本期请到CPG十周年特别纪念中型锦标赛冠军得主Noa，分享德扑、拳击、滑雪、体操等等运动心得，前半集干货，后半集爆笑，丰俭由人，包您满意

内容成人向，请理性收听

Timeline：

05:20 全国冠军的入坑记录

09:00 冠军的废话文学

10:55 浅析比赛与娱乐的区别

13:43 夺冠之路

24:35 关键牌和心理锚定

27:55 正式比赛的小趣事

31:42 边赛冠军的主赛一日游

36:40 我们只关心有没有免费的食物

47:40 变化为王

49:41 反思、自省、上限与岳指的废话文学

51:52 拳击也是冠军

54:02 来自冠军的反击

55:52 冠军的运动启蒙——体操

60:00 本节目的荒谬巅峰，嘉宾和主播脱鞋比脚

63:32 体操冠军的训练强度

74:05 冠军对岳指的PUA

80:34 冠军也爱读书

Playlist：

李玖哲--《夏天》