本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿） 威廉（小红书@可爱的威廉） 德龙（小红书@DELON） 这期我们几个主播聊了关于杭州的故事，杭州作为一个旅游资源极其丰富的城市，会成为很多人在国内旅游必去的一站，我本人也是十分喜爱这里，并且也不觉得它是美食荒漠，那我们的听友们，你们去过杭州吗？对杭州的印象如何？有没有啥值得推荐的游览胜地？私藏的打卡地点？以及你觉得杭州有哪些还没有被人发现的好吃好玩都欢迎在评论区和我们聊一聊。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 阿汤（小红书@汤瀚森） 高嘉程（小红书@高嘉程） 曹富贵（小红书@曹富贵儿本人） 大盆（小红书@好大一个盆儿） HI本期是两只蜜蜂与这病说来话长，以及高贵FM的一次串台录制，聊了我们日常看病的那些事，有时候我们自己的感觉其实不太准，明明没生病，却总是觉得不舒服，又查不出原因，那这种情况是千方百计真要弄明白呢？还是“放一放”没准过几天就自愈了呢？不知道我们的听友们，你们会做哪种选择呢？你是一不舒服就往医院跑的人吗？关于看病你有什么经验或者窍门吗？欢迎大家在评论区留言讨论。 本期内容仅代编主播个人观点，不代表任何单位机构的立场，亦不构成任何医疗形式的建议和意见，仅为分享生活经历，请勿作为诊断和治疗的依据。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属：🔗购买链接🔗 作为长期刷手机的低头族，我妈妈一直都有肩颈酸痛、斜方肌紧张的问题，总是劝她少刷手机但也没啥效果，幸好最近给她试用了妙界R3mini肩颈按摩仪真是解决了大问题！ 它独特的8d软胶按摩头，上捏脖颈，下按斜方肌，不但可以有效缓解酸痛发涨的脖颈，还具有两档热敷功能，边按边热敷僵硬的肌肉可以更好放松。 它还是穿戴式设计，全身都能按，枕套还是可拆卸清洗的干净卫生，细节满满。它还具有傻瓜式一键操作的功能，简单易上手，老年人使用也不费劲，不管是自用送长辈都很合适。 需要购买的听友们有以下三种方式可以获得专属购买福利： 1、点击进入专属：🔗购买链接🔗 2、复制淘口令：69￥hIVG41j84yZ￥ / CZ001 3、在淘宝搜索：“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“两只蜜蜂“即可获得专属链接 本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿） 威廉（小红书@可爱的威廉） Delon（小红书@DELON） HI本期是我们的好物推荐单元，我们三位主播和投稿的听友们都推荐了各自近期买到的，用过的好物，卡红还有不少是可以帮我们度过这个炎炎夏日的好物那不知道我们的听友你们最近买了啥好用的好玩的东西吗，去了哪里花费什么比较值的项目呢？欢迎在评论区和我们留言讨论。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿) Hi这期又是一期个人瞎叨叨的游记播客，是上个月去福州演出，顺便游玩的经历，福州好吃又好玩，只可惜我在福州那几天，重感冒导致鼻塞，完全没有任何嗅觉味觉，希望下次健康着来，好好迟迟，哈哈哈！没有任何攻略及推荐，纯流水账哦！朋友们，你们来过福州吗？喜欢福州吗？ 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿） 威廉（小红书@可爱的威廉） Delon（小红书@DELON） HI本期我们三位主播聊了“冰品”这个话题，不管是冰淇淋还是雪糕刨冰，都是必不可少的度夏良品，冰品也一直以不同的形式出现在我们的生活中，硬冰，软冰，冰粥，雪花酪......你爱吃冰吗？爱吃炒冰还是刨冰？爱吃什么口味的？你有吃冰相关的故事吗？欢迎在评论区和我们留言。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 嘉宾：小马（小红书@小马的懵圈频道） 特邀主播：紫艳（小红书@紫紫紫） 大盆（小红书@好大一个盆儿） HI本期我和前跳水运动员现喜剧演员小马一起聊了聊跳水!