终于，我们迎来了 第六季！ 这一季，我们会带你走进更多 独特的职业与生活方式，探索各种不同的可能性。 不仅如此，本季我们还将迎来《100种生活》历史上第一次“三年回访”！🌱 过去三年，我们采访了许多嘉宾，他们的生活是否如他们所愿？职业是否有了新的转折？人生轨迹又有哪些变化？ 时间会改变很多事情，但有些选择、一些想法，或许早已埋下伏笔。 这一次，我们将带着这些问题，回到曾经的故事里，看看他们的现在。 📅 第六季即将上线，欢迎订阅！ 如果你有想听的故事，或者想参与分享，欢迎私信或留言，我们期待你的声音！💌 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～[email protected] ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 🌟《100种生活》听友群正式开启啦！🌟 你是否常常被节目中的故事触动，想和更多同频的人聊聊？加入《100种生活》听友群吧！ 📩 加入方式：添加节目助手微信（yibai-lifestyle），备注“听友群”，即可加入！ 期待在群里见到你，一起发现生活的更多可能性！ ❤️

❤️ 引述 “环保不是一个宏大的口号，而是一种可以落实到日常的生活方式。它不只是减少碳排放，而是你点外卖时的选择，你购物时的一瞬间决策，你如何看待自己与世界的关系。” 🌟节目介绍 第五季，我们用整整一年时间，探索环保如何影响我们的生活、职业选择和消费习惯。从农夫市集到大厂ESG，从志愿者行动到金融市场的环保政策，我们尝试用不同角度拆解“环保”这个庞大的议题。 本期节目，我们特别邀请第五季制作人QJ，一起复盘这季节目的筹备过程、选题思考，以及她个人的播客制作体验。 这一季，我们收获了什么？环保播客到底应该怎么做？环保真的只是一个冷门话题吗？如果你对这些问题感兴趣，这期节目会给你答案。 🌍时间轴 ⏳00:09 - 02:38 开场：身处不同城市的主播和制作人，如何开启本期收官对话？ ⏳02:47 - 06:55 100种生活 x 环保：为什么我们决定策划这一季环保专题？ ⏳07:00 - 11:48 作为听众到制作人的转变：QJ如何加入100种生活？ ⏳12:30 - 17:29第五季的制作幕后：从策划、嘉宾邀请到录制，我们都做了什么？ ⏳18:21 - 22:00 环保议题的现实挑战：为什么环保推进得这么慢？ ⏳23:05 - 26:24环保不只是个人选择：从ESG到志愿者，环保如何在不同领域落地？ ⏳27:00 - 30:47 哪些环保理念对我们自己产生了影响？ ⏳31:16 - 36:05意外的挑战与收获：哪期节目让制作人印象最深刻？ ⏳37:36 - 41:37 100种生活 x 内容创作：播客的意义感如何建立？ ⏳42:52 - 45:45数据焦虑 vs. 影响力：做小众内容的心理挑战与期待 ⏳46:44 - 48:42下一季的展望：100种生活的内容方向会如何发展？ ⏳49:18 - 49:42 结语 & 对听众的感谢：如果你喜欢这季节目，请告诉我们你的想法！ 🌼 标签 #环保 #可持续发展 #ESG #无痕山林 #食品选择 #自由职业 #生态思维 #气候变化 #个人行动 #社会责任 🛜 引用链接 🔗100种生活官方网站 🔗食通社官网 🔗ESG政策解读 🔗云端生态共学社 - 不止人类 🔗无痕山林理念 如何支持我们？ 💬给我们留言：你的每一条反馈，都会成为我们继续做下去的动力！ ⭐在 Apple Podcasts / Spotify / 小宇宙 给我们 5 星好评，让更多人听到环保与生活的故事！ 📢转发给朋友：如果你喜欢这季内容，欢迎分享到社交媒体，让环保的理念传递得更远！ 🎧100种生活 | 每期带你走进一个不同的生活方式 ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 🌟《100种生活》听友群正式开启啦！🌟 你是否常常被节目中的故事触动，想和更多同频的人聊聊？加入《100种生活》听友群吧！ 📩 加入方式：添加节目助手微信（yibai-lifestyle），备注“听友群”，即可加入！ 期待在群里见到你，一起发现生活的更多可能性！ ❤️ 主播：Sijia 制作人：QJ 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐： Sijia - 学术的花园 Chris - Voyage De Solitude 音乐版权声明：本播客中使用的音乐作品由 音乐人Chris，Sijia和Evan提供，授权类型 CC BY-NC-ND。本节目中所有的音乐仅用于非商业用途。如果您喜欢我们的背景音乐，欢迎通过以下链接了解更多相关信息：⁠https://soundcloud.com/kill_lane⁠ 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～[email protected] (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） ⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠小宇宙⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠SoundOn⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠

❤️引述 “我不是一个固定的存在，是在与万物交融的这个过程里面慢慢变成的那个过程，但是要变成什么，不知道，可能永远不会变成什么，永远是一个becoming with这个过程，但是在这个过程里面就让我感觉找到自我，或者是自我可以完全的啊呈现出来” -- 阿娃 本期录制于：2025年1月20日 🌟 嘉宾介绍 阿娃：赫尔辛基大学教育心理学博士生，研究方向包括教育心理学、教师身份认同、去人类中心主义与生态哲学。她曾在国内高校任教，后因对生命意义的探索而进入博士研究，现为“云端生态共学社”主理人，致力于生态共学与可持续理念的传播。 🌍 时间轴 00:11 - 00:33 开场引言：环保如何落实到个人生活？ 00:33 - 00:47 嘉宾介绍：阿娃的研究与生活背景。 01:08 - 01:53 目前的生活状态：从赫尔辛基回到山东老家。 02:00 - 02:58 作为教育心理学博士生，是否更擅长带娃？ 04:36 - 05:30 学术背景：从英语教育到教育心理学。 07:00 - 08:14 为什么选择工作后再攻读博士？ 12:00 - 13:39 选择芬兰的原因：教育体系、经济支持与研究方向契合。 14:34 - 16:00 生态与后人类主义：如何从个人经历延伸到学术研究？ 20:14 - 22:36 芬兰的自然环境如何影响个体思考？ 23:36 - 25:56 后人类主义与去人类中心主义的核心思想。 28:56 - 30:44 人与非人类的关系：桌子、石头、猫如何成为研究对象？ 32:01 - 33:56 生态思维如何帮助我们处理人生焦虑？ 36:38 - 39:56 具体实践：如何在日常生活中培养生态视角？ 44:39 - 46:56 生态焦虑与环境危机：如何正面回应？ 51:09 - 55:06 云端生态共学社的建立与实践活动。 1:05:07 - 1:08:34 对当前生活的满意度与未来计划。 1:08:54 - 1:08:57 结语：如何关注与加入云端生态共学社。 🌼 标签 #环保 #生态共学 #后人类主义 #教育心理学 #可持续生活 #去人类中心主义 #芬兰 #播客分享 #人与自然 #生命意义 🛜 引用链接 云端生态共学社公众号 - 不止人类（请在公众号搜索“不止人类”） 赫尔辛基大学 - 阿娃攻读博士的学校。 芬兰教育体系介绍 - 芬兰教育政策与学术资源。 深层生态学 Movement - 生态思潮相关研究。 如果你对生态共学、去人类中心主义、教育心理学或可持续生活方式感兴趣，欢迎在本期文案介绍中找到如何加入“云端生态共学社”！ 希望你喜欢这期满满生活气息的内容！欢迎在评论区留言分享你的想法！ ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：⁠⁠Youtube⁠⁠ 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？📩 加入方式：添加节目助手微信（yibai-lifestyle），备注“听友群”，即可加入！ 期待在群里见到你，一起发现生活的更多可能性！ ❤️ 主播：Sijia ｜ 嘉宾：阿娃 制作人：QJ 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐： Chris – 100种生活主旋律间奏 Chris – Voyage De Solitude Chris – Tides Of Dreams 音乐版权声明：本播客中使用的音乐作品由 音乐人Chris和Evan提供，授权类型 CC BY-NC-ND。本节目中所有的音乐仅用于非商业用途。如果您喜欢我们的背景音乐，欢迎通过以下链接了解更多相关信息：https://soundcloud.com/kill_lane 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ [email protected] (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） ⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠小宇宙⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠SoundOn⁠⁠ ⁠⁠Youtube

