对话威尔王——广告人/作家/SCA认证咖啡师/自媒体博主/播客《职业离想》《Will有源头》主理人/北京非遗研究院研究员 找到威尔王：可全网搜索🔍 威尔王Will 从微软、腾讯11年广告人跨界到各个看似八杆子打不着的领域里独树一帜，威尔王堪称一个「标签整合者」，用广告思维重构个人品牌，在咖啡、写作、非遗领域验证甚至自媒体内容输出的过程中，不断践行「热爱是唯一的开始理由」，并身兼数职驾驭者主业和副业的多重身份。 他的第一本书《又是不想上班的一天》成功成为微信读书的top级作品，当前也在筹备他个人纸质版书籍。 他热爱自己广告人身份，也致力为广告事业终身现役，他也活成了一个用广告人身份串联所有副业身份，并实现让每一个标签都变为“活成真实威尔王”的重要元素。 本期节目重点： - 广告人的身份觉醒：为何在「诸神黄昏」时期坚持自称广告人？ - 个人品牌冷启动：从「365天手冲打卡」到微信读书TOP1的实操路径，坚持的内驱力在哪？ - 四象限人生：广告人+作家+咖啡师+播客主如何有机组合？ - 时间炼金术：如何把一天24小时都变成可以滋补自己的「能量补充」剂？ - 职场祛魅实录：待过比待着更重要，我们只要拥有就会觉得很多追求并非我们想要的 🧭本期节目时间指南针： 00:02:12 威尔王的自我独白，关于24小时有效利用的时间管理术，拥有多重身份的他究竟如何平衡日常生活？ 00:05:52 从爱好者到持证咖啡师，身份升级就像打怪通关！ 00:08:14 对于持续分享的内容点赞少，这种情况用什么心态，怎么应对？ 00:15:57 广告人的黄金时代落幕？「诸神黄昏」中的理想主义反而是现在最稀缺的！ 00:25:50 多邻国700多天英语学习打卡！习惯的力量如何彻底重塑人生轨迹？ 00:35:27 职业离想里的一些真顿悟时刻：有时候平台光环是假的，自己才是真的！ 00:45:19 咖啡店+书店=理想国？广告人的跨界创业狂想背后他如何把自己的多重身份变得更有完整性？ 00:50:21 关于出书和写书这件事？威尔王的实际体验和总结，给想写出和出书人的建议和启发有哪些？ 关于【入场邀请】： 我们是⼀档陪伴创业者和超级个体成⻓的对谈类播客。探索8-10⼩时之外更多的创业和副业机会，链接圈内圈外，让成⻓的路上有⽅向、有⽅法、有⼈可以请教。 我们相信任何时候为⾃⼰的未来布局都不算晚，通往成功路上的⼊场邀请，从此刻起欢迎光临！ 本期节目Ending： * 主播：@ 昱佳Liz * 嘉宾：@ 威尔王 * 片尾BGM：@ 南音社&森屿团 《是你都是你》 * 剪辑：@ 满意 * 💼商务合作或建联：[email protected] * 📱联系主播或加入听友群：微信🔍rcyqxzl 另外，特别鸣谢： 感谢「RODE」提供的设备支持 本期节目部分shownotes由「播记」协助生成 对了，入场邀请目前在北京开放了一家录音工作室，也支持内容视频化。这是国内第一个女性主播开设的录音工作室，目前北京地区免费开放，供主播们预约录制。录音工作室介绍和预约，可以关注我们的小红书 #入场邀请

对话：开卷FM Max & 财搭子创始人 许大发 2025年的7月份私募量化产品备案620只而私募证券产品备案量1,298只；量化产品基本上占了总量的一半公募量化的规模突破了7,774亿元。而新成立的产品涨势就激增114%，平均的收益率超过了10%。 这种业绩驱动资金流入的循环，其实印证了量化策略强大的生命力。也正因为这个原因，我们本期聚焦了一本书《征服市场的人——西蒙斯传》。 业绩远超巴菲特与达利欧的量化投资之父，大奖章基金掌舵人，41岁开始跨界创业成为了量化之父——詹姆斯·西蒙斯，用数学模型创下年均39.1%的净收益。其核心理念与当下行业趋势高度契合，数据驱动的纪律性恰好是当前机构捕捉结构性机会的关键。而且西蒙斯团队里跨学科的协作思维，也推动了像如今AI与量化深度结合案例。 关于嘉宾： Max：开卷FM 主播 ，可以点击开卷FM链接订阅关注 许大发：财搭子AI创始人， 财搭子—每个人身边的投资智囊团，小程序搜索「财搭子」就可以体验使用。 本期节目重点： - 41岁跨界创业的数学天才如何建立量化投资帝国？ - 大奖章基金39%年化收益的秘诀是什么？ - 高频交易与「五分钟交易法」如何革命投资界？ - 西蒙斯团队构建逻辑：密码学家鲍姆、数据宗师斯特劳斯等关键人物。 - 合伙人分手的「经济学式解决方案」给我们什么启示？ - 量化思维在创业决策中如何应用？ - 文艺复兴公司「白板文化」与代码开放机制的独特价值。 本期时间戳🧭： 00:06:45 巴菲特VS西蒙斯：护城河哲学遇上高频交易，价值投资和量化的差异？ 00:08:30 索罗斯「做空英镑」神操作：恐慌情绪是最佳赚钱工具 00:15:16 数学家统治华尔街？