本期节目是电台月更的传统节目：日落阁。 日落阁主要是两位主播对于最近生活趣事的一些分享，本期日落阁内容为 1.奥运会热点事件的感想 2.如何看待饭圈文化进入体育界 3.皮克与夏奇拉的狗血二三事 4.奥运会开幕式的看法

01：40：波密。 02：00：去波密和林芝看桃花最好的季节是3月25日-4月5号这个时间段。 04：26：桃花盛开适合的温度。 06：03：神奇的事件发生了。 10：46：如今北京雍和宫的手串也成了网红单品。 12：40：从倾多寺往回走的路上非常的美，推荐大家。 13：54：西藏桃花其实因为海拔的关系，有先后顺序的，首先是通麦这边和林芝市内开放。 14：44：易贡茶场。 16：22：雪山下桃花盛开的小山村。 17：00：易贡的景色。 17：55：西藏桃花的历史及其带来的文化。 22：30：旅程继续，路过通麦特大桥、迫龙沟特大桥和帕隆隧道。 24：15：南迦巴瓦是羞女峰，像一个少女不愿意轻易让别人看到她的容颜。 25：00：西藏的特产：牦牛。 33：35：经营酒吧的老板是来自张家口的老兵。 35：35：怀疑，八一镇是因为驻军而兴起的城镇。如今，这个八一镇已经更名为巴宜区，就是林芝市的市区。 36：35：开车去索松村。 37：50：路途中，可以看到尼洋河，雅鲁藏布江大峡谷，还有免费的景点叫佛掌沙丘。 39：55：明显的感觉到雅鲁藏布江两岸的村落有一些利益之争。 41：17：索松村的收费乱象。 51：48：虽然我们生活在信息时代，获取信息的成本很低，渠道很多，但这依然没法代替你亲身走出去。 56：33：最后给大家带来一首日本出道的藏族美女歌手阿兰的歌曲：情缘。

00:00：抖音直播赛道已经卷到了一定程度。 00:41：开场曲目：fly。 01:21：两位主播也是许久没有见面了。 03:18：节目正式开始。 03:34：214国道沿着澜沧江修，沿着澜沧江一路向北开车。 04:17：盐井。 05:05：网红店：盐井正宗一口面。 09:41：147碗的记录，来自湖南的骑友！ 11:58：正式开始怒江72拐之行。 17:57：走上了真正的野路子。 19:57：今天走过所有的弯路，今后的人生尽是坦途。 24:15：怒江大桥的仪式感。 34:10：然乌湖。 39:10：来古冰川。 43:30：帕隆藏布江开。 44:38：藏布是江河的意思。 47:00：墨脱。

去西藏2：守望梅里，人是过客，山是永恒 00：41：继续旅游节目。 00：52：旅游节目中插放了一起欧洲杯的节目。 02：27：从丽江出发，沿着滇西北一路走。 03：06：小Q也是刚从新疆伊犁旅游回来。 03：30：建议大家自驾的话，购买防滑链和开“四驱”的车。 05：05：此处给丰田荣放做个广告，但是动力上确实不太行。 06：01：每次自驾旅游回来，都想着换车。 06：51：尽管录制了如何换防滑链，但老陈依旧不会如何换。 08：41：mountain forecast这个预测天气的软件，其实也并不是很准。高原的气候是很难预测准确的。 10：25：滇西北的地理情况：横断山脉、三江并流。 12：00：214国道就是先顺着金沙江再顺着澜沧江走，219国道就是所谓的丙察察公路。之前214和219是不通的，就是因为你要打通东西走向的道路要打通山脉，直到2022年左右德钦到贡山的德贡公路才通车，但是路况也很不好，如今你可以实现三江并流的环线旅行。 13：34：三江并流区域，孕育了一些非常著名的景点，比如:虎跳峡. 14：34：澜沧江是世界第六大河，它流经云南孕育了傣族、白族、布依族、彝族等16个少数民族，而且其中的傣族、布依族、独龙族均为跨境民族。 16：40：高黎贡超级山径赛是一项在中国西南部云南省高黎贡山地区举办的超长越野赛事，同时也是全世界第一个By UTMB顶级越野赛事。 17：48：三江源与三江并流，并不是一个地方。 21：31：德钦县：金沙江大拐。 22：26：贺龙桥的由来。 24：36：雾浓顶上的高端民宿很贵。 26：36：飞来寺离雪山更近一些。 27：15：网红村：雨崩村。 29：11：最早进入雨崩村只能徒步。 36：06：三天守候梅里雪山，让老陈有了新的思考。 37：33：1991年梅里雪山山难事件。 38：00：。藏区有四大神山，第一是西藏的冈仁波齐、第二便是梅里雪山，第三是阿尼玛卿。山，位于青海省果洛藏族自治州。第四是尕朵觉沃，位于青海省玉树州称多县。 40：00：为什么卡瓦格博比珠穆朗玛还难爬。 45：49：诡异的事情，从登山那天开始就发生了。 57：22：西藏登山队展开营救。 76：24：老陈终于看到了卡瓦博格。 80：00：梅里雪山的美丽，远不止是美景。 81：01：人与大自然关系的探讨。 93：00：最后听听谭维维的《带我到山顶》。

