拼多多“润肺”的猝死，让职场加班问题又成为讨论的热点。 本期拉了从事HR工作的菠萝、工作两年半的潘潘，来一起分享一下，作为“打工人”在职场里如何明确自身的合法权益，如何尽可能保障自己的合法权益。 打工不易，保重身体。 本期歌单： 声音碎片乐队 - 优美的低于生活 告五人 - 简答题 声音碎片乐队 - 陌生城市的早晨 脑浊乐队 - 永远的乌托邦 女孩与机器人 - 两吋半舞曲 飘乐队 - 阳光灿烂的夜里 空想家乐队 - 走在通往明天的路上 发条人 - 跑跑跑 痛仰乐队 - 为你唱首歌 痛仰乐队 - 两个人的假期 少年维持的烦恼 - 旧堀江 熊猫眼乐队 - 什么生活有意义

又陪大家一年了，谢谢继续关注我们呀！ 啥也不说了，2020没实现的愿望，就交给2021吧！ 本期歌单： 中国国家交响乐团-春节序曲 Lisa Crawley- Run to Little Hands of Asphalt - Bait Jason Mraz-Prettiest Friend Danelle Sandoval-Love again Linda Draper-Shine Little Hands of Asphalt - Blue & Green Little Hands of Asphalt - Remain In The Dark RA - No Brakes Pajaro Sunrise - Sunday Morning Birds (Singin' Hallelujah) Pajaro Sunrise - Something Else One Two - Me and You 小洋槐乐队 - 소녀 어른이 되다 小洋槐乐队 - 숲 Lola Coco- A world without love Kate Havnevik - Think Again never young beach - ちょっと待ってよ 房东的猫-美好事物 Tom Hugo - You Make My Day Tim Urban-Perfectly you Men I Trust - Seven Milkymee - You were always on my mind Leah Nobel - Where I Want To Go Jeff Pianki - Missing Parts Jay Clifford - Echo Location J.Bass,GRAM,J hyung - Little You J.Bass - 카라멜마끼아또 咖啡少年 - 장가갈 수 있을까 최낙타 - 팔베개 屋顶月光 - 선물할게 SNH48 - 新年的钟声 好妹妹,陈粒,粒粒 - 新年快乐

打着脏辫的纹身师 学国学的学长 带着传奇故事的老板和老板娘 还有有意思的顾客们 新嘉宾Ruka就在这样一间奇妙唱片店打工！ “从冬天到夏天，再在那里度过了一整个春天。” Ruka说：“在唱片店打工，你就会真的离音乐很近。” 回忆从小到大和音像店和音乐的故事，突然发现音乐是陪伴每一个人成长的。 “你拥有那些东西你不能只是去拥有，你还要去跟它相处。” 希望每个人都能在现实世界里拥有一个精神庇护所，学会用最好的状态跟那些我们最珍视的东西好好相处。 本期歌单： 1 南海姑娘 - 王菲 2 旋木 - 王菲 3 笑忘书 - 王菲 4 你快乐（所以我快乐） - 王菲 5 又见炊烟 - 王菲 6 矜持 - 王菲 7 我愿意 - 王菲 8 闷 - 王菲 9 噢！乖 - 窦唯 10 Don’t break my heart - 王菲 11 天空 - 王菲 12 高级动物 - 窦唯 13 你的眼神 - 蔡琴 14 梦中人 - 王菲 15 开到荼蘼 - 王菲 16 当时的月亮 - 王菲 17 你喜欢不如我喜欢 - 王菲 18 怀念 - 王菲

人为什么要吵架呢？ 说出些难听的话，事后又追悔不已。 但不把自己的情绪表达出来，也未免有些憋屈。 本期内容——吵架的艺术，看看大家如何吵一个圆满的架。 本期歌单： 本期主要BGM来自上海新天地汉堡王，具体是什么...我也不知道 除此之外，还有两首歌，推荐给大家： 开心不起来-热斑乐队 trouble-肆囍乐队

这是一期有味道又很羞耻的尴尬体检分享…… 奇奇怪怀的“借尿之恩”（？） 脑子嗡嗡的“指检体验”（。） 成年人的尴尬顶峰，我投体检一票！ 本期歌单： キンモクセイ (キンモク) - さらば キンモクセイ (キンモク) - オヤスミナサイ (Oyasuminasai) Aidan Hawken,Carina Round - Walking Blind Alyssa Bonagura - I Make My Own Sunshine 羽毛田丈史 - Life goes on waltz 소혜 - 꽁냥꽁냥 최낙타 - 팔베개 百石元 - Happy End Vansire - Angel Youth Tom Hugo - You Make My Day Train - Play That Song Tom Rosenthal - For You To Be Here Travis Garland - Rocket ／ Pusher Love Girl Truslow - Vacation Tyler Burkum - California Whiskey Priest - Waiting Game Walk off the Earth - Summer Vibe The Well Pennies - Wide Open Sky Tamas Wells - The Crime at Edmond Lake Sys Bjerre - Sku' Ha' Gået Hjem The Cribs - Shoot The Poets The Dry Spells - Rise The Hayan - 데려다줘요 The Lucksmiths - Honey Honey Honey

