创作者：李雨/田田/西西 Hi好朋友们，因为李雨最近读过的一本叫做《The Book of Human Emotions》的书，我们突然对生活里面那些复杂的、微妙的、无法用喜怒哀乐轻易表达的情绪，起了强烈的好奇。 当电影里，互相暗恋的两个人默契地保持沉默，微妙地僵持着，这个情绪的名字叫：Mamihlapinatapai 默契沉默； 当我们看见一只毛茸茸的小猫幼崽，产生了“不如一屁股坐s它”的想法，这个情绪的名字叫：Gigil 可爱侵略； 当我们对一个从未抵达过的远方产生了强烈的思乡之情，这个情绪的名字叫：Kaukokaipuu 远方乡愁； 当我们走进一个泛黄的书店，突然感受到时间流逝的忧郁伴着一丝宁静的美好，这个情绪的名字叫：Vellichor 旧书之郁； 当我们看着小红书上、抖音上过着不一样生活的人，产生的那种因为困在一副单一的躯体内，无法同时体会世界各个角落的挫败感，这个情绪的名字叫：Onism 肉身之困... 不知道你是否也有过那种很难描述的，让你觉得孤独于世的复杂情绪，也许它们其实也有一个专门的名字，跟我们聊聊吧。 00:20 《情绪之书》来自英国学者Tiffany Watt Smith，是一部结合心理、历史、文化的情绪百科全书 03:12 Wabi-Sabi 侘寂之美 & 物哀的情绪自从出现在生活里，我学会欣赏古早、陈旧、不完美的遗憾 07:23 忍不住观察人类制造的痕迹被风沙、植物、光历经时间所重塑，这种凭空的上瘾和兴奋，叫做荒墟癖 14:10 看过的文字和画面，都会被我们内化成某种情绪记忆交杂在脏腑内，对未曾相逢的远方的想念，叫做远方乡愁 15:55 打工人的崩溃大概是由叫做做肉身之困的情绪，掺杂着淡漠之愿，以及时而的顿悟之痛，和空寂感 22:26 你一定设想过，从高出跳下去会是什么感受，而那种站在高出无法遏制跳跃的冲动，就是虚无的呼唤 33:39 Basorexia 亲吻冲动是说有时候，我想亲一口对面开会的同事，只是想知道TA会有什么反应，这很奇怪吗？ 36:59 当你突然对一个陌生人投注了过多的关注，你会突然意识到，周围匆匆而过的人，其实都有自己复杂的一生，这叫做Sonder 众生一瞥 44:24 晨间忧伤属于人间，晨间悲伤、晨间悲痛属于牛马 49:36 奉俊昊的电影里，那种在绝望的最低处轻飘飘地陈述希望，叫做韩国精神 片尾曲：Keep Up - 陈嫺静/Sōryo
创作者：田田/李雨/西西 “当你想要成为谁，你就先假装你就是谁。”因为这句话的荼毒，我们在职场里被塑造成一个个没有实权的“CEO”，把业务的收益变成自己的目标，狠狠地压榨自己的创造力。但是也是因为这句话的鼓励，我们在每一个让自己无措的时刻穿上一身“大人”的衣服，保护内心的小孩。这种保护机制就像一件人手一件的标准斗篷，它可以把斗篷下面姿态千奇百怪的小怪物包住，不漏出它的獠牙，也不漏出它柔软的肚子。 但是“假装”这件事情毕竟不是那么稳定，有时候我们一个不留神就漏出了斗篷下的尾巴，所以我们今天想聊一聊那些我们都觉得很好笑的假装大人露馅儿的瞬间。 02:01 给自己动画配音，你的生活会变得好很燃❤️🔥（但不要在工位 03:30 初入职场，人设都是自己给的（也是自己毁的 06:43 Teddy，很遗憾以这种方式认识你🐻（但是想必在爱人面前打滚是非常幸福的事 09:20 成熟中年夫妻的角色扮演游戏 12:53 该用来elevator pitch的机会，我给老板哼了一首现写的歌 16:33 32头身的巨猫🐱假装猛兽失败的现场😅 20:06 父亲嘶哑的嗓音，是操劳的痕迹......不，是刚刚经历了“小学生”吵架呢 25:41 五分裤配堆堆袜，小时候做梦都想变成高中生“潮人” 30:09 我们的幼稚就是，总对“大人的打扮”有一些过于夸张的理解 37:08 被叫全名的时候，谁能不一激灵呢 45:27 成熟老父亲词穷的时刻，像一个紧张的小朋友 50:09 “骆驼、狮子、婴儿”，这是不是不同时刻的我们
