首先重大喜讯：录音装备升级啦！我们斥巨资买了便携的收音麦，希望本期的收音质量更高，给大家带来更好的体验！ 从小就被教育要高效生活的我们，究竟进化出怎样的时间管理策略。单线程的茼蒿和多线程的鹅妹子，本期聊了聊一心究竟可以几用。快来听听我们都是怎么分割我们的脑子和注意力吧。 这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第十四期啦！ 主播： 鹅妹子嘤嘤嘤：喜欢多线程工作的鹅妹子 茼蒿：做什么事情都喜欢发会议邀请的茼蒿 这一期，你将会听到： Part 1：我们做事的逻辑和时间管理 02:10 注意力和多线程的小明 04:50 “我工作的时候从来不听歌” 11:16 J人做计划表竟然是因为脑子记不住 15:50 从卷王到躺平 19:20 拖延症之拖,拖,拖到最后一秒 21:40 注意力和声音 Part 2：如何分割脑子 24:12 同时做好几件事很酷 25:12 有规划的前提下缓慢爬行 28:47 了解自己的速度 Part 3：不同脑子分割方式的优缺点总结 29:17 我是个随意发散的人 32:09 我是个有控制欲的人 34:45 专注直脑子和充满彩色电线的脑子 Part 4：拖延症！刺激！ 42:21 拖延症的书我拖到现在也没读完 44:55 快速切换的脑子 45:31 互相借鉴时间，实现非牛顿流体的时间管理 Part 5：好物推荐时间 50:40 鹅妹子 Hulu美剧 《大楼里只有谋杀案》 53:50 茼蒿：游戏锈湖《地铁繁花》 工具箱： 番茄钟 根据最初的番茄工作法，每一段时间是 25 分钟。因此该方法的理念是：每工作 25 分钟的番茄时间后，短暂休息一下。连续工作四个番茄时间之后，可以增加休息时间。当你习惯了以 25 分钟为增量进行工作并且专注力有所提升时，可以将单次的番茄时间延长至 60-90 分钟。一定要站起来，动一动，不要坐太久！ 拖延症的书 《拖延心理学》从各个方面剖析你为什么会拖延，可以在里面读到直戳心坎的例子，可以找到你拖延的因素和解决的建议。 非牛顿流体 非牛顿流体，是指不满足牛顿黏性实验定律的流体，即其剪应力与剪切应变率之间不是线性关系的流体。非牛顿流体广泛存在于生活、生产和大自然之中。绝大多数生物流体都属于所定义的非牛顿流体。 剧《大楼里只有谋杀案》 讲述三个对真实犯罪有着共同痴迷的陌生人，在调查他们所住纽约公寓的一个邻居神秘死亡事件过程中，发现自己真的卷入了犯罪。 游戏《地铁繁花》 《地铁繁花(Underground Blossom)》是一款非常有趣的由Rusty Lake即将推出的冒险游戏,而游戏的特色内容也有很多,首先是旧场景中的全新体验,打开这款Rusty Lake的点击式冒险游戏,体验环环相扣的故事情节并揭开诡谲多变的谜团吧。 背景音乐： Mountain Forest - 山上毅 Perpetuum Mobile- Penguin Cafe Orcestra Play - SaMZIng 节目信息： 限速岛民是一档由两位住在纽约的好朋友带来的散步聊天播客。我们都在二十多岁，和你一样试图捕捉生活中的美和快乐，欢迎你加入我们的散步，加入我们的真诚自然的对话。用电波混着曼哈顿的晚风，带给另一端的你些许幽默、思考和感动。 *你可以在小宇宙，Apple Podcast，Spotify，喜马拉雅，网易云音乐和其他泛用性播客平台上搜索「限速岛民」订阅我们，欢迎在苹果播客给我们留下五星好评。 我们也开通了同名「限速岛民」instagram和小红书账号，希望大家去关注我们，多多评论点赞转发哟 比心。 RSS订阅：https://anchor.fm/s/8beaf200/podcast/rss 给主播整点薯条支持我们：​​https://afdian.net/a/Xiansudaominpodcast

这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第十三期啦！两个爱听喜剧的岛民主播决定借着刚听完Ali Wong单场的契机，趁记忆还鲜活，聊聊我们的听后感，顺带一起盘盘听过的亚裔单口喜剧。喜欢听喜剧脱口秀的你快来加入，一起唠嗑吧！PS：工具箱里有我们总结的演员和单场，感兴趣的朋友请自行取用。 主播&嘉宾： 鹅妹子嘤嘤嘤：立志想成为单口喜剧演员的鹅妹子 茼蒿：被熏陶后已经成为潜在单口喜剧爱好者的茼蒿 这一期，你将会听到： Part 1：开局盘盘Ali Wong的最新线下单场——化黄暴为力量 00:32 快速浏览：省钱但是精彩 02:19 正式开盘：好整体的表演，贼拉舒适 07:23 剧透预警：把约会对象写成笑点 14:28 怎么值回票价，顺带对比一下中美脱口秀 Part 2：小盘一下，关于亚裔脱口秀的提炼总结 18:25 扒扒回忆：盘点我们听过的亚裔专场 22:36 笑点共鸣：异乡异客 26:34 真的爽死：亚裔脱口秀演员都是我嘴替 Part 3：继续盘盘Jimmy O. Yang——幸福之后就不好笑了？ 30:24 关于内容：在刻板印象里找笑点 31:52 线上线下：专注段子就好 Part 4：继续盘盘Ronny Chieng——一直都很愤怒的INTJ 36:35 精英资本：文化融合 37:28 地下酒吧：统计人的高傲 Part 5：其他与其他 43:59 蛋炒饭教学起家的Uncle Roger——嗨，侄子侄女们 50:41 更更加小众的Phil Wang——有点重复的段子们 52:10 回到Sheng Wang——絮絮叨叨的慵懒艺术家 Part 6：脱口秀与我们 58:33 精神上的疗愈，冒犯的艺术，幽默的人真的很会生活 66:41 当搞笑女没什么不好的 69:06 其他脱口秀演员推荐（具体见工具箱） 73:17 致谢 Part 7：好物推荐时间 74:48 鹅妹子：奥林匹克电竞系列赛《舞力全开》 76:10 茼蒿：冲浪训练（已经在海里冲过里！好爽） 工具箱： Ali Wong 黄阿丽 （ESTP） Ali Wong是一位美国亚裔女演员、单口喜剧明星、作家，为越南华裔。她被列入《时代》杂志的2020年和2023年100位最具影响力人物。 