主持人：舟舟、老吴 嘉宾：静静 “有一种浪漫是细水长流，有一种陪伴叫行云流水，有一种关怀叫默默守候，有一种爱情叫做你中有我、我中有你。” 真的羡慕梁思成与林徽因，不仅是因为这对学者伉俪之间的亲密情感。 更是因为能得一人志趣相投，陪伴着对方走遍天下，这是无数人梦中的理想生活。 本期的嘉宾 静静，就有着这种幸运～ 他与自己的老公 阿健（出发计划第3期嘉宾）深深的痴迷于古代建筑/壁画/造像/以及这些背后的历史文化中不可自拔。 前采的过程中，老吴婉转的提示静静- 或许第一次讲述山西古建给朋友，可以更倾向于种草，降低一点硬核知识。但是当我们看到可爱的静静大段大段的描述古建知识的时候，我们还是无比的替她欢喜。能够充分浸泡在自己的热爱中，太幸福了。 结果在第二次前采的时候，静静自己说：“ 我发现我准备的东西都好硬哦？我们是不是要先描述的更有趣味或者生活一点？”哈哈哈哈哈~~ 本期节目电梯 * 02:46 - 山西古建筑保护状况 * 09:05 - 守庙人的角色和意义 * 10:37 - 第一次探访古建筑该注意点什么 * 14:02 - 木质建筑（应县木塔）的特点和优势 * 17:30 - 请讲解员的重要性 * 21:19 - 南禅寺 * 33:11 - 净土寺 * 35:00 - 在山西的饮食 * 41:05 - 山西的旅行路线和建议 * 48:19 - 悬空寺和永安禅院 * 53:19 - 水神庙的壁画 * 55:22 - 云冈石窟的艺术和历史 静静是一个简单快乐的姑娘，当问到她感兴趣的事物时，听着她口若悬河的讲述，我们就能感受到她内心的幸福感～ 尤其在一些历史，建筑相关，对于一个历史小白相对晦涩难懂的知识上，静静表现出的热忱也深深的让我们折服。

本期主播：MOK、舟舟 如果问：夏天让你联想到什么？ 我们的答案是草原。 *图片来源于电视剧《我的阿勒泰》 每到六月底，刚刚冒出绿意的草原上开出了漫山遍野的小野花，老吴说它们像散落的糖果； 而到了七月，草原的所有生命力在这个时候爆发，草越长越高，愈发得绿。 身处其中的时候才明白Windows XP为什么会选草原的景象做电脑壁纸，这真是太洗眼睛了！ *图片来源于电视剧《我的阿勒泰》 本期节目电梯： 03:01 去草原玩耍的10086种想法 03:50 认认真真骑马穿越草原 09:55 草原骑术 14:16 草原旅行中的补给和设施 16:29 旅行者的群像：草原的客人 17:03 日出印象和草原的觉醒 18:47 草原与牧民：生命共同体 28:29 换一座山，去天山那里，体验山与草原交织出的自然交响曲 36:57 土拨鼠才是草原的双面间谍 44:04 与转场牧民的邂逅，误入牧民的相亲帐篷 47:41 草原的最佳时节建议，让你不错过每一分美丽 当我们流连于草原之美的同时，也看到并想到了那些被破坏的区域，许多草原因过度放牧、采矿、城市扩张等原因正在逐渐退化，草原上的动植物的生存环境也变得岌岌可危。我们不仅要欣赏草原的美，更需要思考如何保护它。 或许，每一个人都可以像牧民一样爱护草原“母亲”，共同保护这片辽阔的绿洲。 【BGM】 1. 黑走马 - 疆 2. The summer ends - american football 3. 月光 - 于适 ———————————— 【感谢收听】 我们希望这期播客能像草原上的风，吹进你的心田，播下对自然和生活的热爱。感谢您的收听，我们下期节目再见。 【如何关注】 微博、小红书、微信公众号：@出发计划播客

