陶白白白说了 - 节目列表

050 | 高级沟通技法:戒掉自己的委屈,接住对方的委屈

陶白白白说了

哈喽大家好!本期直播故事来啦,大家可以收藏起来慢慢听! 本期主要讲的内容和沟通技法相关。在一段感情的中,相处磨合的沟通是最关键的。很多感情的离散也正是因为双方沟通不足而产生。 要知道,在吵架的过程中,人是无法吐露真情的。如果在这个时候双方都在不断的通过表达自己的“委屈感”来将对方推的越来越远,那这段感情离失败也会越来越近。重要的是,当沟通上头的时候,有一方能够提醒自己戒掉委屈感,同时学会去化解对方的委屈,那么这段关系一定会越来越好。 - * 本期内容,你会听到: 【收听进度条】 00:01 双天蝎总是吵架,情绪反扑严重! 09:15 不善于引导的恋爱是因为太爱对方 12:13 在感情中有点幼稚,还能相处吗? 18:57 越有智慧的人越不会与人对抗! 27:55 你生气了对方为什么不哄你? 34:25 吵架的过程中,人无法吐露真情 50:03 母胎单身可以学习的恋爱经验 61:03 恋爱必须要有热恋期的加持 73:34 情绪会篡改一部分记忆! - 👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享~ * 最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见! * 我们的「白桃星球」也进行了全面升级,AI陶白白帮你解决情感问题,随问随答,应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用!

86分钟
15k+
1周前

049 | 你以为的深爱,其实是焦虑依恋在作祟【离谱故事·第七弹】

陶白白白说了

哈喽大家好!今天的直播故事来啦,大家可以收藏收听! 这期讲的是一些现实向的情感问题,希望大家在别人的故事里,也能找到解决自己问题的方法。 其中重点聊到的是偏执型人格,我发现这类人在爱里特别擅长用深情包装控制欲,本质上这是一种焦虑型依恋。对于被控制的一方来说,他们感受到的往往不是爱,而是被索取、被绑架的窒息感。所以大家在接触感情时,一定要学会分辨什么是真正的爱,千万不要用爱的名义伤害别人,也不要用爱的“深度”企图和一个人永恒共生。 - * 本期内容,你会听到: 【收听进度条】 00:01 创业失败,感情也存在问题,怎么办? 06:28 他和前女友拉扯,但我还是深陷其中! 21:01 偏执型人格如何自救?能自洽吗? 35:53 从怀疑到信任,是修复感情创伤的心法 48:53 关于感情中的:情绪价值vs安全感 60:00 千万不要带着怨气修复任何关系 78:05 遇到高恋爱需求的对象,怎么办? - 👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享~ * 最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见! * 我们的「白桃星球」也进行了全面升级,AI陶白白帮你解决情感问题,随问随答,应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用!

96分钟
18k+
2周前

048 | 人生要有直面痛苦的勇气,快乐才会更纯粹

陶白白白说了

大家五一快乐!本期是一期直播随聊。 接触越来越多的案例,“恋爱脑”的例子还是很多的。我发现不管是原生家庭问题还是个人情感障碍,大多数人形成不健康依恋的原因都是过于缺乏主体性,也缺乏对未来生活的规划。而一旦出现这样的问题,人生也会迎来一次低谷期,但很多人在这段时间希望通过别人的拯救而减少痛苦,反而生活越来越差。 其实应对这个问题最好的办法是借助自己的力量,在低谷期和自己对话,和未来的自己交心。继而再通过建立梦想来对抗软肋缺陷,空虚迷茫。人生还是要有直面痛苦的勇气的,这样获得的快乐才会更纯粹,希望这期内容对你有所帮助! - * 本期内容,你会听到: 【收听进度条】 00:01 案例:焦虑型依恋如何摆脱依赖 05:26 别在虐里找爱,要直面拥抱真正的爱 07:01 爱是单向的,而不是双向的拉扯 15:26 人是压力驱使的生物,要直面压力 18:11 原生家庭的痛,到底是在恨谁? 23:26 如何完成高级的快乐和自由! 32:05 感情中不是所有错误都因为自己 37:20 心如止水是修行的一个境界 40:39 爱需要阅历,我们需要并肩的爱 50:40 允许遗憾发生,才会产生惊喜 - 👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享~ * 最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见! * 我们的「白桃星球」也进行了全面升级,AI陶白白帮你解决情感问题,随问随答,应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用!