西蒙斯用「模型思维」颠覆传统投资 00:20:43 文艺复兴公司「白板文化」揭秘：有些公式辩论比代码更重要～ 00:28:28 高频交易革命！伯乐坎普用自动化让收益「坐火箭」 00:29:01 1989年日赚百万美金！文艺复兴科技公司的「黄金时代」 00:32:59 西蒙斯「搞钱天赋」觉醒史：40岁前就懂用钱生钱的奥秘 00:35:57 合伙人反目成仇？用一个真实案例，告诉你为什么创业合伙关系可以共苦却很难同甘？ 00:52:54 基金收益60%却被抽成49%？揭秘量化基金的「暴利分成」是怎么来的？ 01:08:31 天才的悲剧：西蒙斯两子相继离世，财富难抵命运无常！所以先好好的保护好生命安全健康，再谈好好体验人生，有多重要！ 01:21:11 35岁危机不存在！中年创业的成功案例不乏少数～我们从这些中道转型的人身上有哪些启发？ 关于【入场邀请】： 我们是一档陪伴创业者和超级个体成长的对谈类播客，探索8-10小时之外更多的创业和副业机会，链接圈内和圈外，让成长的路上有方向、有方法、有人可以请教。 我们相信，任何时候为自己的未来布局都不算晚，通往成功路上的入场邀请，从此刻起欢迎你的光临。 * 节目Ending： 剪辑：@开卷Max 编辑：@满意 片尾BGM：@蔡徐坤《Deadman》 商务沟通：[email protected] 加入听友群：🔍rcyqxzl * 节目感谢「RODE」提供的设备支持 本期节目部分shownotes由「播记」协助生成。

对话作家：丁丁张—— 从青春光线总裁到全职作家，他曾40岁潇洒辞职，选择专注写作创作，如今第七本小说《强光直射》全网热卖中。 从职场高管到文字创作者的华丽转身，书中"空心人"主人公的现实投射，其实都在文字中拆解着现代人的精神困境。而人面对真实自己的方法有三个： “到别处去，到强光里，到另一个人面前哭泣”！ 本期节目重点： - 总裁到作家的转型：为什么说「上班不是人生的全部」？ - 职场异化真相：24小时待命如何让我们变成「APP人肉外挂」？ - 写作第七本书的蜕变：为什么现在敢说「我是职业作家」了？ - 强光之射的隐喻：浴霸般的照妖镜如何让人找回真实自我？ - 中年发疯哲学：“发疯不是失控，是夺回控制。” - 给创业者的忠告：别把「没时间吃饭」当荣誉勋章，好好爱自己才是正经事。 🧭本期节目时间指南针： 00:03:40 40岁潇洒辞职！职场顶配变身全职作家，生活冒险家诞生！ 00:07:02 写作=剥去伪装！直面内心的真实自己！ 00:11:52 手机操控生活？我活着是为了当美团、小红书和那些app的人肉外挂吗？ 00:19:48 做丁丁张我不需要代表谁，我只代表我自己。 00:22:40 20岁、30岁、40岁，为什么说人每7年会大换新。做有心流的事情就会有奇迹发生 00:35:49 北京生活如泡沫破裂？中产阶级消失的艰辛真相！ 00:44:42 班味具象化！疲惫、脸色发黑，还有那勉强的微笑！当代人打工是为了把自己养死吗？不是应该把自己养活吗？ 00:52:02 加压无用！努力不一定赚更多钱的清醒认知！ 01:00:06 糟糕！又掉入了消费主义陷阱，那些“种草文”是让我“中计”的圈套～ 01:07:41 面对真实的自己三方法：到别处去、强光里、到另一个人面前哭泣！ 01:15:56 苦难后活得更自我！今天就要让人不舒服！ 01:21:32 如果许愿能实现，你在发出信号的瞬间心愿已经达成！ 关于丁丁张最新力作小说【强光直射】： 一部都市人精神逃亡实录，被命运薅秃的陈亦奇与“会发疯”的宋春风3天2晚的荒诞之旅。 现已上架各大购书渠道及平台，也可以到微信读书在线阅读哦！ 关于【入场邀请】： 我们是⼀档陪伴创业者和超级个体成⻓的对谈类播客。探索8-10⼩时之外更多的创业和副业机会，链接圈内圈外，让成⻓的路上有⽅向、有⽅法、有⼈可以请教。 我们相信任何时候为⾃⼰的未来布局都不算晚，通往成功路上的入场邀请从此刻起欢迎光临！ 节目ENDING： * 监制&剪辑：@昱佳Liz * 主播：《职业离想》的@威尔王Will 和《入场邀请》的@昱佳Liz * 编辑：@满意 * 片尾BGM：@ 邱振哲 《太阳》 📱加入听友群：🔍rcyqxzl 💼商务建联：[email protected]

