“当同学告诉我，你的哥哥要走了的时候，我就躲到被窝里哭了……”这是小熙得知室友哥哥去实习后的反应，情绪宣泄后，他也没能忘记这位他眼中的哥哥，而且与家人的关系愈发紧张，还经常担心自己得了重病。 节目主播 | 斯坦尼Rainbow 本期嘉宾 | 小熙 商务合作 | vx：benjamin_x 故事投稿 | [email protected] 还可通过微博或公众号搜索「冠声播客Vocal Supreme」与我们联系 |时间轴| 📍03:12 📝进入大学的第一天，我就遇见和我头对头睡的“哥哥”，接着就莫名其妙去关心他 📍05:25 📝整个宿舍都知道小熙睡他“哥哥”的枕头，而小熙还故作镇定 📍09：45 📝小熙试图夺走“哥哥”手里的烟，“哥哥”却甩开了他 📍14：43 📝为“哥哥”做饭成了小熙给自己的任务，但有一天，哥哥要走了 📍21：28 📝哥哥的离开和家庭的矛盾，都让小熙倍感焦虑，家人也隐约知道了小熙的秘密 📍26：51 📝体检很正常，但小熙还是觉得自己得了重病而无法自拔 📍35：12 📝斯坦尼的建议，接受彩虹妈妈的帮助，也要和心理医生谈谈 你可以在各大音频平台搜索「微光斯塔尼」订阅本节目，期待你的投稿、留言、转发和赞赏，并在苹果podcast上给节目五星好评。谢谢你的支持！用分享点亮微光，让我们看见不同的彩虹人生。

这一次是本节目首次有直女嘉宾登场。她就是斯坦尼的好朋友得得（deī deī），她可以说是名副其实的“湾仔码头”，但在众多的彩虹朋友中，她也目睹了很多令她瞠目结舌的圈内囧事，而最不堪的是，她目睹了闺蜜被骗婚的惨痛经历。 节目主播 | 斯坦尼Rainbow 本期嘉宾 | 得得（deī deī） 商务合作 | vx：benjamin_x 故事投稿 | [email protected] 还可通过微博或公众号搜索「冠声播客Vocal Supreme」与我们联系 |时间轴| 📍00：56 📝可能是“命中犯gay”，得得是怎么接触到他们的？ 📍11：30 📝发小儿对我出柜，惊得我目瞪口呆，两人在餐厅中央哭成狗 📍25：15 📝看过了发小儿的故事，得得没那么单纯了，接下来一步步上台阶感受震惊 📍41：13 📝得得“恐同”的导火索，就是知道了闺蜜被骗婚 📍51：48 📝和闺蜜长谈后，得得的真实而惨痛的感受是什么？ 你可以在各大音频平台搜索「微光斯塔尼」订阅本节目，期待你的投稿、留言、转发和赞赏，并在苹果podcast上给节目五星好评。谢谢你的支持！用分享点亮微光，让我们看见不同的彩虹人生。

“减肥成了我持续一辈子的失业。”斯坦尼的朋友小王这样说。本期，斯坦尼和小王一起回忆了自己充满泪水和喜悦的减肥之路。还有，一定！一定！一定！要听的，就是俩人亲测有效、“一定会瘦”、“人见人爱”的变瘦攻略。别问为什么要减肥，还能为什么呢？ 节目主播 | 斯坦尼Rainbow 本期嘉宾 | 小王-王巧嘴 商务合作 | vx：benjamin_x 故事投稿 | [email protected] 还可通过微博或公众号搜索「冠声播客Vocal Supreme」与我们联系 |时间轴| 📍00:48 📝上学时为了喜欢的人，走上减肥之路 📍12:08 📝减肥攻略大揭秘：这样吃多久一个循环？一辈子 📍16:42 📝变瘦之路上的有趣事：减肥都是为了那个谁？ 📍21:45 📝阻碍你减肥的999件事和有利于减肥的唯一一件事 📍31:09 📝做什么运动最掉秤？吃什么东西要注意？ 📍40:45 📝八卦一下，我们身边的那些减肥艺人 📍49:37 📝不同年龄段，有完全不同的身材焦虑和减肥策略