单口喜剧专场:《黄阿丽: 小眼镜蛇 Baby Cobra》、《黄阿丽: 铁娘子 Ali Wong: Hard Knock Wife》、《黄阿丽: 风流女子 Ali Wong: Don Wong》 影视作品:《怒呛人生 Beef》、《两大无猜 Always be My Maybe》、《美式主妇》、《猛禽小队》 Jimmy O. Yang 欧阳万成 （ENFP） Jimmy O. Yang是一名香港裔美国男演员、单口喜剧演员和作家，以在HBO喜剧《硅谷》饰演靳阳而知名。 单口喜剧专场:《好生意 Good Deal》、《猜猜多少钱 Guess how much》 Ronny Chieng 钱信伊 （INTJ） 马来西亚籍华裔媒体人、喜剧演员，现居美国纽约。 单口喜剧专场：《地下酒吧 Speakeasy》、《亚洲笑星闹美国 Asian Comedian Destroys America》 影视作品：《摘金奇缘》、《尚气与十环传奇》、《梅根》 Uncle Roger/ Nigel Ng 黄瑾瑜 独角喜剧演员兼YouTuber、马来西亚籍，英国永久居民。生于吉隆坡，祖籍福建。因拍摄Uncle Roger为人物设定的影片，然后吐槽欧美厨师蛋炒饭教学影片而爆红，短短时间内火爆全球。 单口喜剧专场：《The Haiyaa》 Phil Wang 英国著名的马来西亚裔喜剧演员，是小品组 Daphne 的成员。 单口喜剧专场：《菲尔王：自恋如我 Philly Philly Wang Wang》 Sheng Wang 台湾出生的亚裔喜剧演员，休斯顿长大。 单口喜剧专场：《香甜多汁 Sweet and Juicy》 Joe Wong 黄西 美籍华人喜剧演员。莱斯大学生化博士。2010年3月的美国电视记者年会上，作为唯一受邀的相声演员表演15分钟的脱口秀，一战成名。 主持过：《是真的吗》 其他亚裔单口喜剧演员推荐： Aziz Ansari, Jo Koy, Atsuko Okatsuka: The Intruder, Hasan Minhaj 奥林匹克电竞系列赛《舞力全开(Just Dance)》 舞力全开（Just Dance)这是一款以舞蹈为主题的电子游戏，玩家可以通过身体控制游戏中的舞蹈角色。6月23日，来自法国的阿曼丁·莫里塞（代号“TheFairyDina”）在新加坡加冕2023年奥林匹克电竞系列赛《舞力全开》游戏冠军。​​ 背景音乐： Dating Game Theme Song - Mount Royal Orchestra Jeopardy! Think! Music - Merv Griffin Next Contestant - Universal Production Music 节目信息： 限速岛民是一档由两位住在纽约的好朋友带来的散步聊天播客。我们都在二十多岁，和你一样试图捕捉生活中的美和快乐，欢迎你加入我们的散步，加入我们的真诚自然的对话。用电波混着曼哈顿的晚风，带给另一端的你些许幽默、思考和感动。 *你可以在Apple Podcast，Google Podcast，Spotify，小宇宙，网易云音乐，喜马拉雅和其他泛用性播客平台上搜索「限速岛民」订阅我们，欢迎在Apple Podcast给我们留下五星好评。 我们也开通了同名「限速岛民」小红书账号，希望多多评论点赞转发。 RSS订阅：https://anchor.fm/s/8beaf200/podcast/rss 给主播整点薯条支持我们：​​https://afdian.net/a/Xiansudaominpodcast

这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第十二期啦！这一期我们聚在一起聊了聊心中的理想生活是怎样的，从空间和时间两个角度试图搭建未来的理想生活。鹅妹子说她是个极繁主义，而茼蒿想在厕所里种棵树。理想很丰满，现实很骨感，我们到底知不知道自己想要的生活的模样呢？p.s.在外面录播客就是每次惊喜重重，后边有一个大自然的彩蛋！ 主播&嘉宾： 鹅妹子嘤嘤嘤：通过动森构建理想生活的鹅妹子 茼蒿：有收集癖的茼蒿 这一期，你将会听到： Part 1：夺命三连问 01:17 周一必问：周末干了啥？我和我红色的同事们 02:41 周五必问：周末要干啥？平淡的生活 03:42 朋友必问：你空闲时间都在干嘛？-也没干啥 Part 2：鹅妹子的虚拟理想空间探索 04:27 给动森的岛起名好难 07:20 布置的时候因为太过于有“钱”而迷茫 09:34 要不要别人的“家”搬回家 Part 3：茼蒿的理想空间探索 10:57 相对确定的理想生活 13:21 迭代理想家装，我想在厕所里种棵树 16:06 极简or极繁主义 Part 4：消费主义与现实中的生活 17:08 买的就是氛围感 18:39 茼蒿的收集癖 20:55 鹅妹子的丰富室内分区 25:09 远程办公的时候我们都在干嘛 30:44 空闲的时候我们都在干嘛 Part 5：不完美的“完美”日子们 36:09 理想的生活里不只有开心 44:42 “我想回家骑马” 48:30 工作和生活分的开开的最好 Part 6：好物推荐时间 53:00 鹅妹子：早起运动时光，网球！ 54:09 茼蒿：啥都有的波奇碗 工具箱： 动森 （动物森友会） 游戏被设定为一款社交模拟游戏，后来以其高自由度而备受玩家们的喜爱。在游戏中，玩家扮演一位“村民”的人类角色，居住在拟人化的动物村庄，村庄偶尔会举办各种活动，比如种花草、和村民们交换信件和礼物等。最重要的一点就是，游戏中的时间和现实时间完全同步。 巴黎地产家族：热门豪宅 (The Parisian Agency: Exclusive Properties) 一部网飞的真人秀剧集，目前有三季，讲的是法国的克雷茨家族和他们的豪华房地产业务，在里面能欣赏到各种风格的百万豪宅。 想回家的球员尼古拉·约基奇 NBA总决赛第5场比赛中，掘金队在主场以94-89击败热火队，总比分4-1，球队队史首次夺得总冠军。本场比赛约基奇得到28分16篮板4助攻。