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想获得像光膀子的男人一样的自由 本期节目录制在我们一起看了《祝你好运，里奥格兰德》之后。 影片中展现的是女性最终能够走出body shaming直面自己的physical body，并终于突破了一直以来在sex life上的重重规训，我们为剧中的女主感到高兴，同时也认为仍有许多“讨巧”的设置值得探讨。 本期节目你将听到—— * 年轻的女性/年长的女性，到底谁更自由？ * sex liberation 也许只能在绝经之后才真正拥有？ * 女性在情感中追求的到底是什么？ * 男性的存在本身似乎就是“充分且足够的”，女性呢？ * 胸这个器官我们女人真的不想要了谢谢。 —— 节目主播 —— 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） 听众来信及合作联络方式：[email protected] ❤️爱发电赞助 音乐： 《Ready》by Montaigne
被誉为“印度洋明珠”的斯里兰卡，近期频频以“动荡”、“破产”等负面形象出现在新闻中。 节目录完后，方程突然想到说：其实可以用“苛政猛于虎”来形容斯里兰卡独立后的社会。 “猛虎”是指斯里兰卡内战期间的反政府武装组织，那“苛政”又该如何理解呢？ 本期节目你将听到： * Sri Lanka名字的涵义； * 斯里兰卡的浪漫元素； * 内战的缘由及影响； * 僧伽罗人与泰米尔人的爱恨情仇； * 斯里兰卡家族政治。 【本期嘉宾】方程 【本期主播】小六 听众来信及合作联络方式：[email protected] ❤️爱发电赞助 [IMG_4795.jpg] 音乐： 《for you to be here》by Tom Rosenthal； 《sunflowers》by M.I.A
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人人都能学的心理咨询专业课程 「简单心理Uni Seed课程」有朝一日听友专属优惠通道：https://sa.jiandanxinli.com/t/qLsa 原价5620元课程，现价3120，听友享受全网最低优惠价，7月28日开课，注意及时报名哦~ 【参考内容/延伸阅读】 * 《人生第一次》 * 《人生第二次》 * 《老人与海》 * 《瞬息全宇宙》 —— 节目主播 —— 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） —— 收听方式 —— 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 —— 联系方式 —— * 微博：@有朝一日播客 * 网站：https://yzyr.typlog.io * 电子邮箱： [email protected] ❤️爱发电赞助 [IMG_4795.jpg]
秩序的世界，总不断内生出一张评价之网 ，试图让每一个人都攀爬其上。走出校园我们似乎就被推着爬上了织密的社会网格间。 我们一边试图挣扎着冲破这张网，打破规则的边界，却又在这张网上越陷越深。我们一边质疑生活的虚妄，内心呼喊着那不是我想要的人生，又一边努力不掉队，不敢在原地停留。 在这个被称为“最难毕业季”的夏天，高校毕业人数突破了千万大关，栀子花开始见证“00”后奔涌着与时代赴约。 疫情在这届毕业生上烙上了伤疤，然而每一代人都在与命运约会。 ——— 参考内容/延伸阅读 —— * 纪录片《原地生长》 * 电影《毕业生》 * 《逃避自由》 艾里希·弗洛姆 —— 节目主播 —— 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） —— 收听方式 —— 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 —— 联系方式 —— * 微博：@有朝一日播客 * 网站：https://yzyr.typlog.io * 电子邮箱： [email protected] ❤️爱发电赞助 [IMG_4795.jpg]