对话：KIMO 北京星际未来创始人、大学生原创音乐厂牌「宇宙音乐」主理人 2007年，KIMO揣着仅有的2000元从安徽小城北上，住在通州六环外，在网吧投简历。如今，她已成功操盘央视级别演出和千万规模音乐节。面对明星直播的风口，她选择坚持用「内容+整合营销」的方式杀入娱乐圈，并创立了首个大学生音乐厂牌，试图在资本垄断的市场中为校园音乐撕开一条裂缝。 🧭本期节目时间指南针： 00:01:25 北京星际未来创始人+音乐厂牌主理人，KIMO的初心故事！ 00:06:30 2000块闯北京！小镇青年的北漂勇气宣言！ 00:11:55 求职五个月遇「贵人」，人生转折点就此到来！ 00:14:06 四个月刷新业绩记录，董事长亲笔表扬，娱乐营销行业的第一次接触便是19年持续工作的动力！ 00:20:26 演员们的直播困境：赚着带货的钱，想着演戏的梦，娱乐圈的围城现象！曲线救国去做直播电商，但其实也是为了做自己喜欢的音乐项目 00:26:27 近700分学霸+五岁学鼓，学术音乐双料冠军，在提到自己梦想的时候让kimo决定做大学生音乐交流平台 是一件值得做一辈子的事 00:32:57 明星活动突发状况实录！暴雨、保镖、罢演...救场王团队是怎样炼成的？娱乐营销背后的「危机管理」才是真正的核心竞争力！ 00:38:58那些价值百万的翻车事件教会我们的事... 00:45:59 新人入行如何避开「舔资源」陷阱，找到让收入攀升的方式？ 00:52:30 音乐节演出年入200万+？！创意行业的财富密码！ 00:58:17 这辈子最想做的就是提供年轻人一个音乐天地，致力做一个门票不超100块的原创音乐节！ 关于【入场邀请】： 我们是⼀档陪伴创业者和超级个体成⻓的对谈类播客。探索8-10⼩时之外更多的创业和副业机会，链接圈内圈外，让成⻓的路上有⽅向、有⽅法、有⼈可以请教。 我们相信任何时候为⾃⼰的未来布局都不算晚，通往成功路上的⼊场邀请，从此刻起欢迎光临！ 本期节目Ending： * 监制：@昱佳Liz * 主播：@小奥 @妍婷（临时被cue上场的主播好朋友） * 嘉宾：@Kimo（星际未来创始人/宇宙音乐主理人）@Carol * 剪辑：@小孙 * 编辑：@满意 * 片尾BGM：@AYU 《but u》（Coverd by NINEONE） * 💼商务合作或建联：[email protected] * 📱联系主播或加入听友群：微信🔍rcyqxzl 特别鸣谢： 本节目录制设备由「RODE」提供 本节目shownotes部分内容由 「播记」协助提供

对话：邵微&洪楚凝 特别说明：本期节目没有shownotes～ 如果你喜欢我们的节目可以加入听友群🔍rcyqxzl 备注【听友群】即可加入 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落节目福利/逐字稿或节目干货笔记。 关于【入场邀请】： 我们是⼀档陪伴创业者和超级个体成⻓的对谈类播客。探索8-10⼩时之外更多的创业和副业机会，链接圈内圈外，让成⻓的路上有⽅向、有⽅法、有⼈可以请教。 我们相信任何时候为⾃⼰的未来布局都不算晚，通往成功路上的⼊场邀请，从此刻起欢迎光临！ 入场邀请在北京有一个免费的录音空间，是目前国内第一个女性主播设立的录音棚～欢迎在北京或抵达北京地区的主播朋友们约棚录制，详情咨询可以找小助理🔍rcyqxzl，或者直接联系主播Liz预约 Liz的小红书👉每天都有好Liz 小奥的小红书👉杨小奥Augustus 【特别鸣谢】：*感谢RODE为入场邀请本期节目提供设备支持

对话俊杰：北京安庐茶事主理人。 从媒体人到茶室主理人，俊杰用七年时间将安庐茶事打造成北京前门草场7条胡同里的新文化地标。他以「文化商业融合」为核心，通过茶室空间、产品设计和供应链管理，打造了实体店的可持续经营模式。 本期节目你将听到关于： * 实体店生存法则：小空间如何通过文化体验和跨界合作实现盈利？ * 供应链优势：三座古茶园如何支撑茶室的产品力和价格竞争力？ * 茶文化商业化：从「高冷」到「亲民」，如何让年轻人爱上传统茶？ * 中产返贫三件套，为什么劝你别轻易入局实体经营 * 社区茶室计划：未来如何通过轻资产模式推广茶文化？ 关于安庐茶事： 安庐，一座有着古典情怀的北京小院儿，这里的一切来自原创设计，手工制作。闲事，自古就有焚香、煮茶、插花、挂画四般闲事。游于艺，志于道，在传承并生长的生活艺术里，期待气息相投的缘分。 🧭本期节目时间指南针： 02:23 当茶室办起「皂」文化展，一次脑洞大开的文化跨界尝试，走进茶的世界 04:02 一场净手仪式，解密古代文人雅士的文化传统 08:09 追溯2000年前，茶叶的真正起源地在哪？ 10:47 稀缺的古茶园冷知识：为何这里的茶性更温和？ 12:33 蒸青与焖黄工艺揭秘：如何用古法工艺去除茶的寒气？ 16:16 茶树驯化史：一切传奇都始于蒙顶山 19:22 一场跨越千年的致敬：当苏东坡的巧思在北京前门重演 21:29 从东坡肉到青水马：一个产品设计的灵感溯源 24:11 茶的终极奥义：如何为自己的心灵做一场SPA？ 25:50 给高敏感人群的30秒情绪管理法：怒而不发为何会伤身？ 32:07 实体创业不易：开茶馆为何要把自己逼成全能选手？ 39:00 掌控三座古茶园，如何构建一个坚不可摧的商业闭环？ 