好多听友提了很多次希望自由职业的我俩可以分享一些真实的体验和感悟，终于来了！ 这一期我们把话题聚焦在自由职业的「自由」之上，因为这可能是很多人向往它的主要原因。 那自由职业真的如想象中的那么自由吗？这种自由究竟是什么样的感觉？我们是如何摸索着跟这种自由相处的？ 在这期节目里，我俩展开了深度的探讨，讲述了自己真实的感受，有一些体会可能会和你想的很不一样，甚至会打破网络上自由职业的美好滤镜。当然，我们也分享了一些与这种「自由」共处的心得和办法。希望我们真诚的分享，能为你呈现更真实的自由职业者的生活，给那些对自由职业有冲动的朋友们提供点更值得参考的经验。 另外，大家对自由职业还有什么好奇的话题，也欢迎在评论区告诉我们，我们可以在之后的节目中继续跟大家分享哦～ 【🎶 本期BGM：《Baby Mama》 by Ido Maimon 🎶】

一直以来我俩都觉得自己还挺年轻的，没想到前几天在一个火锅店门口等位，服务员上来就喊惠子「阿姨」，当场惠子就石化了，受到不小的打击。回家后，反复琢磨怎么回事，深刻反省自己身上的「中年气质」，于是有了这期节目。其实，现在许多比我俩年龄还小的朋友都说自己「老」了，那究竟是什么感觉让大家觉得自己开始步入中年了呢？我们又在害怕中年带给我们什么样的变化呢？ 在这一期节目里，我俩彼此坦诚地说出自己对中年的担忧和恐惧，也互相安慰和支招，说破无毒！当我们真的具体去讨论自己在害怕什么时，反而就没那么害怕了。中年只是一个年龄阶段而已，实际上，我们可以定义属于自己的中年，让我们的中年气质不再是「淡淡的死感」，而是充满能量和生命力的！ 【🎶 本期BGM：《Till the Music’s Gone》 by Randy Sharp 🎶】

「世界真奇妙」主题节目又来啦～在这一期里，我俩来跟大家分享一些世界上真的在进行的或者曾经有过的特别奇葩有趣的比赛。这些比赛不仅超乎你的想象，甚至还会让你觉得匪夷所思，都说「友谊第一，比赛第二」，感觉这些比赛可以称得上是「有趣第一，比赛第二」了！听完不禁感叹，人类的脑洞和创造力真的是无穷无尽！ 很推荐大家在听的时候如果感兴趣就去搜搜看，真的会给你带来很多乐趣，也祝愿大家在自己的生活里找到更多好玩的事情，为这个炎炎夏日解解闷儿～ 【🎶 本期BGM：《No Holdin Back》 by Akolo 🎶】

呦吼～好久没给大家做情侣主题的节目了，最近我俩正好有灵感，今天这期就来聊一聊！ 不知道有没有情侣或夫妻有这样的苦恼，就是「想一起做点什么却不知道干嘛」或者「老夫老妻互动越来越少」，今天我俩就来给朋友们支支招！ 正好我们最近尝试了不少有趣又有效的活动，同时我们也回忆了一些以前做过的非常促进爱人之间感情升温的活动，一起分享给大家。在这些共处的时光里，我们总会开怀大笑，有感动也有心动，对彼此的爱也会越来越满。 同时，心理学研究也发现，要更好地维持伴侣情感，持续的在彼此陪伴的共同活动里体验亲密关系的愉快，是很重要的一个方法。所以希望我俩今天分享的这些活动能够给大家一些启发，也欢迎你们在评论区给我们灵感哦！ （P.S.：其实大部分活动朋友之间也可以做，所以！单身的朋友们也要一起来听呀！） 【🎶 本期BGM：《Finger Licking》 by Captain Joz 🎶】