赛后，约基奇在ESPN演播室接受采访时表示，他想向老板克伦克借一架飞机，以便周日赶回塞尔维亚参加赛马。 波奇饭Poké 这是近几年从夏威夷盛行到美西(以洛杉矶为代表)的一种轻食“快餐”，雏形本是夏威夷海岛的渔民零食。初步的Poké以金枪鱼、三文鱼为代表的生海鲜切立方体，淋上海藻和额外酱汁，大概形式就是直接做成沙拉然后盖在米饭上。这是一种开放性美食，食材搭配方式非常多，主要分为肉、蔬菜、米饭三大部分。 背景音乐： Baby Baby - Special Favorite Music Rooftop Sunsets-Alexey Anisimov To Life - New London Cast 节目信息： 限速岛民是一档由两位住在纽约的好朋友带来的散步聊天播客。我们都在二十多岁，和你一样试图捕捉生活中的美和快乐，欢迎你加入我们的散步，加入我们的真诚自然的对话。用电波混着曼哈顿的晚风，带给另一端的你些许幽默、思考和感动。 *你可以在Apple Podcast，Google Podcast，Spotify，小宇宙，网易云音乐，喜马拉雅和其他泛用性播客平台上搜索「限速岛民」订阅我们，欢迎在Apple Podcast给我们留下五星好评 我们也开通了同名「限速岛民」小红书账号，希望多多评论点赞转发。 RSS订阅：https://anchor.fm/s/8beaf200/podcast/rss 给主播整点薯条支持我们：​​​​https://afdian.net/a/Xiansudaominpodcast

这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第十一期啦！两个主播深夜在城市流浪，于街边野餐垫上开始了新一期的播客记录。既然我们是两个设计师，本期的结构也采用了非常经典的设计思维结构，透过我们的眼睛，来看看设计师在看电影和剧的时候还关注了什么，以影视作品中的“屏”为切入口，一起讨论不同“屏”在影片中的作用。下次看电影的时候也别忘记留心一下电影中的UI/UX，并且欢迎和我们分享。PS：听完瞬间知道你的体验设计师朋友平常都在做些什么 主播&嘉宾： 鹅妹子嘤嘤嘤：比起看电影更喜欢看剧的鹅妹子 茼蒿：看电影也不忘想设计的设计民工茼蒿 这一期，你将会听到： Part 1：让我们成为你的眼睛，从设计师的角度看电影和剧 00:17 流浪主播街边选址，开播！ 01:52 设计师眼中电影和剧中的用户体验设计 02:10 体验设计师怎么解释 “你是设计什么的” 04:18 新词 Screen design 延伸，我们生活在被设计的生活里 06:44 设计师的叙事结构5W1H Part 2：What: 电影中的UI/UX是什么 07:43 UX学科的历史，一种很新的东西 11:50 屏幕无处不在的生活，你的生活里有几个屏幕 14:17 屏幕中真实的UX：通过click on a button来叙述故事 16:03 屏幕中虚假的UX：你可以完全创造一个新世界 Part 3：Who: 谁是创造者 18:57 摄影老师和导演 24:46 FUI (Fantasy User Interface) designer Part 4：When: 什么时候出现 29:20 新闻播报屏幕：灾难剧常用的视觉手段 30:50 操控台&数据可视化屏幕：科幻剧dark mode 31:49 生活化电脑屏幕：使人物形象更立体化 39:45 社交媒体屏幕：沉浸在故事中 Part 5：Where: 在哪里出现 40:30 科幻电影 46:30 剧情片，恐怖片与爱情片 Part 6：Why: 为什么出现 47:33 营造氛围，进行铺垫 50:40 会心一笑的生活感，表现性格 52:20 推进剧情，增强互动体验 53:55 启迪，灵感，想象力 Part 7：敲黑板总结 55:16 一起来总结，How might we… Part 8：好物推荐时间 57:00 茼蒿——热带植物二胎家庭（现在已经三胎家庭） 58:43 鹅妹子——惠特尼美式胶片大头贴 工具箱： 5W1H结构 5W1H是一种提问和解决问题的方法，是一种从不同的角度看待想法和问题的思维结构。它可以帮助我们更好地理解问题并找到问题的根本原因。5W是What, Where, When, Why和Who的首字母缩写，而H代表How。 Donald Norman与设计心理学 “我发明了这个词（用户体验设计），因为我认为人机界面和可用性太狭隘了：我想用系统来涵盖人的所有体验，包括工业设计、图形、界面、物理交互以及操作指南。” 唐纳德·诺曼（Donald Arthur Norman），为美国认知心理学家、计算机工程师、工业设计家，认知科学学会的发起人之一，关注人类社会学、行为学的研究。诺曼博士在《设计心理学》增订版里，始终强调以人为本的设计哲学，将认知心理学和行为学等多学科的方法导入到设计之中。 FUI (Fantasy User Interface) designer 所谓FUI可以是幻想界面（Fantasy User Interfaces）、科幻界面(Fictional User Interfaces）、假界面(Fake User Interfaces）、未来主义界面(Futuristic User Interfaces）、电影界面 (Film User Interfaces）的简称。不管F代表什么，都是代表了未来和科幻的意义。 背景音乐： Don't Look Back (feat. Kotomi & Ryan Elder) - Rick and Morty Berlin - Andrew Applepie In a jazz mood - Soundstreet Bet On Me - Walk off the Earth 节目信息： 限速岛民是一档由两位住在纽约的好朋友带来的散步聊天播客。我们都在二十多岁，和你一样试图捕捉生活中的美和快乐，欢迎你加入我们的散步，加入我们的真诚自然的对话。用电波混着曼哈顿的晚风，带给另一端的你些许幽默、思考和感动。 *你可以在Apple Podcast，Google Podcast，Spotify，小宇宙，网易云音乐，喜马拉雅和其他泛用性播客平台上搜索「限速岛民」订阅我们，欢迎在Apple Podcast给我们留下五星好评。 我们也开通了同名「限速岛民」小红书账号，希望多多评论点赞转发。 RSS订阅：https://anchor.fm/s/8beaf200/podcast/rss 给主播整点薯条支持我们：https://afdian.net/a/Xiansudaominpodcast