54分钟
19k+
2周前

047 | 情欲无法共存,思考感情要逆着人性【情感博弈】

陶白白白说了

哈喽大家好!本期直播故事来啦,大家可以收藏起来慢慢听!不论是分手挽回,还是一段关系的初建、维系,其实都是有博弈的成分存在的。尤其是当一段感情突然离你而去,强行的抽离这时候对我们而言都是痛的,难以接受的,甚至会导致心脉受损。 那这个时候,欲望的本能会让我们开始想要挽回,不顾一切的“爱”。但大家一定要清楚,情欲这个东西本身是无法共存的。尤其是那种恋痛、动物性的欲望,会导致你因为需求而莫名奇妙的低头,那这个时候对方不仅不珍惜你,还会因为看清了你而产生轻视。感情的挽回更难以成功。 正确的做法是想要挽留一段感情时,我们要学会逆着人性,通过自我内视认定自己想要的,和对方离不开的,再对这段感情的去留做判断。 - * 本期内容,你会听到: 【收听进度条】 00:01 别网恋上头了,踩坑的可能性很大! 05:58 焦虑型依恋会让感情越来越远 10:18 对感情强行抽离,也是一种心脉受损 30:21 这段感情缺乏信任,还能继续吗? 38:27 两个人都爱玩,现在醒悟了还有机会吗? 48:00 分手是博弈,建议不要按套路出牌! 57:16 亲密关系病态也是一种性格成因 75:14 把委屈感戒掉,强者心态买单离场! 84:46 习惯性撒谎是向上社交的阻碍 - 👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享~ * 最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见! * 我们的「白桃星球」也进行了全面升级,AI陶白白帮你解决情感问题,随问随答,应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用!

105分钟
24k+
3周前

046 | 拯救者和被拯救者,都缺一样东西:爱自己

陶白白白说了

大家周四愉快!本期直播故事来啦,大家可以收藏起来慢慢听! 本期案例多是关于情感转移和圣母心泛滥。其实这是两种常见的情感模式,可能你也曾在一段感情中扮演过“拯救者”或是“被拯救”的角色。当一个人在一段感情中想要拯救别人,离不开一个人的时候,往往也是圣母心泛滥的时候,这个时候你会觉得你通过给予对方爱,产生了一种奇特的坚持感和力量感,实际上可能是一种对虚弱自我拯救的补偿机制; 而当一段感情你总是喜欢沉溺其中,享受“被拯救”的感觉,甚至喜欢用情感转移的方式来不断更替对象,这往往是长期缺爱带来的保护模式。 - 本期内容,你会听到: 【收听进度条】 00:01 这段感情的结局,有点命中注定 06:06 爱玩的以前vs被伤的现在,落差太大! 20:23 对任何人,千万不要过多圣母心 29:08 分手挽回的时候,姿态要学会放低 32:35 我就是他池塘里的一条“鱼”吗? 37:54 情感需求高的人,不要在软件找爱了 40:43 摩羯vs天蝎,空心人永远无爱! 47:54 爱上花花公子,是自我编织的美梦 61:00 断联期,稳住心态才能稳赢! 62:54 反反复复,是一方心“定”住了 71:30 感情无需比较,后果学会自己承担 - 👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享~ * 最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见! * 我们的「白桃星球」也进行了全面升级,AI陶白白帮你解决情感问题,随问随答,应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用!

97分钟
24k+
1个月前

045 | 爱时浓烈,恨是决绝,是水象独有的情感张力【水象专场】

陶白白白说了

哈喽大家好!欢迎收听【水象专场故事】。 水象星座在面对一段感情时,态度总是认真且持续的。她们在心动初期往往喜欢追求一种浓烈的感受,在爱上之后,又常常向往“虐恋”,这也就导致了她们总是习惯用“极端”的方式经营和保护自己的感情。 一段感情中,当你对水象投入真心,爱的痴狂时,他们也会给予你同等的感受,共同体验被爱的美好和占有的喜悦。但一旦水象星座开始对这段感情产生怀疑,享受爱的同时又极度害怕失去,极端的情绪张力就会导致这段美好的感情生出裂痕,分离也由此产生。 - * 本期内容,你会听到: 【收听进度条】 00:01 天蝎vs金牛:忘不掉的相爱相杀 06:18 恋爱中我怎么处理自己的情绪? 08:04 条件不匹配的感情,到底怎么相处! 14:45 前任找他复合,我该继续拉扯吗? 17:41 巨蟹在暧昧的状态下比较“被动” 20:47 他突然找了新人,还能挽留吗? 30:51 双鱼座的“恋爱脑”怎么治? 41:42 天蝎女vs双子男:还能和好吗? 54:09 爆发性意见不合,分手了怎么办? 59:25 这段感情只剩钓鱼,没有真心! - 👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享~ * 最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见! * 我们的「白桃星球」也进行了全面升级,AI陶白白帮你解决情感问题,随问随答,应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用!

