主播 老崔 小红书 119191352 公号 能力有限FM 面膜真相揭秘！肌肤困扰？消费陷阱？老崔带你拨开迷雾。面膜为啥这么贵，效果真那么神？医院开出的面膜，是良方还是忽悠？从美业老司机视角，剖析面膜背后的秘密。锁水还是吸金？表皮层的防御大解密，别让美丽梦想，泡在营销泡沫里。要想皮肤好，听老崔道一道，科学护肤，远离无用功。本周C T W K，胡同文化行，等你来探秘，名额有限，速度约起！ 02:02 揭秘面膜背后的真相：你的脸真的受益了吗？ 04:05 面膜的作用与功效：中国市场偏好贴片式面膜的成长故事 06:05 护肤品的诉求与面膜的功效：揭开皮肤保养的真相 08:07 揭开护肤产品的真相：了解护肤品的功能限制 10:08 皮肤的防水涂层：揭秘表皮层的神奇功效！ 12:41 皮肤含水量的秘密：真皮层和表皮层的水量比例及影响因素 15:13 面膜中的秘密：揭开二十六款面膜的保湿功效！ 17:44 皮肤保养秘籍：了解面膜的成分和功效，选择最适合你的面具 20:18 警惕！面膜中的激素危机，可能导致激素依赖性皮炎！ 22:49 警惕面膜中的激素依赖性皮炎，皮肤保护的重要指南 25:23 不要被虚假宣传欺骗：揭秘面膜和美容产品的真相！ 27:58 这个圣诞节，我和你一起看到天空的五颗幸福的星星！ 感谢卓老板

主播 老崔 小红书 119191352 公众号 能力有限FM 08:06 一千个人眼里有一千个哈姆雷特：解读人际关系中的多样性与复杂性 10:11 你的努力是否有意义：从胖猫到真爱，人生困境中的选择与坚持 12:46 你的伴侣来自哪个阶层？探讨不同生活习惯对人生的影响。 15:22 爱情的三个条件：形象、性格和运气的微妙平衡 17:56 真爱的可能性：文艺作品中的浪漫爱情与现实生活中的现实考量 20:30 真相揭示：婚姻与爱情无关，只是社会稳定的制度而已 23:04 婚姻制度的变革：单身女性和有孩子的家庭可以上户口 25:37 在你需要他的时候，他会在你身边：爱情的容器与安全感

主播 老崔 小红书 119191352 公众号 能力有限FM 02:02 食品安全警示：哈尔滨啤酒在香港被检出含有呕吐毒素，厂商称产品只在内地销售 04:07 生物安检测报告：啤酒中的生物胺含量与健康风险 06:07 谷物中消除霉菌？世界卫生组织食品添加剂联合委员会建议的含量及危害 08:08 香港食品测试：哈尔滨啤酒酒精度含量被误读，实际测试结果与标示不符 10:10 “啤酒中的生物胺和毒素含量：真实情况与标题耸人听闻的对比” 12:10 普洱茶行业的营销手法与消费者认知之间的矛盾 14:14 揭秘茶叶行业的陈年老茶谬论：70年是否足以成为宣传的亮点？ 16:17 揭秘黄曲霉素与普洱茶的密切关系：致癌风险与控制措施 18:17 普洱茶中的黄曲霉素超标问题：消费者的关注与选择 20:17 味精、鸡精和食品安全：谣言与真相的探讨 22:30 全球食品安全体系的脆弱性：科学、法律的无力回天！ 25:01 爱的错觉与心情斗嘴：一段复杂而甜蜜的感情之旅

主播 老崔 嘉宾 拾肆 小红书 119191352 公众号 能力有限FM 02:02 乌克兰总统的奇迹之路：人民公仆党的崛起与胜利 04:41 年轻副总统的数字封锁计划：让俄罗斯年轻人陷入不愉快的数字世界 09:26 星链计划：卫星通讯行业的未来之路 14:09 星链：速度与覆盖的权衡，硬指标下的挑战与前景 18:52 星链计划的优劣势：网络速度与频段竞争的平衡之争 23:30 太空垃圾的威胁与解决方案：挑战地球轨道的金属板 28:20 星链计划：为有钱人提供极端地理条件下的通信服务 33:04 粒子能量的惊人威力：摧毁一切的可能性！ 37:46 星链计划的漏洞与危险：太空碰撞事件引发的思考 42:31 五G与星链：速度与延迟的较量！ 47:14 金融交易的未来之路：星链计划的成本与效益分析 51:56 星链项目成功的可能性及个人应用——一场有趣的科普之旅