❤️ 引述 “倦怠期是每个人职业生涯中的必然阶段，如何找到新的方向，决定了我们如何继续走下去。”——小陈 本期录制于：2024年10月4日 🌟 嘉宾介绍 小陈，来自漳州，是一家上市公司子公司的注塑行业产品经理。他通过自身的职业经历，分享了注塑行业的日常工作与挑战、环保趋势、职业倦怠期的感悟，以及个人生活中的选择与思考。 🌍 时间轴 00:00 - 00:29 开场及嘉宾自我介绍：从事注塑行业的背景及生活在漳州的日常。 00:30 - 03:30 地域与车牌趣味小互动：福建省不同城市的车牌及地方文化。 03:31 - 07:20 什么是注塑行业：注塑技术的科普及行业应用。 07:21 - 09:51 从学电气工程到注塑行业：跨领域职业发展的故事。 09:52 - 13:10 高考专业选择与家庭的影响：从“动物医学”到电气专业的妥协与感悟。 13:11 - 17:00 职业规划与T字型人才：从技术到管理的心路历程。 17:01 - 19:56 项目管理的定义与日常：项目经理如何协调资源与解决问题。 19:57 - 25:26 塑料的环保议题：可降解塑料和回收材料的行业趋势。 25:27 - 30:00 塑料材料的生活影响：如何选购安全的塑料制品。 30:01 - 35:45 职场中的倦怠期与突破：如何面对职业瓶颈。 35:46 - 40:10 单身生活与生活节奏：在漳州的慢生活体验。 40:11 - 45:56 对未来的展望：三年后的自己会选择在哪里生活。 45:57 - 50:27 播客参与体验：从听众到嘉宾，播客如何启发生活。 50:28 - 55:30 嘉宾对播客的期待：三年后的录制地点和人生的可能性。 🌼 标签 注塑行业，塑料工艺，产品经理，环保塑料，可降解材料，职场倦怠，漳州生活，未来规划 ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：⁠⁠Youtube⁠⁠ 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 主播：Sijia ｜ 嘉宾：小陈 后期：Zee 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐： Chris - 100种生活主旋律间奏 Chris - Voyage De Solitude 音乐版权声明：本播客中使用的音乐作品由 音乐人Chris和Evan提供，授权类型 CC BY-NC-ND。本节目中所有的音乐仅用于非商业用途。如果您喜欢我们的背景音乐，欢迎通过以下链接了解更多相关信息：https://soundcloud.com/kill_lane 🌟《100种生活》听友群正式开启啦！🌟 你是否常常被节目中的故事触动，想和更多同频的人聊聊？加入《100种生活》听友群吧！ 在这里，你可以： 🎙 与听友们一起探讨节目话题，分享你的心得与见解 🎉 参与趣味线上活动，赢取专属福利 📊 了解更多节目幕后故事，直接与主播互动 ✨ 找到更多热爱生活、热爱思考的朋友！ 📩 加入方式：添加节目助手微信（yibai-lifestyle），备注“听友群”，即可加入！ 期待在群里见到你，一起发现生活的更多可能性！ ❤️ 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ [email protected] (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） ⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠小宇宙⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠SoundOn⁠⁠ ⁠⁠Youtube

❤️ 引述 “没有所谓的完美环保选择，但每一个小改变都在向更好的方向努力。” – 康康 本期录制于：2024年9月26日 🌟 嘉宾介绍 本期嘉宾康康是一位生活在伦敦的环境影响分析师，专注于通过生命周期评价（LCA）和可再生农业技术，减少农业活动对环境的负面影响。她拥有环境工程与环境技术的学术背景，并通过实践经验推动可持续发展的解决方案。康康不仅分享了她的职业经历，还谈到了她在伦敦的日常生活，以及如何在繁忙的工作中保持身心平衡。 🌍 时间轴 00:10 - 01:00 开场：播客主题和本期嘉宾简介 01:01 - 04:30 康康讲述自己的学科背景，从本科到研究生的求学经历，以及为何选择英国继续深造。 04:31 - 09:40 探讨英国工作签证政策对职业规划的影响，以及对未来发展的思考。 09:41 - 12:37 定义“环保”的广义概念，分享环保在不同领域的具体实践。 12:38 - 16:47 了解环境影响分析师的工作内容，特别是生命周期评价（LCA）在项目中的应用。 16:48 - 24:04 探讨农业中的碳封存与可再生农业的创新技术，以及当前研究项目的方向。 24:05 - 37:59 详细介绍“水足迹”的概念及其在农业和日常生活中的重要性。 38:00 - 46:44 讨论环保的最终目的是否为了保护人类自身的可持续发展。 46:45 - 56:52 分享自己对“好的生活”和“好的环保”的定义，探讨个人价值观如何影响环保行动。 56:53 - 1:09:41 描述自己的一天日程，结合碳足迹与水足迹的概念分享生活习惯。 🌼 标签 #环境影响分析师 #生命周期评价 #可持续发展 #环保职业 #可再生农业 #伦敦生活 #职场故事 #播客推荐 #100种生活 🛜 引用链接 康康的播客《康韦的生命游戏》 水足迹：详细资料 希望你喜欢这期满满生活气息的内容！