43:34 当现代科技邂逅古典元素，一个茶室的设计美学 47:02 98块的口粮茶？高品质黄茶如何做到价格亲民 52:07 实体创业者生存指南：为何你必须成为一只「八爪鱼」？ 57:17 9块9入坑计划：如何让年轻人轻松踏入茶世界？ 关于安庐的茶：安庐茶事 找到安庐茶事（大众点评 4.8分）—— 关于【入场邀请】： 我们是⼀档陪伴创业者和超级个体成⻓的对谈类播客。探索8-10⼩时之外更多的创业和副业机会，链接圈内圈外，让成⻓的路上有⽅向、有⽅法、有⼈可以请教。 我们相信任何时候为⾃⼰的未来布局都不算晚，通往成功路上的⼊场邀请，从此刻起欢迎光临！ 本期节目Ending： * 主播：@昱佳Liz @小奥 * 嘉宾：@俊杰 @皂皂 （可收听https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/685df2f608d8fd858635df2c 获取关于#一茶一皂 文化展的前情提要） * 监制：@Liz *剪辑：@Liz @Archie * 编辑：@满意 * 片尾BGM：@刘大拿《我是真的爱上你》 * 💼商务合作或建联：[email protected] * 📱联系主播或加入听友群：微信🔍rcyqxzl 对了，入场邀请目前在北京开放了一家录音工作室，也支持内容视频化。这是国内第一个女性主播开设的录音工作室，目前北京地区免费开放，供主播们预约录制。录音工作室介绍和预约，可以关注我们的小红书 #入场邀请 本期节目shownotes 由「播记」协助生成！

对话皂皂——17年手工皂艺术家、收藏家、文创品牌主理人； 🎁本期节目有看展福利，详情见评论区或shownotes下方介绍。 当许多人追逐风口时，她选择了一条慢下来、向内看路。从世界500强服务商到手工皂匠人，皂皂用17年时间，将一场个人身心危机，转化为一份探索美与可持续生活的事业。她以「重回固体时代」为理念，通过「一茶一皂」的跨界展览，探索着匠人精神在当代商业环境下的生存与平衡之道。她的故事，是对“长期主义”和“热爱驱动”最朴素也最有力的诠释。 找到皂皂👉关注小红书搜索🔍皂皂女王 想要购买皂皂的手工香皂—— 方法1️⃣：微信🔍框里输入👉 zaozao.youzan.com 店铺内的货品并非全部sku，部分新品还未上架就被抢售一空，所以大家如果在店铺里没有找到适合自己的香皂，可以单独咨询皂皂本人，进行沟通和选购。 方法2️⃣：直接扫码认识和联系皂皂（记得添加前要备注：来自“播客入场邀请”哦） 本期节目重点： - 一场毁容危机，如何意外开启一段长达17年的匠人创业之路？ - 手工皂的文化密码：从古罗马草木灰到慈禧太后的洗浴秘方，一块皂里藏着怎样的历史？ - 什么是冷制皂的「慢哲学」？为何说一次伟大的洗浴需要洗两遍？ - 文创破局新思路：香皂如何跳出日用品范畴，成为博物馆的下一个“文化冰箱贴”？ - 普通消费者如何用「望闻问切」辨别一块好皂？ - 40+女性创业者的启示：在追求商业规模与坚守匠人精神之间，如何找到平衡点？ 🧭本期节目时间指南针： 00:01:40 奉献半生给「造皂」，主理人皂皂对于香皂的热情是怎么培养的 00:02:49 工作狂变脸毁容记！皮肤流脓逼弃高薪，转身茶灶事业！ 00:05:27 皂治愈皮肤后疯狂囤积，二三百块皂香中入睡特有安全感！ 00:06:21 纳帕谷不只产酒，橄榄做皂邮件揭开新世界！ 00:07:56 一块香皂背后的故事激励全球寻皂，探访手工艺人！ 00:08:39 17年收集两千多块皂，跨越多国文化，皂界印第安纳琼斯！ 00:10:04 香皂展「大洗之日」和「小洗悦」，一个特别展览敲开对于皂迹文明、感受不同时空和时代的澡浴文明！ 00:14:06 安庐茶室首次大规模跨界展，茶器也来凑热闹！ 00:16:56 茶道净手仪式，连接古代与现代，洗尘迎茶香！ 00:18:04 西方古皂起源：叙利亚人草木灰+橄榄油=清洁神器！ 00:20:47 欧洲头版头条！第一款圆形香水香皂诞生！ 00:24:27 艾草古称香草，巫师祭拜必备，香氛与神秘兼具！ 00:30:54 如何分辨一块香皂的好与坏？「望闻问切」四字秘诀！色彩鲜艳手工皂不靠谱？绿茶皂变红色需谨慎！ 00:33:38 玫瑰精油每公升15万！1%入皂售价2000才不亏！ 00:38:29 精油皂泡沫物我两忘，鼻息间香气无限大！ 00:44:22 土耳其16世纪浴场体验：洗两遍像流水席八角台！ 00:48:15 东北大澡堂开书友会？洗浴场合办公是有历史追溯理由的。 00:50:18 有获得感的展览，会给人带来什么感受？为什么人特别需要闲暇时间？ 00:52:20 香皂的产品和商业化到底是怎样的？皂皂从业17年经历过哪些，放弃了什么又选择了什么？ 00:59:53 为什么皂皂说固体冷制皂时代来临？ 