这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第十期，故事接第九期的下集啦！三个总会想很多的人凑在一起，录了这期想很多的播客。这部名为《弗莱斯曼有麻烦了》的剧，让我们一窥纽约上东区正经历中年焦虑的男男女女的生活，也给了二十多岁的我们一个妄谈中年危机的机会。去掉糖衣和柔滑滤镜 ，把精英生活扒开给你看！ 主播&嘉宾： 鹅妹子嘤嘤嘤：平时总想太多的鹅妹子 茼蒿：想很多很焦虑的茼蒿 铭铭：一直在思考人生的铭铭 这一期，你将会听到： Part 1：书接上集，草地继续聊 00:08 剧集之外思维的延展 Part 2：年轻的梦想，是中年的释怀吗 01:07 “年轻的资本就是不需要对别人负责” 03:42 “社会告诉我，我不能” 05:43 “丧失梦想的那一刻，我变成了家庭主妇” 09:36 “婚礼之后的日子，是否都在尝试回到最初的最相爱的那一刻” Part 3：年轻的自我，是中年的自洽吗 14:00 “我们都在慢慢变老” 17:26 “最黑的黑和直面虚无” 25:32 “我想被看到，被理解” 31:14 “没有中心思想的生活，永远在流动” Part 4：年轻的欲望，是中年的安全感吗 41:52 “看到曼哈顿的天际线，我已经麻木” 46:26 “钱和安全感，永远都不够” 48:31 “治愈还是致郁” 52:53 “总结时间：要乐观！要接受！要相信！” Part 5：好物推荐时间 55:31 MidJourney AI图像生成 61:13 B站账号尔东和小明，音乐区UP主 62:21 纽约新型餐饮模式，爱小众的冲 64:25 TikTok熟人社交模式和 BeReal 66:19 祝大家好好生活，晚安！ 67:49 什么，还有彩蛋！ 工具箱： 弗莱斯曼有麻烦了 Fleishman is in trouble： 本剧改编自Taffy Brodesser-Akner的同名畅销小说，作者本人担任编剧。故事讲述了四十多岁的Toby Fleishman最近分居了，他当年医学院还没毕业就结了婚，如今一头栽进通过APP约会的新世界里，这让他体验到了年轻时不曾有过的成功。就在他实现性自由的第一个夏天刚开始时，前妻Rachel突然消失，把孩子留给了他，自此杳无音讯。Toby在各种事情之间平衡着自己的生活——抚养孩子，与老朋友重新联系，在医院迎来等待已久的晋升，以及曼哈顿众多适合自己的女性。但他意识到，要想弄明白Rachel身上到底发生了什么，只有坦诚地审视两人的婚姻。 世界上最黑的黑 Vantablack： Vantablack，中文名是“ 纳米碳管黑体”，是目前世界上已知最黑的物质，能够吸收高达 99.965% 可见光波段电磁幅射。梵塔黑在问世之初号称地球上最黑的物质，在宇宙中是最接近黑洞的存在，如果用它来制作一件衣服，穿上它的人会看起来很诡异，因为人们只能看得见脑袋和四肢，身体则是一片漆黑，连身体轮廓都看不出来。 大包 Package： 大厂工资结构通常被称为“年包”或者“总包”，英文单词为 package。为了将工资和职位级别挂钩，也为了配合 KPI 考核制度，大厂的工资结构往往比较复杂，通常被分成四个部分，具体包括：基本工资，奖金，股权激励和津贴福利。和HR谈论工资的时候，package就是年度的总收入，打包价。 婚姻故事 Marriage Story： 讲述了结婚多年并育有一子的戏剧导演查理和女演员妮可因工作分居而不得不走向离婚，在这场为了争夺抚养权的离婚拉锯战中，关于爱情、婚姻和家庭真实感人的细枝末节牵动人心。两人的关系又将何去何从？ AI图像生成 MidJourney： mid是一款搭载在discord上的人工智能绘画聊天机器人，进入dicord的midjourney服务器之后，选择一个他们的频道，然后在聊天框里输入或者调用 / imagine 。mid里所有的功能都是通过调用聊天机器人程序实现的。在调用 / imagine 之后可以出现prompt，然后在prompt里输入你想要的画面描述即可。然后等待50秒，你就可以得到四张缩略图的画面。 BeReal BeReal 是一款于2020 年发布的法国社交媒体照片分享应用，在2022 年开始流行。 它鼓励用户每天在不同的时间发布自己和生活的照片，无需过滤或编辑照片。 背景音乐： High Hopes - Kodaline Ghost of a Horse Under A Chandelier - World's End Girlfriend Everything - Caroline Shaw Berlin - Andrew Applepie 节目信息： 限速岛民是一档由两位住在纽约的好朋友带来的散步聊天播客。我们都在二十多岁，和你一样试图捕捉生活中的美和快乐，欢迎你加入我们的散步，加入我们的真诚自然的对话。用电波混着曼哈顿的晚风，带给另一端的你些许幽默、思考和感动。 *你可以在Apple Podcast，Google Podcast，Spotify，小宇宙，网易云音乐，喜马拉雅和其他泛用性播客平台上搜索「限速岛民」订阅我们，欢迎在Apple Podcast给我们留下五星好评。 我们也开通了同名「限速岛民」小红书账号，希望多多评论点赞转发。 RSS订阅：https://anchor.fm/s/8beaf200/podcast/rss 给主播整点薯条支持我们：https://afdian.net/a/Xiansudaominpodcast