主播 老崔 小红书 119191352 公众号 能力有限FM 04:02 猫一杯事件揭秘：背后隐藏的真相和无辜群众的痛苦之旅 06:03 火必该的安慰：给那些被伤害的人留言表达支持与关心 08:03 网红世界的浮沉：娱乐与伤害之间的边缘徘徊 10:05 网络文学的崛起与文艺标签的变迁：探讨网红现象的历史背景 12:05 从网络文学到社交媒体：网红现象的演变与影响 14:06 网络博客的崛起与性观念的转变：木子美的日记引发的轰动效应 16:06 抖音上的性别歧视：女性直播权利受限，低俗内容却受欢迎 18:09 小红书判罚：照片违规低俗，黑色幽默背后的思考

主播 老崔 小红书 119191352 公号 能力有限FM 02:00 马拉松比赛中的暖心瞬间：非洲兄弟为中国选手让路 04:02 冠军争夺背后的争议：中国选手与黑人运动员的对比 06:03 马拉松比赛中的挑战与抉择：国旗传递的瞬间影响比赛结果 14:07 马家军药检事件揭秘：队员的艰辛训练与禁药的诱惑！ 16:10 中国马拉松的热度与经济发展的关系：马俊仁和他的队员们的经历 18:12 中国马拉松运动的热度与影响力：挑战世界舞台 20:16 马拉松比赛的公平性：挑战世界六大满贯的影响力与名次 22:17 体育比赛的公平性：比赛的命脉与失落的爱情

主播 老崔 小红书 119191362 公众号 能力有限FM 02:02 “职场梦想照进现实？一家新星公司的光环与真相” 04:04 梦想与现实的落差：一位年轻人的P公司经历 06:05 辞职后的竞业协议诉讼：小王的遭遇与教训 08:06 前公司起诉竞业协议违约金是否合理？小王的案例分析及法律考量。 10:34 互联网行业的竞业协议：限制高级管理人员、技术人员和商业秘密泄露 13:10 互联网巨头背后隐藏的竞业协议：限制员工职业选择的代价与挑战 15:50 企业竞业协议背后的动力与压力：员工的生存之道！ 18:30 一家企业的商业道德底线：小王与其他员工的命运对比 21:08 竞业协议下的劳动者困境：补偿金与行业限制的模糊界限 23:47 敬业协议背后的挑战：中国劳动市场的不公平。 26:25 职场奇迹的虚幻与现实：年轻人的未来何去何从？ 29:06 心灵之旅：寻找内心的宁静与信仰

主播 老崔 嘉宾 野猫 小红书 119191352 公众号 能力有限FM 全新一期播客带你深入探寻神秘而独特的相扑世界，领略这项被誉为日本国技的运动魅力所在。这次，让我们一同揭开相扑力士们看似壮硕身形背后的奥秘，感受他们以力量展现的艺术！ 💪在本期节目中，我们将揭示相扑选手体重管理的独特策略，解读为何他们在保持强壮体格的同时，也是速度与技巧的完美结合体。不仅如此，我们还将探讨相扑比赛那引人入胜的观赏性，及其在日本社会中享有的崇高地位与丰厚收入。 02:01 相扑运动员的身材与运动表现：解读日本传统格斗技的背后故事 05:13 相扑的奇妙世界：揭秘蒙古人赵青龙的传奇之旅！ 10:23 日本相扑运动员的收入与寿命：金钱与命运的抉择 15:39 相扑横钢的荣誉与挑战：探索相扑文化中的顶级拳手之旅 20:52 日本女相扑的过去与现在：从盛到禁的转变与复活 26:04 相扑世界的底层挑战：新人的成长之路 31:19 日本传统项目相扑的商业价值：成功背后的故事 36:32 相扑协会败诉，仓国来无罪：历史事件背后的真相揭示 41:46 日本文化中的强者与弱者：胜利者与屈辱之间的微妙平衡 47:00 日本相扑力士形象的文化渗透：可爱与雄性荷尔蒙的冲突与统一 52:11 日本相扑的五十道精神：传统与现代格斗的冲突 57:27 重量级相扑比赛：胖子的碰撞与腻味之间的极致乐趣

主播 老崔 嘉宾 彭彭 焉兹 小元 小红书 119191352（歌单） 公众号 能力有限FM 02:10 揭开M BIT的神秘面纱：理解自己的人格类型及其特点 04:49 认识自己：逻辑性与个人偏好之间的内心冲突 09:40 认识自己的成长之路：摆脱对外界的依赖，寻找自我！ 14:28 抑郁症的内在逻辑：善良、在意他人评价和热情的缺失 19:18 自我认知与情绪管理：摆脱束缚，拥抱自由 24:08 突破自我，探寻真实自我：一个成年子女与母亲的对话 28:59 深度解析情绪背后的原因：生理需求、心理压力与正念方法 33:47 接纳自我：走向完整与和谐的道路 38:39 接纳自我：寻找性格中的高阶能量和自我成长之路 43:30 成长的痛与乐：拥抱痛苦，迎接更大的世界！ 48:20 真爱意味着全方位的接纳：探索爱的本质 53:09 分享成长故事，留下美好回忆——我们的系列节目！

