嘉宾：夏指导、P指导、小辰 02:55 - P指导：阿尔特塔战术得当，相当务实；轮换不够，体力遇到问题 04:36 - 夏指导：中场控制到位，菱形的组合可以“盖章”了；拉亚犯错，调整无可挑剔 07:38 - 小辰：防守让人“眼前一亮”，扎稳了篱笆，才能做到更好 09:07 - P指导：哈弗茨参与10+进球，从“质疑”到“伟大”，转化率（21%）看得见 11:15 - 夏指导：备受争议的厄德高，“黑子”也不少；但他用“实力”打脸，当之无愧的“队长” 13:30 - 小辰：拉亚和赖斯是“意外”；不得不承认健康的托马斯“无可替代”；最爱还是本怀特 15:54 - 【焦点】最后3轮：夺冠不多想，靠人还靠己；混乱红魔不足惧，要克服老特拉福德；足够满意，有信心！ 23:18 - 【尾声/彩蛋】抱有期待，未来已来！抓住机会，自助者天助！

嘉宾：苏卡、北斗 03:34 - 苏卡：拜仁更务实，我厂处境不佳，特别是进攻运转；“南大王”不弱，八强可接受 10:04 - 北斗：谈不上“掉链子”，基本预期已经达到；“欧冠新兵”还是有些稚嫩 16:04 - 苏卡：联赛落后意难平，但争冠的心远未停滞；事实就是容错空间小，足球不是爽剧 22:17 - 北斗：VS顶级球队还有问题，技战术、经验有局限，球员能力、配置不同级，一点点来 27:05 - 苏卡：灰暗的日子停留在过去，现在我厂提供的情绪价值远非昨日可比，生活也不止足球 28:57 - 尾声：枪迷不会破防，关注与我们有关的那些事，继续加油向前吧！

嘉宾：小辰，QuitForever 03:00 - QF：三强争霸精彩英超，经过锤炼的枪手更“渴望”冠军 05:57 - 小辰：争冠进入最后冲刺，期待更多变化保持“统治力” 09:12 - QF：理性看待我厂欧战，对阵拜仁稳定性是最后的保障 12:21 - 小辰：对阵拜仁保持乐观，欧冠表现亦不足为惧，尤其是进攻 15:38 - QF：期待哈弗茨在欧冠“大杀四方”，赖斯、托马斯“稳中求进” 19:22 - 小辰：托马斯、萨卡的状态很关键，第二轮的相持需要“哈弗茨” 21:34 - 天E：贡献精彩数据的2024，一鼓作气，保持“猎心”！ 23:00 - 花边：曼联、热刺，争冠最后的两位“搅局者”？（神预言！！！）

嘉宾：苏卡，QF，大A，夏指导 03:03 - 重回欧冠8强感慨良多，增长经验有进步 （大A / QF） 05:15 - 波尔图不好对付，厄德高、戳萨、拉亚居功至伟（苏卡） 11:33 - 怎一个“爽”，哈弗茨很到位！面对蹲坑、密防、碎裂的比赛仍是课题（夏指导） 18:08 - 再谈哈弗茨和质疑——卸下包袱，清风徐来~（苏卡） 20:45 - 8强抽签要“复仇”，就打巴萨、拜仁，无惧曼城（QF / 大A） 27:00 - 双线作战，曼城并非不可取~1亿入手，目标更高更强（夏指导） 31:00 - 伤员恢复状态，争冠各有其势，尽力向前（苏卡） 33:58 - 我们，回来了！

嘉宾：大A、苏卡、夏指导 02:39 - 大A/夏指导：修整磨合更进一步，双10有效有亮点 05:05 - 夏指导/苏卡：组合更犀利，帮助我们应对更多对手和变化 13:59 - 大A：最佳当属厄德高，状态、作用谁还黑？！萨卡进球让人惊喜 17:14 - 夏指导：基维奥尔口碑逆转，努力看得到！厄德高是个宝 22:26 - 苏卡：能力之下是态度；逐渐找到“特色”的“哈弗茨”制造“矛盾” 27:36 - 夏指导 / 大A：马丁“亨”利不可忽视，“慢热”的他也在“悄悄”进化 32:48 - 【热点】重回欧冠淘汰赛，这个夜熬得“欢”！更进一步的期待，排名布阵之我见