创作者：西西/李雨/田田 灵蛇献瑞，福寿安康！好朋友们，提前祝大家新春快乐，愿幸运笼罩我们一整年！ 作为南方人，每逢春晚就是跟电视上的东北赛博亲戚重逢的时刻。每年这时候，大人们也模仿起东北口音，说着春晚小品的段子，然后一边一家三口吃着汤圆、腊肉、八宝饭，一边好奇着东北十好几口的人家里，新春饺子到底得做多少，又是什么味道。 今天就是东北孩子和西南孩子的过年习俗大对账，我们好奇彼此童年的味道，好奇那个我们还不认识的幼崽版好朋友，每年是怎么从大人手里收来红包，又被大人“骗”走的，也好奇在我们相隔千里时，而那些极其统一的共同记忆是如何发生的。 好朋友们，你来自哪里，你小时候如何度过春节，今年你家的新年会有什么仪式呢？跟我们一起分享吧！ 00:31 嗑瓜子之前含一块糖是什么味道？今年过年必须试试！ 02:46 东北家庭都有个只在过年出现的饺子工作流水台，而西南家庭的包饺子更像是一次临时起意的兴趣小组 06:33 西南地区的春节硬通货——腊肉 11:05 大家庭的大年三十儿最重要的是选举点跨年炮仗的人 17:03 小家庭的大年夜最重要的是写春联的仪式感 19:28 童年的摔炮是最小烈度却最高密度的年味 22:49 春节的饭桌是陌生人变成家人的地方 24:01 春晚的梗才是我们真正的同温层 26:56 越长大越明白，原来大人说的都是真的：老人在，家就在 34:35 “过年”这个时刻之于华人的奇妙之处就在于，不论与之相关的故事发生在世界那个角落，总是令我们轻易地共情 40:33 对于小时候的我来说，过年≡捅篓子不挨揍 41:58 一个关于过年街市花灯的“恐怖故事” 44:05 “拜年”大概是中国孩子人生中第一次知道什么叫策略的时刻 48:36 东北餐厅的卡拉OK，是i人小孩的噩梦，e人小孩的人生舞台 53:11 春节一到，【麻将】将是检验一切的基础 59:19 一则来自2019年的，李雨的春节日记
创作者：李雨/田田 朋友们，今天是两个内向人/i人的时间，我们试图用语言临摹独处时刻带给我们的快乐。 内向常常被误解成收敛、沉默，甚至是慵懒和无趣，但内向人内心激荡的是一种无声无色的能量，这种难以表征的流动性在TA们独处的时候会持续迸发。这是内向人公开但不可阅读的秘密。 当然这样的独处也不尽然是一种“与世隔绝”式的静止状态，而是周身的一切都变成了可能对话的对象，包括你自己。阳光可以是天使躲在云后面撒向大地的金粉，所以地面上斑驳的树影忽明忽暗，这是来自素未谋面的白翅膀小胖子的试探。公园长椅上的读书时刻，总会有树叶、风和虫鸟合奏的BGM，伴随着阅读的情节起伏不迭，也总能贴心地在故事开始无聊的时候爆鸣突袭，打断思绪。当然如果你在四下无人时照起镜子，也许会发现，里面的人像是那个盯着看了太久的汉字，突然变得陌生又新鲜起来。 好朋友们，你们最近是否也有过美妙的独处时光，你们又是如何与自己相处的呢？ 02:00 与植物社交，是一个内观的过程 06:40 一个人专注的状态可以是一种情绪的享受，而“习惯是伟大的隔音器” 12:16 针织衫，咸黄油爆米花和热可可，是通票看一整天的电影的最佳伴侣 16:34 在一个舒服而美丽的地方飞速运转大脑，像一场私人专享的独幕剧 21:19 我们生活在人群里，但是最深刻的记忆里都是独处的时刻 23:38 一个人在路上的时刻，所有的感官都会被均匀分散 30:11 独处的时候，我清楚地感觉到，不止我和其他的人类拥有生命 32:25 我对“蓝调时刻”最早的回忆，是菜市场里20块钱的生日蛋糕 35:14 【实用教程】如何避免午觉醒来后感觉被世界抛弃 38:49 每一只蜡烛都有它自己意志，任由我们搓圆捏扁后，它会在燃烧时流向自己的艺术审美 47:05 很难跟你解释，我一个人在家的时候能有多忙 54:09 拼图是一个很奇妙的活动，肌肉和大脑忙着争抢调度彼此，而我的心脏和喉咙，得闲创造一个新宇宙 最后，“孤独”是一个热闹的词组，孩童、瓜果、小狗和蚊蝇，这是一个热热闹闹的，盛夏傍晚。