上半年彻底过去啦，让我们用一期生活分享专题来开启下半年吧！祝大家下半年的生活也都多姿多彩～ 将会听到： 【这些好剧我咋才看到啊】 00:01:03 《F1：狂飙飞车》 - 这才算速度与激情啊！大场面实拍看着就是爽！ 00:20:07 《未知的首尔》 - 被名字耽误的好剧，甜到想分手重新谈恋爱！ 00:37:54 《豺狼的日子》 - 跟着杀手学穿搭，优雅！ 00:46:30 《无赦之仇》 - 拳拳到肉，刀刀见血，复仇要什么逻辑！ 00:54:14 《藏海传》 - 大型剧本杀，跟着一起玩转权谋！ 【吃完念念不忘】 01:05:07 品鲜村农家菜 - 阳澄湖上的宝藏店，湖鲜质量高，调味更加分！ 01:20:49 PIRATA - 听我们的，去把它们家冷盘都点一遍！ 01:33:47 兰巴赫 - 夏夜乘凉好馆子，看你没吃完的菜竟然悄悄免了单。 【“真香”好物】 01:43:53 茶颜悦色零食 - 曾经以为面包渣，现在库库买回家！ 01:51:43 优衣库U系列Airism短袖衫 - 这么好的短袖不该让它打底穿！ 【🎶 本期BGM：《Level Up》 by Aves 🎶】

熟悉我俩的听众都知道肥杰有个极为冷门的爱好：爱做家务！许多朋友也期待着他能分享做家务的技巧和心得。铛铛铛铛～这不就来了嘛！在这一期中，我们讲了不少保持家里干净整洁的小习惯，同时还有亲测好用的工具，通通毫无保留的跟大家分享（放心，纯净无广！）。 做家务在有的人心中可能是小事，也有人觉得繁琐劳累能逃则逃。但实际上养成好的家务习惯对人的身心非常有益，是一件不可忽略的大事。而且就像我们这期和大家分享的这些小习惯，其实每天花不了多少时间，但却能够让你收获一个干净整洁的生活环境。前段时间看到一句话说的挺好：有一种富足叫干净。期待这期节目可以让大家收获满满，也欢迎分享给跟你共同生活的人，一起营造更干净的家。 【🎶 本期BGM：《Make em Say Wow》 by Ikoliks 🎶】

这是一期脑洞大开的「假设性问答」专题，希望可以给大家带去一个多小时的欢乐时光。 我俩设计了一些很奇妙的“人生交易”，比如用身高换青春永驻、用每天坐班换长生不老、用伴侣的自由换跟偶像的约会、用不能说话换听懂动物语言等等。这些看似无厘头的假设和回答，给了我俩很多启发，也能品出我们不同的价值观和对世界的看法。 欢迎大家今天跟我们一起走进这座“人生奇妙交易所”，看看这些“交易”你愿不愿意，期待你们的答案～ 【🎶 本期BGM：《Testify》 by Aves 🎶】

这是一期很特殊的节目，记录了我俩上周共度的一个难关。闷热潮湿的黄梅季，我俩在上海的小家不幸遭遇了白蚁的侵袭，发现的一瞬间，两个人都害怕极了。在压力中，我们都陷入了情绪的漩涡：惠子的焦虑大爆发，而肥杰在巨大的担忧下开始「摆烂」。在节目中，我们复盘了整个事件的发生和处理，也重点谈了谈各自的感受和反思。 我们发现，当棘手的突发事件来临，感到脆弱无力是很正常的，事情本身不是最可怕的，更可怕的是我们因此产生的很多灾难化想法和负面评价。生活不是一帆风顺的，每个人都可能遇到各种各样的压力事件，希望我们的这次分享可以给大家增添一些面对风雨的乐观力量！ 【🎶 本期BGM：《Strike a Pose》 by Randy Sharp 🎶】

在策划这周节目的时候，突然看到一则「外企3500人大规模裁员」的新闻，让我俩非常震撼，也感慨万千。想起最近和很多朋友见面都会聊起这几年来的职场动荡和求职困难，朋友们不是身在职场人心惶惶就是已经失业在家休息了……或许现在确实不是一个很好的经济时期，但是幸运的是这也是个充满可能性的年代，我们发现身边很多朋友丢了工作后并没有选择重新回到职场，而是遵循自己的内心开启了属于自己的新生活。有人厌倦了企业决定进入零工经济，有人穷游世界看遍风景，也有人寻着自己的爱好做起了串珠、布艺…… 这给了我们很大的启发，工作不是我们生命的全部，它也无法定义我们的价值，我们的生活可以由自己说了算，自由的可能性有很多！希望我们在这期节目里分享的故事和感悟也能够给大家一丝力量和勇气，无论此刻你正经历何种逆境，都希望你永远相信自己，创造属于自己的美好生活！ 【🎶 本期BGM：《Rhythm Rocket》 by Steven Beddall 🎶】