本期嘉宾是我们节目几乎没有触碰过的bisexual领域，今天，斯坦尼邀请他的朋友凹凸曼来聊一聊他是怎么发现自己是bisexual的，以及他不同寻常的情感经历。 节目主播 | 斯坦尼Rainbow 本期嘉宾 | 凹凸曼 商务合作 | vx：benjamin_x 故事投稿 | [email protected] 还可通过微博或公众号搜索「冠声播客Vocal Supreme」与我们联系 |时间轴| 📍02：05 📝男朋友和女朋友，我是个50:50的bisexual 📍07：18 📝他给了我勇气和力量，我把真相告诉了家人 📍14:32 📝我一度怀疑自己是“双重人格”，认识自己是个漫长的过程 📍20：13 📝没有太多刻骨铭心的恋情，但很幸运遇到了“敢和全世界出柜”的他 📍29：50 📝今年，我走出阴影，鼓足勇气告诉朋友，我是bisexual 📍41：54 📝在那一刻，我感觉他要“一口吃掉我” 你可以在各大音频平台搜索「微光斯塔尼」订阅本节目，期待你的投稿、留言、转发和赞赏，并在苹果podcast上给节目五星好评。谢谢你的支持！用分享点亮微光，让我们看见不同的彩虹人生。

欢迎收听【1️⃣0️⃣1️⃣个出柜故事】的第二期，本期嘉宾小恒很早就被动地和父母出柜，如今他不仅赢得了母亲的接纳，同时也收获了爱情。慢条斯理的他，用“温水煮青蛙”的办法解决了人生中棘手的问题。 节目主播 | 斯坦尼Rainbow 本期嘉宾 | 小恒 商务合作 | vx：benjamin_x 故事投稿 | [email protected] 还可通过微博或公众号搜索「冠声播客Vocal Supreme」与我们联系 |时间轴| 📍01:56 📝宿命一样初恋喜欢上直男，心动过后，我并未向他表白。 📍09:50 📝我和朋友的亲密照被父母发现，我父亲质问我怎么会和男人交往，而母亲只能掩面而泣。 📍14:32 📝家庭的破裂让母亲备受打击，小恒陪着母亲度过漫漫长夜，也开始了“温水煮青蛙”的过程。 📍20:46 📝慢条斯理的小恒找到了“让自己变更好”的他，母亲也慢慢地接纳了我们。 📍24：21 📝一个好的亲子关系是出柜前比较好的状态，小恒就是“平和而坚定”的好例子。 你可以在各大音频平台搜索「微光斯塔尼」订阅本节目，期待你的投稿、留言、转发和赞赏，并在苹果podcast上给节目五星好评。谢谢你的支持！用分享点亮微光，让我们看见不同的彩虹人生。

是一个新的系列的开端，斯坦尼希望能收集101个出柜故事献给大家，为什么选择101这个数字呢？100个不好么？因为多出来的1个要留给听节目的你，让我们一起讲完这段故事。今天的嘉宾想爸认为自己是“出柜上瘾”，这到底是怎么回事？赶紧听他讲讲。 节目主播 | 斯坦尼Rainbow 本期嘉宾 | 想爸 节目制作 | 冠声播客Vocal Supreme 故事投稿 | [email protected] 还可通过微博或公众号搜索「冠声播客Vocal Supreme」与我们联系 |时间轴| 03:15 以出柜的名义，拒绝了追自己的女生 06:10 出柜“上瘾”的源动力是什么？真诚和友情 13:31 在社交舒适圈里出柜，丝滑又自然 18:20 妹妹把闺蜜介绍给我，可我只能向家人坦白 24:10 妈妈扑到我床前痛哭，要带我去看精神科 32:17 我爸派我妈妈搬来和我们住，看看我和我伴侣如何生活 37:33 我和伴侣与家人一起旅行，展开破冰之旅 42:27 我感觉，出柜点亮了我的人生！ 49:08 本期重点：想爸的出柜宝典 59:01 最后的提示：平和而坚定，不要歇斯底里 你可以在各大音频平台搜索「微光斯塔尼」订阅本节目，期待你的投稿、留言、转发和赞赏，并在苹果podcast上给节目五星好评。谢谢你的支持！用分享点亮微光，让我们看见不同的彩虹人生。