进入工作后，生活节奏发生变化，日子被有规律的划分为【5+2】的节奏， 有些朋友，生活和工作开始融为一体，大部分时间都在工作园区 有些朋友，更希望工作之外，能更好地享受生活，开始拓展各种各样的兴趣爱好 上期分享完职场初体验后，这次来看看： 1）进入职场后，大家下班都在什么 2）职场的人际关系，是否可以延展到日常生活里 欢迎大家一起来分享自己的职场困惑（备注：最后有来自嘉宾小哼的彩蛋哟~ 本期歌单： 建议是看开点-椅子乐团 Rolling&`&On-椅子乐团 安九-老王乐队 给一个焦虑症朋友-理想后花园 一起跳舞-大象体操 漂流人间-Chinese Football 乏善可陈-deca joins 三得利-浪味仙贝 与浪之间-Vast&Hazy 流浪-人行道乐队 秘密的爱-声音玩具 当一切结束时-岛屿心情 我和我的金鱼都抑郁了-狮童乐队 生门-狮童乐队 镜像-红白色乐队 吃梦-肆囍乐队 静止-花儿乐队

本期节目，和两位未来的金融巨鳄聊聊职场初体验。虽然生活不易，但是还是要开开心心~ 本期歌单： DaneSkytone - On My Mind Beauvois - Limbs Of Faith Christa Wells - You Are My Defense lle Sandoval - Love Again Freddie Joachim - Strawberries Francois Maugame - The Making of It All Frente! - Let The Sun Shine In J.Bass - 카라멜마끼아또 리짓군즈 - Greenfish Aidan Hawken,Carina Round - Walking Blind Tom Rosenthal - For You To Be Here ゴンチチ - 歩いても 歩いても 流派未階堂,流派未月亭 - 聖だってスキップしたい時がある DDBY - Starry Memories 大橋恵 - 丽しのスイーツ王子 The Icarus Account - Come Back Home The Hayan - 데려다줘요 The Lucksmiths - Honey Honey Honey The Weepies - All That I Want The Weepies - Brand New Pair of Wings The Weepies - Hideaway The Well Pennies - Wide Open Sky Tim Atlas - Compromised Tim Urban - Perfectly You Tristan Prettyman - Song For The Rich Minnutes - Pack Up Your Troubles in Your Old Kit Bag Lola Coca - A World Without Love

本期节目，两个刚刚步入职场的打工人，和一个处于尴尬境地的实习生和大家分享自己（没啥参考价值）的金钱观。 你是存钱族还是月光族？ 你在哪些方面省吃俭用又在哪些方面挥金如土？ 还有和田螺姑娘做室友的弓弓田和明年买房买车提上日程的尚尚？ 聊了一整期的钱钱钱好像还是不知道该怎样一夜暴富。 总而言之，一定不要错过结尾的两则公益广告，以及，祝所有听完这期节目的朋友们成功。 本期歌单： 1 花儿为什么这样红-奚秀兰 2 我要钱-张震岳 3 Money,Money,Money-ABBA 4 Tomorrow Man-Old Man Canyon 5 Blue-dream,ivory 6 Something Beautiful-WAV 7 idk.-Matt Van 8 Mountain-HalfNoise 9 Fields-Still Parade 10 Hunter-Still Parade 11 Midnight-Emmett Kai 12 I Run to You-Missio 13 All That We Had Is Lost-Postiljonen 14 Eleanor And Park-Girl In Red+beabadoobee 15 Kinda Girl-Fake Laugh 16 Once You Know-Good Morning 17 Common Scents-Dazy Crown 18 Doesn’t Matter-Strongboy 19 I Hate Myself for Loving You-Joan Jett&the Blackhearts 20 First Call-NOFX 21 So Cool-Teenage Bottlerocket 22 1985-Bowling for Soup 23 Get It Right-The Downtown Fiction 24 Girls in America-Bowling for Soup 25 Life Is Beautiful-My Sister’s Keeper Soundtrack 26 爱江山更爱美人-华语群星

vol.161：灵异怪谈|天台二锅头 三个胆小的人，晚上10点聚在一起，重启【灵异怪谈】系列，星座、算命、风水、都市灵异事件，每个超脱于科学解释范围的事情，都有无穷的魅力，让人着迷又害怕，这次和我们一起，去进入超自然的灵异世界吧。本期晚上食用效果最佳~

抽大家的微信，看看能挖到哪个宝藏朋友？

从小时候一个人睡觉会害怕 到青春期的个人空间 从高中大学的宿舍生活 再到研究生工作的合租体验 本期节目我们聊了聊独居和群居的不同生活状态 希望大家都能活得扎扎实实 健康平安自洽快乐

之前有人说，秋天是拥抱的季节。 刚好秋分刚过，趁着“秋天里的第一杯奶茶”热闹，本期来给大家分享一些秋日印象，同时安利秋日约会好去处、秋日穿搭单品、秋日电影综艺。 希望大家都有美好而愉快的秋日生活呀~