62分钟
21k+
1个月前

044 | 火象星座:拧巴是防御,赤诚是本能【火象专场】

陶白白白说了

哈喽大家好!欢迎收听【火象专场故事】。 火象星座在爱上一个人的时候总是表现出拧巴又赤诚的样子,这是因为在他们心里始终有一个矛盾体的存在。强烈的爱欲让他们在感情中想要“飞蛾扑火”般热烈,但本能的怕受伤又让他们用防御给自己留下缓冲。 这样的火象给人的感觉是有点反差的,习惯在爱时怀疑,恨时心软,开始时全力以赴,后撤时保有原则,是火象对爱的尊重。大部分火象在感情里还是愿意跟着感觉走的,在和他们的相处中,只要你愿意给他们一个特殊的位置,热烈的回应,他们也会立刻不吝燃烧。 - * 本期内容,你会听到: 【收听进度条】 00:01 射手vs金牛,千万别做情感跳板 06:00 白羊女感情里要学会换位思考! 11:38 狮子座在感情里存在慕强属性 18:43 爱情中的白羊永远有“少女感” 22:19 感情中闹矛盾,到底谁是责任人? 29:54 射手vs金牛,在感情里不要太直接 36:21 射手座在恋爱中的原则性很强 46:26 在感情里,我有点“超雄” 52:20 狮子座的心态,总是随着当下走 - 👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享~ * 最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见! * 我们的「白桃星球」也进行了全面升级,AI陶白白帮你解决情感问题,随问随答,应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用!

59分钟
20k+
1个月前

043 | 不要对爱上瘾,别让真心变得廉价【离谱故事·第六弹】

陶白白白说了

周四愉快!欢迎收听【离谱故事会·第六弹】。 本期我们来聊聊“对爱上瘾”这件事。很多人一旦陷入一段感情,就会表现出异于平常的狂热,开始陷入对这个人、对这段关系的偏执,其实这是一种典型“对爱上瘾”的状态。 在这种状态下,不论你是不停的用信息轰炸对方,还是想要拿第三方刺激对方,让他更珍惜这段关系,其实意义都是不大的。疯狂的念头只会让对方觉得疲惫而想远离,折磨而选择回避。你以为自己在拼命付出,但在对方看来却是持续消耗。 - * 本期内容,你会听到: 【收听进度条】 00:01 我原谅了她,她还把我甩了! 12:06 极致的爱,不是所有人都能驾驭 20:00 和他结婚后,生活费全要自己承担 26:36 一场利益往来上的平等“骗局” 38:57 对同学重燃旧情,还要追吗? 40:20 在两性关系,不要用三方刺激对方 55:25 自我主义的感情是走不长久的 74:26 开始我想离开,现在我想挽回 - 👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享~ * 最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见! * 我们的「白桃星球」也进行了全面升级,AI陶白白帮你解决情感问题,随问随答,应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用!

