开始-2:40 本期节目介绍 一、节目：四个女孩和老罗 2:41 我们的初印象：「00后整顿职场」和强烈的颠覆感 12:09 「落后」也变成一种梗，「推翻框架」本身变成笑料 20:40 跳舞原来是这么快乐的事！ 23:31 王老师第一次get到「ending」的魅力 28:21 关于「全女综艺」：可以不恐惧，也可以没有代价，只有全然的快乐 30:40 安宥真：这个眼眸清澈的疯子超出了所有人的想象，「我不是想吃早餐，我是想成功」 40:05 李泳知：高度敏感的大嗓门照顾了所有人，自己就是最核心的内容 54:55 mimi：身心灵加持的福将，最想成为稳定而运气好的她 57:53 恩智：团队里最快耗尽电量的人，努力的搞笑也值得被尊重 1:02:56 老罗和团队：之前最擅长「代际」和「男性」主题的综艺，这次全都打破了；不是他们把准了脉，是不断探索才拥有了运气 1:06:01 传统的代际叙事在年轻观众这里是失效的；老罗变成了出演者而非pd 二、外延部分：什么是MZ世代？ 1:13:39 东亚年轻人呈现出了相似的面貌 1:18:46 网红思维是如何改变世界的 1:23:08 现在或许已经进入了需要一种更有人味儿的爱豆/文化商品的时代 1:25:49 去分析「Z世代为什么会这样」是一件很不Z世代的事 1:29:26 关于我们下一期的特别节目「展信佳」进行说明：我们开通听众来信环节啦，这一次，我们想聊聊【小镇做题家】。你可以给我们发邮件，邮箱的地址是[email protected]。也可以私信 @展开讲讲播客 ，或者私信各位主播。
第一部分 电影 2:05 《神探大战》：对能看到“怪物”的人是一种影片，对看不到的人是另一种 11:20 《独行月球》：看完没有情感上的触动 14:10 《漫长的告白》（柳川）：我们生活中真的有完全一对一的关系吗？ 23:10《分手的决心》：朴赞郁给汤唯的高级定制影片 第二部分 电视剧、综艺和网文 43:20 《星汉灿烂》：一个自我意识较强的女人如何分出一部分精力去爱上男人的故事 47:10《天才基本法》：一次令人遗憾的网文改编 54:25 《玫瑰之战》&《欢乐颂3》：观众收到了一万点伤害 1:06:16 《石子与羽男》：一部有导演风格的电视剧 1:08:40《安娜》：讽刺了上位者的荒唐 1:11:10《非常律师禹英禑 》：情感线的争议 1:16:35 《快乐再出发》：重新找回真人秀的快乐 1:27:10 《出柜罗曼史》：提供了一种日常生活视角 1:33:35 《欢迎进入梦魇直播间》：聊了聊一部网文 第三部分 个人分享 1:38:15 当从前的同学突然跟你发微信 1:41:10 是不是每个人都会怀念学生时代，是不是青春只能用来祭奠 1:49:15 成长究竟指的是什么，你能接受生活的停滞吗 2:01:40 安放价值感的地方在哪
我们发现，年龄性别阶级家庭出身学历等等都不再是当代爱情的阻碍了——过去这曾是爱情小说、爱情影视剧等有关爱情的叙事文本中的核心矛盾。那当代爱情的阻碍是什么？当代爱情的阻碍或许是风险。喝同一瓶绿豆啤酒会不会感染幽门螺杆菌，进入一段关系会不会遭受煤气灯效应，结婚了有没有顺畅的退出机制。然而，人类对爱的渴望、需求是不会变的。在风险和渴求之间，我们应该如何选择？如何理解爱与亲密关系？ 本期节目由知名美妆品牌珀莱雅联合展开讲讲共同呈现。 美妆品牌珀莱雅创始于2003年，是我们优秀国货美妆品牌的代表，也一直都在用自己的方式探讨「爱与亲密关系」这一永恒的母题。去年，珀莱雅以主题TVC《致爱里的勇敢者》 鼓励更多消费者以勇敢者的姿态，在爱里选择去爱或选择不爱，也点明了「爱」与「不爱」不可缺少的前提：学会充分爱自己。但究竟什么才是爱自己，守住自己？在爱情中，爱自己与相爱之间又有什么关系？