植物是静谧的，是包容的，是默默奉献的。但这些都是人主观附加给植物的含义，这些含义对植物来说可不完全正确。 植物也是热闹的，是自私的，是尔虞我诈的，他们为了阳光、水分、生长空间而拼尽自己全力，为了繁衍下一代而伪装欺骗其他生物。 我们生活在一个离钢筋混泥土更近，离森林土地更远的时代，但同时我们也生活在一个人们对生命群落、生态系统越发关注的时代，在令人遗憾的同时，又令人鼓舞。 倘若植物可以开口说话，它可能会笑话我们：人类啊，自作聪明地在搞什么东西！ 本期节目你会听到—— * 植物观察入门； * 植物的智慧，繁衍，和森林中的共生； * 我们今年的种菜实践； * 语言中关于森林的隐喻； * 嗅觉是我们味觉的一部分，丧失嗅觉一定程度上意味着丧失了从美食中获得快乐的能力； * 女植物学家是如何从植物学学科史中消失的？ * 文学中用植物形容女性时，到底在表达什么？ * 当男性诗人用植物来自喻的时候，他们在表达什么？ * 关于“金凤花”的神秘故事； * 西湖的柳树； * 《阿凡达》中人与自然的”连接“。 —— 参考内容/延伸阅读 —— * BBC纪录片《绿色星球》； * 《植物王国》； * 《影响世界的中国植物》； * 《浮出历史地表》； * 《深时之旅》； * 《花神的女儿》； * 《看不见的森林》； * 《阿凡达》； —— 节目主播 —— * 煜霖 / * 小六 / * 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） 音乐：《Bam Bam》《Welcome to Wonderland》 听众来信及合作联络方式：[email protected] ❤️爱发电赞助 [IMG_4795.jpg]
陪我讲 陪我讲出我们最后何以生疏 谁怕讲 谁会可悲得过孤独探戈 难得 可以同座 何以 要忌讳赤裸 如果心声真有疗效 谁怕暴露更多 你别怕我 —《Shall We Talk》陈奕迅 Eason的《Shall We Talk》已经陪伴了我们20年。 2000年初，林夕在他焦虑症最严重的时候花了10天时间创作了这首歌，或许这也是他自我释放的一个过程，是他与世界对话的过程。 歌曲低吟浅唱中，明明是最该亲近的人，却把彼此推向淡漠的边缘。而此刻的世界也是如此——不论是理念上的分歧，还是在现实世界里越来越多的隔板和高墙——当下听这首歌，让我们有了更多感悟。 【参考内容/延伸阅读】 * 《孩子，把你的手给我》 * 《真希望我父母读过这本书》 * 《好好说话》 * 《被讨厌的勇气》 * 《我的天才女友》 【本期主播】煜霖 / 小六 / 阿鹿 音乐：《Shall We Talk》陈奕迅 听众来信及合作联络方式：[email protected] ❤️爱发电赞助
一眨眼已是立夏，时间过的太快，恍惚中立春还是前几天的事。 这个春天对很多人来说，是一个被禁足在室内的春天，是一个无法触摸的春天，是一个被错过的春天。 被禁足在家的我们，透过小小的窗口看着草木发芽，为停在阳台的小鸟而惊喜，为花盆中长出的杂草而兴奋，是它们告诉我们春天来了。 没有被禁足在家的我们，透过小小的手机看绿码是否还在，为48小时的核酸阴性证明而奔波，为可以在城市通行的社会身份而烦恼，是它们告诉我们春天变了。 【本期主播】煜霖 / 小六 / 阿鹿 音乐：《晚风》 好妹妹乐队 听众来信及合作联络方式：[email protected] ❤️爱发电赞助
❤️爱发电赞助 一位美丽的公主被恶龙困于深山，勇士只身前往，终于战胜了恶龙。 公主获救后回赠给勇士一份礼物——一本书，由此书成为胆识和力量的象征。这是西班牙加泰罗尼亚地区的一个传说，也是世界读书日设立的灵感来源。 【本期节目你将听到👂】 * 我们“共读计划”的进展； * 书那么难读，为什么还要读书？ * 关于记不住读了什么的烦恼； * 经典总是常读常新。 【参考内容/延伸阅读】 * 《厌女》 (上野千鹤子) * 《红书》(荣格) * 《现代性与大屠杀》(齐格蒙·鲍曼) * 《祥瑞》(张向荣) * 《西游记》 * 《秋水堂论金瓶梅》(田晓菲) * 《雪隐鹭鸶》(格非) * 《人世间》(梁晓声) * 《但是还有书籍》(记录片) 【本期主播】 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （微博 @找不找鹿； 邮件通讯订阅 ） 【关于有朝一日】 我们推荐你使用 RSS 或者泛用型播客客户端来订阅节目，以获得最佳收听体验（RSS 地址：https://yzyr.typlog.io/episodes/feed.xml ）。 目前你可以在小宇宙、QQ音乐、汽水、苹果Podcast、Spotify、PocketCast等平台收听我们的节目。 如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评❤ 听众来信及合作联络方式：[email protected]