北京的市中心有一座公园，叫东单公园。可能很多人都不知道，多年前这座公园曾是Gay圈的聚集地，而斯坦尼和他的朋友王巧嘴曾在这里“圣地巡礼”。在酒吧文化兴起以后，他们也乐在其中，度过了充满荷尔蒙，有趣又“凶险”的青春时光。 节目主播 | 斯坦尼Rainbow 本期嘉宾 | 王巧嘴 节目制作 | 冠声播客Vocal Supreme 故事投稿 | [email protected] 还可通过微博或公众号搜索「冠声播客Vocal Supreme」与我们联系 |时间轴| 02:08 昔日的东单公园，有人会在山上大喊：谁来爱我 10:20 我第一次去酒吧，就被一老外带走了 24:48 带同学去gay吧，结果差点血流成河 33:10 我就是舞池里的花蝴蝶！ 42:15 嗨起来以后，不用喝酒就能在家里开化装舞会 44:41厕所里偶遇变装大佬，唉呀妈呀，可吓死我了 你可以在各大音频平台搜索「微光斯塔尼」订阅本节目，期待你的投稿、留言、转发和赞赏，并在苹果podcast上给节目五星好评。谢谢你的支持！用分享点亮微光，让我们看见不同的彩虹人生。

本期嘉宾长春二嫂激情还原“网红”生活的潮起潮落。你知道十几年前桂林路的网吧什么样吗？你有在酒吧被“热舞女郎”诱惑过吗？你有拼车的时候偶遇“美女主播”吗？桂林路不只有潘多拉和恒客隆，还有长春二嫂。 节目主播| 斯坦尼Rainbow 本期嘉宾| 长春二嫂 节目制作| 冠声播客Vocal Supreme 故事投稿|[email protected] 还可通过微博或公众号搜索「冠声播客Vocal Supreme」与我们联系 |时间轴| 04：52 反串表演“舞台假唱，光盘卡碟” 18：13 线下表演的同伴变性手术做到一半胸上裹着绷带跑了 21：40 二嫂年幼时被直男恋人PUA，还被网恋对象骗钱 25：45 与直男刻骨铭心的恋爱 27：40 他有钱了，便去找真的女人了 39：40 二嫂女装“挑逗”直男外卖小哥、出租司机 47：28 二嫂“直播”怼人，突出一个“羞辱” 你可以在各大音频平台收听本节目，欢迎在评论区留言，为节目点赞、转发和订阅，谢谢你的支持！用分享点亮微光，让我们看见不同的彩虹人生。

本期嘉宾麦克斯和艾伦，是两位彩虹律师。两位律师都拥有奇妙的人生经历，例如遇到渣男，机场猎艳，骨髓移植等等。而两位精英人士的职业身份，也为我们提供了解决问题的新视角。本期节目中，他们为我们讲述了“也许是全网最细致”的“海外结婚指南”和“意定监护”解读。 节目主播| 斯坦尼Rainbow 本期嘉宾 | 麦克斯、艾伦 节目制作| 冠声播客Vocal Supreme 故事投稿|[email protected] 还可通过微博或公众号搜索「冠声播客Vocal Supreme」与我们联系 |时间轴| 02：10 自我认知和自我认同 06：35《渣男&渣男！》和百万分之一的缘分 34：33 彩虹情侣“北美结婚指南” 45：10 彩虹婚礼上的难忘瞬间 51：52 婚礼的准备 53：45 海内外律师行业“内幕” 55：37 权威彩虹律师解读“意定监护” 你可以在各大音频平台收听本节目，欢迎在评论区留言，为节目点赞、转发和订阅，谢谢你的支持！用分享点亮微光，让我们看见不同的彩虹人生。