今年七夕，珀莱雅延续这一主张，携手富士影像和摄影师罗洋，邀请诗人余秀华、辩手马剑越等多组嘉宾，将真实故事作为解答爱的钥匙，以诠释如何在爱情里看见自己，拥有在爱里改变的勇气和不变的底气。我们也很高兴收到珀莱雅的邀请，从近期热播的影视剧和热议的新闻事件出发，在七夕之际聊聊我们眼里的#敢爱，也敢不爱#。 第一部分 敢爱：应对风险、承担情感教育与劳动、处理情绪与价值波动 4:30 余秀华不害怕爱情的风险，她主导了自己的爱情故事 11:55 很多人不再敢爱的原因来自于“风险厌恶” 16:50 好人和好人的恋爱才有想象力，好人和坏人的恋爱千篇一律 18:20 敢爱的新问题：我愿不愿意从头面对对方相对匮乏的情感能力 27:40《春日迟迟再出发》的Rock：所有人都害怕在爱情中受伤，但不再受伤不是我们人生中最重要的事 38:15 敢爱面临的又一个问题：要付出巨大的情感劳动 48:48 男性很多时候敢不敢爱取决于反馈机制，也取决于愿不愿意丧失主体性 第二部分 敢不爱：抵抗社会时钟和外界规训 1:01:40 敢不爱的一个层面是敢于离开一段关系 1:08:09 敢不爱面临的风险也许更多，对抗巨大的社会规训 1:16:30 个体经验不同，我们经常把问题混杂在一起考虑 1:19:10 人生中可以尝试不同的生存路径，每个人要处理各自不同的课题 第三部分 新型亲密关系，新的爱情想象 1:29:30 困境之后“怎么办”：很多人都开始寻找一种新的亲密关系体验 1:36:50 清凉的、飞翔起来的感觉，绝对的美妙无法向别人描述 1:38:50 亲密关系是最容易的关系，没有固定规则，只要这两个人觉得可以就可以 本期音乐： Beyond My Dreams by socandice （《奇怪的律师禹英雨》OST） クロノスタシス时停错觉 by 蘑菇帝国 本期主播：洞姐、康堤、王老师 本期制作：王老师 封面制作：（一直是）洞姐
第一部分 对几部国产剧的整体观感 3:22 几部「血压剧」的观剧感受 12:04 三个维度看剧：讲述故事的年代，故事讲述的年代，观看故事的年代 18:04 观众看小说时以小说发生的时间为准，但看剧时以当下为准 第二部分 爆款何以成为闹剧？ 24:05 以前的剧集能够满足大家的幻想，但现在的剧集只为了承载众人的愤怒 29:41 情绪处在剧烈变动中，电视剧成了最合适的广场 37:07 被骂是电视剧的“宿命”，但现在的电视剧面临的不是批评，是舆情 51:25 为什么大部分人看剧时会容易代入强者？ 53:40 「双洁」最初产生的动机以及今天扭曲的使用 56:25 可怕的不是「双洁」，而是只有「双洁」 58:13 如果以网文标准，所有的一切都是可被容忍的 1:02:04「新主流电影」的三个阶段 1:06:27 原来的创作是为了突破某些观念，现在的创作是为了避免某些东西 1:10:27 恐惧带来保守，因为后果是所有人不可承受的 1:14:04 「现在的观众和创作者都很变态」 1:16:10 大众心态已经从焦虑到愤怒了 1:22:22 爆款剧提供的三个东西：情绪价值、身份认同、道德感 1:24:29 尽管如此，我们还是相信表达是有价值的 本期主播：洞姐、康堤、王老师
Part 1 本期热点（2:38-34:36） 2:38 《向往的生活-许知远》：许知远过得才是真正的向往的生活 13:30 新东方直播：直播变成超级系统，新系统装的是旧的话语体系 27:01 迪士尼重开：稳定产出的快乐药丸，我要去童话里待一待 Part 2 本月内容（34:36-2:05:03） 电影 35:02 《祝你好运，里奥格兰德》：另一种双洁，安全而陈旧的表达 42:28 《人生大事》：充分体现了年轻导演的优势和劣势 47:46 《隐入尘烟》：一部按照自然节律耕种出来的片子 电视剧 57:02 《怪奇物语4》：辛苦等了一个月，水了一个大结局 1:03:56 韩版《纸钞屋》：该有的韩国元素全都用上了 1:05:28 《非常律师禹英禑》：可爱简单，再次要去童话里待一待 综艺 1:12:26《意外的旅程》：尹汝贞和她的朋友们，以及我们在和世界接轨 1:22:58《地球游戏厅》：全员女性综艺应该怎么拍？ 