绝对是我今年看过最好的一本书，不长的篇幅却花了我整整一个月看完，两遍。 如果让我推荐它，我想想应该要说什么。 一个关于女孩成长、关于爱的故事？好普通、好庸俗 一個受到歧視的黑皮膚女孩，在父親的關愛和智慧下破繭成蝶？不夠全面 想了很久，依旧不知道该用什么词句概括它。 它是一汪江洋，乍见是水，再见是独立的物，三见是生机盎然的生态圈...每次都会洞见不一样的景象。 让我感触很深的是父亲，在主人公父亲的身上我看到了我父亲的影子。 他富有想象力，有童真， 或许在别人眼里，爸爸是个穿得破破烂烂、瘦骨如柴、拖着一条瘸腿、野蛮丑陋的原始人。 但在我眼里，他是世界上最有智慧、最善良的人，他能读懂上帝，知道什么时候应该播种什么农作物、知道如何用大地的结晶来治疗病痛。 他会坚定地告诉镇上那个痛失爱妻的男人，你把你想对她说的话写下来放进气球里，她会收到的； 幼稚园杀手有一首歌，叫做《爸爸》，里面有一句歌词“你我都曾幻想过自己的父亲多么优秀，在小伙伴面前吹牛说爸爸是个英雄“。我每次听到这句话，眼泪就像山泉水那样喷涌而出。 书里有这么一段话，让我每一次品读到这里，眼泪都会打湿屏幕。 “我用牙齿咬住毯子，这样我就无法尖叫了。 他们怎么敢这样对他，我想。 难道他们不知道我的爸爸是谁吗?” 我突然又想起来我上高中的一件事情，那是一天中午，我和妈妈去超市买东西，妈妈为了让收银员更好地扫商品码，就把每个商品的码转过来朝上摆放，那个收银员就很不耐烦地说“别动”“我让你别动”，满脸的不屑和讥讽，我永远记得她那种丑陋的嘴脸。 回到学校后正值中午的午休时间，我越想越伤心：“她凭什么看不起人”，或许是看见妈妈衣着朴素，不像个有钱人；或许觉得骂了我们，她也不会承认任何惹不起的责任；或许就是素质差、狗眼看人低...... 我越想越伤心，趴在桌子上呜呜大哭，暗中死命发誓“我一定要活出人样，不再让别人瞧不起妈妈”，一开始还能忍住，后面简直要哭得背过气去，全教室都能听到我的哭声。 这件事，我终生难忘。 主人公爸爸吐血去世的那一章，我的眼泪、鼻涕都不曾停过，眼泪模糊了双眼，我不得不拼命眨眼，才能在泪水的间隙中看清屏幕。 爸爸至死都还想着家庭、儿子、女儿，脚上穿着他唯一一双破烂不堪的鞋子。就连他下葬的时候，都是用很多块将上衣和裤子连起来的破布遮盖躯体，稍微一碰就会发现如此的不堪。 此时还想着要女儿答应他去更广阔的世界，有一个小细节，女儿在走的时候放了一只气球，这只气球用爸爸的那只鞋带系着，当她要走向远方的时候，那只鞋带会带女儿的信准确地寄往天堂。 妈妈是一个矛盾的人，在爱与恨，理智和崩溃的边缘游走。 无法逃脱原生家庭，过去的经历就像游走在心脏、血液里的毒蛇，时不时出现给身边的人重重一击。 自残、歇斯底里，那是一种无声的呐喊。 内在震耳欲聋，外在针落有声。 打打闹闹一辈子，也会在丈夫离世时将苹果挂坠合二为一、会为他缝他们初见时那棵树，小树已成大树，那是家族树。 和父亲相比，她不能算一个毫无破绽的好母亲，但是她在刺耳的呐喊声里，履行她所能够做的做好的母亲的责任。 还有主人公，贝蒂。 我学着成长，学着变强大。 让我印象最深刻的片段是面对邻居小女孩的欺辱和嘲笑，贝蒂真诚且淡然地赞美她“你真漂亮”“你的头发真漂亮”，面对恶意，她说：“我原谅你，露西丝。我现在就原谅你，这样以后当你意识到你的生活很糟糕，而我们本来可以一直做朋友的时候，你就会知道，至少你没有打败我。”

解决方案： 1. 问问题（有什么新的数据、观点、信息） 2. 写给“别人看的总结” 3. 控住收藏的手，谨慎收藏 4. 用工具帮你记录

八分钟之后都是聊天啦

这是一期推翻我过往思考的节目 我再不认为工作中的成长和热情是必须的，变化和不变都难以完全符合我们的需求 1. 把一件事从0分做到7分很简单，但从7分做到10分的难度呈现指数型上升。总是在做新的事情，就一直在做从0到7分的事，没有积累，就不会有真正的成长。 2. 拥抱变化？不，变化太快太频繁，也很不好！ 3. 一个小办法判断你是不是真的想要收获成长（可能不一定对）：反思自己对真正困难事情的态度 4. 工作嘛，自洽就对了，自洽就会幸福*^_^*

不想上班！！！！

带薪摸鱼、带薪健身、在公司将手机和充电宝充满电…这些新时代的白嫖公司的方式正在被越来越多的打工人接纳或采用。 那有没有一个系统的白朴公司指南呢？所以我想用一期播客和大家来探讨一下这个问题。 关于白嫖公司，我认为可以分为四个层级，由低到高分别是： 1.被公司白嫖：因为工作变胖、变丑、变油腻…（让我看看是谁被说中了😝） 2.白嫖公司的福利：如免费的健身房、免费的纸巾、免费的按摩…建议这种事情需要大家花一点点时间去挖掘，毕竟不拿白不拿 3.白嫖公司的资源人脉和平台背书，打造自己的自媒体和副业 4.（最高级）彻底白嫖公司，让自己狠狠成长

😭首次换成无线耳机录制音频，录完发现音质真的好差，听众朋友们见谅 本期分享的主题是“真诚” 我以前坚持要做一个真诚的人，但现在想法变了 有点遗憾与不舍，但这是一个更能够保护自己、利大于弊的选择

近期的几个思考 1、情绪/心态的变化：哪怕遇到了一些意外情况，也不会有太大的情绪波动，自我反思和溯源 2、你多久没有学习了？ 3、要像挖掘宝藏那样挖掘你的天赋，那是上天赐予你的礼物

“能力”到底是个什么东西？这个话题好像很有意思，但没什么人来讨论... 1、能力是指一个人能够给此事物创造的利益。 2、一个人最重要的能力是什么？ 基本能力（软实力），学习、想象、创造... 专业实力（硬实力），设计能力、演讲能力... 3、一个人最重要的能力取决于你的目标、终点需要你具备什么。比如一个艺术家就需要有强大的共情力、设计能力、对色彩美感的敏锐度，丰富的精神世界，但我不是，所以我不需要。 4、过得幸福的奥秘，就是获得与你的需求相匹配的能力——我把他归结为掌控感，当你做你擅长的事情的时候，你会感觉到很幸福。所以如果你觉得自己没有天赋，记得要寻找。从别人的正向反馈中获得。 5、能力由意识、天赋、训练等一些基础的元素构成，不要因为你觉得当下某方面有问题就pass掉他的所有，不要随便给一个人下判断——这个人能力不行。