在网络上搜索“焦虑”这个词条，跳出大概有1亿个相关信息。 长大后，面对世界的层次，我们会焦虑。 面对优秀的同伴我们会焦虑，遇到未知的恐惧我们会焦虑。 进入新的环境，开始新的关系我们会焦虑。 没能成长为自己想象中的样子，我们会焦虑。 看起来，我们焦虑的起因千奇百怪，但结果却大相径庭。 “焦虑“这种说不清道不明的情绪，它会突如其来，也会随风而去。 但是，我们想聊一聊，焦虑带给我们的，不应该仅仅只是情绪。 当我们穿越这场“焦虑的风暴”，背后的成长和收获，为我们埋下的种子，开启的另一扇门，我们也应该看到。 而这一次，我们想说： “你好焦虑，很开心遇到你！”
一转眼，我们好像已经和“新冠”这个小家伙共存了快3年了。 这三年里，我们的生活或多少的都发生了一些变化。 从一开始的害怕恐慌，到习惯与口罩共存。 从开始的谈“冠”色变，到现在已经能够平常心的去接受。 从开始的束手无策，到现在我们有各种方针和政策去应对。 虽然很多事情，我们还没有准备好就发生了。 突如其来的隔离，突然被打乱的生活。 但也带来了一些人，一些事，一些礼物，毫无预兆的出现在你的生命里。 我们能做的就是，拥抱变化，调整自己的身心状态。 在这个不确定的世界里，让自己变得确定。 《鼠疫》的书评，那时候曾说过一句话，现在依旧适用 “相信疫情发展到现在，谁也不能说自己是局外人了。 静静地等待山河无恙，恢复往昔繁华的那一天”。 感谢所有的工作人员，志愿者，我们春暖花开时再相见。
很多年后，再想起生命里那些勇敢的时刻， 有些可能会觉得尴尬的脚趾抠地， 有些可能会帮自己找到人生新的际遇。 有些勇敢我们再也没机会经历，有些勇敢我们仍在继续。 勇敢是什么？ 勇敢有时候是好奇，有时候是恐惧，有时候是冲动，有时候是突破。 勇敢是接纳，是放下，是诚实面对。 大家觉得你是勇敢的人，可能是因为你做了他们想做又没做的事情。 可他们忘记了，坚持做自己也是一种勇敢。 关于勇敢，你还有什么想说的吗？欢迎大家留言评论。 我们下期再见👋
三八妇女节到了，我们想和大家一起聊一聊关于独立女性这个话题。 随着时代的发展，新时代的女性越来越有自己的风采和地位。 而在我们女性发展的同时，也有越来越多的该与不该的声音出现。 那些外界对于“独立女性”的看法，作为独立女性本身又有什么样的看法？ 几个问题和大家一起思考： 1.你觉得自己是独立女性吗？ 2.你眼里的独立女性是什么样的？ 3.对于独立女性的自我成长这件事是怎么看待的？ 4.独立女性需要爱情吗？ 本期种草推荐： 电影：《傲慢与偏见》《小妇人》《我的天才女友》 纪录片《闪光少女》系列 书籍：《人生由我》《按自己的意愿过一生》《力量从哪里来》《你当象鸟飞向你的山》《成为》《基层女性》 欢迎大家留言评论，说说你们自己关于独立女性的看法～ 我们下期再见！
有人说，在朋友身上，你可以体会到你自己最大的选择权。 因为你的家庭，你的父母可能不是你所能决定的。 甚至有时候你的婚姻可能也不是你所能决定的， 但是你的友情一定是你自己选择的。所以大家会把朋友称为后天的家人。 友情也会像爱情一样，偶尔充满嫉妒和猜疑，或者甚至是争吵和难过。 但无可厚非的是，友情确实给我们的生命带来了很多的惊喜，温暖，浪漫和力量源泉。 感谢出现在我们生命里的朋友们，他们都在不同程度上就是救赎了我们，陪我们走过了一段又一段的时光。 希望我们，能一直一直在一起，地久天长。
情人节快到了，在这个充满爱的节日里，我们想聊一个特别美好的话题--爱情。 那些爱情里的心动，感情里的纯真与真挚，都让我们倍感幸福。 当然爱里除了甜蜜与幸福，也包括争吵与分歧。 我们在爱里成长，在爱里改变，更重要的是，我们在爱里得到了爱。 每年情人节的时候，我都会想到一句话：祝有爱者得爱，祝无爱者自由。 人们都说，爱与成长至死方休。 希望大家都能够获得爱，如果目前还没有的话，等待它的到来就可以了。 希望大家能够在自己的当下，以及未来的一些人生瞬间里，多多去享受爱，分享爱，创造爱传递爱。 我相信我们都能够有很好很好的爱，祝大家情人节快乐呀。
最近我俩探讨了一个比较特别有趣的话题-- 就是说我俩的性格是怎样形成今天这样的。 本期精彩看点 05:22 时奕说：因为被接纳过，所以我可以接纳任何人，任何事。 南北发言：从小自由惯了，所以长大了也不想被束缚。 20:42 二十几岁的时候，我们想成为任何人，除了我们自己 35:20 小的时候太傻，不明白自由也是一种爱 42:58 有些事情，是我们一直忽视了，当我们去寻找的时候，才发现，它一直在。 关于自我这件事情，其实很复杂。很难说，过去你的生命里的那一件事情让你成为了今天的你。但是无论你有怎样的过去，你都值得拥有更好的未来。 这个世界很多的东西，它本就是存在的，只是说是经由你而发生的。你所看到的一些东西，其实都是你内心式的一个投射。 我们每个人一睁眼都是为了去寻找自我的，在这个过程中，逐步逐步，然后去看到很多其他的一些未知的一些东西。 欢迎大家积极留言，祝你收听愉快～
2022的第一期播客，想聊聊春节这个话题。 1.春节对我们来说意味着什么 2.春节的有什么难忘的回忆 3.异地过年，春节可以准备什么？ 4.精神食粮和生活食粮都不可辜负 本期主要是因为时奕和南北两位同学都将进行异地过年，想借由此期告诉和那些和我们一样异地过年的小伙伴，你们并不孤单。即使是一个人，也要用心生活，好好对待自己。提前祝大家新年快乐！ 新的一年，祝我们一如既往，万事胜意❤️
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