1:35:06 《我在人艺学表演》：表演大师班，人物写作课 1:41:19 《徐云流浪中国》：一日五件事，原来人不需要那么多东西 图书 1:47:25《美丽的世界，你在哪里》：世界如此下坠，为什么我们在谈论分手？ 1:58:34《如雪如山》：捕捉稍纵即逝的心意，诚实的觉知 Part 3 个人分享（2:05:03-结尾） 没有个人情绪了，只有个人应对时代的情绪 一切都变成了废问题，因为有一个元问题 连我们的恐惧和愤怒都是经规训的 你得非常精确地寻找自己的快乐 【本期音乐】 《小海马》by 郭柯宇/追星族 本期主播：洞姐、康堤、王老师
《我的解放日志》是最近的一部豆瓣评分9.2的韩剧。它以充满张力的人物关系和文学化的对白吸引了很多观众。它不同于以往的爱情剧，它是以各个角色的“解放”为主题，都市里的人们想从看不见的牢笼中挣脱出来，但因此而产生的新型男女关系却充满了更强烈的吸引力，让人忍不住想探寻这种关系背后究竟是欲望还是禁忌。 对我来说，编剧塑造了两种世界，一种是乡野世界，另一种是都市世界。乡野世界的人（山浦三兄妹）具有一种天然的本能，但这种本能被压抑了。所以当他们想融入都市世界的时候，总会被排斥，所以大姐会说出“我是会用裙子接住被斩断的头颅”这样让所谓文明世界的人震惊的话。三妹说如果是她，她也会接——她也是本能被压抑的人。 当她逐渐被解放，她就会说青蛙爆掉的故事，会像有一种天性一样从野狗后的吼叫中保护具氏。而作为都市世界代表的具氏，才发现她身上充满的不可思议的生命力，这种力量对一个从都市来的人来说是“可怕的”。 所以才会有了那句“你应该扼杀你的本能；你应该去都市生活，摧毁你的本能，这样你就不会说出什么青蛙爆掉的话；你应该学学其他的女人，煞有其事地说些无聊又肤浅的话，说到令人厌烦为止，说到让那些男人厌倦为止。”本能尚存的女人很可怕。 编剧似乎在传递一种观点，重新回到那个“本能”，人们才能获得解放。但究竟如何回去，也正是我们好奇的地方。 更多内容，请收听本期展开讲讲。 第一部分 为什么很多人爱看（0:00~1:36:30） 4:00 各自一开始是怎么被这部剧吸引的 8:00 生活就是一轮又一轮疲惫的循环 18:00 我活着很压抑，但我并不知道我困在一个什么东西里 19:45 廉美贞的“本能”和她的乡野世界 30:15 “崇拜”究竟意味着什么 34:33 具氏和美贞：一种僭越权力结构的爱 49:03 乡野世界和都市世界的对立 52:10 具氏的魅力从何而来 58:47 永远错位的廉昌熙就是我们大多数人 1:09:47 廉琦贞的毫无保留的爱 1:20:50 印象深刻的配角们 1:29:30 所有人都理解的文学叙事，拍出炎热天气和清风拂面的精妙手法 第二部分 朴惠英编剧的创作序列（1:36:30~结尾） 1:36:30 2011年《住在清潭洞》对小人物的关注；2018《我的大叔》的编剧巅峰 1:41:40 2016年《又是吴海英》精妙的结构 本期音乐： Here We Are by 金必 나의 봄은 My Spring by李秀贤 本期主播：洞姐、康堤、王老师