微光斯坦尼第二季节目在更新20期后，将与大家暂别。请朋友们等待我们经过一段时间筹备后的第三季节目，在这段日子里，大家除了收听往期节目，还可向我们的故事树洞投稿，微光故事也将不定期更新，欢迎各位朋友订阅和支持我们的节目。提前祝大家圣诞快乐！新年快乐！ 节目主播 | 斯坦尼Rainbow 节目制作 | 冠声播客Vocal Supreme 故事投稿 | [email protected] 还可通过微博或公众号搜索「冠声播客Vocal Supreme」与我们联系 你可以在各大音频平台收听本节目，欢迎在评论区留言，为节目点赞、转发和订阅，谢谢你的支持！用分享点亮微光 ，让我们看见不同的彩虹人生。

今天节目的两位嘉宾“绿巨人”和“钢铁侠”，都是斯坦尼的好朋友，身为直男的他们，都曾被彩虹男孩所爱上或者“骚扰”。为什么他俩就那么讨Gay喜欢？被自己兄弟爱上会带来哪些困扰？还有一些更加“禁忌”的话题，都在这场与直男面对面的节目里了。 节目主播 | 斯坦尼Rainbow 本期嘉宾 | 绿巨人、钢铁侠 节目制作 | 冠声播客Vocal Supreme 故事投稿 | [email protected] 还可通过微博或公众号搜索「冠声播客Vocal Supreme」与我们联系 |时间轴| 02:06 “他怎么那么女气？”“往他卷子上吐痰” 05:14 张国荣去世时，我也没相信他是Gay 10:54 我和老师一起表演的暧昧关系 17:42 雷神大叔给我写肉麻情诗/上铺的兄弟喊我的乳名 28:50 酒醉以后去厕所，结果被他抱住 34:52 “绿巨人”差点被副导演潜规则 44:35 “钢铁侠”被叫到领导房间，上演泰坦尼克上的一幕 55:27 如果把你困在男儿国的小岛上，你会“越界”么？ 62:00 他曾说：如果你是女生就好了 70:12 接纳和保护自己，寻找理解你的伙伴 你可以在各大音频平台收听本节目，欢迎在评论区留言，为节目点赞、转发和订阅，谢谢你的支持！用分享点亮微光 ，让我们看见不同的彩虹人生。

一起进入斯坦尼与小七聊天的下半场，小七与逆旅主人相处十多年的漫长岁月里，他们俩经历了事业的起伏，各自身体上病痛，也迎来了他的小生命。相濡以沫的生活让小七收获了怎样的体验和感悟，听他来给我们揭秘。 节目主播 | 斯坦尼Rainbow 本期嘉宾 | 小七 节目制作 | 冠声播客Vocal Supreme 故事投稿 | [email protected] 还可通过微博或公众号搜索「冠声播客Vocal Supreme」与我们联系 |时间轴| 00:49 到底谁哄谁？两个人的相处之道 07:42 共同经历的病痛，是两个人的难关，也是契机 12:07 焦虑障碍到底是个怎样的体验 20:16 新生命和另一半，哪一个更重要？ 25:41 孩子会为感情瓶颈期带来什么？ 29:11 同志伴侣如何共度漫长人生 31:46 寻找自洽的人生体验，不如趁早 你可以在各大音频平台收听本节目，欢迎在评论区留言，为节目点赞、转发和订阅，谢谢你的支持！用分享点亮微光 ，让我们看见不同的彩虹人生。