鹪鹩是一类小型鸣禽，身长在10-17厘米之间。头部浅棕色，有黄色眉纹；上体连尾带栗棕色，布满黑色细斑；胸腹部颜色略浅，翅膀有深色波形斑纹，嘴长直而先端稍曲，鼻孔裸露或部分及全部被有鼻膜。翅短而圆，栖息时尾巴高高翘起。叫声明亮，样子特别可爱。
如果你是个观鸟爱好者，又是冬天第一次来国家植物园北园，那就沿着我介绍的这条观鸟路线去观察、欣赏北京的这些冬日的精灵吧。 国家植物园东南门进门右转上桥，是第一个观鸟点，因为那里有水源；过桥沿路到澄明湖边，可以看到红尾鸫等多种冬候鸟觅食；过了曹雪芹故居可以发现在冰面上觅食的鹪鹩；再沿湖前行，可以在松树林中去找黑头䴓和银喉长尾山雀。过了卧佛寺可以在海棠园里看到领雀嘴鹎和燕雀。如果不去樱桃沟，这条观鸟路线就到此结束了。
当你伤痛难忍， 当你无法释怀， 听听自然的声音。 听听鸟儿在雨中歌唱 听听画眉百转千回的天籁之音。 它们会治愈你的伤痛， 让你的灵魂得到洗涤， 变得平和而纯净。
当你伤痛难忍， 当你无法释怀， 听听自然的声音。 听听鸟鸣与音乐的衔接与应和 听听清晨山谷里的百鸟争鸣。 你的伤痛会得到慰藉 你会释怀 你会理解生命与永恒。
当你伤痛难忍， 当你无法释怀， 听听自然的声音。 听听鸟鸣与音乐的衔接与应和 听听清晨山谷里的百鸟争鸣。 你的伤痛会得到慰藉 你会释怀 你会理解生命与永恒
你是我童年里一道温暖的光 每当我穿过冰雪覆盖的荒原， 来到你的院落。 你的微笑总让我觉得 那是对期盼最好的奖赏。 你不擅表达， 看见我的第一反应是去厨房 不管多晚，多累 总是尽快为我端来 你亲手做的羹汤。 不记得跟你有过多深的交流 只记得你轻声唤我乳名时的慈祥。 今天你走了 去了已预约多时的天堂。 我难过、神伤、彷徨 仿佛自己在向充满长辈关爱的童年告别 却在泪眼中 再一次看见你微笑的模样。 仿佛是在安慰我 告诉我那道光不会消失 只是换了另外的方式 就像这些年里你和我 不常见却彼此关爱、守护时一样。
午后的太阳暖洋洋的，一只雌性的灰头绿啄木鸟在银杏林里跳来跳去的找吃的。我坐在离它20米的地方观察它的一举一动，它毫不在意。我们都彼此在自己的世界里存在着，互不干扰。下午的时候，偶遇一片竹林，棕红色的棕头鸦雀一群群从高大的树上飞到了绿色的竹林中。它们彼此呼唤着、照着。我突然感悟到了什么是大自然给予我们的正能量。
新年去观鸟，发现自己又能从一个新的视角去认识它们。那就是了解它们所属科的共性，然后再去了解它的个性。比如灰背鸫，在北京并不常见，但鸫科的鸟通常都是冬季在中国的北方过冬，春季返回西伯利亚繁殖，知道了这个规律，就会现解偶而有灰背鸫光临北京也是正常现象，当然遇到了也还是很惊喜的。
1月2日，我做这个观鸟播客整整一年。 一年里收获满满，朋友、粉丝；支持、鼓励；408期的输出，不只408期的回报，我已知足。 没有成为爆款，我认。因为这原本也不是我的目标。 感谢所有的平台，没有你们，我的声音不会传播到全球的网络世界。 感谢所有的听众，你们是我最大的动力源泉，与你们的互动让我的播客不再是自说自话。 感谢那些飞翔在天空的精灵们，没有你们，就没有我的播客。 既往不是荣耀，而是基石。携手现在，才能面向未来。
你好，2023！ 我早上拍到了新年的第一轮朝阳，晚上又遇到了金色的像烟柱一样的彩云。我又可以在自然中仔细观察那些我喜爱的飞翔着的精灵们，它们总是让我觉得既熟悉又陌生，也永远会给我带来收获和惊喜。
2022年，我从1月2日起，日更我的观鸟播客，从未间断。最疯狂的时候一天能出5、6期。到今天为止，一共做了407期。因为上传不同平台的时间早晚不同，期数可能不一样，但我一旦决定上传某一平台，基本上就不会间断。我为我的坚持打call。 2022年，我在北京观察到了213种鸟类，在野外观察的天数超过了300天。连续65天不间断观察三宝鸟育雏让我深入了解了其它生命的繁衍过程，从而更加尊重它们。 我一直行走在追逐梦想的道路上，2022年12月19日梅西举起大力神杯的瞬间令人动容，也让我坚信，只要我不懈努力，总有一天，那束圆梦之光会照到我身上，我会登上我的人生理想之巅！
2022年比较特殊，有两个腊八，一个是1月10日牛年的腊八，一个是今天12月30日虎年的腊八。腊八也称腊八节，节期在每年农历十二月初八。主要习俗是“喝腊八粥”。喝腊八粥的来历有几种说法，一起来听听吧。
与播客爱好者一起交流
播放列表还是空的
去找些喜欢的节目添加进来吧