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E257:去西藏1：重回丽江，海拔2400米的歌声与自由 00：50：本期节目重启电台王牌旅游节目。 00：56：旅游节目，泉州系列、山西系列，都很受平台观众的认可。 01：57：揭开谜底，老陈这次去了西藏。 02：21：老陈2021年就想去西藏看桃花。 02：23：2022年，老陈再次想去西藏，可惜还是因为疫情耽误了。 03：40：惊悚时刻，老陈原定的西藏网红酒店，发生了命案。 04：52：最终老陈和朋友，一次偶然的机会，决定自驾去西藏。本次去的是藏东南与拉萨的部分，全程玩了17天。 05：53：老陈一共做了11版去西藏的旅游攻略。 06：33：小Q:老陈你就是对于去西藏有心结！ 07：10：老陈到了西藏后，然而心情更加平复一些。 08：22：对于2022年不能去西藏，老陈仍然心有余悸。 09：32：预计西藏之行的节目，最少要做四期。同时也讲一下四期节目的架构。 12：09：跟着老陈的步伐，正式开启这期的节目内容。 12：32：先讲讲什么季节入藏比较好，每个季节适合去西藏不同的地方。 17：01：怎么进西藏好，也是一个网上争论很多的问题。老陈也详细分析了每种出入西藏方式的利弊。 29：45：此生必驾“318”，已经成了一种文化符号。 30：28：那就顺势讲讲318吧。 39：20：如何应对高原反应。 45：32：这次真的没有闲聊，说的就是跟节目有关的话题。 46：42：说说本期节目的核心内容：丽江。 50：40：丽江古镇鲜花很多。 50：57：丽江古镇也是多民族的古镇。 51：25：丽江古镇的小狗，都显得非常的惬意。 51：51：丽江古镇的民谣也是非常的有名。 52：23：总体来说，丽江古镇的旅游产业已经升级了不少。 54：34：高原湖泊真的非常的美。 56：07：泸沽湖特别的植物：水性杨花。 56：33：说一说丽江的好吃的。 57：22：回想起老陈一次食物中毒的经历。 58：08：草帽鱼 59：28：丽江的咖啡厅也很有名。 60：28：最好的伴手礼：鲜花饼。 64：40：丽江“三大神曲”。 75：00：聊聊现在在大理定居的年轻人。 87：00：人生都有A/B面，在大理的年轻人，也许是很多人的B面吧。

这是一期两位主播主播5月漫谈的节目 从小Q老师的婚礼聊到了去贵州苗寨的游玩，从老陈参加的钓鱼活动聊到了我的阿勒泰。 这是期闲散的节目，如果你5月清闲又恰好需要人的陪伴，那这期节目太适合你了。