对于我们普通人来说，跳水这件事情，似乎离我们很远，我们对它的感知更多的来源于各种比赛，甚至都是看电视里体育频道里的比赛，身边的人没见过谁会跑去现场专门看跳水比赛。我是对跳水有很多的疑问啦，为啥他们跳下来都会去一个小泡池涮一涮？所谓的空中动作和压水花到底哪个更牛逼？我们的听友，你们也会对跳水这个运动感到好奇吗？你们有没有想过去学习跳水呢？欢迎在评论区和我们聊聊。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿） 威廉（小红书@可爱的威廉） Delon（小红书@DELON） HI本期我们三位主播聊了“囤货”这个话题，自然界的动物们会为了应对环境的变化提前储备粮食或者脂肪做好准备，我们也常说人无远虑必有近忧，凡事提前做好准备总是没有坏处，但随着现代社会的发展，人们越来越容易买到所需的商品，提前囤货这件事则被更多的人认为是没必要甚至因为没有掌握好度，过多的囤积反而造成了浪费？不知道我们的听友们，你们有没有囤货的习惯呢？大家有囤货成功的案例吗？有没有失败浪费的案例呢？欢迎在评论区和我们留言。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿） 威廉（小红书@可爱的威廉） Delon（小红书@DELON） HI本期我们三位主播聊了“配得感”这个话题，配得感好像一直都和自信绑定的，生活中不够自信的人往往配得感很低，总觉得这么美好的事物自己不应该拥有，万一得到又总是诚惶诚恐，找出一百个理由来向别人解释自己本不应该获得纯粹走了狗屎运，但其实谁又不想心安理得的说一声我值得呢？不知道我们的听友们，你们的配得感是高是低？对于配得感你有没有相关得烦恼和故事呢？欢迎在评论区和我们留言。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 宋方金（微博@宋方金） 大盆（小红书@好大一个盆儿） HI本期我又老大宋方金聊了“看电影”这个话题，电影虽然不是生活中的必需品，但作为大众休闲活动中不可或缺的一项，也一直陪伴在大家左右，从早期的露天电影，到后期的3D4D，甚至5D电影，它也随着人们生活水平的提高不断进化，那你喜欢看电影吗？你还记得小时候第一次看电影的情节吗？最近一次看的啥电影？欢迎大家在评论区留言，和我们讨论。 宋方金最新志怪小说”两心“现已上市，欢迎大家支持，同时我们也会为本期（小宇宙平台）节目评论区点赞最高的听友送出这本”两心“ （点赞数统计截止时间为6月5日23点） 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿） 威廉（小红书@可爱的威廉） Delon（小红书@DELON） HI本期我们三位主播聊了“省钱”这个话题，经济下行，大家收入无法提升甚至反而下降，作为普通人在无法提高收入的情况下省钱是最简单的办法，那具体怎么做才算省钱？哪些做法是真省哪些是假省？本次我们也尝试了听友投稿环节，大家也可以来看看我们的听友们都有什么省钱的妙招。如果你也有省钱的好方法，欢迎大家在评论区和我们讨论。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿) 周老师 Hi这期还是泉州的游记，依旧是我和“人间腰”周老师，差不多相隔一年分别去到泉州玩耍的记录， 还是老规矩：不客观，纯流水账，没观点也没有任何攻略的参考价值。泉州行对我俩来说是一趟满意的出游。如果你对泉州也有什么特别的记忆，欢迎在评论区留言，也让我们瞧瞧你记忆里的泉州是啥样的。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿） 威廉（小红书@可爱的威廉） Delon（小红书@DELON） HI本期我们三位主播聊了“I人”这个话题，由于近年MBTI的兴起，大家也都给自己贴上了E人I人的标签，好像大家普遍认为E人比I人更适合社会生活，作为I人我会特别羡慕那些E人朋友，大大方方，敢说敢干，而我总是唯唯诺诺，但有时也很享受独处的，不和人说话的时光，不知道我们的听友们，你们是I是E？还是时I时E？那不知到我们的听友们关于I人E人发生过有意思的故事呢？欢迎大家在评论区和我们讨论。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]