01:04:01 一块手工香皂如何跟消费者建立联系？ 01:11:55 手工香皂的客群有哪些新的变化？男性用户和女性用户的选购差异在哪里？ 01:14:34 关于北京前门草场七条的「小洗悦」#一茶一皂 跨界展 栖居密云水库畔的皂皂女王，以十七载光阴收藏时光肌理，精选100多块收藏皂对话安庐，将橄榄油与草木灰的古老邂逅、茶皂素与茶汤的千年羁绊，酿成了这场关于“洁净仪式”的美学叙事。 「一茶一皂」：东西方洁净文化的对饮 古埃及，尼罗河畔厨师打翻的油脂草木灰，在黎巴嫩橄榄油中凝成雏形，经十字军东征的驼铃传入欧洲，终成法国马赛皂72%油脂占比的王室标准。如今马赛老城仅存4家传统工坊，仍在守护皂艺的原初温度。 而早在战国时代，中国巫觋煮兰汤沐浴卜卦，那既是可饮的茶汤，亦是最早的液体皂雏形。唐代“澡豆”以绿豆粉拌合麝香，宋代“肥皂团”在茶馆与澡堂的烟火气中普及，至清代“猪胰子”进贡宫廷——茶与皂，始终在中华文明的肌理里互为镜像。 🎁听友福利：本期节目将会在听友群发放5个「小洗悦」#一茶一皂 展览名额。评论区留言后可加入听友群🔍rcyqxzl 即可加入听友群参与抽奖。 备注：展览时间至2025年6月30日，抽中无法参与展览或错过展期时间不予置换别的福利，敬请谅解哦❤️ 关于【入场邀请】： 我们是⼀档陪伴创业者和超级个体成⻓的对谈类播客。探索8-10⼩时之外更多的创业和副业机会，链接圈内圈外，让成⻓的路上有⽅向、有⽅法、有⼈可以请教。 我们相信任何时候为⾃⼰的未来布局都不算晚，通往成功路上的⼊场邀请，从此刻起欢迎光临！ 本期节目Ending： 主播：@昱佳Liz @小奥 嘉宾：皂皂 剪辑：@Archie & Liz 💼商务合作：[email protected] 📱加入听友群：微信🔍rcyqxzl 入场邀请目前在北京开放了一家录音工作室，也支持内容视频化。这是国内第一个女性主播开设的录音工作室，目前北京地区免费开放，供主播们预约录制。录音工作室介绍和预约，可以关注我们的小红书 #入场邀请

对话：15年外企HR老兵、职业转型教练 - Linda 🎁本期节目福利请下拉至页面底部或评论区查询 当腾讯朋友拿着N+3大礼包结果重度抑郁到失联，当花旗中国「最高N+6」的新闻刷屏，这些看似诱人的补偿背后，实则是无数30+职场人深陷的焦虑与迷茫：薪资越高，沉没成本越大，越不敢轻易变动；专业技能越精深，赛道越窄，转型似乎越难。 更令人沮丧的是，许多人发现自己投出的简历石沉大海，想创业又畏惧未知的风险，甚至在职业测评后才猛然发现，自己的真正优势与当前工作内容完全错配。 本期我们跟嘉宾linda一起，凭借她独特的“HR黑箱视角”和职场教练的辅导经验，为我们剖析裁员预警信号，揭秘招聘系统真相，并给出一套从“职场螺丝钉”到“超级个体”的实用转型方法论，帮助在职业十字路口徘徊的你，打破“越想越迷茫”的困局，找到真正属于自己的职业路径。 本期节目重点： * 裁员预警：HR眼中，哪三类人最容易被“优化”？ * 简历投递无回音？招聘环节到底如何选择一位合适的候选人？ * 从“职场螺丝钉”到高价值“超级个体”，转型成功的关键因素有哪些？ * 职业测评工具的“陷阱”：为何你的核心优势总在工作中无处施展？ * 打破焦虑循环：Linda独家对话法，如何让你停止内耗，找到自己的优势并明确行动方向 🧭本期节目时间指南针： 00:04:59 面对老板和同辈的期望，如何摆脱自我贬低怪圈？ 00:07:22 “第二曲线”是解药还是安慰剂？裁员潮下，职场人的出路在哪里？ 00:10:28 把焦虑反面是具体，我们该如何找到自己在职场上的定位？ 00:15:03 30岁的人生岔路口：继续安稳打工，还是放手一搏去创业？或者，除了二元对立，职场人还有哪些新的可能性？ 00:19:34 教练式提问的魔力：三步找到你专属“超能力”与解决方案 00:21:55 拒绝“广撒网”：为何精准定位你“能为别人提供的价值”反而更容易成功？ 00:32:30 优势错配的无奈：换个环境，你的“缺点”也能变成独特的“超能力”！ 00:42:50 突破职业瓶颈的几种方法，找到自己的优势和兴趣有哪些模型可以使用？ 00:50:32 拒绝完美主义的拖延：MVP小步快跑，才是转型成功的务实策略 00:55:47 挤出时间探索职业第二春，也许这些方法也会适合你 关于嘉宾Linda： 🎪外企HR招聘负责人，资深打工人，打卡了许多特别的职场经历后，逐渐想把职场当作自我成长的游乐园 💡职场教练，通过1v1教练对话服务，支持面临职业迷茫、发展瓶颈的职场人群，找到清晰的，属于自己的出路 🎨喜欢阿卡贝拉、单反旅行、沉迷心理学和个人成长，相信生命在于体验 👀资深人间观察爱好者 更多关于嘉宾Linda的人生体验和从业经历，可移步【播客照镜子】👉www.xiaoyuzhoufm.com 本期节目福利：如果此时你正在面临职业迷茫、发展瓶颈的职场人群，找到清晰的，属于自己的出路，那么可以链接嘉宾了解1v1咨询教练对话服务，【备注：入场邀请】将会获得8折教练对话优惠（此福利仅限入场邀请的听友） 关于【入场邀请】： 我们是⼀档陪伴创业者和超级个体成⻓的对谈类播客。