嘉宾：QF（QuitForever）、北斗、小肥皂 02:25 - 北斗：战术得当，守正出奇，中场之利控制场面 05:15 - 肥皂：胜利很惊喜，双后腰+双前腰抢眼 ，反击转换有提升 11:00 - QF：中场组合呼之欲出，若日尼奥“大师级”传球稳、准、骚 13:31 - 【热聊】哈弗茨，让人“欢喜”让人“愁” 21:31 - 【观望】热苏斯又伤了，谢什科、苏维门迪入厂倒计时？ 26:25 - 克洛普离开的影响几何？我厂的故事，还要继续写下去

嘉宾：夏指导，QuitForever，苏指导，吕指导，小辰，扎指导，大哥（629） 1、5-0大胜水晶宫，厉害了！我厂！ 2、重点球员和场面剖析，状态好，轮换有底气 3、英超乱局，下班赛程的信心和预期

嘉宾：@北伦敦守望者PDZ99 02:14 - 足总杯晋级，新年首胜！FIFA盛典，喜提奖杯！ 04:08 - 上半程盘点：遇强则强，弱旅翻船，伤员、新援渐入佳境 07:40 - 重要球员：重启的佩洛娃；多面的“厂野”；成长的洛特；才德兼备拉卡斯 12:52 - 技战术：多位置补强；破大巴、中锋并存、教练乔纳斯（21:05）带来忧与愁 27:05 - 冬窗：右后卫+1（美国主力Fox），门将、边锋待补，不容乐观 35:45 - 尾声：保三争冠！继续向前，继续热爱！

嘉宾：QuitForever，小肥皂 02:57 - QF：下坡始于告负维拉，“疲态”导致低转化，缺少调整办法 05:27 - 小肥皂：近一个月“不佳”的状态，托马斯“缺失”拉高了难度，加重了系列问题 09:49 - QF：“特塔下课”没必要，球队技战术体系仍有效，如何执行到位需提升 12:16 - 小肥皂：替补球员差距明显；买人不敢奢望，对“奥纳纳”保留看法，更需要“经验人” 17:50 - QF：内外部调整机会不是很大，我厂对技战术匹配要求较高，更需保持稳定 19:18 - 小肥皂：不拘一格降人才，有油有变化就可以考虑引入 23:20 - QF：本赛季主打一个“大乱斗”，赛季过半，仍有很大机会，更期望欧冠突破 24:52 - 小肥皂：赛季初定位争冠，不会调低预期，我们就要好起来了 26:13 - 放下执着，保持信心！生活不止足球，休息、放松一下，再出发！

1、身体抱恙，拖更水一期，望谅解~ 2、大家注意休息、保重身体，圣诞快乐！新年快乐！ 3、没有取胜略有遗憾，还在榜首，继续前进！

嘉宾：苏卡，小辰 02:52 - 小辰：复仇布莱顿，压迫极致到位，为热苏斯、哈弗茨点赞 04:31 - 苏卡：士别三日当刮目相看，哈弗茨作用多元，就是滑跪还得练 07:30 - 小辰/苏卡：厄德高的生日，相伴成长的队长，进球别着急 10:28 - 焦点1：欧冠再遇葡超队，波尔图是支好签，更大的考验在之后~ 13:50 - 焦点2：再战安菲尔德，红军不如以往？！英超话题已点燃 19:15 - 恩凯或换回1.5亿（5年分摊）投入，冬窗也许保守，夏窗预算和工作很多 21:18 - 咬紧牙关，打不倒你的终将使你更强大，实现跨越！

嘉宾：阿比古达 04:01 - 坚信反超！卢顿、狼队不容小觑，中场硬度决定比赛 08:16 - 转化率、进攻完成在提升，量变引起质变，变化会更多 13:37 - 中后卫组合仍有提升空间，拉亚进厂势在必行，被针对要“保护” 16:30 - 阿尔特塔眼光独到，从厄德高、赖斯到哈弗茨，正能量与信任加持 22:27 - 期待与守护更好的“厄德高”，开发新技能包，发挥独特优势 26:08 - 阵容还需调整，冬窗缺乏引援空间，特塔或有“杀伐决断”之整 30:13 - 魔鬼赛程12月，看谁更有渴望？！枪手的意志力今非昔比 32:32 - 如此英超，怎能不爱？！裁判有“东西”，有“水平”！ 38:06 - 尾声：冬天来了，春天还会远吗？ （片尾： CHANT - KAI HAVERTZ ；SONG - RICE RICE BABY）