主播 老崔 小红书 119191352 公众号 能力有限FM 少年杀人案压垮法律底线，年少恶行咋强求平民愤？城市背影下留守儿童咋形成犯罪链条？深掘悲剧成因，探寻社会之痛点，青少年犯罪幕后不该忽略真正啃噬未来种子滴问题。戏讽现实，小孩老练弄得大人哑口无言。青春度盘古，在刑柱景象中重新审视人间正常 02:00 失踪背后的谜团：年仅十七岁男孩的离奇失踪引发的关注 04:05 紧急寻找失踪学生：爷爷的担忧与家人的努力 06:06 村庄疑云：三个孩子神秘失踪，警方展开调查 08:06 微信好友的谜团：初中孩子的微信聊天记录引发的命案调查 10:15 惊人真相曝光：三个孩子残忍杀人，案发后还能若无其事地上学 12:51 震惊！十三岁孩子杀人事件引发社会关注，青少年犯罪成为社会痛点 15:25 犯罪行为不能简单归因于年龄，法律应该对所有罪犯进行公正审判！ 17:57 法治与情绪的较量：对未成年人犯罪的审判与复仇心理的思考 20:33 探寻留守儿童犯罪率高的原因：社会资源分配的不公平与家庭关爱的缺失 23:07 留守儿童的困境：犯罪率高企与社会资源分配不公 25:41 追求物质生活带来的代价：快乐是否真的增加？

主播 老崔 嘉宾 野猫 阪叔 公众号 能力有限FM 小红书 119191352 曾是留日老北漂，如今串起热闹大阪。26年赤脚行走在日本城乡，自称“北京人在大阪”的他，是亲历者也是讲述者。关于神户地震也好，黑社会群像也罢，他总有不吐不快的态度。浓重京腔与大阩热情碰撞，阪叔”与您分享沉浸式的文化碰撞与奔放生活哲学。遇到黑社会会如何自处？ 02:02 在日本的阪叔生涯：奋斗与拼搏的历史值得我们倾听 05:46 大阪街头的搭讪经历：一个初学者的日本语学习之旅 11:35 追寻童年记忆：哆A梦和怪物太狼的影响力与好奇心 17:25 突如其来的留学决定：一名年轻人的日本经历 23:12 日本留学生活揭秘：学费、生活费和奖学金的情况！ 29:03 直播背后的隐秘真相：一段离奇的故事终结两个人的命运 34:51 从微博到直播：一个普通人的转变与成长之路 40:39 阪叔的搞笑艺人梦想与日本经历：从街访到内裤颜色询问 46:27 日本华人圈的现实与幻想，利益关系下的社交困境 52:16 自媒体之路：同行竞争与个人发展之间的平衡 58:05 地震中的晃动与恐怖：一位住高楼层者的经历 01:03:52 阪叔大阪行：探索美食与文化的旅程！

主播 老崔 嘉宾 野猫 啤师傅 小红书 119191352 公号 能力有限FM 曾经痴迷的日漫画家鸟山明悄然辞世，咱们跟随《七龙珠》一起长大的过去仿佛电影回放。那些热血喜剧，那些激昂画面，那份随喷嚏反转的双重性格都成为了深刻回忆。今天我们就来聊聊这位塑造了很多人童年的漫画巨匠，和他那些我们热爱的角色。跟我一起来缅怀一把吧! 02:03 漫画世界的奇幻之旅：从封面到内容的吸引力 04:03 童年记忆中的漫画世界：寻找海盗王的传奇之旅 07:07 从西游记到龙珠：漫画主题的转变与成功之路 10:42 创作的力量：鸟山明的漫画艺术之旅 14:15 阿拉蕾与七龙珠：鸟山明的创作历程与坚持梦想的故事 17:51 创作的轨迹：漫画家在阿拉蕾和七龙珠中的插画之旅 21:24 日本漫画世界的视觉盛宴：探索鸟山名和其他知名漫画家的作品 24:58 宫崎骏的美术馆之旅：感动与回忆的故事 28:33 创作的秘密：漫画家的日常和独特的绘画技巧 35:40 小林日文原明：一个受欢迎的漫画角色的传奇之旅 39:16 “今夜的离别是为了更好的相遇”——爱情故事的绝妙启程