这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第九期上集啦！三个总会想很多的人凑在一起，录了这期想很多的播客。这部名为《弗莱斯曼有麻烦了》的剧，让我们一窥纽约上东区正经历中年焦虑的男男女女的生活，也给了二十多岁的我们一个妄谈中年危机的机会。去掉糖衣和柔滑滤镜 ，把精英生活扒开给你看！ 主播&嘉宾： 鹅妹子嘤嘤嘤：平时总想太多的鹅妹子 茼蒿：想很多很焦虑的茼蒿 铭铭：一直在思考人生的铭铭 这一期，你将会听到： Part 1：由一部剧引发的中年生活大讨论 01:25 《弗莱斯曼有麻烦了》入坑理由 04:09 关于这部剧，让我讲给你听 05:50 暗藏波澜的美国中产之家，中年离婚究竟发生了什么 08:38 剧透预警，平淡的叙事，隐秘的痛苦 Part 2：我们爱这剧的视角 09:30 “我喜欢这部剧的真实” 11:37 “它给了我视角的转换，从孩童到成年人” 19:30 “通过它，我想知道中年生活有多可怕，我该怎么准备” Part 3：我们爱这剧的风格 21:55 “配乐好，轻盈，仿佛在涌动” 22:50 “视觉语言好，倒置的镜头，掠过纽约” 25:03 “块状宇宙，镜头的闪回，物是人非” Part 4：我们爱这剧的冲突 26:54 “我的老婆在外面有了别的男人” 29:06 “看到女主离婚之后全面开挂，我笑出了声” 30:50 “男人，你才是婚姻中的「老婆」” 38:20 “被小白兔形象的男主给骗了，谁才是受害者” 41:22 “反转很惊艳” Part 5：年轻人谈中年危机和婚姻，算啥事 46:36 “我不想毫无准备的走入一个泥潭” 49:34 “我们是否在杞人忧天，留给大家来评判” 50:35 “长大不是一夜的事情，我并没有在找答案” Part 6：转战草坪继续聊，下期见啦 工具箱： 弗莱斯曼有麻烦了 Fleishman is in trouble： 本剧改编自Taffy Brodesser-Akner的同名畅销小说，作者本人担任编剧。故事讲述了四十多岁的Toby Fleishman最近分居了，他当年医学院还没毕业就结了婚，如今一头栽进通过APP约会的新世界里，这让他体验到了年轻时不曾有过的成功。就在他实现性自由的第一个夏天刚开始时，前妻Rachel突然消失，把孩子留给了他，自此杳无音讯。Toby在各种事情之间平衡着自己的生活——抚养孩子，与老朋友重新联系，在医院迎来等待已久的晋升，以及曼哈顿众多适合自己的女性。但他意识到，要想弄明白Rachel身上到底发生了什么，只有坦诚地审视两人的婚姻。 婚姻故事 Marriage Story： 讲述了结婚多年并育有一子的戏剧导演查理和女演员妮可因工作分居而不得不走向离婚，在这场为了争夺抚养权的离婚拉锯战中，关于爱情、婚姻和家庭真实感人的细枝末节牵动人心。两人的关系又将何去何从？ 婚外情事 The Affair 诺亚和妻子海伦结婚多年，两人育有四个可爱活泼的孩子，长久以来婚姻十分幸福美满，诺亚自认为是一位称职的丈夫和负责任的父亲，他和海伦都以为，平静的生活会持续的永远。某日，一位名叫艾莉森的美丽女子出现在了诺亚的身边，她的美丽和聪慧让诺亚陷入了一段背德的恋情中无法自拔。这段意外之恋，将两个家庭推入了万劫不复的境地。 块宇宙 Block Universe 在爱因斯坦的相对论中，时间与三维空间交织在一起，形成了一个弯曲的四维时空连续体，也就是“块宇宙”（block universe），囊括了整个过去、现在和未来 背景音乐： Caroline Shaw的歌曲均出自 Fleishman Is in Trouble(Original Soundtrack) Dancing On My Own - Calum Scott Awoke One Morning - Caroline Shaw End Credits - Caroline Shaw Everything - Caroline Shaw And now - Caroline Shaw When We Were Young - Adele 节目信息： 限速岛民是一档由两位住在纽约的好朋友带来的散步聊天播客。我们都在二十多岁，和你一样试图捕捉生活中的美和快乐，欢迎你加入我们的散步，加入我们的真诚自然的对话。用电波混着曼哈顿的晚风，带给另一端的你些许幽默、思考和感动。 *你可以在Apple Podcast，Google Podcast，Spotify，小宇宙，网易云音乐，喜马拉雅和其他泛用性播客平台上搜索「限速岛民」订阅我们，欢迎在Apple Podcast给我们留下五星好评。 我们也开通了同名「限速岛民」小红书账号，希望多多评论点赞转发。 RSS订阅：https://anchor.fm/s/8beaf200/podcast/rss 给主播整点薯条支持我们：https://afdian.net/@Xiansudaominpod

这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第八期啦！作为两个旅行青蛙，这期我们来聊聊旅行。怎么用一天不排队玩转20个迪士尼项目？异国远程工作，边工作边旅行有多爽？拖延症怎么做旅行计划？不同旅行人格的人怎么打配合？东北人怎么在阿拉斯加远程思乡？ 从刚开始的春天序曲到结束的夏日海边，希望我们陪你一起让耳朵飞一会。 主播： 鹅妹子嘤嘤嘤：岛龄1年半的岛民，路痴旅行青蛙 茼蒿：已离岛的前岛民，边工作边旅行吃货青蛙 这一期，你将会听到： Part 1：快！放我去旅行 02:31 春暖花开，放我去旅游 04:35 工作第一年，光顾着旅行了 Part 2: 超高效奥兰多之旅，一天20个迪士尼项目和环球影城冲刺之旅 05:49 奥兰多之旅起源 08:45 逃不过的旅行计划，拖延症患者自救 12:09 压缩行李，极简化训练 12:43 插播加拿大鹅午餐现场 15:08 出发插曲，火车竟然停了？ 16:40 廉航初体验，自来熟美国人的飞机友谊 19:23 迪士尼打团全体验 30:01 环球影城打团全体验 32:54 旅行复盘 35:14 不同旅行人格打团攻略 Part 3: Workation欧洲边工作边玩有多爽 39:48 在欧洲躺平的美国打工人选择无攻略出行 42:01 玩了些啥，吃了些啥，看了些啥 Part 4: 阿拉斯加追逐极光，把自己埋进雪堆里 45:30 东北人的乡愁与彪悍的阿拉斯加人 47:42 筹备和出行，爸妈竟然觉得我去了哈尔滨？ 