vol.076-你完全可以去献血

协和八啦吧

在临床工作后,很多医学生,包括协和八的主播们都更加深切的感受到了血液的宝贵。在血液紧缺的时候,很多医疗处理都会难以进行,让人产生深深的无力感。虽然面临着血液紧缺的问题,但对于献血者们来说,目前社交媒体上仍然有许多关于献血的疑问。为了给大家答疑解惑,也是为了破除一些关于献血的“谣言”,今天我们有幸邀请到了北京血液中心的老师,用丰富的专业知识,为我们解答关于献血你所需要知道的一切。 本期主播:叔叔,水水,狗狗 本期嘉宾:北京血液中心 小乐;首都无偿献血志愿者协会 莫问 程梓峰 本期节目,你将听到: 01:59 欢迎嘉宾们!!! 04:40 什么样的人可以献血? 08:29 为什么女生在月经期不建议献血 09:20 高度近视不让献血?为什么? 12:00 少熬夜、少喝酒,饭后百步走… 14:30 “一位年轻的大小伙子突然面色惨白” 19:53 献血的筛查项目有哪些? 21:03 啥是成分血 26:50 献出去的血变成了什么制品呢? 31:41 关于血液中心和医院的对接 33:05 我能指定献血献给谁吗? 36:25 献血者本人及其配偶、直系亲属优先用血 39:43 献完血有什么注意事项吗 41:33 献血后的奖品大放送! 42:40 献血间隔和献血量? 46:00 血液紧缺时的应对方法 51:10 希望大家积极参与到献血活动中来呀! BGM:《I Never Learned》by Cheis James

52分钟
1k+
1年前

vol.073-腰酸背痛老不好,来学习博大精深的疼痛管理!

协和八啦吧

1995年,美国疼痛学会提出,疼痛是继呼吸、脉搏、血压、体温之后的第五大生命体征。《中国疼痛医学发展报告(2020)》显示,我国慢性疼痛患者已超3亿人,且正以每年1000万至2000万的速度持续增长。慢性疼痛被定义为持续或反复疼痛>3个月,急性组织损伤吸收或伤口经久不愈引起的疼痛>1个月。 随着年龄的增长,疼痛不可避免地成为生活的一部分。不过,尽管大多经历过疼痛的折磨,不少人对应对疼痛的手段知之甚少,在年轻群体中,疼痛医学这个名词显得尤为遥远。但通过检索社交媒体,我们不难发现,有不少年轻人已经承受着疼痛的长期折磨,譬如腰腿痛、足跟痛、背痛,这些疼痛难以自行缓解,反复多年,严重影响了患者的生活质量。 其实,疼痛是一个远比想象更加复杂的问题,而面对疼痛,麻醉医生的手段也远不止“止疼药”这一种。今天,我们请到了北京协和医院麻醉科的崔旭蕾老师,一起来聊聊疼痛那些事! 本期主播:叔叔,小龟,呼呼 本期嘉宾:北京协和医院麻醉科疼痛治疗亚专业组崔旭蕾老师 本期节目,你将听到: 03:11 疼痛门诊看的病是什么样子的? 05:18 后脑勺好像有过电感!! 07:00 拜托!到底健康的脊椎是谁在拥有啊? 07:55 在地上爬行真的可以健身莫? 10:15 腿痛屁股痛,其实是腰有问题? 12:39 请对腰肌劳损多多关心吧! 19:10 什么是肌筋膜综合征? 22:20 老师倾情讲解伏案写标书为什么这么累? 24:45 筋膜枪发挥了怎样的作用呢? 27:36 疼痛发展到不可逆的阶段要怎么办呢? 30:05 五花八门的疼痛科门诊 35:16 疼痛也有“好痛”和“坏痛”吗? 37:39 疼痛产生的焦虑也是焦虑症吗? 41:12 没有金标准的肌筋膜痛 44:57 痛到什么程度才要去看门诊呢? 46:55 50岁左右中年危机,为什么突然全身各处痛啊! 50:00 早晨起床!拥抱太阳! 55:40 疼痛科的秘密武器! BGM:《six weeks》by 16 / hayawn 拓展阅读: 协和星原计划 | 肌肉酸疼总不缓解?可能是得了肌筋膜疼痛综合征

60分钟
5k+
1年前

vol.072-成为新手妈妈,遭遇产后抑郁,我该怎么办?

