【20】心理咨询师带我窥见内心的宇宙

也很难讲到底是人们对心理健康意识的提升,更加了解心理问题,所以更知道怎么去描述和表达心理问题,还是科技的进步让我们离自己的感受越来越远,加上社会压力下的无力感、人与人之间的距离越来越远导致社会支持难以获得,总之这几年非常直观地感受到心理问题变得更常见。 本期节目围绕心理咨询,以个人经历为线索,介绍心理咨询的过程,包括怎么找心理咨询师、与咨询师的关系、催眠治疗等,希望能带大家看到心理咨询的作用与局限。咨询师可能没办法代替你自己给你答案,但可以从第三者视角帮助你意识到答案,成为更理想的自己,毕竟谁又不是怀揣着答案,不停地找答案。 最后,还是希望大家都能够更打开自己,关爱自己。有钱花有人爱有价值温暖常在,没焦虑没纠结没遗憾一切刚好:) 本期节目你将听到: 4:00 高中心理辅导员:写字、画树反应心理状态? 7:19 大学就想这么认真的感情问题? 9:15 为什么想做心理咨询 11:00 怎么找咨询师? 16:27 面对面咨询、咨询师的性别对自我暴露的影响 17:56 把跟来访者的关系作为观察和治疗的一部分 19:55 金钱关系?性价比? 27:09 对来访者家庭的解读:原来真的可以用行为模式解释人生 30:00 催眠体验:对无意识部分做工作? 36:06: 如果没有任何障碍成长起来的你跟现在的你会不会不太一样? 38:22: 梦境反应潜意识?预言梦? 本期节目提到的书籍: 《给心理治疗师的礼物》-欧文·亚隆 BGM: 心里医生 - 孟慧圆

49分钟
99+
2年前

【13】从《爱很美味》到《爱情神话》:拒绝标签化NPC

2022年第一期,邀请首位嘉宾TT老师返场,来一场久违的女性圆桌会。 聊了聊去年底爆红的一部女性群像剧《爱很美味》,并延伸至更多以女性角色为主的影视作品,例如正在上映的《爱情神话》和《欲望都市》。 我们虽然在讨论剧,但又不止于剧本身。顺着主角的经历,我们看到女性在社会生活中遇到的选择与困境、表达与误解、标签与被标签、套路与反套路。活出自我的道路不会一帆风顺,好在我们有独自面对难题的能力和勇气。粗糙的、挣扎着的才是真实而鲜活的人生。 *友情提示:本期内容涉及轻微剧透 本期你将听到: 《爱很美味》的真实感 不让人讨厌的美女角色 谁没有半途而废、缺乏勇气的时刻呢? 容貌焦虑与亲密关系的治愈性 如何面对钉板一样的父母 三十而立,到底哪个地方立住了? 二选一?——山木的“酥”与“油腻”,富二代的“不成熟”与“纯真”,健身教练的“胸肌”与“开灯”,前男友的“自卑”与“打压”,面包男…“杀人犯”??我选择姐妹 《欲望都市》标签式的role model vs. 《爱很美味》鲜活的女性 影视剧是进步还是倒退? 伍迪艾伦式的《爱情神话》 中年人约炮好容易? “我年轻的时候最吃这一套了” 允许直男成为美妆博主? 就像女性该被允许强大一样,男性也该被允许软弱 女性群像里闭嘴的男性像极了男权社会的女性NPC? 男人只要软弱就会获得鲜花? BGM:I Will Take You There - Harry Nilsson

57分钟
99+
3年前
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