去年的9月1日，我们上线了心际迷航的第0期节目，转眼一年过去了，三位主播也有了许多新变化，本期节目我们三个人一起回顾了过去这一年。 🎙本期主播 * 修米（即刻@修米Michelle） * TT（即刻@-Misty） * 一元（即刻@黄一元） 👂本期节目你将会听到 * 01:50 修米这一年的新变化：换了两份工作、与家人的亲密关系、与朋友们共生共长 * 04:38 一元这一年的新变化：工作上的第八任老板、自我探索向内观 * 08:40 TT这一年的新变化：改变了工作环境、恋爱一周年、对原生家庭的思考 * 17:00 我们今年的三大金句：「你的感受是什么？」「你在害怕什么？」「这是真的吗？」 * 28:05 39:15 我们对心际迷航未来一年的期望 * 32:25 这一年我们学习的新技能/工具：声带闭合、web3、swift、卡牌游戏、金字塔测试、夸夸聊天会 🔗延伸阅读 * “让爱融入生活”沉浸式非暴力沟通学习课程by凉意 🎵BGM * 电气樱桃《世界上并没有马》 * 安溥《最好的时光》 🎨LOGO设计 一元（即刻@黄一元） 📮联系我们 * 微信：Heart-Trek（加听友群） * 邮箱：[email protected]（听众来信） * 即刻：@心际迷航
本期节目是修米和TT在2022年7月中旬一起到衢州九华乡茶铺村里短暂小住的体验感受记录。第一次到衢州，第一次住在山里，以非旅游心态感知乡村的日常生活，一切都很新奇。 ## 🎙本期主播 * 修米（即刻@修米Michelle） * TT（即刻@-Misty） ## 👂本期节目你将会听到 * 01:10 衢州第一印象就是好吃，衢州小吃真的非常好吃 * 05:30 衢州对非遗美食文化十分重视和保护，值得学习和借鉴 * 11:00 衢州城区和乡村的距离并不远，但是深夜进山还是会害怕 * 15:00 手机点不了车，出门要掐时间，因为出村进村只有一趟公交车 * 18:00 在村里生活，累了抬头就可以看到满眼绿色，而不是刷刷iPad * 22:00 已知没菜烧饭点不到外卖村中没超市，如何跟村民社交获得食材 * 45:08 好吃的要跟姐妹们分享，带一元和花生酱又去炫好吃的衢州小吃 * 57:24 姐妹们首次在村里漂流可谓一波三折，甚至还丢了GOPRO ## 🔗延伸阅读 * 修米的「做饭换宿」计划：https://mp.weixin.qq.com/s/RN_UOVE9ADx1QRM7g16WqA * 欢迎来到衢州仙草记：https://mp.weixin.qq.com/s/iKQn1ZeOMXRQX5q4iZL59A * 在水亭门景区里的衢州小吃集合店，选择非常丰富，道道都好吃：https://m.dianping.com/ugcdetail/1123582043?sceneType=0&bizType=1&utm_source=ugcshare&msource=Appshare2021&utm_medium=h5 ## 🎵BGM 椅子乐团《岛》 ## 🎨LOGO设计 一元（即刻@黄一元） ## 🖼本期封面 修米-去村里辣｜乡村共居活动：https://mp.weixin.qq.com/s/jLiCXBv6nOHf8PpzvjxTVQ [image.png] ## 📮联系我们 * 微信：Heart-Trek（加听友群） * 邮箱：[email protected]（听众来信） * 即刻：@心际迷航
本期节目我们请到了二游笔记，谈谈他作为三甲医院的小医生成为兼职奶爸后的不同生活。（本播客祖传卡牌游戏爱的语言再次登场） ## 🎙本期主播 * 一元（即刻@黄一元） * 修米（即刻@修米Michelle） * TT（即刻@-Misty） ## 👭本期嘉宾 * 二游笔记（即刻@二游笔记） ## 👂本期节目你将会听到 * 00:25 二游老师的AB面：医生、微缩摄影师、兼职奶爸 * 06:00 你想拥有几个小孩？ * 20:25 你最希望你的孩子拥有的三个品质是什么？ * 37:09 你会在你的孩子面前开Party吗？ * 45:07 对比你的成长经历来说，你希望你的孩子拥有更多还是更少的自由？ ## 🔗延伸阅读 * 二游笔记的即刻主页：https://okjk.co/LqlGJj * 二游笔记的微缩摄影作品：https://mepai.me/eryounotes?icode=99C5B47B00 * 《也许你该找个人聊聊》：https://book.douban.com/subject/35481512/ * 《朱诺》：https://movie.douban.com/subject/2132495/ ## 🎵BGM 苏打绿《你喔》 ## 🎨LOGO设计 一元（即刻@黄一元） ## 🖼本期封面 来自二游笔记的微缩摄影作品：https://mepai.me/works/MTQ3MTczNjY=?f=user&i=MTUwODI2 ## 📮联系我们 * 微信：Heart-Trek（加听友群） * 邮箱：[email protected]（听众来信） * 即刻：@心际迷航
宣布一个新的尝试，主播修米创办一份《快乐日报》啦～用来刊登大家的快乐😄为什么要创办这份快乐日报呢？欢迎收听本期节目。 ## 🎙️本期快乐日报主播 * 修米（即刻@修米Michelle / 公众号：修米的小食光） * 婷薇（即刻@婷薇薇薇薇薇 / 公众号：V时碎碎念） ## 👂本期节目你将会听到 * 01:17 总想着等方案完美、时机完美再去做，只会错过做这件事情的最佳时间，想到要办这份日报，直接去做 * 02:50 修米创报的初衷 * 04:42 为什么婷薇听到修米的想法后立马想一起做这件事 * 07:22 长期记录和回顾的惊喜 * 10:14 每天花点时间回顾一天的快乐小事，会发现生活没有那么糟糕 * 13:35 快乐不是非要赚大钱，而是我们可以挖掘到生活的闪光点，这种自洽的方式 ## 📨 查收快乐 * 《快乐日报》简介：我要制作一份报纸，刊登我们的快乐 * 《快乐日报》第001刊：快乐日报001 ## 🥳添加小助手，备注“快乐日报”，进群共享快乐 ## 🎙️快乐日报播客收听平台 * 多喝温水 * 心际迷航 ## 🎵BGM 좋은 사람 있으면 소개시켜줘 (Introduce me a good person)《机智的医生生活》OST - JOY ## 🎨LOGO设计 一元（即刻@黄一元） ## 📮联系我们 * 微信：Heart-Trek（加听友群） * 邮箱：[email protected]（听众来信） * 即刻：@心际迷航
三月的一个周日晚上，三位主播在广州、杭州两地隔空一起看了电影《Turning Red》，也聊了聊最近的开心事。当你turning red的时候， 还是要想想开心的事情呀！ ## 🎙本期主播 * 一元（即刻@黄一元） * 修米（即刻@修米Michelle） * TT（即刻@-Misty） ## 👂本期节目你将会听到 * 01:20 聊聊《Turning Red》 * 14:30 修米的广州街采：你最近的一件开心事是什么？ * 23:17 三位主播分享了各自最近的开心事 * 38:14 彩蛋：广州街采原声 ## 🎵BGM * 莫文蔚《妇女新知》 ## 🎨LOGO设计 一元（即刻@黄一元） ## 📮联系我们 * 微信：Heart-Trek（加听友群） * 邮箱：[email protected]（听众来信） * 即刻：@心际迷航
虎年春节一元和TT到了修米的家乡泉州，由修米带着两位主播在泉州古城区里逛吃逛吃，短暂逗留的48小时里，狂吃了28家店，除了睡觉就是在吃吃吃。本期节目是关于这次美食之旅所见所感的声音记录。 ## 🎙本期主播 * 一元（即刻@黄一元） * 修米（即刻@修米Michelle） ## 👂本期节目你将会听到 * 01:10 泉州美食有多好吃？也就是在修米家从中午12点一直吃到17点而已 * 03:04 三位主播春节在泉州48小时内吃了28家店🧾除了睡觉都在吃 * 05:00 一元最爱姜母鸭，因为它是一只香香鸭 * 12:32 早餐来了一碗41块钱的面线糊，除了醋肉还有啥 * 16:53 面线糊里藏着一碗泉州 * 17:23 路过西街十几次都没买到的糯唧唧麻糍 * 20:56 一定要去喝浪漫事发地巴浪鱼咖啡 * 23:41 推荐麻糍搭配10点半了才慢悠悠开门的泉州咖啡「咸旺来」 * 26:41 喝过泉州咖啡，修米想回老家开咖啡馆了 * 28:58 越来越多的泉州年轻人正在用他们的形式为自己的家乡发声 * 31:23 看起来很恐怖的土笋冻没有在怕的，要呲溜一口吃掉它 * 34:23 比沙茶面更令人印象深刻的是5:20准点开始营业的夫妇 * 36:55 修米和一元去体验了一次关帝庙拜拜的SOP * 40:34 这是一座活着的宝藏古城 * 45:02 修米选择家庭小食堂的形式为家乡推广，欢迎听友们一起来吃 * 47:17 住过的古城民宿住宿福利，记得收听领取 ## 🔗延伸阅读 * 🧾48小时狂吃28家小吃店清单 （基本都集中在西街附近，点评或地图搜店名即可找到） * 🏠民宿推荐：慢居花喜 （节目最后有住宿福利，记得收听～） * 修米小食堂｜泉州美食特辑：人人都爱香喷的姜母鸭～ * 修米小食堂｜泉州美食特辑：面线糊还能吃成自助餐？ * 泉州：半城烟火半城仙！还没离开，就想再来！ * 想要了解更多泉州影像、旅游、文创，欢迎关注泉州年轻人的公众号：泉州府 ## 🎵BGM * Kevin Kuang《いい日だったね。》 * 椅子乐队《maybe maybe》 ## 🎨LOGO设计 一元（即刻@黄一元） ## 📷封面 公众号@泉州府 ## 📮联系我们 * 微信：Heart-Trek（加听友群） * 邮箱：[email protected]（听众来信） * 即刻：@心际迷航
没有情人的一元和修米，在情人节这天去西湖边随机采访情人们。我们一共采访了5对情侣，本期是一期采访实录。有进入婚姻好几年的，有刚相亲在一起没多久的。随机采访结果出乎意料，也让我们大呼“嗑到了”“学到了”。在西湖边牵手散步的这5对情侣不咸不淡不腻，刚刚好。希望听完本期节目，对你们有所启发。祝所有不管是有情人也好还是单身，都能在平凡的生活里发现幸福。 ## 🎙本期主播 * 一元（即刻@黄一元） * 修米（即刻@修米Michelle） ## 👂本期节目你将会听到 * 01:03 一元和修米一起去西湖边过了个特别的情人节~ * 07:32 穆先生&谢小姐：“第一次和她在寺庙里见面，我就对她心动了💓” * 12:20 穆先生&谢小姐：“老婆刚刚为我做的炒饭，就是最近她为我做的一件让我感到幸福和值得珍惜的事情” * 13:44 李先生&姜小姐： 情人节这天，两个人一起到西湖走走就好。“互相陪伴嘛” * 21:00 Mindy&Roy：“昨天晚上因为情人节的事情，把他逼哭了😂” * 24:00 Mindy&Roy：“最喜欢他为我讲睡前故事” * 31:58 可可&86：跟他在一起后，有人在家等我了，不是自己一个人了 * 35:30 Bob&宇宙：他把我朋友圈发的歌都收藏了下来做为车上播放的歌单 ## 💗特别鸣谢 五对爱人：穆先生&谢小姐，李先生&姜小姐，Mindy&Roy，可可&86，Bob&宇宙 ## 🎵BGM * Schoolgirl byebye《傍晚去太子湾吗》 * Schoolgirl byebye《爱是》 ## 🎨LOGO设计 一元（即刻@黄一元） ## 📮联系我们 * 微信：Heart-Trek（加听友群，跟主播一起讨论本期心得） * 邮箱：[email protected]（听众来信） * 即刻：@心际迷航
虽然已经是2022年，三位佛系主播还是想来和大家分享“我们2021年最值得回顾的那些‘第一次’”！在回望过去的时候，那些“第一次”总是那么的特别、难以忘记，也是这些一次又一次的“第一次”，我们才能更加感受到生命的丰富和深刻。2022年，你有什么想尝试的“第一次”吗？ ## 🎙本期主播 * 一元（即刻@黄一元） * 修米（即刻@修米Michelle） * TT（即刻@-Misty） ## 👂本期节目你将会听到 * 01:18 佛系的我们终于在2022之初来回顾我们的2021年了！ * 02:22 “第一次做播客” * 13:22 “第一次目送爱豆出道” * 18:08 “第一次喝酒到半夜” * 23:02 “第一次当老板娘” * 27:08 “第一次当剧本杀DM” * 32:51 “第一次开直播” * 36:31 “第一次独自旅行” * 39:27 “第一次和品牌合作制作美食视频” * 44:01 “第一次表白” * 58:34 🌈🥚彩蛋时间！ ## 🎁本期福利 欢迎在评论区写下“你最期待2022年第一次去做的事情”，在1月20日24点前留言点赞数最多的听众将获得一元创作的2022春节小礼物《虎口良药》一份~ （如果你想直接购买也可以的！详情请看：https://mp.weixin.qq.com/s/sUo2URBzFT_VifmDoIC43g） [虎虎-整体图.jpeg] [image description] ## 🎵BGM * WAV《Overflowing》 * 李克勤《护花使者》 * 傻子与白痴《OY》 ## 🎨LOGO设计 一元（即刻@黄一元） ## 📮联系我们 * 微信：Heart-Trek（加听友群） * 邮箱：[email protected]（听众来信） * 即刻：@心际迷航
受到文化有限去年的圣诞特辑《Love Actually | 不花钱的圣诞礼物大交换》的启发，我们也在今年圣诞来临之际，互相给其她两位主播送了不花钱的圣诞礼物。如果你想知道有什么不花钱就能让女生感动的圣诞礼物，不妨听听看吧~ 放上一元给两位主播准备的礼物，方便大家理解~ * 给修米的 [天使爱美丽.jpeg] * 给TT的 [夏日有情天.jpeg] * 一元给自己的 [天使爱美丽2.jpeg] ## 🎙本期主播 * 一元（即刻@黄一元） * 修米（即刻@修米Michelle） * TT（即刻@-Misty） ## 👂本期节目你将会听到 * 01:55 TT只花了10分钟就想好了送什么礼物给两位主播 * 06:26 一元掏出礼物的一瞬间，让TT、修米惊呼"我们准备的弱爆了！" * 11:30 一元提醒我们，别忘记给自己也准备一份礼物哦~ * 12:30 修米给两位主播展示礼物，自己先落泪了. * 25:31 听友们不妨也给重要的人送一份不花钱的礼物吧~ ## 🎁特别鸣谢 播客《文化有限》、Manu、婷婷、晗之、Zion给到的启发 ## 🔗延伸阅读 一元的画作：www.yiyuanhuang.com ## 🎵BGM * Huyền Trang - White Christmas * 《夏日友晴天》配乐：Dan Romer-Beyond the Solar System * 《天使爱美丽》配乐：Yann Tiersen-La Valse D'amelie * 《机智的医生生活2》配乐：너에게 난 나에게 넌 * 椅子乐队《lovely Sunday》专辑： * Every Day Is Sunday * 若今夜我失眠 * 手捧一杯酒 * Rollin' On ## 🎨LOGO设计 一元（即刻@黄一元） ## 📮联系我们 * 微信：Heart-Trek（加听友群） * 邮箱：[email protected]（听众来信） * 即刻：@心际迷航
受到Love Language这套卡牌的启发，我们希望能做一个方便大家使用、帮助大家更好地相互沟通和了解的APP。本期播客里，我们用Version1.0的乞丐版APP演示了这个游戏的玩法，也更了解了彼此更多一些些~ ## 🎙本期主播 * 一元（即刻@黄一元） * 修米（即刻@修米Michelle） * TT（即刻@-Misty） ## 👂本期节目你将会听到 * 02:00 为什么会想要做这样的一个APP？如何使用这个APP呢？给大家展示一下吧~ * 06:40 第一题：伴侣的什么行为，会让你觉得很没有安全感？ * 15:50 第二题：你希望拥有什么你欣赏的品质？ * 23:50 第三题：能跟我分享一个你曾经很亲密但却不再联系的朋友的故事吗？ * 33:20 第四题：你觉得我们成长过程中缺失了什么学校应该教的教育？ * 45:05 第五题：你最喜欢你的家乡习俗是什么？ * 52:24 希望这个APP能尽早地跟大家见面啦~ ## 🎁特别鸣谢 我们的CTO alen（即刻@aaaaaaaaaaaaaaaaaaaalen） ## 🔗延伸阅读 * 闽南七夕/中秋习俗：吃糖粿 * 广州春节习俗：逛花街 ## 🎵BGM 阿肆/徐佳莹 《尽管如此，还是》 ## 🎨LOGO设计 一元（即刻@黄一元） ## 📮联系我们 * 微信：Heart-Trek（加听友群） * 邮箱：[email protected]（听众反馈） * 即刻：@心际迷航