探索8-10⼩时之外更多的创业和副业机会，链接圈内圈外，让成⻓的路上有⽅向、有⽅法、有⼈可以请教。 我们相信任何时候为⾃⼰的未来布局都不算晚，通往成功路上的⼊场邀请，从此刻起欢迎光临！ 本期节目Ending： * 主播：@昱佳Liz * 嘉宾：Linda (15年资深HRD，职业转型教练) * 剪辑：@小孙 * 编辑：@满意 * 💼商务合作或建联：[email protected] * 📱联系主播或加入听友群：微信🔍rcyqxzl 对了，入场邀请目前在北京开放了一家录音工作室，也支持内容视频化。这是国内第一个女性主播开设的录音工作室，目前北京地区免费开放，供主播们预约录制。录音工作室介绍和预约，可以关注我们的小红书 #入场邀请 本期节目shownotes由「播记」协助生成

对话《下一站小城》主播—— 桃夏夏 🎁本期听友群福利：课代表已帮大家整理好《普通人从0-1做自媒体的实战指南》以及《0成本起手做私域：打工人副业手册》可以添加小助理微信🔍rcyqxzl，加入听友群后获取。 对本期节目感兴趣的伙伴，也可以私信小助理「0帧起手做私域」，我们将会邀请嘉宾桃夏夏为大家分享她从0-1的经验，手把手给你把私域电商讲透。 ----------🌟以下是正文🌟----------- 她曾在知名互联网公司任职，2023年底裸辞成为全网17万粉丝的旅行博主。带着对「寻找宜居城市」的探索之心，桃夏夏走遍全国20多座城市，并创办播客《下一站小城》，访谈那些离开北上广、在小城重启人生的个体。从自媒体内容创作到私域电商副业，她亲身验证了普通人如何通过「按时出摊」的坚持和「信任积累」的运营，实现收入与成长的双重突破，为我们揭示超级个体崛起的可能性。 本期节目重点： - 如何抓住「宜居城市」这样的内容洼地，打造差异化自媒体账号？ - 自媒体人持续输出的底层逻辑：「按时出摊」法则为何如此重要？ - 私域电商的三大核心优势：零成本启动、专业选品支持与长期复利效应。 - 为什么说销售能力是这个时代超级个体必备的核心技能？ - 自媒体从0到1实战指南：先完成最小商业闭环，再持续优化迭代。 本期节目金句： - 「只要这个东西有市场需求且没人做，第一个做的会跑得很快。」 - 「卖货不会伤人脉，产品好才是关键——同样是消费，用户更愿意找信任的人买。」 - 「自媒体不是内容竞争，是谁更敢真实的竞争。」 - 「你所有的未来可能性，都在你开始新事情的过程中慢慢长出来。」 🧭本期节目导航： 00:02:51 认识桃夏夏 00:04:21 如何锚定自己想要做的自媒体内容方向？ 00:09:30 从小红书内容到播客节目的启动，跨领域的内容选题是如何都能做到快速涨粉的？ 00:15:59 自媒体持续输出心法：「按时出摊」的力量与令人惊喜的成果 00:19:00 小红书流量密码：抓住「宜居城市」内容洼地，实现账号差异化突围 00:22:27 自媒体从0到1：如何快速找到并验证你的最小商业化闭环？ 00:33:59 私域运营的关键：如何用深度信任积累撬动用户的长期复利？ 00:38:35 实战案例：旅行博主的副业社群，半年如何从0增长到500人？ 00:43:17 私域变现的进阶之路：如何将用户消费从9.9元提升至客单价上千元，甚至上万元？ 00:49:00 副业收入超预期：迈向月入10万这个目标前进，该如何达成？背后有哪些机会与努力？ 00:52:08 每个人心中理解的超级个体都不同，夏夏的视角是关于：一个人是否有足够卓越的内容力与高效的销售力，有些方法都是刻意练习的结果。 关于【入场邀请】： 我们是⼀档陪伴创业者和超级个体成⻓的对谈类播客。探索8-10⼩时之外更多的创业和副业机会，链接圈内圈外，让成⻓的路上有⽅向、有⽅法、有⼈可以请教。 我们相信任何时候为⾃⼰的未来布局都不算晚，通往成功路上的⼊场邀请，从此刻起欢迎光临！ 本期节目Ending： * 主播：@昱佳Liz * 嘉宾：桃夏夏（旅行博主，播客《下一站小城》主理人） * 剪辑：@小孙 * 💼商务合作或建联：[email protected] * 📱联系主播或加入听友群：微信🔍rcyqxzl 「本期节目shownotes由播记协助生成」