本期主播：MOK老吴、舟舟 前情提要： 如果您对怪力乱神类型的内容感到不适，请略过这一期内容哦～ 因为这一期几乎满满的都是老吴年轻时期的怪异奇遇…… 或许真的每一个人会有特殊的体质吧！ 完全想象不到结实的像一头公狗一样的老吴，居然之前遇到过这么多超自然现象…… 本期节目，我们将带你走进那些只有少数人有幸（或不幸）耳闻的目击事件是的！我们说的是那些让你背后发凉的故事。 本期节目的时间轴： 09:09 她穿着高中校服，每晚在小区游荡，她是谁？她在寻找什么？ 15:32 深夜，我遇到了一个西装革履、挂着玉牌的老人，他的存在，比任何故事都要神秘 22:50 那些神秘的、诡异的、无法溯源的恐怖声音 26:43 学校的夜晚并不平静！ 33:35 和同学阿伟涂鸦时的灵异体验，那晚我们逃离了什么？ 38:04 那对夫妇在电梯里遇到的是什么？竟然还需要避世高人破解！ 43:50 出差或者旅行途中的灵异防范措施，让你的旅途更加安心。 —————————— 👻 我们保证，这些故事将让你在旅行计划上多留个心眼，甚至在晚上回家的路上，不自觉地加快脚步。 😈 但别忘了，我们的宗旨是“出发”，即使是在鬼门关前，也要大胆地迈出那一步。

首先，让我们来聊聊那些把“婚姻是爱情的坟墓”这句话，硬生生变成“一起走到生命尽头”的浪漫主义者。是的，你没听错，这些策划师们，就是有本事把每一场婚礼都变成新人的爱情宣言！ 本期我们邀请到了两位婚礼策划师，分享她们在世界各地筹备的、参与的、见证的各种美好时刻。 三丁和玖，一位是备婚中备着备着自己成了婚礼策划师的温婉小姐姐，另一位是从业十余年的资深王牌玖爷。 你以为策划师的工作就是喝喝茶、选选花？NoNoNo！他们的日常可能是这样的：一边和新人聊天挖掘故事，一边在脑海里构思如何把飞天小女警和粉色小猪融入婚礼现场。（别笑，真有这样的客户要求！） 她们经手过无数场婚礼，小到在一个复古酒店的前台做出小王子同款梦幻场景，大到包下整个香格里拉仙女湖，在高耸的山峰与广阔的高原草甸见证下聆听爱的誓言（还一边吸着氧的那种）。 本期节目，你将了解到这些： 婚礼策划师的🌈【旅居梦想】 每个策划师心里都藏着一个旅居梦，今天在巴黎街头喝咖啡，明天可能就在某个不知名的小岛上策划一场海边婚礼。但现实往往是，他们得在北京的办公室里，一边处理邮件，一边梦想着下一次的旅行。 婚礼策划师的📚【策划师的自我修养】 想要成为一个好的婚礼策划师，你需要的不仅是审美眼光，还要有超强的组织能力和无限的耐心。毕竟，每一场婚礼都是新人一生一次的梦想，而策划师，就是那个让梦想成真的魔法师！ 🎢 本期节目的电梯： 04:00 - 老吴的婚礼回忆，比《那些年》还要感人肺腑！ 06:00 - 三丁的备婚历程，让你知道，婚礼策划，不是只有婚纱和捧花！ 07:11 - 玖爷告诉你，策划师不是只会玩浪漫，还得会玩心跳！ 08:31 - 三丁和玖爷的沟通秘籍，让你秒变爱情侦探！ 10:00 - 婚礼策划流程，比《西部世界》的剧情还复杂，但别怕，我们有攻略！ 12:49 - "设计不只是美，更是新人故事的载体“ 14:22 - 哥特式婚礼？飞天小女警主题？在这里，只有你想不到，没有我们做不到！ 16:24 - 婚礼团队，不是只有策划师在战斗，是整个‘英雄联盟’的胜利！ 19:31 -场地选择，不是只有风景，还得有情调，三丁和九九爷教你如何选对地方！ 28:07 - "海外婚礼，听起来高大上，九九爷告诉你，其实也可以很亲民！" 29:51 - 最美婚礼场地的探索 36:21 - 婚礼策划对现在生活的影响和未来生活的畅想 42:59 - 婚礼策划师的梦想也天马行空？ 48:01 - "尼泊尔孤儿院的义工经历，听起来很艰苦，三丁的体验，却让人感受到不同的生活温度！" 爱情就像一场精心策划的婚礼，需要用心经营。 感谢收听，别忘了，生活不只眼前的苟且，还有诗和远方的婚礼策划！ ------------- BGM 1. tequila sunrise - 88rising/王嘉尔/higher brothers 2. life - tobu 3. golden hour - jvke 【评论区，欢迎大家给我们留言你心中的梦想婚礼是什么样子的？】