51:35 淡季推荐 Part 5:推荐好物！ 53:00 喷喷3英雄模式& 释放压力的拳击运动 工具箱： 加拿大鹅：加拿大雁，又叫加拿大鹅，对配偶和子女，它们一心一意，堪称绝世好鹅。它们全身都是性冷淡风的黑白灰褐，看上去hin有几分优雅高贵的气质。 Workation: 即将旅游与疫情中盛行的远程工作结合起来，这种旅游方式叫做Workation。“Workation” 的意思是 “你可能去某个地方度假，比如海滩，但同时按照常规继续工作”，也就是 “结合工作（work）和度假（vacation）的旅行假期”。 喷喷3 (Splatoon 3): 《斯普拉遁3》是任天堂企划制作本部、Monolith Soft开发的第三人称射击游戏，玩家在游戏中将进行4对4的团体战，并以在3分钟的时间限制内将墨汁涂抹最多面积或占地最多为目标。 背景音乐： 蓝色多瑙河 杜鹃圆舞曲 我要夏天- 周杰伦、杨瑞代 节目信息： 限速岛民是一档由两位住在纽约的好朋友带来的散步聊天播客。我们都在二十多岁，和你一样试图捕捉生活中的美和快乐，欢迎你加入我们的散步，加入我们的真诚自然的对话。用电波混着曼哈顿的晚风，带给另一端的你些许幽默、思考和感动。 *你可以在Apple Podcast，Google Podcast，Spotify，小宇宙，网易云音乐，喜马拉雅和其他泛用性播客平台上搜索「限速岛民」订阅我们，欢迎在Apple Podcast给我们留下五星好评。 我们也开通了同名「限速岛民」小红书账号，希望多多评论点赞转发。 RSS订阅：https://anchor.fm/s/8beaf200/podcast/rss 给主播整点薯条支持我们：https://afdian.net/@Xiansudaominpod

这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第七期啦！作为两个新晋打工人，这期我们来聊聊日常话题（吐槽）浓度超级高的工作。ps：鹅妹子特意选的斗志昂扬的配乐，新的一周，打工人们！冲！另外本期封面藏着我们的小彩蛋，不知道有没有让广大设计师想起一些朝夕相处的软件们呢。 主播： 鹅妹子嘤嘤嘤：岛龄1年的岛民，设计策略师 茼蒿：离岛前岛民，体验设计师 这一期，你将会听到： Part 1：我们工作啦！ 00:53 点题之美国UX工作初体验 01:42 高线High Line Park散步环境简介 03:05 以工作为主题的一期命题播客 Part 2:我司雇我在 04:25 甲方乙方——我们的工作 06:21 学生VS打工人 08:35 UX设计师开会多，说话多 11:36 Small Talk说点啥 17:27 Critique怎么说 21:20 设计流程——设计师与开发的不得不说的推拉 23:52 每天4个会议打底——都在聊什么 Part 2:关于现在和以后 42:23 国内VS国外，我们为什么选择留下 52:00 定几个小目标 工具箱： UX设计师： UX是User Experience（用户体验）的缩写，指的是围绕用户，以用户在使用过程中的主观感受为出发点，力求更简单高效地满足用户需求。UX设计师的职责简单来说就是为用户设计友好的产品体验，同时关注产品的易用性、实用性、高效性及价值体现。 High Line: 高线公园（High Line Park）是一个位于纽约曼哈顿中城西侧的线型空中花园。原来是1930年修建的一条连接肉类加工区和三十四街的哈德逊港口的铁路货运专用线，后于1980年功成身退，一度面临拆迁危险。在纽约FHL组织的大力保护下，高线终于存活了下来，并建成了独具特色的空中花园走廊，为纽约赢得了巨大的社会经济效益，成为国际设计和旧物重建的典范。 Small Talk: Small talk指的是为了进行而进行的对话，话题内容并没有任何实质意义或者功能，更多的是为了对对话起到润滑的作用，建立起彼此的友善姿。同时也是社交能力的体现，在一定程度上帮助建立个人社交形象。 Sandwich （Hamburger） Structure: 夹心式的沟通方式，即在正向的反馈中加入批判性的意见，以更好的达到沟通目的。 Chatgpt: ChatGPT是由OpenAI开发的一个人工智能聊天机器人程序，于2022年11月推出。从0到100万用户只用了5天时间，作为聊天机器人界的六边形战士，ChatGPT上至深刻的哲学探讨，下至代码编程，它几乎有求必应。来试试 https://openai.com/blog/chatgpt/ 背景音乐： 9 To 5 - Dolly Parton dawn amble - luvbird Suddenly I See - KT Tunstall 节目信息： 限速岛民是一档由两位住在纽约的好朋友带来的散步聊天播客。我们都在二十多岁，和你一样试图捕捉生活中的美和快乐，欢迎你加入我们的散步，加入我们的真诚自然的对话。用电波混着曼哈顿的晚风，带给另一端的你些许幽默、思考和感动。 *你可以在Apple Podcast，Google Podcast，Spotify，小宇宙，网易云音乐，喜马拉雅和其他泛用性播客平台上搜索「限速岛民」订阅我们，欢迎在Apple Podcast给我们留下五星好评。 我们也开通了同名「限速岛民」小红书账号，希望多多评论点赞转发。 RSS订阅：https://anchor.fm/s/8beaf200/podcast/rss 给主播整点薯条支持我们：​​https://afdian.net/a/Xiansudaominpodcast