对话喵姐—— 播客《糖蒜广播》《天堂电影苑》《花样更年华》主播； 也是古董店MissM Vintage的品牌主理人 从中国最早全女子脱口秀主播到西洋古董店十年主理人，喵姐亲历播客行业兴衰与实体经济的周期起伏。她以「古典主义创业者」自居，用长期主义穿越行业寒冬，在古董生意中验证「热爱是唯一的开始理由」，并在北京泰安里文化艺术中心，跟几个同样有梦想的姐姐们联合发起「胡同Fu联」探索文化商业新可能。 找到喵姐👉关注喵姐小红书：杂食博主喵儿姐 本期节目重点： - 「恋爱脑」开启的古董生意，怎么就持续了10年之久？ - 实体店经营十年的生存法则：小本生意如何靠「剥削自己」活下来？ - 播客行业变迁：从「任性表达」到「功利化内容竞争」的困境。 - 更年期女性的真实挑战：为何要提前十年做心理建设？ - 10年以上夫妻店的情感经营秘籍：分工明确+擦银器大赛+持续沟通 - 西洋古董进货真相：亲自装集装箱、德国跳蚤市场砍价实录。 - 45+女性如何用「复古」和文化重构商业新机会？ 🧭本期节目时间指南针： 00:01:54 中国最早播客之一？！喵姐亲自认证！ 00:04:39 为爱辞职闯古董圈，未婚夫和梦想我全都要！ 00:05:37 十年古董店创业史：黑天鹅事件中活下来，诗意与生存智慧并存！ 00:08:07 月入六位数才算不亏？早期创业的真实与残酷！ 00:08:54 2017年底生意断崖式下跌，创业者如何面对人生至暗时刻？ 00:11:51 播客爆红梦碎？别想了，这可不是短视频！ 00:14:43 搞钱节目火出圈，但陪你解闷的播客才是真快乐！ 00:16:42 创作初心何在？当播客变成功利工具，我们开始怀念纯粹的表达！ 00:20:53 更年期=汗水+脾气双重奏？老姐姐们的勇敢宣言！ 欢迎关注并订阅喵姐的另一档全女播客《花样更年华》 00:24:00 从播客达人跨界古董店主，喵姐的职场转型太励志！ 00:26:29 天津人的德国奋斗史：狂干活买房，2013年带钱出海投资！ 00:29:56 「这岁数了还折腾？」白羊座夫妻的「不信邪」创业精神！ 00:33:49 胡同Fu联的甜蜜暴击：菲姐甜品，舌尖上的复古！ 关于胡同Fu联：喵姐与伙伴发起的文化联盟，融合古董店、咖啡与艺术空间，探索「非标品生意」的跨界玩法。 00:39:37 银器鉴定秘籍：底部奇怪标志暗藏国家时代密码！ 00:45:35 3000把勺子挂树上？这棵「摇钱树」十年不重样！ 00:48:30 德国瓷器兴衰史：战争摧毁辉煌，仅存两家的经营启示！ 00:54:07 罗马古币项链被买空！中国人开始为情绪价值疯狂买单？ 01:07:58 抱团取暖＞单打独斗！喵姐创业生存的掏心窝子建议，一股脑全说给你听！ 关于【喵姐的店】：MissM Vintage 坐落在泰安里文化艺术中心二层的宝藏古董店 关于【入场邀请】： 我们是一档陪伴创业者和超级个体成长的对谈类播客。探索8-10小时之外的副业机会，让成长有方向、有方法、有圈层。任何时候布局未来都不算晚，入场邀请，欢迎光临！ 本期节目Ending： * 主播：@昱佳Liz @小奥 * 嘉宾：喵姐（糖蒜广播/天堂电影苑/花样更年华 主播、MissM Vintage古董店主理人） * 剪辑：@小孙 * 本期播客shownotes由「播记」协助生成 🍠找到主播：每天都有好Liz 杨小奥Augustus 💼商务合作：[email protected] 📱加入听友群：微信🔍rcyqxzl

对话明礼正念创始人：王明礼 20岁修习儒释道，21年借抖音流量红利打造正念头部IP，王明礼历经抖音自媒体四起三落的经历，将科学与传统文化融合为原创正念体系。从戏剧疗愈公益到解决失眠痛点最后在明礼正念的商业模式中，他验证了自媒体个人IP起号的方法论，也找到了「心智模式决定商业天花板」的核心逻辑。 本期节目重点： - 如何用「自信红利」打破自媒体流量焦虑？（「直播间闭眼也能上人」） - 正念训练为何要先「活在当下」？ - 疗愈赛道三大避免被割韭菜的几个原则：科学验证、拒绝高额付费、可独立 - 超级个体的IP账号从0-1和从1-10有哪些不同？ - 为什么创业者需用正念保持「实事求是」？ 本期节目金句： - 你看见山你在山的外面；你看见河你在河的外面；你看见念头你在年头的外面 - 想法即是现实，越想要说明越没有。恐惧缺爱的感觉，吸引力法则只会放大缺爱、缺失的感觉。 - 所有人都可以做自媒体，自媒体不是内容竞争，是“谁更敢真实”的竞争——你要相信你的经历足以吸引同类。 🧭本期节目时间指南针： 00:04:41 直播间闭眼做正念，观众人数瞬间飙升，意外成就直播奇迹！ 00:07:32 学了一堆理论却吵不赢架？知识不等于战斗力！实战中迭代认知，才是学习的终极意义。」 00:12:52 财富能买来物质，却买不到情绪的自由。盛大总裁陈天桥捐巨资研究脑科学，为什么？ 00:17:24 正念的精髓不是评判而是觉察！保持不动摇的心态，才能看清念头的来去。 00:26:09 自媒体的4起3落的起号经历，从直播间人数2位数飙升4位数以上，产品价格从99元飙到1999元，月收入7位数以上，该怎么做？ 