Part 1 本月热点（3:36-22:15） 3:36 庞宽行为艺术：行为艺术必须深刻、必须受苦吗？或许也可以“像我们的日常”； 18:57 刘畊宏直播健身：从健身环到直播健身，我们走过的三年；以及过去“灿烂的遗产”； Part 2 本月内容（22:15-2:31:13） 电视剧 22:38 《风起陇西》：其他类型的作品掠夺了电视剧的优势，我们到底为什么看电视剧 44:45 《亲爱的小孩》：如果评选2022年国产剧十大名场面，它或许会占一半；但要跟别人推荐它实在是太困难； 1:03:02 《特战荣耀》：沉默的男性观众永远会消费这一类型的剧集，于是它甚至不需要努力（也确实没有 综艺 1:10:33《新游记》：对现实关照的强烈愿望+嘉宾的不给力+严敏的强控制=一个看起来有点别扭的作品 1:34:11 《欢迎来到蘑菇屋》：好久没看到这么舒服的“老友记”式综艺了 1:46:40《春日迟迟再出发》：《再见爱人》的班底，编织了一个缓慢进入、逐步升温的一个故事 2:10:28 《首尔check in》：金泰浩成了罗英石，而李孝利成了艺人们的告解室 2:28:44 韩国油管节目「名侦探俊宇」：当代云端爱情和当代全民捉奸 图书 2:24:50 《也许你该找个人聊聊》：“被当做一个特别的人”或许是大部分现代人内心最大的渴望 Part 3 个人分享（2:31:13-结尾） 洞姐分享了做家务很累的独处感受，关于“每天只能生产垃圾（实体）”的挫败日常； 阿康提到了对“日常routine”的恐惧，我们不该如此顺滑的接受一切； 王老师与负罪感做斗争的故事； 最后三人组提倡大家在非必要的生活里发必要的疯 【本期音乐】 《爱瑞巴迪》by 新裤子乐队 《向前走》by 康士坦的变化球 本期主播：洞姐、康堤、王老师
这是一期关于猫、时光机、快乐储蓄和平静生活的节目。「猫与平静生活指南」由《展开讲讲》播客联合专注为猫创造产品的宠物品牌pidan、新世相出品。当你看到一只猫，你就知道：它对人的底细一清二楚。4月7日，pidan联合新世相出品，毕赣导演的首支品牌短片《破碎太阳之心》全网上线，跟随猫的视角探索和发现【爱】。 回顾毕赣的影像作品，我们发现他的长镜头常常用来缝合时间，缝合记忆和梦境、过去和未来。在当下，我们也愈发感受到，世界不断变动，过去的经历是那么珍贵，我们想念那时的烦恼，“作业太多了，广播站前辈们太可怕了，怕在舞台上失误，害怕喜欢的女孩不喜欢我。”这期节目，我们坐上时光机，打开手机上的App，回到微博的“那年今天”、相册、电影票和某宝的购买记录、去年此刻的播客评论区和我们仨的聊天记录，找找我们的快乐储蓄。 第一部分 毕赣的《破碎太阳之心》启发了我们找寻记忆（3:46~16:11) 3:46 我们联想到了石黑一雄《克拉克与太阳》：“我们如何对待动物、机器、玩具，某种程度上反映了人性的一面，也说明了我们会如何对待同类” 8:27 毕赣的三重时间宇宙：记忆、梦境、当下，他电影中的人物可以去往记忆或梦境里重现、体察、修复痛苦 13:08 我们生活在失序的时间里，我们的感知也是跳跃的，但可以从记忆里挖掘快乐与爱 第二部分 我们的时光机和快乐储蓄（16:11~1:32:21） 17:33 1.微博的“那年今天”功能：王老师的“京城柳絮编年史”；洞姐的“一次离别”；康堤从30%进化到100%”——以及两年前我们的世界发生了什么 39:14 2.iPhone相册的“为您推荐”功能：王老师揭秘王小明不为人知的身世，“人类之所以需要猫，是因为它能把你我独处时容易堕入悲伤的情绪，凝固在平静之美中”；洞姐的“老友记”；康堤的“漂流” 1:03:47 3.电影票的购买记录：洞姐和康堤的北影节记忆，那些遥远而冷僻的小众电影和强大的生命能量；王老师出门去看一场电影的生活细节 1:15:32 4.淘宝购物车：王老师的搬家清单；康堤爱上亲密感和毛茸茸；洞姐隔绝外界的耳机 1:22:06 5.去年此刻播客评论区：今年的我们来回应去年的评论，惊奇发现那时就在mbti测试了！ 1:29:12 6.去年此刻我们仨的微信聊天记录写道：要做一期关于“烂尾”的播客 第三部分 自我记录的价值（1:32:21~1:43:20） 1:32:21 时间的锚点，自我的锚点 1:37:05 个人的记录，也是时代的记录 1:40:42 找寻记忆的过程中我们也发现，唯有爱恒常如新 本期音乐： 《Another Day of Sun》by Justin Hurwitz 《You Are Not Alone》by Michael Jackson 本期主播：洞姐、康堤、王老师