家是什么？心际迷航的三位主播都是从外地来杭工作生活的互联网女民工，当提起「家」时，我们在聊什么？本期节目我们聊了聊「何以为家」。 ## 🎙本期主播 * 一元（即刻@黄一元） * 修米（即刻@修米Michelle） * TT（即刻@-Misty） ## 👂本期节目你将会听到 * 01:10 近1年内频繁往返杭州、广州两个家的一元，原本觉得割裂的两个家逐渐变得真实、自如、舒适 * 03:05 一元：在一座陌生城市，当你找到你所亟需的服务提供方的时候，你开始建立了一种对这座城市一种家的感觉 * 05:20 TT：永远能回去的那个地方，才被她称为家，家乡永远是她的家 * 10:04 修米：当拿到户主是她本人的户口本的时候，那一刻觉得完全拥有了属于自己的家 * 11:29 当我们愿意把现在所处的空间称之为家的时候，它被你确认这个关系后，跟你之间的距离是从一个普通朋友变为了亲密战友，你和它更亲近了 * 12:45 换房子跟换男朋友时的理由是一样的，对居住环境不满的时候，就会想换掉 * 20:04 每个人对家的定义都可以不同 * 21:45 三位主播居住空间里的必备小物件：画作、蓝牙音箱、烤箱 * 27:29 TT分享从武汉到北京，回厦门再到杭州，一路搬家必带的是：朋友们送的礼物 * 28:31 修米从小到大的奖状和全套哈利波特全集在她父母每次搬家时都会被妥善安放 * 31:10 三位主播为什么目前都没有要在杭州定居的想法？ * 42:20 大家对家的共识是，这个环境让你感到舒服 * 43:03 EP02期粉丝礼物中奖结果公布，我们想送给粉丝的专属礼物：爱的语言 * 46:31 粉丝首期线下见面会相聚在修米家啦，期待我们和粉丝产生更多的联结 ## 🎁特别鸣谢 以下嘉宾对本期节目内容的启发和支持 * 阿耿（即刻@阿耿-路人1111号） * 陈述句（即刻@陈述句） * chef赵（即刻@Chef_KeenleZ） * Miranda | Iris | 高木慧芯 | 家齐 | 少杰 ## 🔗延伸阅读 弗吉尼亚·伍尔夫《一间自己的房间》 ## 🎵BGM * 伊藤サチコ《カントリーロード》 * 刘莱斯《浮生》 ## 🎨LOGO设计 一元（即刻@黄一元） ## 📮联系我们 * 微信：Heart-Trek（加听友群） * 邮箱：[email protected]（听众反馈） * 即刻：@心际迷航
明信片就像是长期记忆储存区，把那些已经变灰的记忆球重新擦亮。本期节目TT邀请到花生酱，重读彼此寄给对方的明信片，回顾了两人十多年的友情。 ## 🎙本期主播 * TT（即刻@-Misty） ## 👭本期嘉宾 * 花生酱（即刻@猪肝爆花生酱） ## 👂本期节目你将会听到 * 02:15 明信片慢递：TT和花生酱对于明信片的初体验 * 06:07 关于邮票购买、邮筒投递、信箱收信的久远记忆 * 12:00 前互联网时代的颜文字：TAT QAQ =3= →_→ ╮（╯＿╰）╭ * 16:50 土耳其系列明信片：花生酱寄给TT的一套明信片，每年寄一张，从高三寄到了大四 * 18:10 TT和花生酱对彼此的称呼(署名)变迁史 * 22:24 2016年长信：TT和花生酱自高三毕业之后在北京的重逢 * 27:40 2017年长信：TT和花生酱对于北京的“乡愁” * 34:50 2018年长信：TT和花生酱在伦敦的best days * 45:50 明信片的意义：明信片就像是长期记忆储存区，把那些已经变灰的记忆球重新擦亮 ## 🔗延伸阅读 * 那年今日的即刻动态 * 明信片慢递 * 落落《年华是无效信》 * 《水果篮子》 * 侯孝贤《恋恋风尘》 * 多兰《妈咪》 * Beach House * 青年志《一大批年轻人，正在从北京搬向上海》 * 中国电影资料馆 * Rekorderlig Cider * 上海国际电影节 * TT和花生酱的10月共享歌单 ## 🎵BGM * 岡崎律子《For フルーツバスケット》 * Blur《Best Days》 ## 🎨LOGO设计 一元（即刻@黄一元） ## 📮联系我们 * 微信：Heart-Trek（加听友群） * 邮箱：[email protected]（听众反馈） * 即刻：@心际迷航
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