本期请到CPG十周年特别纪念中型锦标赛冠军得主Noa，分享德扑、拳击、滑雪、体操等等运动心得，前半集干货，后半集爆笑，丰俭由人，包您满意 内容成人向，请理性收听 Timeline： 05:20 全国冠军的入坑记录 09:00 冠军的废话文学 10:55 浅析比赛与娱乐的区别 13:43 夺冠之路 24:35 关键牌和心理锚定 27:55 正式比赛的小趣事 31:42 边赛冠军的主赛一日游 36:40 我们只关心有没有免费的食物 47:40 变化为王 49:41 反思、自省、上限与岳指的废话文学 51:52 拳击也是冠军 54:02 来自冠军的反击 55:52 冠军的运动启蒙——体操 60:00 本节目的荒谬巅峰，嘉宾和主播脱鞋比脚 63:32 体操冠军的训练强度 74:05 冠军对岳指的PUA 80:34 冠军也爱读书 Playlist： 李玖哲--《夏天》
菲姐零点首映欢欣雀跃，岳指早场九点老泪纵横，《灌篮高手》大电影上映当天合理冲撞燃情奉献，内涵超量剧透，但那又怎么样呢，放弃比赛不就结束了么？ Timeline： 02:10 零点首映，一切值得 04:24 九点早场，中年人的回忆杀 07:35 宫城良田，菲姐的最爱 11:49 激动人心的电影场景 12:29 “上啊！”岳指崩了 14:00 一句点燃岳指去看电影的安利 17:29 我们的高中啊，白活了 20:04 山王像不像曼城，湘北像不像阿森纳 29:08 一起来讨厌一波詹姆斯 31:43 现在入坑泽北，还来得及么 33:33 彩子不是晴子能企及的 37:00 这部电影没有缺点 39:25 重新定义“天赋” 42:11 要看日文版 46:06 配乐体现电影诚意 52:30 无声的高级，铺垫出经典的“世纪击掌” 62:02 我们已经跪了，希望你也能跪着把钱给井上送去 68:55 短笛、饺子、人造人，和菲姐的奇怪道歉 73:00 揭秘：《好想大声说爱你》是在致敬哪首歌 Playlist： BAAD --《好想大声说喜欢你》 The Birthday --《Love Rockets》 10-FEET --《第ゼロ感》 10-FEET --《暁の砂時計》 Van Halen --《Panama》
校花一姐再次莅临，跟她的旅行搭子菲姐一起，聊聊亚洲旅行的种种新奇有趣的小回忆。 日韩新马泰，台湾柬埔寨，青春与爱情交织的旅程，康熙与国光帮的光辉岁月，尽在本期合理冲撞 Timeline： 02:57 上大学的第一桶金，一姐开始出国游 04:31 在日本喝了人生中的第一杯拿铁 07:05 富士山下的私汤 08:56 东京迪士尼，全世界最好玩的迪士尼 13:20 排一个不被定义的队 16:07 超级飞侠交警 19:10 马里奥卡丁车 20:21 两位姐姐一致认证：大阪很脏 26:55 宫崎骏博物馆 29:29 中古店暴论：穷会传染 32:12 康熙来了与“岳菲”来了 34:53 现场看英超的正确打开方式 35:48 垦丁潜水嚼槟榔，物理上头 39:20 韩国夜店品鉴指南 44:47 只有一姐受伤的世界达成了 49:43 新加坡夜店，夜店中的三好学生 54:03 新加坡夜间动物园和空中植物园 54:49 出租车KTV飙歌体验 58:14 漂洋过海来看你 62:00 我的青春结束了。祝一姐的前男友们身体健康，渺无音信 65:37 误会多年的点滴打酒 66:38 老年之友柬埔寨 69:42 偶遇可爱的人们 76:57 台湾综艺大乱斗 80:20 我们都爱国光帮 82:39 一姐首次，红豆开嗓 Playlist： 李宗盛--《漂洋过海来看你》 王菲--《红豆》
从安菲尔德带走一分不是谁都能做到的，让我们收起失望，感谢拉姆斯代尔 慌的应该是落后六分的球队，我们不慌 阿森纳该是冠军还是
这并不是一期关于美食的节目，但话题却是从美食展开 我们通过一个玩笑，其实试图探讨的是反叛精神和娱乐精神的结合，结果却导向了悲观的被AI奴役的未来 一盘飞翔的意大利面和VAR，你信哪一个？ Timeline： 01:12 大金字塔陷阱 03:07 法国蜂麻燕雀 07:43 海肠饺子与蟹黄汤包 10:34 虾怪、蝲蛄虾与渤海刀 19:57 进化论与退化论 26:57 智能设计论与钟表匠假说 28:49 垃圾场龙卷风与终极波音747 32:09 罗素的茶壶与隐形粉红独角兽 33:43 飞天意面神的产生 46:56 飞天意面神怪的福音 50:32 热爱和平，给世界各地儿童分发糖果的海盗 52:46 事物间的相关性并不能证明其因果性，海盗与气候变暖 54:50 声生不息宝岛季、丁太升与网络环境 1:01:19 飞天意面神八戒 1:09:50 被AI奴役的未来 Playlist： Skeeter Davis--《The End Of The World》