00:35:39 没有专业背景如何成功？自媒体重点是抓住自信红利，核心理念比资质更重要！ 00:46:50 意义感才是创业的驱动燃料，钱只是副产品。而创业只能【实事求是】！ 00:48:22 为什么有些疗愈赛道会被认为是割韭菜？怎么才能避坑少花冤枉钱？00:54:00 人为什么会觉得难过和情绪的波动？脑科学、佛学、心理学不同的视角缺殊途同归，大脑基本结构会影响人产生二元对立的矛盾感。 00:57:00 正念和吸引力法则的关系是什么？ 01:01:58 创业要脚踏实地，实事求是，不要跟着妄念跑而是安住当下。 01:02:00 创业的商业模式是长出来的，而不是想出来的 01:06:13 为什么说创业一定要围绕商业化出发 01:11:40 简单的几分钟体验一下情绪引导和关注呼吸的正念方法体验。 本期节目的互动： 欢迎你在评论区跟我们互动本期节目内容，也邀请你一起在评论区种下你的种子，在1-3个月之后一起来看看我们有能哪些收获～ 关于种种子：在这里推荐大家一本创业者必读书单《能断金刚》，它揭示了财富与修行的终极密码：你想要什么，先帮别人得到什么！布施与利他不是牺牲，而是在意识中种下财富、资源、人脉的种子。每一次善意的起心动念都是未来的收成，体会这种欢喜和愉悦也是一种可以刻意练习的正念意识。 关于【入场邀请】： 我们是⼀档陪伴创业者和超级个体成⻓的对谈类播客。探索8-10⼩时之外更多的创业和副业机会，链接圈内圈外，让成⻓的路上有⽅向、有⽅法、有⼈可以请教。 我们相信任何时候为⾃⼰的未来布局都不算晚，通往成功路上的⼊场邀请，从此刻起欢迎光临！ 本期节目Ending： 主播：@昱佳Liz @小奥 嘉宾：王明礼（明理正念创始人，戏剧疗愈推广人） 剪辑：@Liz 片尾BGM：@回春丹《鲜花》 💼商务合作：[email protected] 📱加入听友群：微信🔍rcyqxzl 入场邀请目前在北京开放了一家录音工作室，也支持内容视频化。这是国内第一个女性主播开设的录音工作室，目前北京地区免费开放，供主播们预约录制。录音工作室介绍和预约，可以关注我们的小红书 #入场邀请

对话01年搞钱女生：Cony 高中阶段通过在艺考培训机构当老师和顾问赚到人生第一个七位数，通过深耕小红书精准营销，单渠道为机构带来近亿元业绩。 从艺考导师转型商务BD，操盘运动服饰类直播电商，她擅长「痛点谈判」与平台红利捕捉，一个自称“野路子”搞钱的00后女生，是如何把握住赚钱关键，如此吸金体质和心态究竟有哪些核心逻辑？ **鸣谢：本期节目shownotes由「播记」协助生成** 本期节目重点： - 19岁如何用「艺考生+家长」双账号在小红书精准引流？ - 为什么「找对方不能失去的」比「给想要的」更重要？ - 为什么要找5-10年内不会“倒下”的平台，去锻炼自己的核心技能？ - 从「职场打工人」到「超级个体」，需要哪些关键跳板和思维模式？ -为什么说不要被钱捆绑，你才能在搞钱上变得灵活和自由？ 🧭本期节目时间指南针： 02:32 认识刚刚大学毕业的cony，高中阶段就开始搞钱，是怎样的一个契机 11:01 艺考培训成为自己的第一份工作，经历了从助教到销售顾问，她有多拼？ 16:18 2020年靠小红书拓客，一年业绩九千多万到底是靠运气还是靠实力？ 21:38 小红书拓客最重要的是什么？除了跟业绩结合，别的都是在浪费时间！ 28:53 艺考政策突变催生转行，大学期间自主创业首饰品牌被现实打败，才意识到：持续学习是必然，灵活应对市场变化更是关键。 36:55 商务谈判心法：找对方「不能失去的」比满足需求更重要，策略升级。 41:21 01年的视角里，大势如何定义？如何乘势而为？ 45:31 “我没有什么是不能失去的！” 55:21 我们如何看淡原生家庭对自己成长变化的影响？ 01:02:51 24岁会期待的人生状态是怎么样的？—— “我希望自己能够是拥有可以解决复杂问题的能力” 01:09:12 Cony如何理解超级个体？——灵活应变市场，学习能力决定赢家或淘汰者。 关于【入场邀请】： 我们是⼀档陪伴创业者和超级个体成⻓的对谈类播客。探索8-10⼩时之外更多的创业和副业机会，链接圈内圈外，让成⻓的路上有⽅向、有⽅法、有⼈可以请教。 我们相信任何时候为⾃⼰的未来布局都不算晚，通往成功路上的⼊场邀请，从此刻起欢迎光临！ 本期节目Ending： 主播：@昱佳Liz @小奥 嘉宾：Cony 剪辑：@Liz 片尾BGM：@Charlie Puth《Patience》 💼商务合作：[email protected] 📱加入听友群：微信🔍rcyqxzl 入场邀请目前在北京开放了一家录音工作室，也支持内容视频化。这是国内第一个女性主播开设的录音工作室，目前北京地区免费开放，供主播们预约录制。录音工作室介绍和预约，可以关注我们的小红书 #入场邀请