宛平北路600号 - 节目列表

第63期 - 我不想忘记你~如何拯救我的记忆力!

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欢迎来到宛平北路600号第63期节目,本期节目由美国膳食营养品牌「研生之力」赞助播出。「研生之力」是一个专注于创新型营养成分的原研品牌,原研团队深入研究PQQ20余年,是全国PQQ内服营养品线上销售NO.1的品牌。以专业营养补给,让你从细胞开始减龄! 记忆几乎对于我们做的所有事都必不可少。走路需要记忆,打字需要记忆,你学会做的一切都是需要记忆,但记忆它不只是个工具,同时是非常重要的情感桥梁和链接。当我们遇见美好的事物,我们都希望能够留住这段珍贵记忆,不要忘记... 所以,本期节目我们来讨论人类到底是怎么调动记忆来完成日常任务的?我们又是如何通过记忆来识别熟人、路过的风景的?以及最重要的,如何对抗记忆的衰老,留住最重要最珍贵的记忆。 01:57 主播记忆大筛查 03:23 如何区分分心还是记忆力下降? 08:02 记忆是如何形成并运用的? 09:06 与记忆相关的神经递质 13:37 如何保护记忆:与记忆相关的营养元素 17:16 ”记忆明星“PQQ的原理及临床试验结果 22:07:新鲜、重复、联系、情感是提高记忆力的四大基石 34:51 生命的终点不是死亡,而是遗忘 《宛平北路600号》听友福利——研生之力深蓝,享受比大促更低的价格,1瓶到手899元,2瓶到手1729元 送1瓶小紫弹。领券立享大额优惠,手慢无哦~领取方式: 1、点击跳转天猫链接或复制淘口令到淘宝 29₤G9yI3qgfzF3₤ s.tb.cn MF6563 《宛平北路600号》 2、向客服报暗号:宛平北路 本期主播:东东、Jerry、茸茸毛 后期制作:茸茸毛 * 公众号/微博/小红书:宛平北路600号 * 合作添加微信:601671579 * 进群添加小助理微信:13585847728

35分钟
3k+
1年前

第61期 - 从理解多巴胺开始,let’s 直面工作倦怠!

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欢迎来到宛平北路600号第61期节目! 👋感谢亚洲头皮健康养护专家「Off&Relax」对本期节目的支持!「Off」意为洗净,洗去头皮表面脏污、为发肤减负的同时,也让心回归自然,得以自洽而开阔,让每一次浴发都成为一次回归自我的「Relax」时光。 本期,我们聊的是「工作倦怠症」。在互联网涌动着“金九银十”口号的当下,谈论对一份工作感到倦怠似乎显得(?(此处问好代表很多情绪,自品))。工作过载、极度焦虑、情感劳动、自主权模糊等等一系列的问题像蛛丝网一般绞着人心烦,就在灿烂秋日的某一刻,心安理得地烦闷到,“要工作到什么时候!” 在某书搜索“工作倦怠”四个字,有人在教如何建立工作方法论,有人在聊工作意义是什么,当然这些都不是我们本集关心的问题。我们关心的是,如何“逃避”!从理解你的多巴胺开始,let’s “逃避”工作! 时间轴: 01:20 什么是工作倦怠?敢情,就我一个人不想上班 05:33 从医学视角解读,引起工作倦怠不能忽视多巴胺 09:46 倦怠后果自负,不劳财但伤身:食欲不振(还有这种好事?)、脱发,一个不落 12:02 克服倦怠,逃避为“上上策”:整理、出游、头发护理、健身,为多巴胺管理创造更多可能性! 36:32 本期节目惊喜福利!不要错过! 【本期惊喜福利】 1️⃣即日起至11月11日,在淘宝搜索「OffRelax海外旗舰店」,找客服报暗号【宛平北路600号】,可获得脱发星人专属福利券~ 2️⃣在评论区分享【你的多巴胺自救大法】,将会抽取3位幸运听友,送出Off&Relax防脱锁发瓶(300ml)! Off&Relax全新上市的「防脱锁发瓶」引入革新双向锁发科技,并且针对油性/干性头皮不同的脱发成因,打造了定制化的锁发方案,做到高效锁发、精准防脱,“洗养合一”、长效防脱。 本期主播:东东、Jerry、茸茸毛 后期制作:茸茸毛 * 公众号/微博/小红书:宛平北路600号 * 合作添加微信:601671579 * 进群添加小助理微信:13585847728

37分钟
4k+
1年前

第57期-有钱的人先重新养育自己?