这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第六期啦！两个电影迷加AMC忠诚粉带来的2022年度超爱电影影评。 这期我们来聊一聊我俩都超级爱的两部电影—瞬息全宇宙和青春变形计，以及这两部电影共同的主题，亚洲文化下的母女亲情。泡杯茶（咖啡/果汁），让我们一起来聊聊。 主播： 鹅妹子嘤嘤嘤：初来乍到岛民，设计策略师 茼蒿：岛龄1.5年的中年岛民，体验设计师 这一期，你将会听到： Part 1： 一些音频对齐小方法以及本期主题 00:05 一，二，三，吧 00:38 一些傻笑 00:42 嗨，大家好呀，关于两部电影的讨论 Part 2： 微影评前菜 1:44 纽约天气预报两则 2:16 AMC电影大会员的电影回顾 2:50 《Turning Red》青春变形记 & 《Everything Everywhere All at Once》瞬息全宇宙，看了三遍的电影的魅力 5:11 不仅是影评，不过先从影评开始吧 Part 3： 《Turning Red》青春变形记——刻板印象？丑化？ 9:00 国内外两极分化的评论 11:00 纷争开始了，关于读到的国外的评论 12:15 一些国内的评论 Part 4：《Everything Everywhere All at Once》瞬息全宇宙—— 正能量？说教？ 12:45 不同的声音，因为结尾否定电影？ 15:06 电影微解剖，以及眼泪哗哗冲垮粉底，的泪目瞬间 19:23 黑贝果是亲情矛盾的答案吗 32:28 蒙太奇打斗与对母亲的复杂情感 37:24 忘词...寻路loading中 Part 5: 对你爱不停 38:13 父母的爱是有条件的vs.无条件的 54:51 女性意识与母亲角色 57:39 东北妈妈那个味，问题抛给妈妈 60:50 如果重来，人生会更好吗 64:21 和解非常管用！ 66:07 我的妈妈&妈妈的妈妈，代际关系影响 67:59 我的朋友，请相信自己并且请爱自己 Part 6: 本期好物推荐 73:39 远程甄嬛传&Duolingo语言学习 工具箱： 《蛤蟆先生去看心理医生》： 作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角，让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场，演绎了这个关于心理咨询的故事。 蒙太奇（Montage）：蒙太奇论者的共识是:镜头的组合是电影艺术感染力之源,两个镜头的并列形成新特质,产生新涵义。 代际关系（relation between generations）：两代人之间的人际关系。 提到的台词：《瞬息全宇宙》中女主Evelyn 对她的父亲说 爸爸，我不会像你一样对我的女儿，你是怎么做到的？当时你是怎么这么容易就放弃我的？你不喜欢，不接受，都不重要，因为这个就是我，可能在她身上你看到了自己最大的恐惧，我一直都希望她不会长大了变得和我一样，结果呢，她还是固执己见，胸无大志，还不成器，就跟她妈妈一样。但现在我想通了，就算不成器也没关系，因为和我一样，她找到了一位善良，体贴，真正爱她一切的人。 I am no longer willing to do to my daughter what you did to me. How did you let me go? How on earth did you do it so easily? It's okay if you can't be proud of me. Because I finally am. You may see in here all of your greatest fears squeezed into one person. I spent most of her childhood praying she would noe end up like me. But she turned out to be stubborn, aimless, a mess. Just like her mother. But now I see. It's OK that she's a mess. Because just like me...the universe gave her someone kind, patient...and forgiving to make up for all she lacks. 背景音乐： 晴れが来る - 春野杉卉 一荤一素 - 毛不易 节目信息： 限速岛民是一档由两位住在纽约的好朋友带来的散步聊天播客。我们都在二十多岁，和你一样试图捕捉生活中的美和快乐，欢迎你加入我们的散步，加入我们的真诚自然的对话。用电波混着曼哈顿的晚风，带给另一端的你些许幽默、思考和感动。 *你可以在Apple Podcast，Google Podcast，Spotify，小宇宙，网易云音乐，喜马拉雅和其他泛用性播客平台上搜索「限速岛民」订阅我们，欢迎在Apple Podcast给我们留下五星好评。 我们也开通了同名「限速岛民」小红书账号，希望多多评论点赞转发。 RSS订阅：https://anchor.fm/s/8beaf200/podcast/rss 给主播整点薯条支持我们：​​https://afdian.net/a/Xiansudaominpodcast

这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第五期啦，全新日记体题目，岛民日记之--体验设计篇。 这期回顾了茼蒿的上半年的一个体验设计项目，记录了一个公共体验设计从想法到设计执行的过程和心得，并且以此为主题发散的谈谈我们对体验设计的认识。 *茼蒿note：一晃毕业这么久了，听到这期一下子就被拉回当时赶毕设的崩溃紧张又兴奋的时光，超级感谢这个过程中帮助过我鼓励过我的所有朋友们，爱你们！ 体验设计Black Box在街头 主播： 鹅妹子嘤嘤嘤：初来乍到岛民，设计策略师 茼蒿：岛龄1.5年的中年岛民，体验设计师 这一期，你将会听到： Part 1： 聊啥 00:00 甜妹歌曲送给大家！ 