欢迎在评论区留言分享你的想法！ ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：⁠⁠Youtube⁠⁠ 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 🌟《100种生活》听友群正式开启啦！🌟 你是否常常被节目中的故事触动，想和更多同频的人聊聊？加入《100种生活》听友群吧！ 在这里，你可以： 🎙 与听友们一起探讨节目话题，分享你的心得与见解 🎉 参与趣味线上活动，赢取专属福利📊 了解更多节目幕后故事，直接与主播互动 ✨ 找到更多热爱生活、热爱思考的朋友 不管你是播客爱好者、生活记录控，还是闲聊达人，这里都有属于你的舞台！ 📩 加入方式：添加节目助手微信（yibai-lifestyle），备注“听友群”，即可加入！ 期待在群里见到你，一起发现生活的更多可能性！ ❤️ 主播：Sijia ｜ 嘉宾：康康 制作人：QJ 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐： Chris - 100种生活主旋律间奏 Chris - Voyage De Solitude Chris - Tides Of Dreams 音乐版权声明：本播客中使用的音乐作品由 音乐人Chris和Evan提供，授权类型 CC BY-NC-ND。本节目中所有的音乐仅用于非商业用途。如果您喜欢我们的背景音乐，欢迎通过以下链接了解更多相关信息：https://soundcloud.com/kill_lane 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～[email protected] (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） ⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠小宇宙⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠SoundOn⁠⁠ ⁠⁠Youtube

❤️ 引述 “其实我在选专业的时候，完全是一个比较理想主义的心态。我根本没有去考虑以后找工作在人才市场上是否有竞争力。我只是觉得，这个方向是对的。”—— 卓然 本期节目录制于：2024年10月25日 🌟 嘉宾介绍 卓然，现居北京，从事可持续供应链领域的工作。她毕业于宾夕法尼亚大学环境与可持续发展硕士专业，曾在ESG咨询领域积累经验，目前专注于推动企业的可持续供应链实践。作为古典音乐爱好者，卓然还通过写作和分享，表达她对生活和工作的深刻思考。 🌍 时间轴 01:25 – 卓然自我介绍和分享她在欧洲外企从事可持续供应链的工作经历及教育背景 02:19 - 疫情期间的决策 讲述2020年底疫情爆发时，如何在航班熔断前迅速决定回国，并提前完成学业的经历。 05:48 - 职业选择与运气 讨论选择ESG专业的初衷及其职业发展的运气因素 10:29 - ESG行业现状 探讨ESG在国内外的行业形势，特别是欧洲与中国的不同发展路径。 14:18 - ESG是否为风口 讨论ESG在人才市场中的地位及其未来发展潜力。 19:26 - ESG在供应链中的应用 举例说明冲突矿产在供应链管理中的影响，以及企业如何通过第三方审核确保供应链的合规性。 35:08 - 冲突矿产案例分析 解释冲突矿产的定义、来源及其对人权和环境的影响。 45:28 - 资本市场与ESG 分析资本市场如何通过ESG评级影响企业投资决策，以及其对企业发展的推动作用。 55:45 - 工作与个人兴趣的平衡 分享如何在工作之余保持对古典音乐等兴趣爱好的热情，以及力量训练对其生活的积极影响。 1:00:20 - 个人成长与困惑 分享了在职业与个人生活中的自我认知、内心困惑以及如何寻找自我平衡。 🌼 关键词标签 #环保 #可持续发展 #ESG #供应链 #冲突矿产 #职业生涯 #个人成长 #古典音乐 #生活方式 #北京生活 🛜 引用链接 宾夕法尼亚大学环境与可持续发展项目：官网 德国供应链尽职调查法案：详细解读 卓然的小红书账号：@恰空_Ciaccona 卓然的公众号：维度共振 古典音乐推荐：马勒《第二交响曲：复活》 希望你喜欢这期满满生活气息的内容！欢迎在评论区留言分享你的想法！ ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：⁠⁠Youtube⁠⁠ 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 主播：Sijia ｜ 嘉宾：卓然 制作人：QJ 后期：Xihui 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐：Chris - 100种生活主旋律间奏 Chris - Voyage De Solitude 音乐版权声明：本播客中使用的音乐作品由 音乐人Chris和Evan提供，授权类型 CC BY-NC-ND。