创作者：李雨/西西/田田 圣诞快乐！ 好朋友们，不知道你们听没听过这句话：房子是租的，但生活不是。这两年甚至是突然流行起了装修出租屋，亲手把自己的性格和审美装填进这个萍水相逢的空间，鲜计成本。 房子仿佛从来都是毋庸置疑的大命题，在拥有一间自己的房子之前，我们不得不把生活以年月为尺度，切成一片片塞进一个又一个的出租屋。于是回忆里“家”的感觉并不是一个固定的格局，而是一个又一个画面、声音和气味的细节，落在了时间和位置的横纵坐标上面。 今天我们一起聊一聊我们住过的那些房子，以及里面发生的那些刻画了我们如今模样的故事，也想听听你的故事。 02:39 再小的房子也得沙发配地毯 05:52 居所很小的时候，生活的范围就会变得很大 12:29 墙就是一间房子的底色，谁能忍住不搞点创作 16:23 我们对出租屋热爱，因为我们不断验证了自己能打造出最棒的生活 24:14 年幼时期和蟑螂同住的房子，像一幕底色深沉的电影，无知无觉地渡过也不失为一种幸运 29:45 小时候的一天好像很快就过去了，像划掉一根火柴，只需要一个无法交流的玩伴和一碗香喷喷的蛋炒饭 33:11 住在出租屋里的野孩子，在那一天同时看见了，孩子的死亡和大人的无奈 38:56 没准儿所有人脑子里都有一个按钮，磨剪刀的叫卖声会把所有人的按钮同时按下 41:10 其实，姨妈家空置的房子，是我从童年到成年最大的秘密基地 50:27 我在合租房第一次知道什么是“男凝”，也体会过来自陌生人的善意 57:17 租一间老房，你可能得到一些侦察科的本地阿姨，也可能收获一个充满阳光的厨房 60:45 姥姥家的记忆有丁香花的味道 片尾曲：Home Soon - Bruno Merz
创作者：西西/田田/李雨 社死过的人都知道，那一刻的尴尬不会只停留在那一刻，它会让一个人的余生变得无比脆弱，任何一个蛛丝马迹都有可能突然触发你对这一刻的回想，让你抓心挠肺，抑制不住对着空气短促地一声尖叫，抱头下蹲，再捂着胸口求求自己赶紧失忆吧。 是的，好朋友们，今天我们三个人攥紧拳头，尖叫着回忆完了人生的尴尬时刻。嗯......怎么不算一种脱敏训练呢。我们说了这么多，当然是为了让你也想起来你的社死瞬间，说出来让我们一起脱敏吧。 01:00 踢到ENTP这个杠精，算你踢到铁板了，TA最爱看人尴尬你不知道吗？ 06:09 谢谢你，陌生人，我再也不随便练习拒绝了 08:26 死嘴，你快停下来啊！！ 12:45 因为这件事，我的大脑给手掌单独划了一块硬盘分区储存记忆 14:20 “她也没问我为什么打她的屁股，当然我就没有回答” 15:13 跟他擦身而过的时候我一定是灵魂出窍了吧，不然我回忆怎么是监控视角 17:28 尴他人之尬 18:10 我在舞台上低头旋转的慌乱，能不能算成演出高潮的舞蹈呢 19:53 我同情此刻正在回忆的自己，也欣赏当时那一首歌我的自信 23:25 豪郝好，好你个新浪网盘，自动发微博是吧？！ 26:45 3岁小孩的尴尬也需要有人递个台阶下 29:00 青春期的时候，都会觉得周身都是审视自己的眼睛吧 33:06 我说妈妈，我绝对不讲脏话 34:35 谁没有撤回过几条微信呢，但撤不撤回又如何呢，发现的时候我都已经决然告别这个世界了 37:29 有时候我们无意识的无知其实是在创造他人的尴尬 40:31 如果你也看过《伦敦生活》，其实它教会我如何面对尴尬举重若轻