端午节假期的最后一天，祝大家假日愉快！今天为大家带来好久不见的生活分享。最近几个月，我俩有不少好的体验，喜欢且沉迷其中；新遇见的餐厅和咖啡馆让我们去了再去；很治愈的电影电视剧也少不了；还买到了有趣的小玩意儿。其实好多都不是全新的体验，但是发现原来它们也有我们未曾发现的魅力！ 一起来更爱这个丰富的世界吧，你将会听到： 【深度沉迷的新坑】 00:01:27 现场看完比赛，惠子入坑F1赛车，比肥杰还入迷 00:28:05 新手极度友好的露营营地，住进来咱也当回“神仙” 【反复品鉴的新店】 00:45:26 湘椒 - 用bistro风格做湘菜馆，辣度友好还经常换时令菜单 01:02:13 金强牛肉面 - 大学食堂般敞亮的24小时营业兰州拉面，除了咸没毛病 01:13:50 浓碧里咖啡焙煎屋 - 像是回到妈妈家客厅喝咖啡，一杯接一杯我不想走 01:28:40 d.orino coffee - 坊传上海最好喝的澳白，口感丝滑名不虚传（老板长得像金城武） 【有笑有泪的剧作】 01:35:05 《诡才之道》 - 做鬼都这么卷了吗？！一部鬼片，却能治愈和逗笑你 01:40:53 《忘了我记得》 - 刘若英导演、台剧女王谢盈萱新剧，有笑有泪，每个人都能看到自己 【新奇有趣的好物】 01:49:28 忍了三个月才分享的拉风耳机壳 01:53:25 能帮你把手机变厚的手机壳，手感还不赖 祝福大家都能在重复的生活里找到新的惊喜和快乐！ 【🎶 本期BGM：《City Lights Bounce》 by BalloonPlanet 🎶】

不聊不知道，原来这个世界上竟然有这么多奇怪的职业！有人帮你带孩子游迪士尼，有人cos动漫人物陪你旅行，还有人靠闻臭味儿拿了编制，更有人替人擦屁股年入百万…简直是打开了找工作的新世界大门！ 欢迎大家跟我们说说看这么多奇妙职业哪个让你心动了？也欢迎分享你听说过的奇妙职业！ ⚠️同时，大家关心的「618 溪木源 x 肥话连篇 听友专属福利」也正式开启，前往天猫【溪木源旗舰店】，跟客服报暗号【肥话连篇】，获取链接进入专属页面，领取对应的优惠券享受听友专属福利和礼赠。 【🎶 本期BGM：《Funk around the Block》 by BalloonPlanet 🎶】

咱们好多听众都希望惠子能以心理学行业从业者的视角聊一些相关内容，正好本周日是「525心理健康节」，那就借此机会来实现大家的期待！我们这期以一种简单轻松的方式来聊聊「心理咨询」。 这次不仅有惠子的分享，我们还喊来了大家熟悉的、也是业内人士的六维姑娘跟我们一起聊天！（鼓掌欢迎肥话连篇唯一能请到的嘉宾哈哈！） 同时我们这期节目还得到了老朋友「简单心理」的大力支持，去年我们就自己体验了它们的「首次咨询（心理评估）」服务并推荐给了大家，这次依然以「超值补贴价199元」为大家带回了这项服务！在北京的朋友可以选择去线下咨询中心「简单森林」进行面对面咨询体验 。同时咱们的听友还可以领取免费的「人格课程」和「冥想课程」，你没看错！每一位都免费！这个羊毛大家请薅秃它！ 欢迎大家前往【简单心理】微信公众号，回复【肥话连篇】，进入专属页面享受福利！活动即日起至6月18日结束。 【🎶 本期BGM：《Stellar Drift》 by Damon Power 🎶】