主播：老吴、舟舟 上一期，老吴给我们描述了开罗和绿洲的景色和风情，还有他在漫天星辰之下的黑白沙漠求婚的浪漫瞬间https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/66a45ae17349f7a557d65ed3 这期，我们随着老吴沿尼罗河而下，从阿斯旺到卢克索，再到沙姆沙伊赫，给埃及之旅画下那个完美的句点。 本期节目你将收听到 03:41 - 一场突如其来的发烧，让原计划的瀑布酒店之旅变成了小岛上的哈默house民宿。 11:20 - 努比亚村的特色，以及那里的彩色土质圆顶建筑。 13:32 - 尼罗河边的彩色小房子和帆船，让人放松到仿佛能听到尼罗河的“悠闲之歌”。 15:19 - 从尼罗河上的轮船旅行到阿斯旺的“大老白生活”。 22:49 - 探索帝王谷，法老的墓园，以及那些保存完好的壁画。 26:09 - 埃及最具代表性的地方，包括埃及博物馆和黑白沙漠。 28:25 - 热气球之旅的趣事，飞行员的幽默和“Americano Landing”。 31:12 - 卢克索神庙，古埃及的建筑美学。 35:38 - 从卢克索回到开罗，再到沙姆沙伊赫的海岛生活。 36:57 - 沙姆沙伊赫就是潜水天堂，以及那里的酒店和珊瑚！ 40:01 - 奔赴埃及你将做什么准备？ 【老吴的涂鸦】 在尼罗河游船上配合金饰店的店员演戏 《尼罗河畔的遐想》里写道：“站在尼罗河畔，仿佛能听到大地的心跳。河水缓缓流淌，带来远方的讯息。两岸的棕榈树在夕阳下投下长长的影子，河边的小屋冒出袅袅炊烟，生活在这里的人们与自然和谐共处。” 我们热爱每一个日出与日落，就像古埃及的璀璨和静谧，像遇到的那些可爱的埃及人一样充满光芒，所以也想把心里那些美好的记忆分享给你😉