创作者：田田/李雨/西西 Hi，好朋友们，今天我们聊聊那些带走我们记忆的名字，这件事要从李玟的去世说起。我们对一颗星星的消逝，多少怀抱着浪漫的幻想，或者是像安室奈美惠一样，一场绚烂爆发继而决然退场，或者是在漫长的岁月中渐行渐远，事后我们只能零星捕捉到几丝散发着微光的信号。但令人难以接受的是，她怀揣着不甘和遗憾戛然而止。而徒然的我们，遗憾的当然不是幻想没有被印证，而是烙印在我们青春扉页的她的声音和样貌，再以后会怎样，不会再有答案。 记忆里这样的名字很多，一些人的人生已经彻底断更，一些人消失在记忆里，一些人用新的面孔重新进入公众的视野里。（当然还有不再发售的田园鸡腿堡——西西抱憾）（和嫩牛五方——李雨扼腕）。但他们依然像一根根小小的标旗，插在我们回访记忆的路旁。 所以好朋友们，你的回忆里有哪些名字？2000年前后你们在做什么呢？那时候你们几岁？是不是在听周杰伦？最爱吃的是不是田园鸡腿堡？跟我们聊聊吧。 00:15 一切开始之前，我们先发布一则大消息！ 01:14 李玟，李咏，与非门三少，阿怪 05:33 宫廷玉液酒，_____一杯 08:29 阿桑的声音一想起，我们的身后就下起大雨 14:15 那一年的中岛美嘉，从未想过一了百了 21:08 南方的爸爸，北方的奶奶，年幼的我们，谁没中毒过庞龙呢 23:44 怎么不算遗憾呢，田园鸡腿堡，嫩牛五方 28:45 全天下的零食铺，南京板鸭旁边必有照烧肥牛 30:53 花儿乐队大张伟和大张伟不是两个人，是两代人 32:45 我们从未知道那张海报所见长发帅哥的名字 37:04 一脚踢破傻白甜的大门，初代觉醒女主：金三顺 45:12 20年过去，他还是穿着那身旧校服，站在我仿佛上辈子的记忆里 47:16 David Bowie，坂本龙一，和我，这三个人的交集是？ 52:19 《给仰望者的天文朝圣之旅》
创作者：李雨/田田/西西 Hi，好朋友们，我们都有些小怪癖，一不留神放松的瞬间，或者在私密的空间里，它们会鬼使神差地从耳后冒出来，像料理鼠王一样揪住两根神经操控起来。不知道你是不是会吃一道喜欢的菜就反反复复吃到反胃，会不会刷到拔黑头和清理地毯的视频就被硬控三分钟，是不是有朋友看到香皂就很想咬一口，或者你是不是也爱啃指甲？今天想跟你们一起分享这些小怪癖，也想知道我们是不是同类，你是不是也有自己的小怪癖呢？ 02:08 养狗的人哪有不疯的呀 04:20 洁癖诚可贵，但是你脱裤子坐沙发是怎么回事啊 11:09 我有严重的“对称癖”！ 13:34 刚刚落地还没有返潮的落叶，是人间极品 15:26 理解为什么有人撞到脚喊“Ouch”的“ch”发音了 16:46 人总会有一两个特别上头的怪味，比如... 21:34 消耗癖和囤积癖的完美闭环 26:08 读书停留在这一页的话，会寝食难安 28:31 这怎么能算怪癖呢，这是生活的小确幸 32:52 养猫的人哪有不疯的呀 33:34 我有一个秘密，是一段隐秘的羞愧，也是属于童年的我，珍贵的许愿池
创作者：西西/田田/李雨 Hi，朋友们，很开心有朋友发现，我们最近正尝试着通过故事和音乐，用新的方式去攒起脑海中的回忆和思绪。 今天我们的关键词是“打破”。 我们更擅长欣赏强者身上的“破碎感”，迷离冷清又富有一种并非确实的柔弱，它不影响强者恒强的本质，却透露出一种平易近人的温和气质，是一种妥帖的吸引力。但平凡人真实人生的破碎，像台风后路边荒地里骤然出头的稗草，暗含着带血的生机，它不是销魂挫骨的痛苦，是绵长隐蔽的消磨。 今天的故事关于“打破”，也关于失败和重生，希望勾起你倾诉的欲望。 