本节目中所有的音乐仅用于非商业用途。如果您喜欢我们的背景音乐，欢迎通过以下链接了解更多相关信息：https://soundcloud.com/kill_lane 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～[email protected] 🌟《100种生活》听友群正式开启啦！🌟 你是否常常被节目中的故事触动，想和更多同频的人聊聊？加入《100种生活》听友群吧！ 在这里，你可以：🎙 与听友们一起探讨节目话题，分享你的心得与见解🎉 参与趣味线上活动，赢取专属福利📊 了解更多节目幕后故事，直接与主播互动✨ 找到更多热爱生活、热爱思考的朋友 不管你是播客爱好者、生活记录控，还是闲聊达人，这里都有属于你的舞台！ 📩 加入方式：添加节目助手微信（yibai-lifestyle），备注“听友群”，即可加入！ 期待在群里见到你，一起发现生活的更多可能性！ ❤️ (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） ⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠小宇宙⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠SoundOn⁠⁠ ⁠⁠Youtube

❤️ 引述 “有人喜欢说，有人喜欢听，我愿意把我的那块巧克力分享给你一块儿。” -- 饼子 本期录制于：2024年12月23日 🌟 嘉宾介绍 饼子：无痕山林二级讲师、自由职业者、自然与公益领域的内容创作者。她以自由游荡的生活方式，致力于用实际行动倡导环保理念。无论是在珠峰南坡的高山徒步，还是在三江源的志愿者项目中，她的故事为我们展现了一种人与自然和谐共处的可能性。 🌍 时间轴 00:10-00:35 开场引言：环保话题如何落地到生活中？ 00:59-02:30 嘉宾自我介绍：饼子的生活方式与环保理念。 03:09-06:36 从媒体人到无痕山林讲师：饼子的职业与生活转变。 07:11-09:30 初次户外体验：珠峰大本营徒步的启发。 11:30-13:30 无痕山林理念：从理论到实践的七大原则。 14:23-17:11 经期与户外：女性户外实践的特殊挑战。 22:10-25:31 国内无痕山林推广现状与志愿者活动。 27:08-30:59 户外垃圾的定义与破窗效应的深远影响。 33:24-40:29 志愿者经历：高原驿站的日常与环保工作。 47:10-58:08 对生活的思考：活在当下与人生的岔路。 1:10:24-1:11:20 结束语：环保的力量与纪录片计划。 🌼 关键词标签 环保 #无痕山林 #户外活动 #志愿者 #可持续生活 #自然保护 #播客分享 #人与自然 #生活方式 #生态公益 🛜 引用链接 自然之友 - 国内无痕山林推广组织。 绿色江河 - 四川省绿色江河环境保护促进会。 山水自然保护中心 - 聚焦动植物保护的环保组织。 饼子的小红书账号：天外飞饼 - 关注她的最新动态与环保生活。 饼子的纪录片：链接 ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：⁠⁠Youtube⁠⁠ 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 主播：Sijia ｜ 嘉宾：饼子 制作人：QJ 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐：Chris - 100种生活主旋律间奏 Chris - Voyage De Solitude Chris - Tides Of Dreams 音乐版权声明：本播客中使用的音乐作品由 音乐人Chris和Evan提供，授权类型 CC BY-NC-ND。本节目中所有的音乐仅用于非商业用途。如果您喜欢我们的背景音乐，欢迎通过以下链接了解更多相关信息：https://soundcloud.com/kill_lane 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ [email protected] (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） ⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠小宇宙⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠SoundOn⁠⁠ ⁠⁠Youtube