协和八啦吧

焦虑不安的围产期,刻骨铭心的生产痛,粘滞的家庭关系…那些孕育着宝宝的妈妈们正因为以上各种原因,或多或少地经历着“产后抑郁”。 本期八啦吧邀请到了北京协和医院心理医学科的段艳平老师,与友邻栏目「问题不大」的朋友们共同探讨如何面对这奥妙又复杂的新生命。该怎么看待孕期各项指标?我无法时刻在宝宝面前做一个满电的妈妈怎么办?成长过程中,我又该如何把生命完全交给我的孩子?如果你即将成为母亲且正在受到这样的困扰,或是你身边有女性正在经历以上的状况,不妨听听本期节目,也许你会找到答案。 本期主播:大白鹅、不二@问题不大、赤赤@问题不大 「问题不大」,一档由爱出发的播客,与你聊聊心理学与生活。 本期节目,你将听到: 00:27 欢迎段老师和“问题不大”栏目的朋友们! 10:50 胸闷背后的原因竟是修理眼镜? 12:23 这个家谁说了算?粘滞的家庭关系,降低的基本心理需求 14:25 “怀孕”本身不是产后抑郁的替罪羊 18:30 头围31cm的宝宝和ta焦虑的妈妈 20:56 no more 过度焦虑!暂时从“妈妈”的身份回到自己吧 34:55 从共生到独立,去探索价值、感受痛苦、经历离别 39:23 生产是痛苦与喜悦参半 44:28 “我希望我的妈妈是快乐的、温暖的、毛茸茸的” 50:38 如果我是一个围产期抑郁的妈妈,该怎么办? 58:38 致全体新手妈妈们:顺其自然,为所当为 BGM: Lucid Dreamer by Spazz Cardigan

60分钟
2k+
1年前

vol.070-医生/医学生×摇滚乐手的双面人生

协和八啦吧

医生/医学生×摇滚乐手,一个人可以同时拥有两种身份吗?白天上班工作做实验,晚上录歌排练school演出,听上去很酷!本期节目邀请到了两位摇滚乐手嘉宾,出于纯粹的喜欢而把音乐当作自己的副业,克服了重重困难,也收获了独特的个人经历。他们将一同分享我们在医学之外的生活中,勇敢做自己的故事。 本期主播:叔叔、大白鹅、团子 本期嘉宾:小方、凌政 本期节目,你将听到: * 01:22欢迎新主播团子和两位乐手嘉宾! * 03:13病理科工作、做基础实验都好忙哇!吭哧吭哧做科研的日常 * 04:37做乐队从卧室音乐人开始!谈谈那些启发自己的乐队和乐手 * 09:02集乐队人与医学打工狗为一身的生活——总是成为排练和演出的“限速步” * 11:37主业负担好大!副业纯粹为爱发电 * 13:20目标是打卡北京所有livehouse! * 15:48做独立音乐能赚钱吗…? * 17:19“寻人启示录”乐队,队如其名。找合适的队友真的很难! * 18:08好羡慕乐手之间的关系,是不是非常紧密呀?不是,非常恶劣( * 20:20跟导师说:“我要去参加音乐社团。” * 25:39后悔没去音乐专业?学医的经历才是宝贵的创作素材 * 27:21怎!么!平!衡!我的医学生涯和我的兴趣爱好? * 30:52在内卷的环境中,永远不要忘了做自己! * 34:25吉他弹唱!!就在八啦吧录制现场!我们今天是一个音乐播客~ * 41:12衷心的祝愿大家都可以在自己喜欢的事情中不断获得快乐! 本期背景音乐:「新世界 New World」 词曲&编曲:沈楠 演奏:寻人启示录乐队 我们的公众号:「协和八」;我们的微博:「协和八啦吧」

46分钟
1k+
1年前

vol.068-支原体肺炎来势汹汹,大人小孩如何应对?!