00:09 谁没有想象过，在办公室的沉闷下午发出一声尖叫呢？ 03:39 关于《斯通纳》，打破人生是否是潜入无底的深渊种一朵花 13:15 我们关于何谓“打破”的迷思 16:19 《Young Woman and the Sea》不是老娘与海的搏斗，是老娘和这个**的世界 21:27 不是所有的打破都是蓄谋已久 24:19 内向人的社交敏感神经，打破的第一步是伸手触碰到茧房的内壁 32:59 在爱情中对“主动性”的追求，帮助我打破亲密关系的言情范式 38:21 一个耳洞打了2年，我被生活干碎的那个瞬间 42:06 花了那么久才搞懂，把“知识”作为人设装修图层的人，是那么容易被打破 51:56 当我学会解剖自己的外壳，当我学会示弱
创作者：田田/李雨/西西 Hi 朋友们，今天分享一些关于女性友谊的故事，打捞一些回忆里，女性间的情感特有的深入和细腻。希望我们能有一些共鸣，也希望听听你的故事。 00:15 为什么提到“女性友谊”，存在那么多的刻板印象？ 04:04 我主动争取到了一个为我捧着一盒礼物坐飞机的朋友 08:05 电视剧都在告诉我们如何对比两个女性 09:33 《浪漫体质》是一种不言而喻的女性天然特质 15:30 友谊就是，哪怕一遍遍《重启人生》去拯救彼此，最终也只会轻拿轻放地一起幸福 17:40 我的女性朋友像一面镜子，在她身上照见彼此的美好 24:11 有时候也像是盾牌，分量沉重，却也守护着彼此 29:25 “阴性力量” 33:00 好朋友的小习惯，都变成了我们的记忆切片
创作者：李雨/田田/西西 Hi，来自未来的好朋友，2024年巴黎奥运会刚刚闭幕，今年也已经立秋，高温依旧，但一个有趣的夏天已经开始慢慢退场。“夏天”从来不是一个承上启下的季节，它总是一年之中的高光，给流逝的时光打上一个个钢印。我们今天来一起聊一聊我们和“夏天”的故事，以及在夏天的高温下蒸腾的情绪，和阳光下久久不散的残影。很高兴在今天，有一些故事第一次被轻轻提起。 01:08 她说“阳光，是破碎的银子” 02:56 按照奥运纪年法，今年是北奥后的第四个奥运了，却还是记得那个狂欢的夏天 05:50 今天在城中村躲了一场雨 10:35 宫崎骏就是最会描写海岛夏季的大师 14:07 我最初的海岛夏季，是在正午下海，游到脱皮 15:25 如果一定要用一个词定义夏天，那就是“散漫” 18:59 姥姥说，卖冰糕的来了，你快去，不然我还得给哥哥姐姐买 21:37 大学校园的夏天，就是蹬着自行车，挎着浴篮儿，吃一口冰镇西瓜 25:36 最性感的夏天，在西班牙，或者意大利 31:02 我用这部电影，在冬天怀念夏天 34:31 夏天就是要大汗淋漓 36:44 李雨：2016年，夏天偶然的一天，被划到了人生边界清晰的两端
好朋友们，好久不见！我们最近读了一本好书，想要推荐给你们——《献给阿尔吉侬的花束》丹尼尔·凯斯。这是一个充满痛苦和温柔，包着科幻和戏剧外壳，探查人性的故事。一气呵成，用主人公的第一人称视角娓娓展开。我们仨读完后，久久不能平息内心的震荡，实在是喜欢。希望你们也能跟我们一起聊一聊这个故事。 02:00 我们都是从哪里获得《献给阿尔吉侬的花束》这本书的？ 06:22 这是一个什么样的故事？ 11:48 阿尔吉侬//查理//众生 13:07 智商≠智慧 13:38 个体∈文明⊂个体 15:38 作为一个被试对象，查理究竟是幸运儿，还是受害者？ 31:50 记忆、自我认知，与查理的孤独 45:07 一个题外话，是否存在被所有人爱的可能性？ 49:04 我想，是从这一刻起，查理真正“便匆名” 55:41 献给阿尔吉侬一束花
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