4月1日，两个4比1，第一集团持续稳定发挥，保级大战一团乱麻
新开一个番外系列 起源是过年的时候健哥回来，聊起他时常跟一些音乐人、导演、画家，即所谓的不成功的艺术家聊天喝酒，我建议他把这个过程录下来，素材够一定程度可以做成纪录片 他回去在店里跟朋友聊起这个事儿，突然有个新客人很感兴趣，加入话题。这个新客人是学编导专业的大二学生，第二天又来店里等人，跟健哥一拍即合，就决定把聊天记录下来 这个小哥说话方式是挺典型的学生口吻，世界观似乎形成又没有完全定型的样子，他越笃定便让我觉得越摇摆，聊着聊着还给健哥算了个命 小哥在店里等一个女孩儿，两个人是通过游戏认识的，看上去还在拉扯阶段。巧合的是，女孩儿也是健哥群里的客人之一。当天小哥苦等女孩儿不来，逐渐从游刃有余过渡到惴惴不安 健哥的拍摄设备是个Gopro，能看得出确实是临时起意，收音也不甚清楚，甚至录了一会儿机器过热自动关机了。他说过后要更新设备，我倒觉得仿佛偷拍的那样一个角度很奇妙，反正我只是这部分内容的搬运工，能听清楚我就满足了 我说你这个形式，明明就是个深夜食堂，就叫《健哥的深夜食堂》可好，他说我这太土了，自己起了个叫“日升月恒，昭昭之宇”的系列挂在B站上了，有兴趣的朋友可以去翻翻。不过我在查他起的那个名儿叫啥的时候，发现他又偷偷改叫“深夜食堂系列”，耳根子颇软。健哥的ID是永远的“燃烧的余烬”，这个不会变 这一期他给起的名字是《伊苏尔德的佛耶戈》，我一开始以为是乱码。他说这是魔兽里的人物，游戏里是恋人关系，一个为了另一个把世界毁灭了。小哥和女朋友就是通过这个认识的。我说行吧，那就算乱码二分之一 我给这个番外起名叫《日升夜谭》，日升之屋是健哥的店名，我希望他能给我供个一千零一期左右吧
菲姐、岳指邀请返场嘉宾森总，自诩高情商的几人聊聊各自经历的低情商场景，有爆笑吐槽，也有至暗时刻 认识你自己，关注内心，方能向阳而生 Timeline： 01:08 录音当天奥斯卡颁奖典礼，顺手吐槽了一下 06:30 岳指无招胜有招PK公司刺头儿 11:15 情商包含的三种能力 12:03 史上低情商之集大成者——二爷 15:31 《我是个粗人》 19:42 进攻型低情商与防御型低情商 20:27 永动机大姐 24:02 菲姐示范凭实力单身 27:11 森总示范凭实力失恋 47:01 岳指自我保护开到最大 54:08 森总与菲姐自述人生至暗时刻 1:11:11 超低情商的认知障碍之神 1:17:52 节目险些毁于一旦的一次幻听 Playlist： 毛不易--《像我这样的人》
我们用两期节目，回顾由顾嘉辉、黄霑共同缔造的那段波澜壮阔的时光，也怀念那段时光中的奇人、奇事、奇歌 下集中，侧重武侠时代，一代巨匠的侠之大者，两代词人的一段佳话 Playlist： 02:45 关菊英——《为我献上心韵》 04:32 雷安娜——《旧梦不须记》 07:14 关正杰、关菊英——《两忘烟水里》 11:20 光正杰——《万水千山纵横》 15:59 刘德华——《情义两心坚》 19:28 陈百强——《偏偏喜欢你》 25:45 凤飞飞——《追梦人》 26:50 Beyond——《灰色轨迹》 31:30 张国荣——《当年情》 36:10 张国荣——《倩女幽魂》 41:13 黄霑、徐克、罗大佑——《沧海一声笑》 44:40 林子祥——《男儿当自强》 56:45 周华健——《难念的经》 1:01:36 黎明——《无事常相见》
年前，一代音乐教父顾嘉辉离开了我们，也带走了属于港乐的一段辉煌岁月 我们用两期节目，回顾由顾嘉辉、黄霑共同缔造的那段波澜壮阔的时光，也怀念那段时光中的奇人、奇事、奇歌 Playlist： 09:35 蔡幸娟--《问情》 24:04 潘迪华--《梭罗河畔》 25:19 张国荣--《梦》 35:00 潘迪华--《爱你变成害你》 49:05 罗文--《狮子山下》 53:23 郑少秋--《天大地大》 56:55 叶丽仪--《上海滩》
本期请到神秘嘉宾“一姐”，校花降临，蓬荜生辉 一姐现身说法介绍减重成功经验，菲姐血泪控诉走过的弯路 取悦自己，改变并快乐着，我们一起，憧憬夏天
不需要掩饰了，打出这种比赛，还有谁能阻挡阿森纳夺冠的步伐？ 阿森纳是不可战胜的！ 阿森纳是冠军！
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