身体虽然属于我，但它真的受到我们自己的控制吗？彷佛不是的。 身体累了，它会以失眠、生病等不适的方式向我们发出预警，叫我们学会休息。那怎么样的休息，才算是有质量的身心放松呢？ 对于使用自己的身体，我们好像永远都只能处于学习过程中。学如何控制一块肌肉，学如何让身体的各个部分协调发力去击打一个球，学如何与自己的身体共同生长与衰退。 从身体出发，在这期节目中漫谈“身体”想告诉我们的讯息，以及我们在“身体”中得到的感悟。 本期节目由【小雨伞保险经纪】陪你一起收听 感谢「小雨伞保险经纪」对本期节目的支持，小雨伞提供 1V1 保险咨询服务，和顾问聊一聊梳理一下健康、财务等状况，帮助我们完善保险配置转移可能发生的风险。 以下是为大家准备的一些听众专属福利： ①一分钱保险咨询。点击链接 → https://s.xiehb.cn/N4Sn5DK限时一分钱领取原价68元的1 对 1 保险咨询服务； ②关注公众号【小雨伞】并回复「有朝一日」，预约咨询的同时还可领取一份 30000 元保额的成人意外险。 —— 本期节目内容 —— * 失眠； * 应对失眠的方法； * 健身/力量训练； * 对身体和肌肉的掌控； * 《身体使用手册》——自己不断的调试得到的真知； * DNA改造？你觉得可以吗？ —— 参考内容/延伸阅读 —— * 《收复身体的失地》 * 《千钧一发》 —— 节目主播 —— * 煜霖 / * 小六 / * 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） —— 收听方式 —— 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 —— 联系方式 —— * 微博：@有朝一日播客 * 网站：https://yzyr.typlog.io * 电子邮箱： [email protected] ❤️爱发电赞助
岁月的列车不为谁停下 命运的站台 悲欢离合 都是刹那 平凡的我们 撑起屋檐之下一方烟火 不管人世间多少 沧桑变化 —《人世间》主题曲（部分） 激荡的时代，给予了广阔而深邃的创作空间，近年几部大火的年代剧也反映出，越来越多的人从“历史感”中体会“当下性”。 恢宏是时间进度条赋予的，时代变革节点总与人物命运关键点息息相关。 细微是具体的日常生活叙事赋予的，时代车辙变化中，个人要面对的依然是柴米油盐、爱恨情仇。 本期节目，我们从电视剧《人世间》人物出发，组合时光的剪影，在岁月褶皱里一起拼凑时代沧海下的模糊印象。 参考内容/延伸阅读 电视剧—— * 《大江大河》 * 《人世间》 书—— * 《果壳帮你选专业（2018版）》 * 《激荡三十年（吴晓波）》 * 《固化还是流动？——当代中国阶层结构变迁四十年》 * 《放权、让利和松绑:中国经济改革的起步（萧冬连）》 * 《在细雨中呼喊（余华）》 * 《天才在左 疯子在右（高铭）》 【本期主播】煜霖 / 小六 / 阿鹿 【关于有朝一日】 我们推荐你使用 RSS 或者泛用型播客客户端来订阅节目，以获得最佳收听体验（RSS 地址：https://yzyr.typlog.io/episodes/feed.xml ）。 目前你可以在小宇宙、QQ音乐、汽水、苹果Podcast、Spotify、PocketCast等平台收听我们的节目。 如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评❤ 听众来信及合作联络方式：[email protected]
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