我穿越了，站在胡夫金字塔前，仰望着那些古老的石块，感受着历史的厚重，这一刻，仿佛时间静止，我与古埃及的法老们同在。 亲爱的你们： 是否曾幻想过穿越时空，回到那个充满神秘与浪漫的古埃及时代？ 在这个充满神秘色彩的夏天，老吴将为你揭开穿越埃及的神秘面纱。 埃及是一个一生必去的地方。不论是历史文化、风光美景、还是风土人情，都有绝对独树一帜的国家特色。 这次穿越之旅时间较长，将分为两程旅行，目的地是埃及。 * 第一程：2024年7月28日 * 第二程：2024年8月04日 请单击图标加入订阅，以免错过时空机启航。 第一季的出发故事，会从埃及的首都开罗开始，一路南行，顺着尼罗河途径各种美好的奇遇。从现代的喧嚣一键切换到古埃及的神秘沙漠，这里有的不只是尘封的历史，还有一个现代爱情故事正在上演。 本期节目你将听到： 02:28 梦想照进了埃及 05:21 穿越时空16天，抵达千年的沙漠 08:15 你相信这是埃及吗？那些超自然传说真的只是传说？ 09:11 开罗与金字塔 10:50 伟大的埃及博物馆 13:17 穿越到埃及，你的中国胃还好吗？ 19:01 女性穿越者在埃及 24:29 金字塔之谜 35:12 黑白沙漠成就了我的浪漫求婚，在千年沙漠中，在星空下，我们的浪漫瞬间 🚀 下期看点： * 阿斯旺的神秘面纱：准备好迎接尼罗河的温柔拥抱了吗？ * 卢克索的古埃及密语：和我们一起解开千年古迹的谜团，小心别被历史的重量压垮哦！ * 沙姆沙伊赫的海滨狂欢：从沙漠的炙热到海边的清凉，让你的埃及之旅多一份夏日的惬意。 📆 播出时间：记得锁定8月4日（下周日），晚上21:00同一时间，我们不见不散！ ♥ 别迟到哦，精彩内容，一秒都不想让你错过！ 😉🌴🐫 特别提醒：如果你的骆驼刺客还没出现，不要着急，下一期节目，我们教你如何智斗开罗的“销售高手”！ -----------------------

主持人： 舟舟、老吴 嘉宾： 绯色地平线乐队 绯色地平线（Scarlet Horizon）是一支相对小众音乐类型的乐队。 8年时间，他们一直快乐的在一起做音乐，排练，演出，玩耍。 我们因为非常羡慕他们的友谊，生活方式跟状态，决定邀请他们坐在一起聊聊天。 毕竟，决定做一个乐队也是一种“出发”，一起去到不同的地方巡演也是一种“出发” 在我们心里，主唱zero、吉他you、贝斯satori、鼓手ayase也都是“出发者”呢 不过！准备跟一个“重型·死核·视觉系”乐队做录制，我们还是怂的，内心里做了一万多个小打算，比如冷场了要怎么搞，聊不下去了要管理好面部表情之类的。。。。。 结果！！！朋友们你们敢信！整场从开始爆笑到结束都没有停！ 我们发现他们是一群如此简单就能获得快乐的人，而且这种纯粹是完全影响到我们的 热爱，羁绊，单纯，投入 其实录制过程中完全没有出现过这些语言，可是每一个话题间，我们都有想到感受到，这给出发计划一个非常大的启发，关于我们究竟要如何把一件事情坚持下去！ 孔老师说这个话题的时候比较克制跟现实，提到互相之间要保持没有利益冲突，其实埋藏在大家心中更大的那个动力，应该是快乐，友情的快乐，沉浸在一起创作的快乐，与乐迷互动的快乐，去到不同地方探索的快乐 出发计划在刚开始做的时候也基于这个原因，但一直没有总结出继续下去的理由，不过现在有了～ 那就是，做自己认为快乐的事，分享快乐给身边的人。也希望所有听过出发计划节目的友友们能够享受在快乐中！ ------------------------------- 本期节目你将收听到： 02:07 绯色地平线乐队成员亮相，音乐的火花即将点燃 05:10 孔老师音乐制作大揭秘 06:29 潘老师私下竟有另一副面孔 07:56 小武老师双重身份大大揭秘 10:15 从同事到朋友，从朋友到不客气的变化过程 13:17 舞台上就是战友关系 15:21 快问快答——问卷大考验 19:03 视觉系演出现场也上演了浪漫的求婚时刻 21:09 独立乐队商业化大揭秘 27:13 粉丝！粉丝！我们的粉丝！ 33:43 音乐的治愈力量无穷大 38:05 新专辑的创作和巡演计划 46:08 摇滚乐和乐队的商业活动，音乐与商业的平衡 -------------------------------------------------------- 最后的最后！为了庆祝第20期小里程碑的达成，我们给大家准备了抽奖环节，送出绯色地平线（Scarlet Horizon）的精美周边！！ 评论区留言，写下一段关于你自己一直在坚持，并且给你带来快乐的事情 根据留言区这条内容的点赞数前三名，分别邮寄出👇 一等奖：价值188元 绯色地平线《NEXT BILL》5周年 live in shanghai DVD精美礼盒 二等奖：价值88元 绯色地平线乐队5周年纪念黑色刺绣棒球帽 三等奖：价值58元 绯色地平线乐队 心想事成御守挂件 BGM 1. CURE - scarlet horizon 2. 流浪猫舞会 - scarlet horizon

