#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow #有毒社交 遇到不得不出席的社交場合 Melody有自己的獨門應對法 哪三種人容易消耗社交能量 5項指標檢視你現有的人際關係是否有毒 隔一段時間幫交友圈瘦身可以讓生活變輕盈 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠reurl.cc⁠ Spotify : ⁠reurl.cc⁠ KKBOX : ⁠reurl.cc⁠ 小宇宙：⁠reurl.cc ⁠ 節目 FB 粉絲頁： www.facebook.com 節目Instagram：www.instagram.com 節目TikTok ：www.tiktok.com YouTube影音版： www.youtube.com 若需再製使用 請來信取得授權同意 ⁠[email protected]⁠

#姐妹悄悄話 #容貌焦慮 #jennyandmelody #sisterstalktalkshow 容貌焦慮是一種心理疾病？ 現代人修片修太過，看到真人和照片差很大 自備拍照神器，讓Melody減輕容貌焦慮 減輕容貌焦慮還有哪些方法？ 姐妹悄悄話Podcast Apple：reurl.cc Spotify : reurl.cc KKBOX : reurl.cc 小宇宙：reurl.cc 節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 [email protected]

#姐妹悄悄話 #沒有平衡只有取捨#jennyandmelody #sisterstalktalkshow 認清工作與家庭是無法「平衡」的，只有「取捨」 哪件事對你現階段來說是最重要的，就要勇敢做出選擇 女性要「先會做自己，再來想配合」 姐妹悄悄話Podcast Apple：reurl.cc Spotify : reurl.cc KKBOX : reurl.cc 小宇宙：reurl.cc 節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 [email protected]

#忘了我記得 #姐妹悄悄話 #jennyandmelody #姐妹悄悄話 #忘了我記得 #jennyandmelody #sisterstalktalkshow 《忘了我記得》的樂樂，就像每一個處在中年女子的我們 上有老，下有小的中間人生有多不容易 變老，是每個人都會面對的人生課題；別等遺憾來敲門，做好面對父母與自己步入老年的準備 姐妹悄悄話Podcast Apple：reurl.cc Spotify : reurl.cc KKBOX : reurl.cc 小宇宙：reurl.cc 節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 [email protected]

#姐妹悄悄話 #好好分手 #jennyandmelody #sisterstalktalkshow 關係走向終點，通常會出現這些跡象 分手對話要選擇適合的時機和地點 設定分手協議到底可不可行? 姐妹悄悄話Podcast Apple：reurl.cc Spotify : reurl.cc KKBOX : reurl.cc 小宇宙：reurl.cc 節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 [email protected]

#姐妹悄悄話 #人生合夥人 #jennyandmelody #sisterstalktalkshow 結婚就像開公司 找對合夥人很重要!! 確認人生合夥人前有哪些要注意? 與其不好意思聊財務.也不要等結完婚才發現對方債務資產亂七八糟拖垮彼此 別急著結婚.可以先同居試婚.. 不合就快撤 姐妹悄悄話Podcast Apple：reurl.cc Spotify : reurl.cc KKBOX : reurl.cc 小宇宙：reurl.cc 節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 [email protected]

#姐妹悄悄話 #恐怖情人 #jennyandmelody #sisterstalktalkshow #冷暴力 不是只有動手才算是家暴 如何辨識對方有沒有冷暴力？ 關係裡出現哪些狀況是嚴重紅旗警訊？ 女孩先別急著結婚嫁人，多看多交往 ，長期觀察很重要 姐妹悄悄話Podcast Apple：reurl.cc Spotify : reurl.cc KKBOX : reurl.cc 小宇宙：reurl.cc 節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 [email protected]

#姐妹悄悄話 #情緒價值 #jennyandmelody #sisterstalktalkshow #夫妻諮商 男人的情緒需求通常隱藏得很深 男人需要什麼樣的情緒價值 真正愛一個人的定義是什麼? 做到不是最難的,難的是做到心甘情願 姐妹悄悄話Podcast Apple：reurl.cc Spotify : reurl.cc KKBOX : reurl.cc 小宇宙：reurl.cc 節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 [email protected]

#姐妹悄悄話 #蠻好的人生 #jennyandmelody#生存與生活 #40不惑 有選擇的叫生活,沒選擇的叫生存 人生沒有絕對的受害者即使感覺受到公平的對待,提醒自己不要陷入抱怨的旋渦太久 我們無法改變別人,但絕對可以選擇用什麼態度方式接住人生丟來的球 姐妹悄悄話Podcast Apple：reurl.cc Spotify : reurl.cc KKBOX : reurl.cc 小宇宙：reurl.cc 節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 [email protected]

#姐妹悄悄話 #PODCAST #付出型人格 #SISITERSTALKTALKSHOW 一語點破夢中人!驕傲誤我一生! 戀愛腦的要小心 ! 最容易不自覺陷入付出型人格 過度付出最容易被當理所當然 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠reurl.cc⁠ Spotify : ⁠reurl.cc⁠ KKBOX : ⁠reurl.cc⁠ 小宇宙：⁠reurl.cc⁠ 節目 FB 粉絲頁： ⁠www.facebook.com⁠ 節目Instagram：⁠www.instagram.com⁠ YouTube影音版： ⁠www.youtube.com⁠ 若需再製使用 請來信取得授權同意 ⁠[email protected]

#姐妹悄悄話 #podcast #人生追求 #sisterstalktalkshow 蔡康永：「人生最重要的不是快樂，是平靜。」一昧追求快樂，真的會讓人不快樂嗎 ? 認識痛苦、正視痛苦，是邁向快樂的第一步 當你避開爬山的辛苦，也錯過登山的樂趣；沒走過的是路，走過的是人生 人生最重要的一件事，就是來體驗人生 姐妹悄悄話 Podcast Apple：reurl.cc Spotify : reurl.cc KKBOX : reurl.cc 小宇宙：reurl.cc 節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 [email protected]

#姐妹悄悄話 #letthem #不活在別人嘴裡 #jennyandmelody 選擇 "Let Them" 並不是逃避，而是不願浪費時間改變別人 除非你主動交出權力，否則別人對你毫無真正的控制力 真正的自由，來自於放手，專注在你唯一能控制的事，就是你自己 姐妹悄悄話Podcast Apple：reurl.cc Spotify : reurl.cc KKBOX : reurl.cc 小宇宙：reurl.cc 節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 [email protected]