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Hello~欢迎来到宛平北路600号的第57期节目!👋 好久不 !夏天来了,奥运会也来了,美滋滋过上成年人的暑假,所以迟来更新😜回到今天的主题,也算是好好养育了自己一番。去年底开始,「重新养育自己」这个话题和「勇敢享受世界」一样,成为席卷社交媒体的热门选题。 “重新养自己”,按字面意思理解,就是之前的“养法”不算数,再养育自己一遍。在逃离、纠结或和解之外,许多深陷原生家庭泥沼的人,找到了新的人生解决方案——不停留在痛苦之中,而是展开行动,像对待一个新的生命那样,重新关照自己。 那当我们在讨论「重新养育自己」的时候,是在讨论什么? 与其说是用可被复制的行为去满足情绪,更多是自主、自发地从多维度培育重新构建自己生活的能力。希望本期节目,能带给你一些力量。 03:11 人生中匮乏感强烈的时刻 06:31“小孩花钱无用论”,你的童年我的童年好像都一样 10:31 还我妈生花钱自由:健身、医美,怎么爽怎么来 26:13 精神成长也是重新养育自己的重要一环 27:15 原生家庭虽是老生常谈,但应直面 33:26 如何“自救”:扩充人生的支点,理解与他者的关系以及看奥运会! 36:13 算命:更适合中国宝宝体质的心理咨询 本期节目由「优时颜」赞助,1周内评论点赞前三名可以获得优时颜微笑眼霜1份 正逢优时颜医美诊所4周年庆,优惠福利泼天,内购羊毛多多,欢迎大家来医美团购快闪群,一起实现变美自由🤩 本期主播:东东 Jerry 茸茸毛 后期制作:茸茸毛 公众号/微博/小红书:宛平北路600号

42分钟
5k+
1年前

第52期-轮廓提升三件套?注射类医美项目怎么选?

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欢迎来到宛平北路600号的第52期节目👋 本期节目我们继续开启我们的医美话题 往期我们曾讨论过做医美怎么避坑+薅羊毛,相信很多朋友都是在听了那一期节目入坑我们频道,本期我们邀请到了同济大学附属同济医院整形外科医生周峰老师,从他作为一个公立三甲机构医生的角度,来聊聊注射类项目到底怎么选?童颜针、少女针等新材料层出不穷,他们到底安全吗?以及我们普通人如何选择合适自己的注射机构和医生? 01:24 目前最受欢迎的注射类项目有哪些? 03:24 轮廓提升三件套?支点提升?目前的求美思路是什么? 10:04 所谓馒化针到底是啥? 12:13 国产和进口品牌肉毒素在整形外科医生眼里差别不大 14:38 填充类材料如何选择? 19:57 做注射类的医美项目去公立机构还是私立机构呢? 30:39 去韩国做医美真的是性价比优选吗? 33:26 不同年龄段应该选择什么样的医美项目? 36:22 如何彻底告别黑眼圈! 40:21 我们应该为注射类医美项目准备多少钱! 欢迎关注周峰老师的小红书:上海同济整形 周峰 - 小红书 (xiaohongshu.com) * 本期主播:Jerry、东东 * 后期制作:茸茸毛 * 进群添加小助理v:13585847728 * 联系我们:公众号 / 微博 / 小红书 搜索「宛平北路600号」 * 商务资源接洽:[email protected]

44分钟
3k+
1年前

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