Hey，小伙伴们！👋 你们有没有想过，如果一夜之间财富自由了，你的旅行梦想会是什么样子的呢？🏖️✨ * 想不想去南极和企鹅共舞？🐧 * 或者去北极追逐极光的神秘？🌌 * 去火人节的狂欢，体验不一样的自由灵魂？🔥 本期节目，我们将给我们的梦之旅画个饼~万一梦想哪天能够实现呢？ 本期节目你讲收听到： 01:38 疫情后旅游行业的新变化，如何在复苏中寻找旅行新意义 03:27 旅行线路定制师的日常，从季节性活动到节日庆典的精心策划 06:30 高端旅行体验的内幕，个性化服务背后的成本大揭秘 09:25 在贝加尔湖建造一座冰雪图书馆是什么体验？ 13:33 在内华达州的矿业无中生有一座城市是什么体验？ 19:41 自由行与定制旅行计划的讨论，如何避免旅行中的潜在问题 44:13 财富自由之后，如何让每一次旅行都成为生命中的亮点 —————————————— BGM 1. Bella – Jerskin Fendrix 2. Daylight Dreams – TRA$H 3. no excuses – Virginia To Vegas

不知道从什么时候开始，越来越多摆脱焦虑、裸辞gap、过上候鸟生活等种种倾向逐渐席卷向打工人，我们也毫无例外地身处其中。看似是一个简单的念头，有时候再加上一些外力的推动，我们可能就猛冲了。 当真正迈出了那一步之后，我们固然不会后悔，可是大概会在某个时刻发现自己还没有做好相应的准备，而当这个时刻出现的时候，理想中舒适生活的景象似乎就会受到冲击，不禁让自己怀疑这美好理想是不是泡影。 但是朋友们，因为担心这些问题出现，咱们就不拥抱理想了吗？那必然不会！ 本期嘉宾Lara带着她学生时代和工作状态两个不同阶段下的法国留学生活经历，跟我们分享巴黎生活的同时，也表达她对 “逃脱工作，gap出国”这件事的看法和经验。 本期节目直通车: 03:34 曾经的我，被生活的快节奏和不断的内耗所困扰 05:29 两次奔赴法国，一次学习，一次学习生活 07:47 工作与生活的平衡，是我在巴黎学到的重要一课 09:59 法国的慢生活给了我新的启示，让我更加珍惜当下 20:22 法国人对艺术的热爱，让我对文化体验有了新的认识 25:08 在巴黎旅行，安全第一 37:26 对于'裸辞'，我有自己的看法和建议 —————— BGM 1. Piano Dream 2. L’étang 3. 我们都有问题 – 蛋堡