本期是一期临时加更节目。起因是我们之前聊过的《二十五，二十一》这部韩剧在大结局之后，评分立刻从9.1掉到了8.2，由此引发了无数观众对于一个既古老又从未断绝的问题的声讨：BE（Bad Ending)。为什么这次的声讨声音如此之大，以至于很多观众留下了极度痛苦的回忆，很多人认为编剧的行为可以称得上“恶劣”。 我们聊了聊了自己的想法，关于结局是否合理，以及为什么很多观众会有遭遇背叛的感受？就像很多观众所说的，不是不能接受be的结局，而是不能接受通向be的过程如此潦草。编剧的做法究竟有没有道理，男女主角的人设是否崩塌了，我们也说了说自己的看法。 最后，我们还反思了一下如果不带入自己为什么要看电视剧，以及讨论了在当下，编剧能否拥有自己创作的全部主权的问题，发现这是一个充满矛盾的、不断变动的议题，每个创作者都在面临这个问题的困扰，需要做出自己的选择。 第一部分：讨论故事本身，结局是否合理（0:00~43:40） 4:20 为什么觉得结局还挺好的 6:09 为什么觉得结局有问题 12:10 为什么很多人有一种被背叛的感觉 15:50 时代主题是不是没有写好 25:50 分手的原因能不能接受 27:00 男女主人设崩塌了吗 34:12 对结局的不满程度取决于你的情感代入程度 第二部分 电视剧基本法（43:40~结尾） 43:40 如果不代入为什么要看电视剧 46:25 创作主权在谁手上成了问题 50:20 电视剧跟观众的距离变得特别近 55:50 观众是不是需要被讨好 1:01:30 Happy Ending的定义标准是不是有些老套了 1:09:20 内容创作者让渡“自我”的时代来了吗 1:16.00 怎样不让你的受众受伤害 本期音乐： 《For a Dream》by 진명용 （《二十五，二十一》OST） 《New Beginnings》by 진명용 （《二十五，二十一》OST） 本期主播：洞姐、康堤、王老师
开场：播客三人团聚，一切都回到了正确的轨道 Part 1 本月内容（8:48~1:54:46） 电影： 8:48 为什么大家越来越少议论电影了？ 11:28 《青春变形记》：你可以选择留下那只红色小熊猫 电视剧： 24:22 《二十五，二十一》：韩剧写了萧条年代的高能量情感，如今我们要如何处理后疫情时代的故事？ 42:21 《少年法庭》：它代表工业水准，它反映社会真实，它技术纯熟，但它的大女主也需要磨皮滤镜； 51:24 《心居》：当婆媳姑嫂剧还在上演，这个世界就还没变；小说作者自己来改编也无法避免的困难和问题； 1:16:00 《猎罪图鉴》：破案剧不一定只能拍案件本身，也可以拍「美」； 纪录片： 1:27:06 《炼爱》mix《她在家》mix《滑板少年》：比起五花八门的观点，有时候平淡的事实更让人安心； Part 2 个人分享（1:55:01~结束） 1:55:01 洞姐分享了如何与意料之中的弹窗问题带来的焦虑相处：花点时间，慢慢消化 2:01:10 王老师分享了如何应对混杂的、扑面而来的叠加情绪：靠近文学，靠近稳固的东西 2:06:40 阿康分享了她“重获自由”的感受：能看见日常在流动都是一种幸福 2:13:15 「情绪」和「心理」成为当下的关键词，我们又想起了当时在【简单心理】做的心理评估，以及聊了聊它们新出的白皮书 【本期音乐】 《Your Existence》by Wonstein（《二十五，二十一》OST） 《春春春》by Roy Kim 本期主播：洞姐、康堤、王老师