又到了我们4月份的读书月节目，本次读书月活动，我们分为上下两期。上期为推荐《小王子》，下期为推荐《台北人》。 00：33： 四月读书月节目的第二期，这期老陈主讲。 01：15：本期节目我们来聊聊白先勇先生的《台北人》。 02：27：《台北人》在文学世界中的地位非常高。 03：40：《台北人》算是短篇小说集，很多篇章都被改编成了影视作品。 04：27：《台北人》的故事梗概。 05：41：再次与《红楼梦》作比较，甚至连作者的境遇变化都很像。 07：00：了解一下白崇禧的生平事迹。 19：14：白先勇的故事。 22：00：《台北人》着色的是移民到台湾的外省人。 25：30：白先勇对于社会少数群体的关注。 26：10：聊聊《台北人》中，老陈最喜欢的一章——《一把青》。 28：30：想起了《繁花》中的“不响。” 31：55：《一把青》让人想起了辛弃疾的诗歌。 36：50：日落阁中那期，聊《白塔之光》时，我们也同样提到了“疏离感。” 38：50：白先勇先生对于广西的感情非常之深。 41：22：读完《台北人》的读后感。 46：12：同样一道“三杯鸡”，台版三杯鸡却味道不同。 47：05：白先勇对于“家乡”的描述。 48：35：“六条通”台北之行已经全平台被下架了...... 53：54：BGM是南拳妈妈的牡丹江。

又到了我们4月份的读书月节目，本次读书月活动，我们分为上下两期。上期为推荐《小王子》，下期为推荐《台北人》。 1：00 2024年是新建文件夹第4年做读书月的节目。 1：45 法语版本的因为爱情，也是同样好听。 2：04 本期节目推荐：小王子。 2：35 《小王子》的热度一直是不成问题的问题。 3：00 儿童时期就开始阅读《小王子》。 3：20 对于《小王子》的童话形象印象深刻。 4：15 对于《小王子》，小时候觉着就是单纯的童话。 4：52 中国现在有超过200个版本的《小王子》。 5：16 老陈购买了“小王子元素”的生日蛋糕。 5：55 董宇辉老师推荐《小王子》。 6：12 罗翔老师同样带领大家一起共读《小王子》。 7：00 《小王子》在成年人中的热度同样很高。 7：25 《小王子》的经典语录实在太多了。 7：52 书中大量的隐喻性，给了很多人解谜的机会。 8：30 《小王子》看似童真无邪，但也能经得起反复的推敲。 9：04 经典的作品，一定经得起时间的推敲。 9：35 讲一讲《小王子》的作者：圣埃克苏佩里 10：54 少年的圣埃克苏佩里不是很爱学习，最开始想考入海军，但最后没有考入。 11：59 圣埃克苏佩里进入民航学院学习，最终成为一名飞行员。 13：05 第一次恋爱，选择相信爱情。 14：42 创作者还是得待在自己的“舒适圈”。 18：00 圣埃克苏佩里的“开放式婚姻”。 19：00 《小王子》中玫瑰的形象来源，据说就是森琴。 20：44 圣埃克苏佩里开始展览自己写作的天赋。 21：25 嘉宾“学妹”塞尔维亚女士乱入... 22：00 已经不再年轻的圣埃克苏佩里执意要二次参军。 25：00 圣埃克苏佩里的“消失之谜”。 27：50 圣埃克苏佩里逝世的“大日子。” 28：15 被评为20世纪最伟大的作者。 28：45 珐琅上曾经印着小王子的形象。 30：00 准备婚礼期间，重新读了《小王子》。 32：40 狐狸告诉了小王子，什么是驯服，如何建立关系。 34：17 对于勇于表露自己“心意”的思考。 35：30 为什么我们需要爱情？ 38：17 谁先说爱谁，谁就输了。 40：36 小王子用最“本真”的想法，在讲述爱情的本质。 43：10 看完《小王子》的读后感。 47：51 小王子对于玫瑰的表白可能是全书中最让人感动的片段。 50：00 大胆的和别人表达爱意，是很不容易的。 51：06：微信读书就可以看《小王子》。 51：46 小王子类比毕加索。

看完《猎冰》，除了对于戏剧本身的讨论外，我们最关注的无疑是犯罪原型。 本期，我们就来一起聊聊《猎冰》中反派男一号的人物原型，号称中国版“绝命毒师”——刘昭华！ ps：本期为刘昭华的个人成长及犯罪史记录，建议大家连续收听，所以没有特别设置时间轴。前10分钟为《猎冰》电视剧及其他热点话题的讨论，后面则全部为刘昭华个人成长及犯罪史记录、