83分钟
32k+
1个月前

042 | 一边计算一边失控,是土象爱的证据【土象专场】

陶白白白说了

哈喽大家好!欢迎收听【土象专场故事】。 土象星座在爱上一个人的时候,往往属于脑先动心后行。他们最真实的样子不是立刻潇洒的投入感情,而是开启自己与自己的对抗,这种对抗既本能又笨拙,精细的揣摩这段关系如何开始以及双方有没有未来。 在土象星座的世界里,爱还是比较克制的,投入一段感情的状态往往是一边动心一边抽离,既渴望与你链接,又警醒自己远离。 这也就造就了土象星座在感情中非常擅长用理性包裹感性,他们的爱从来不是轰轰烈烈的告白,而是“我开始舍不得随意对待你”的深情。 - * 本期内容,你会听到: 【收听进度条】 00:01 摩羯男vs天蝎女,他总是帮我规划未来 15:54 金牛女在感情里,非常在意价值感! 20:00 为什么现在的感情中充满两性博弈? 22:40 和金牛座和好的实用方法! 26:29 千万不要幻想用爱情治愈双向障碍 34:11 金牛女在感情里其实是个“狠人” 46:30 土象星座最大的责任是对自己负责 53:07 巨蟹女vs摩羯男,怎么和土象复合? 58:06 天秤vs金牛:我需要感情中的持续付出 63:33 只爱自己的人,首先要改变的是自己! 68:17 处女男掉头复合是为了展现魅力 75:12 偏水象的摩羯,是恐怖中的恐怖 90:26 陶白白震惊:恋爱脑实锤的罕见故事 - 👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享~ * 最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见! * 我们的「白桃星球」也进行了全面升级,AI陶白白帮你解决情感问题,随问随答,应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用!

106分钟
28k+
1个月前

041 | 爱的专注又热烈,是风象星座的天赋【风象专场】

陶白白白说了

哈喽大家好!欢迎收听【风象专场故事】。 今天的案例是风象星座专场,风象本人和家属可以多听听。 风象星座在感情中一直是清醒又独立的代表,但往往在陷入一段感情后容易丢失这种特性。面对开始,风象缺乏坚定的力量,总是在自由和交出自己之间徘徊;而一旦进入关系,风象星座又会表现出极致的反差,爱的专注又热烈,让对方感到不解又享受。 其实这都是因为风象星座还是信奉“纯爱”的存在的,在爱的相处和经营中,只要风象星座可以学会表达感受,坚定感情,相信你们守护的纯爱就不会因为现实而丢失。 - * 本期内容,你会听到: 【收听进度条】 00:01千万警惕感情中的服从性测试 04:14 双子在感情里感受坚定的力量! 10:32 生活空虚的快乐需要自己寻找 16:54 双子vs摩羯,他真的不喜欢我吗? 20:36 恋爱经验少的12星座男特点 31:05 双子从热烈到平淡,需要的是安抚 40:26 双子分手拉扯,一定要给他空间 47:33 想要复合的朋友,这段反复收听! 54:18 水瓶女最好的特质是独立骄傲 65:06 双子vs天蝎,情感漠视是一种答案 71:05 水瓶不要在恋爱中恋爱脑啦! - 👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享~ * 最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见! * 我们的「白桃星球」也进行了全面升级,AI陶白白帮你解决情感问题,随问随答,应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用!

77分钟
26k+
1个月前

040 | 总爱上不合适的人,其实是一种恋痛【恋爱脑特辑 02】

陶白白白说了

大家周末愉快!欢迎收听【恋爱脑特辑·第二弹】。 今天的案例依旧是关于恋痛式的虐恋。这期大家一定要反复收听。 频繁爱上不合适的人其实也是恋痛的表现。那种明明我们那么近又那么远,明明不是一个世界的人却非要承诺在一起,甚至想要步入婚姻“一错再错”的,本质上是自己太过于缺爱。 长期的缺爱让你在一段关系中难以定位自己的角色,甚至总是忽略现实,容易被自己的感受情绪牵着走。遇到这样的感情不仅走不到头,更会在一定程度上耽误个人发展,大家一定要及时清醒。不匹配的爱,适可而止就是最好的结局。 - * 本期内容,你会听到: 【收听进度条】 00:01 一见钟情的对象也有“对象” 4:24 这段关系走不下去,和我无关! 11:33 我偏执的爱上了他,会有结果吗? 18:37 因为他,忘记了自己也卑微到极致 31:59 这段感情,我是他唯一的心动吗? 37:27 他喜欢上别人了,我还在忍耐 45:08 离不开不适合的人,是恋痛的一种 51:28 失去他才知道舍不得,怎么挽留? 56:55 我们身份悬殊,却想有个结果 62:54 断崖式分开后更喜欢了,是什么心理? 71:30 需要我的爱,也是真爱吗? 78:47 把陶白白都惊呆的恨海情天模版 - 👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享~ * 最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询,想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见! * 我们的「白桃星球」也进行了全面升级,AI陶白白帮你解决情感问题,随问随答,应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用!

99分钟
36k+
2个月前

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