刚刚过去的两大国考，一个是高考，一个是中考，都是让人既紧张又期待的时刻，它标志着一个时代的结束，也预示着新篇章的开始。 当试卷的最后一句话落下笔端，你是否感到了一种前所未有的自由？是的，那种可以深呼吸、可以放声大笑、可以勇敢追梦的自由！ 我们本期的节目嘉宾天天，他一个即将踏上博士之旅的年轻灵魂，也曾站在青春的十字路口。他的故事，或许能给你一些大考之后的生活启示，一些勇气，让你在面对选择时，更加坚定和自信。 天天将与我们分享他如何从父母的期望中走出，开始自己的探索之旅。从无锡的小巷到荷兰的莱顿大学，他的脚步从未停歇，他的心永远向着未知和可能敞开。 本期节目你将收听到： 1、高考落幕，自由起航！开启自我探索之旅！ 2、旅行变形记：无锡小巷到荷兰学府，大学生的人生观大翻新！ 3、大学生的日常：天天分享学业与生活完美平衡术！#大学生活攻略 4、梦想vs期望：准留子教你如何规划未来，走自己的路！ 节目最后还有天天为大家准备的惊喜小彩蛋，感受到年轻生活的美好与奇妙！如果你也是刚刚走出高考考场的学子，或者正处在人生选择的十字路口，快来加入我们的讨论吧！

主播：MOK、舟舟 嘉宾：马社长 我们本期的嘉宾 马社长，就是一位搬离北京转换到杭州生活的朋友。 在北京时她浓烈得仿佛全世界都是她的老友，随时准备着在凌晨的后海酒吧街来一场盛大的跳水爬梯，而切换到杭州生活了四五年以后，她似乎变成了晨间茶田里的薄雾，就像这座城市带给她的感觉一样，一切都是淡淡的…… 旅行是一次次小的出发，而换城市生活是一个分量不轻的出发计划。换城市，在一定程度上意味着换一种生活方式，往往会在刚开始时伴随出现丝丝阵痛，有不适应，也有陌生感带来的孤寂。但是就像它字面的意思一样，阵痛只会出现一阵子，当逐渐熟悉新环境，你也会成为这个城市的一部分，也会染上这座城市独特的气息。 —————————————— 本期节目时间线： 04:10 我为何把家从北京搬到了杭州 07:32 杭州的边界感：我是如何逐渐适应的 10:28 在杭州，情绪表达是一门艺术 20:17 杭州的山、杭州的夜、杭州的湖与雨 29:44 杭州周末小逃离计划大公开 31:11 杭州美食荒漠？我有不同的看法 37:57 私密：水库边的悠闲时光 43:56 已经逃离了北京的喧嚣，我为什么还怀念那里？ 48:08 城市之间迁徙，不只是搬家那么简单 ———————————————— 你现在或者曾经是北漂 | 沪漂 | X漂吗？ 是否有想过离开那个生活了多年的城市去一个新的地方生活？ 来和我们聊聊杭州，聊聊从北京切换到杭州之后的一些变化。 BGM 1. As We Go – Craig D’Andrea 2. 如常 – 草动没有派对

我们的好朋友花花是一个“山系女孩”，她一直恣意生活在自然里，开着带有车顶帐篷的小车穿梭沉睡于山野，听风和雨，看夕阳和星星。 后来她做了妈妈，可是这并没有改变她的生活方式，而是选择把这份恣意也传给她的孩子，在刚出月子的时候就开始带娃进山徒步、泡野温泉，曾经连续一个月过着van life，住在他们自己改造的床车里。 随着城市生活中的种种压力向我们铺天盖地的袭来，越来越多的人在这样的前提下选择走到户外，亲近自然。有时候我们或许忘了，我们本来就是与自然密不可分的，心流之下，我们可以是一株植物、一颗石头或是一汪泉水，与自然的连接很简单，从自然中获取能量也是自然而然的事。 本期节目shownotes： 05:12 2岁的崽，户外经验2年+ 15:51 把家安在轮子上！ 18:11 近6个月的云南“车载”生活 23:16 不是！这个野温泉也太适合小朋友了吧！ 43:14 改造旧屋，筑梦山间 46:10 山村不难及，班车通四方 49:57 徒步、探险、挖天麻……你能想象在这个山野间有多少乐趣嘛？！ —————————————————————— 这样的生活方式其实不是那么遥不可及，无论什么时候需要获取能量，都别忘了自然就和我们在一起~