引述: “工作不光是为了收入，还要有价值感。找到适合自己的生活方式，远比追求外部的评价体系重要。” ——天乐 本期节目录制于：2024年10月11日 🌟嘉宾介绍: 本期节目邀请到的是天乐，她是播客《食日谈》的主播之一，也是公益组织“食通社”的主理人。她从新闻媒体人转型到NGO领域，并致力于推动有机农业和生态小农的发展。天乐的生活和工作交织着责任感、自由度和对美好生活方式的追求。在这次对谈中，她分享了自己的成长经历、职业转型以及她所理解的理想生活。 🌍 时间轴 * 00:00 - 节目开场：Sijia介绍第五季主题“用绿色点亮生活”，并欢迎本期嘉宾天乐。 * 00:35 - 嘉宾自我介绍：介绍《食日谈》播客以及公益组织“食通社”的背景。 * 02:00 - 职业转型：分享从新闻媒体人到NGO领域的职业转型历程。 * 07:30 - 对国际NGO的反思：谈论在国外从事国际发展的经历和思考，以及回国后的转变。 * 09:00 - NGO与NPO的区别：深入解析非政府组织与非营利组织的异同点，以及食通社的工作模式。 * 14:10 - 团队氛围与饮食文化：食通社团队如何通过轮流做饭营造生活气息和责任感。 * 24:00 - 什么是生态小农与有机农业：科普生态农业与常规农业的区别，分享如何支持生态小农。 * 29:30 - 关于食材的选择与生活方式：聊个人日常饮食习惯，强调支持本地农友的重要性。 * 38:30 - 打破特供迷思：解读特供食材的真实性，并分享行业内外的挑战与反思。 * 45:20 - 减少食物浪费的经验：分享如何通过规划和灵活的厨艺减少浪费。 * 53:00 - 生活方式的反思与选择：如何通过健康饮食和环保行动提升生活质量，同时平衡工作和责任。 * 58:00 - 结语与建议：鼓励听众专注于自身兴趣与价值感，找到属于自己的生活方式。 ❤️附加链接: 食通社官网 食日谈播客节目链接 推荐收听：《100种生活》往期节目 - 《36:桐乡｜养蚕人的生活》 关键词: 有机农业、生态小农、NGO、食物浪费、健康生活方式、价值感 希望你喜欢这期满满生活气息的内容！欢迎在评论区留言分享你的想法！ ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：⁠⁠Youtube⁠⁠ 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 主播：Sijia ｜ 嘉宾：天乐 制作人：QJ 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐： Chris - 100种生活主旋律间奏 Chris - Voyage De Solitude 音乐版权声明：本播客中使用的音乐作品由 音乐人Chris和Evan提供，授权类型 CC BY-NC-ND。本节目中所有的音乐仅用于非商业用途。如果您喜欢我们的背景音乐，欢迎通过以下链接了解更多相关信息：https://soundcloud.com/kill_lane 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ [email protected] (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） ⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠小宇宙⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠SoundOn⁠⁠ ⁠⁠Youtube

新年将至，新一季的故事也即将启程！《100种生活》第五季将于下周正式上线，为你带来更多真实而动人的生活篇章。这一季，我们将聚焦环保主题，与各行各业的嘉宾展开对谈，一起探索环境保护在不同领域的实践与挑战。 新主题：环保，我们在谈论什么？ 当我们谈论环保时，我们到底在谈论什么？ 是随手丢进垃圾桶的塑料瓶？是努力减少一次性用品的使用？还是更大的问题，比如全球变暖、海洋污染、甚至气候正义？ 这一季，我们希望和你一起，从不同的角度重新理解“环保”这个词。它不只是少用塑料袋或关掉一盏灯，而是每个人生活方式的一部分，是一种价值观，也是一种选择。 我们想通过这些对话，解答你的疑问，也给你新的灵感：环保并不需要我们做出巨大牺牲，而是从一件件小事开始。 除了全新的主题内容，这一季我们也迎来了一个新面孔——我们的新制作人QJ。 在第五季中，我们不仅希望通过嘉宾的故事为你带来启发，也期待与你有更多互动。如果你有任何关于环保的话题想听、想问，或者有好的环保故事想要分享，都欢迎你通过邮件或者社交媒体联系我们。你的每一条建议，都可能成为我们节目的灵感。 订阅《100种生活》播客，免费领取独家电子2025日历！ 现在订阅我们的播客并参与互动，就可以免费领取独家设计的电子2025日历，让新的一年从灵感满满开始！ 领取方式如下： 1. 打开你的播客平台（如小宇宙、Apple Podcasts、Spotify等）。 2. 订阅《100种生活》播客，并留下你的评论（写下你的感受或建议）。 3. 