本期节目由知名美妆品牌珀莱雅PROYA联合展开讲讲共同呈现，#性别不是边界线 偏见才是#。 前几天，年代剧《人世间》正式收官。这部剧开播以来，不仅创下近5年电视剧平均收视新高的历史记录，也在平台上收获了1700万条弹幕。剧中每个角色的人物命运都引发了观众的热烈讨论，今天是三八国际妇女劳动节，我们也从这部剧中的女性形象呈现聊起，提到了弹幕对女性的偏见，原著和改编对于女性角色塑造的不同理解等等；我们也探讨了“家文化”和“好人文化”，谈到了中国人是否真的“只问亲疏，不问道理？” 我们也聊了聊最近热播的另两部剧《江照黎明》和《我们的婚姻》里的女性角色，即便时代不同，身份不同，她们遭受的偏见也依然不少。 第一部分 热播剧中的女性形象和弹幕中的偏见观察（0:00-1:58:47） 3:56 《人世间》：一部年代剧是如何展示人物命运的 11:24 一次重要的春节：“这件事情中没有误会，只有差距。” 17:32 中国人永恒的“又苦又善良”“好人受苦”和“家文化”叙事 22:03 温情化处理苦难，只指向个人命运，不指向更大的结构 30:10 郑娟：沐浴在她的圣光下，消费着她的劳动和付出 53:00 周蓉：一次令人惋惜的女性自我成长和成熟的角色塑造 1:10:40 乔春燕等街坊：一体两面的“会来事”，我们身边的亲戚 1:19:51 女性偏见：原著和改编的拉扯，时代和作者的局限 1:28:43 《江照黎明》的女性忧患和主演马思纯曾遭受的女性偏见 1:43:44 《我们的婚姻》“十项全能”的沈彗星是不是新型「大女主」？ 第二部分 外延：偏见何来？（1:58:47~结尾） 1:58:47 弹幕偏见：我们私人生活的部分公共化和道德化 2:07:35 女孩的地下战争：规训之下，只能用隐性攻击的方式处理愤怒 2:12:43 殷桃：“一个女性能够按照自己的意愿生活，并且有能力把自己的生活过好，这本身就非常有价值。” 感谢珀莱雅对本期节目的支持。珀莱雅创始于2003年，是我们优秀国货美妆品牌的代表，也一直都在用自己的方式支持性别平等。去年2月底，珀莱雅开启了#性别不是边界线 偏见才是# 的品牌活动，得到了很多好评和回应，可以说是去年三八做得最好的品牌传播活动之一。今年这一项目继续深入，一条好广告的续集，也许不仅仅是另一条好广告，更是由此引发的勇气、共鸣和行动。今年珀莱雅拍摄以「广州合兴堂醒狮全女班」为原型的主题短片《醒狮少女》，并邀请女足王霜声音出演及特别出镜，同时也和其他的品牌一起发起了广告中的打破性别偏见活动，呈现多样化的女性和男性形象。 本期音乐： Lower Place（Cover 《请回答1988》） Joan Baez - Donna Donna 本期主播：洞姐、康堤、王老师
Part 1 本月热点（2:14~12:13） 2:14 冬奥结束，魔法结束，如何面对现实世界 Part 2 本月内容（12:18~1:23:36） 电视剧 12:18 《开端》：中国式循环；正午是时代的产品经理 26:56 《超越》：超越主旋律创作的期待，15集之前非常值得一看；（link《我心飞扬》) 38:21 《虚构安娜》：骗术不重要，揭露的过程才重要； 43:12 《Tinder诈骗王》（纪录片）：比起爽文反杀，仍然相信爱情更是一件需要勇气的事 49:37《疼痛难免》：工作是如何全面侵蚀生活的 1:02:48 《成瘾剂量》：真相不是一个结果，而是一个过程 1:06:56 《喜鹊谋杀案》：我们为何需要推理作品？ 综艺 1:10:52 《但是还有书籍2》：行业多样的横切面；有趣的视觉效果；“走出去”的精神力量； Part 3 个人分享（1:23:42~结束） 1:25:29 我们分享了一个跟现实世界有关的内容书单 1:41:51 小康和王老师从两个旧片子里找到了新角度 1:53:15 王老师和小康看了一部剧，证明了有时候大家觉得电视剧瞎编可能是想象力不够 【本期音乐】 纯音乐 本期主播：洞姐、康堤、王老师
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