大家好，今天是我们电台的传统节目——新建录像厅更新的日子，准确说我们是要连续更新两期新建录像厅。熟悉我们电台的听众知道，新建录像厅是两位主播根据挑选近期看过的影视作品，进行深入的分析，共同探讨电影具体情节与电影剧情之外的历史、社会话题。本期节目小Q与老陈即将一起为您介绍2020年韩国的电影《首尔之春》，欢迎大家收听。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 00：28：书接上回，继《南山的部长们》之后继续更新《首尔之春》 02：07：韩国本土《首尔之春》票房火爆 02：57：首尔之春其实是个历史名词 04：48：金载圭并没有很成熟的计划 06：16：对于金载圭杀人的不理解 08：16：相比于朴正熙和全斗焕，金载圭并没有军权和可靠的盟友。 09：06：金载圭更像是一个刺客 10：59：参会的军政要员先想着试探试探金载圭 11：36：全斗焕默默看在眼里 12：26：全斗焕个人的经历 13：43：陆军士官学校第十一期为何不一样 17：46：一心会的由来 19：23：五星会与七星会 20：20：全斗焕靠游行与告发等活动，让朴正熙注意到了他 22：16：从七星会到一心会 24：57：一心会这个组织非常的隐蔽 26：00：一心会出了不少韩国的重要政员 26：51：全斗焕在越南形象非常低矮 28：42：朴正熙被刺杀后，韩国的政治格局 32：05：《第五共和国》中的人物形象有所不同 33：33：双十二政变开始 34：55：全斗焕很客气的”威胁“总统 36：31：当时特战司令部是可以调动的，但一心会的人员也已经渗透 39：16：双十二政变的故事，在办公室政治中也时常出现 40：50：双十二政变之后，几位主角的命运 45：18：并不是简单的民主胜利，而是充斥着利益的交换 47：58：全斗焕在任期间，KPOP文化开始兴盛 48：20：全斗焕在任期间，修复了和美国的关系，同时成功举办了奥运会 49：10：小弟与大哥反目成仇 49：37：请回答1988中，正峰在寺庙中遇到全斗焕 53：13：全斗焕没有享受到国葬待遇的前总统 55：20：全斗焕从双十二政变到当上总统还是有一个复杂的过程的 58：50：敬佩的韩国电影人 68：02：韩国电影的类型片已经十分成熟

大家好，今天是我们电台的传统节目——新建录像厅更新的日子，准确说我们是要连续更新两期新建录像厅。熟悉我们电台的听众知道，新建录像厅是两位主播根据挑选近期看过的影视作品，进行深入的分析，共同探讨电影具体情节与电影剧情之外的历史、社会话题。本期节目小Q与老陈即将一起为您介绍2020年韩国的电影《南山的部长们》，欢迎大家收听。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 以下为时间轴 BGM：那时那人（沈守峰） 00：35 ：新建录像厅专题节目的由来。 01：40 ：揭开本期节目的电影《南山的部长们》 03：31 ：介绍下《南山的部长们》基本情况 05：50 ：随着《那时那人》开启今天的节目 09：06 ：朴正熙的兵变 10：10 ：朴正熙的出身 11：45 ：韩国的准将 14：10 ：韩国的军人上升速度很快 17：51 ：美国对于朴正熙的军事政变是很抵抗的 18：18 ：KCIA的建立 20：20 ：“韩国第X共和国”说法的的由来 21：20 ：汉江奇迹的由来 23：00 ：朴正熙时期的经济发展 27：22 ：朴正熙与李光耀的相同点 28：25 ：朴正熙在韩国民众中的人缘还是不错的 29：15 ：朴正熙的妻子被枪杀 32：30 ：韩国与美国的关系急转直下 37：20 ：朴正熙真正的贵人是他的妻子 38：54 ：朴正熙几个部下的矛盾都是什么 52：15 ：朴正熙当晚被枪杀的全过程 57：36 ：血色的歌声 59：05 ：老陈对于朴正熙的评价 61：41 ：下期更新《首尔之春》