截图订阅页面和评论内容，发送到我们的指定邮箱：[email protected] ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：⁠⁠Youtube⁠⁠ 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 ⁠⁠⁠https://t.me/podcast100lifestyle⁠⁠⁠ 就可以加入了，等你来玩哦～） 制作人：QJ 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐： Chris - Tides of Dreams 音乐版权声明：本播客中使用的音乐作品由 音乐人Chris和Evan提供，授权类型 CC BY-NC-ND。本节目中所有的音乐仅用于非商业用途。如果您喜欢我们的背景音乐，欢迎通过以下链接了解更多相关信息：https://soundcloud.com/kill_lane 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ [email protected] (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） ⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠小宇宙⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠SoundOn⁠⁠ ⁠⁠Youtube

《Code Geass 反叛的鲁路修》于2006年10月6日开始播放，18年后我们又再次把目光回归到这部惊艳了当年，也惊艳了时光的神作。 本期节目主要讨论的是TV第一部和第二部，有大量剧透，如果还没有看过这部动画的听友，可以在听到“有剧透”的时间点退出。 故事描述被神圣不列颠帝国侵略而亡国的日本──被改名为11区，当中立志粉碎帝国的黑色王子鲁路修，与坚持公理的白色骑士朱雀所掀起的巨大变化。 🎤主播 菩提：一直使用卡莲壁纸的尤菲粉丝 Sijia： 魔王魔女的迷妹，目前正在使用CC作为微信头像 🪨时间轴 00:44 《Code Geass 反叛的鲁路修》背景信息介绍 05:18 世界观设定 10:41 主要人物介绍，鲁路修，朱雀，CC，尤菲，夏鲁鲁，娜娜莉，夏莉，华莲和玛丽安娜 1:03:24 血染的尤菲 1:07:55 众叛亲离的Zero 1:12:57 零之镇魂曲 ⚡️剧中精彩语录 魯魯修（ZERO）：「如果你是魔女，我只要化身魔王就可以了。」 C.C.：「魯路修，你知道雪為什麼是白色的麼？那是因為，它早已經忘記了自己曾經的顏色。」 魯魯修：「怎樣了？不開槍嗎？對手只是個學生，還是說你察覺了？能開槍的，只有覺悟被殺之人。」 魯魯修：「若無力即是罪惡，那力量就是正義嗎？復仇就是罪惡嗎？友情又配稱正義嗎？」 朱雀：「用錯誤的手段得來的結果也是錯誤的」 國葬（克洛維斯）演說─查爾斯·V·不列顛：「人類 並非平等的。生來說跑得快的人，美麗的人，父母貧窮的人，擁有病弱身體的人。出身、教養、才能，所有人都是不同的。是的，是的！人類是為了各自劃分而存在的，所以人類才會爭鬥、競爭，由此產生進步。不平等不是壞事，平等才有惡處。渴求權利平等又會如何？任職只會導致愚民政治而已。實施貧富平等的中華聯邦，儘是一群懶骨頭。然而，我不列顛卻並非如此。藉由爭鬥、競爭，一直持續進化。只有不列顛尼亞在前進，向着未來前進。吾子克洛維斯之死，正是我不列顛在持續進化的證明。戰鬥吧！去競爭，去掠奪，去爭鬥，去支配。在此盡頭，有着未來！所有榮譽歸於我不列顛！」 查爾斯·V·不列顛：「世界在撒謊。不可殺人，不可偷盜；不可欺瞞，不可姦淫。一切都是謊言、誆騙而已！不想被殺，不想被盜，所以才以正義倫理等謊言，保護弱小的自己。原始的真理乃是弱肉強食...吞噬吧，人的財富、權力、乃至世界本身！唯有我不列顛，能擊碎世界的謊言，帶來真實。所有榮譽歸於我不列顛！」 魯魯修：「王不前進，部下怎麼跟隨呢？」 魯魯修&朱雀：「只是強大就可以了嗎？弱小是不行的嗎？那个时候，在年仅10岁的我们看来，世界看起来非常的悲伤。饥饿、疾病、贪污、腐败、歧视、战争和恐怖活动，重复不断的憎恨的连锁，愚蠢无谓的循环，必须有人来斩断这个连锁。」 修奈傑爾·El·不列顛尼亞：「所謂的國家，並非領土或者機制，而是人民，失去民心的大宦官沒有資格代表中華聯邦加入我國。」 魯魯修：「當出現正義無法打倒的邪惡的時候你會怎麼辦？即使自己的手染上邪惡也要打倒邪惡嗎？還是貫徹自己的正義向邪惡卑躬屈膝？要是我的話，我身為惡者，將討伐巨惡！」 ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：⁠⁠Youtube⁠⁠ 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 ⁠⁠⁠https://t.me/podcast100lifestyle⁠⁠⁠ 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：菩提 & Sijia 后期：菩提 主题曲：Flows - Colors 片尾曲：Hitomi - Stories 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ [email protected] (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） ⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠小宇宙⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠SoundOn⁠⁠ ⁠⁠Youtube