协和八啦吧

近期,北京各大医院的儿科门诊都人满为患,发热、咳嗽患儿剧增,很多患儿的病原学检查结果都是“肺炎支原体感染”。家里有小朋友的听众朋友可能都对今天的主题非常熟悉,大朋友们大概也已经在各大媒体平台反复见到过支原体肺炎这个词了。肺炎支原体肺炎(mycoplasma pneumoniae pneumonia,MPP)是我国5岁及以上儿童最主要的社区获得性肺炎(community acquiredpneumonia,CAP)。那么,肺炎支原体到底是什么呢?近来,身边感冒发烧的成人朋友也不在少数,成人也会感染支原体肺炎吗?小朋友发热咳嗽,应该用什么药,什么情况下更适合在家观察,什么时候更应该去医院?今天,我们请到了北京协和医院儿科的张玉老师,为大家讲讲支原体肺炎的那些事。 本期主播:叔叔、大白鹅、水水、狗狗 本期节目,你将听到: 06:53 出现症状先做抗原测一测! 10:28 居家观察vs及时就医? 13:34 儿童指氧仪选择tip 17:14 医生不建议家长自行用药噢 19:27 瑞平输液学习区 21:35 一些抗感药的安利 27:33 记得警惕合并感染! 33:05 “该输液还是得输液” 37:07 新冠之后普遍增强的健康意识 39:59 如何做好病情变化的记录 46:30 小时候不想上学把自己弄发烧T-T 47:37 喝点儿什么来止咳呢 50:21 小朋友晚上咳嗽影响家长?! 本期背景音乐:「halcyon」By BLÜ EYES 我们的公众号:「协和八」;我们的微博:「协和八啦吧」

55分钟
4k+
1年前

vol.066-来聊聊辅助生殖二三事

协和八啦吧

辅助生殖最近越来越火,很多朋友对它有一些误解,也有很多疑惑。除此之外,在现代生活越来越紧凑的当下,很多人了解到“冻卵”似乎可以作为保存卵子质量的一个选择。今天的这期节目,我们请到了复旦大学附属妇产科医院的迪迪,来跟我们分享一下辅助生殖二三事~ 本期主播:大白鹅、叔叔、水水、狗狗 本期嘉宾:迪迪 本期节目,你将听到: * 00:49 欢迎qq的迪迪嘉宾!!!! * 05:25 阿迪讲解造小人过程~ * 11:33 啥是不孕不育? * 14:23 月经来的勤,要不要怀疑卵巢早衰啊 * 15:43 压力过大:排卵期出血&月经不规律 * 17:40 和男朋友kiss kiss可以调经啊! * 20:53 啥是辅助生殖? * 23:51 一代、二代、三代辅助生殖有啥区别? * 29:11 “医生,给我多冻两颗吧!” * 33:04 老大夫做减胎:办公桌上放观音 * 34:26 减胎风险知多少 * 36:26 想要冻卵,可以做吗? * 37:23 “女人是一瞬间老的” * 38:48 我的青春小鸟一样不回来 * 39:45 好脆弱的小卵子(流泪) * 40:47 冻卵的条件? * 45:20 取卵,是很容易的事吗? * 47:30 当母亲第一次“看到”自己的孩子 * 48:29 果然是上海滩林巧稚啊! 本期背景音乐:「City of stars」By Ryan Gosling, Emma Stone 我们的公众号:「协和八」;我们的微博:「协和八啦吧」

49分钟
3k+
1年前
EarsOnMe

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