远方的朋友们： 第四季的节目到这里就告一段落了。 首先，真心感谢Xihui 和Zee，这一路走来，有你们在，才能把这么多有趣的内容呈现给大家。👍 当然，更要感谢的是一直以来支持我们的听友们。你们的每一次收听、每一个评论，都是我们继续前进的动力。这一季，我们聊了不同职业选择，不同人生阶段的自我感悟，生活方式的不同，以及一期一会，爱好特辑等许多话题。看到大家对这些内容的反馈（评论，特别是邮件来信），让我们知道，所有的努力都是值得的。你们不仅是我们的听众，更是我们的一部分。 为了回馈大家的支持，我们决定在评论区（小宇宙，Spotify和Youtube）随机抽取3位朋友，送出陈嘉映的《价值的理由》、《何为良好生活》、或《走出唯一真理观》中的任一本书，算是我们的一点心意，希望这些书能为你们的生活增添一些不同的思考。 虽然第四季已经结束，但我们不会停下脚步，第五季的内容正在紧锣密鼓地筹备中。我们非常期待在新的一季内容里，继续和大家分享更多精彩的生活观点。希望你们能一如既往地支持我们，一起探索生活的更多可能性。 再次感谢大家的陪伴和支持，我们第五季再见！ 100种生活 ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：⁠⁠Youtube⁠⁠ 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 ⁠⁠⁠https://t.me/podcast100lifestyle⁠⁠⁠ 就可以加入了，等你来玩哦～） 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ [email protected] (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） ⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠ 1. ​⁠⁠⁠小宇宙⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠SoundOn⁠⁠ ⁠⁠Youtube

中等生是指在学术成绩和表现上处于中间水平的学生，Ta们的成绩通常不突出也不落后。中等生往往表现出一定的稳定性，不会过分抢眼或引人注意。中等生在学习中可能会面临一些挑战，例如缺乏明确的目标和动力，或者在某些科目上需要额外的支持。然而，Ta们也拥有许多优点，如适应能力强、情绪较为稳定、人际关系良好等。 在大城市生活的中等生形态的人往往面临多重困境。激烈的竞争使他们难以脱颖而出，生活成本高昂增加了经济压力，快节奏的生活和长时间通勤使Ta们难以平衡工作、兴趣和社交生活，心理压力随之而来。Ta们既希望通过努力提升自己，又害怕努力不足，从而产生自我怀疑和焦虑。此外，众多的选择和方向使他们对未来感到迷茫，难以找到适合自己的发展路径。 本期节目录制于：2024年7月5日 ——本期成员—— Gaga：《巷子里的猫》主播之一，本期节目后期剪辑的神仙嘉宾 Sijia：很典型中等生心理的“学生”，不突出也不落后 ——本期话题—— 01:31 Gaga自我介绍，身体健康状态和运动爱好 04:16 为什么会想给这一期内容取“中等生”心态呢？它的定义是什么？ 15:29 有关Gap的讨论 31:07 Gaga当下的生活状态 39:38 在互联网裁员潮的当下，有什么心得想分享给处于同样情况下的听友吗？ 43:38 善于倾听的Gaga是如何成为今天的自己的呢？ 58:52 儿时成长环境里，获得肯定和鼓励是件很不容易的事 1:12:11 对三年后的自己有什么期待吗？ ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：⁠⁠Youtube⁠⁠ 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 ⁠⁠⁠https://t.me/podcast100lifestyle⁠⁠⁠ 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：Gaga 后期：Gaga&Zee 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ [email protected] (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） ⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠小宇宙⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠SoundOn⁠⁠ ⁠⁠Youtube