00:49 体验设计和茼蒿的设计项目 1:11 茼蒿和鹅妹子的一些背景前情提要以及项目拉客 2:10 大家都开心的体验项目就是好的体验项目 Part 2： 啥事 3:34 项目的照片（传送门见结尾）意外成为同学最近的开心瞬间 4:14 如何做一个公共体验设计 4:25 关于茼蒿的体验设计活动（Design Delight） 5:47 茼蒿的毕设主题，AI与数据价值 8:37 不仅仅是结果，让体验设计成为一个促进交互的通道 8:43 反复改稿的过程，法庭拍卖会到黑箱方案 11:30 具体做了个啥（路人视角用户旅程） 13:28 项目的象限以及路人的drama反应 Part 3： 咋做 14:42 制作部分1——品牌、视觉和风格 16:02 制作部分2——手残星人血泪道具制作过程 17:43 对结果满意的茼蒿，感谢捧场的路人们！ 19:20 踊跃参与的路人们 20:50 戏剧化体验过程 23:20 惊喜发生在活动结尾 24:36 希望参与的每一个人都开心的初心以及收获一段美好回忆的快乐 26:22 活动反馈如何呢 28:23 技术总结 29:05 难度点总结，如何三句话让陌生人对我的项目感到好奇 Part 4： 新增固定环节！爱物推荐 31:16 鹅妹子推荐——纪录片 《How to with John Wilson》 33:30 茼蒿推荐——胶片相机（依旧在坚持！） 35:10 新闻联播式结束词，晚安！ 彩蛋：来给工具人打个招呼 工具箱： Union Square Park: 曼哈顿14街的的一个公园，本次设计体验项目所在地 Black Box Project: 茼蒿的设计体验项目，关于技术黑箱与数据价值 Subway Creatures: 一个关于纽约地铁猎奇事情记录的instagram账号 @subwaycreatures Elevator Pitch: 假设你在电梯里要向一个很重要的投资人介绍你的项目，你如何在下电梯之前让对方听懂你在做什么 Prank: 整人恶作剧 How to with John Wilson: HBO剧，现有两季共十二集 Film Camera: 回归古早胶片显影胶卷冲洗 本次活动的图片视频记录：https://1354458417.editorx.io/blackbox 背景音乐： IU- Blueming iwamizu - 残夢 - Zanmu 星野源 - Continues 节目信息： 限速岛民是一档由两位住在纽约的好朋友带来的散步聊天播客。我们都在二十多岁，和你一样试图捕捉生活中的美和快乐，欢迎你加入我们的散步，加入我们的真诚自然的对话。用电波混着曼哈顿的晚风，带给另一端的你些许幽默、思考和感动。 *你可以在Apple Podcast，Google Podcast，Spotify，小宇宙，网易云音乐，喜马拉雅和其他泛用性播客平台上搜索「限速岛民」订阅我们，欢迎在Apple Podcast给我们留下五星好评。 我们也开通了同名「限速岛民」小红书账号，希望多多评论点赞转发。 RSS订阅：https://anchor.fm/s/8beaf200/podcast/rss 给主播整点薯条支持我们：​​https://afdian.net/a/Xiansudaominpodcast

这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第四期啦，听两个好奇心爆棚星人来聊一聊好奇心是如何塑造我们的和对自身的正负面影响。 （鹅妹子插话：这期shownotes茼蒿写得太好了！大家可以放下包袱阅读哦） 主播： 鹅妹子嘤嘤嘤：初来乍到岛民，好奇心自评指数90 茼蒿：岛龄1.5年的中年岛民，好奇心自评指数85 这一期，你将会听到： Part 1： 初始唠嗑 00:00 美妙旋律送给大家一起摇摆，甩掉不开心。 00:34 开心食用岛民经典开场白 00:50 微雨夜晚散步局以及（当时）还在修的雕塑公园和灯塔 Part 2： 进入正题 01:44 聊聊我们的好奇心以及怎么保持好奇心 02:05 两个好奇心重的人的日常生活探索 02:45 人均好奇心浓度以及种类大赏 Part 3： 岛民茼蒿的好奇心 03:35 幼年岛民茼蒿的好奇心发展心路历程，从环境到人 05:38 成年之后更加好奇的岛民茼蒿 06:22 长大之后好奇心会收敛吗？ Part 4： 岛民鹅妹子的好奇心 07:20 幼年岛民鹅妹子的好奇心 07:47 每周拍三张，大学摄影光学课为什么会成为鹅妹子最喜欢的课 10:07 好奇心驱使转专业（满分超酷） 11:20 对星星眼的喜爱和尊敬 12:03 （回到转专业）Connecting Dots的设计专业 15:18 成为有趣的人认识有趣的朋友 Part 5：好奇心拓展，我们生活中的Dots 16:03 追剧品味，颜控&题材控 21:02 影院大会员 21:54 不符合人体工学的纸袋子（图片请移步工具箱） 22:10 神农也好奇心重吗？征好奇心轻的有趣灵魂（我们好好奇！） 25:38 身边的八卦绝缘体（有吗） 26:09 点题！无穷的远方，无数的人们，都和我有关！ Part 6：管理好奇心 27:08 再次摇摆！分心的生活细节，世界游乐场体验券 29:04 好奇心负面影响，掉进碎片信息兔子洞 30:37 形式化求新要不得 31:52 好奇心副作用，怀疑多动症以及焦虑感 34:11 再次点题！理想的好奇指数 工具箱： 谈话中的引用 -Steve Jobs 2005年在Standford大学毕业演讲分享 “You can’t connect the dots looking forward; you can only connect them looking backwards. So you have to TRUST that dots will somehow connect in your future.” “你不能预先串联起这些人生的重点，你只有在回头时才会明白。所以你必须相信这些片段会在你的未来的人生派上用场。” -“无穷的远方，无数的人们，都和我有关”，出自鲁迅的《且介亭杂文末集·这也是生活》 谈话中的影视作品 -《西部世界 Westworld》一起来看新一季！ -《继承之战》不舍得跳过的片头和音乐 -《古驰家族 House of Gucci》 -《天桥风云 Project Runway》 -《乐高大师 LEGO Masters》 谈话中的细节 -茼蒿记忆中的雨天小花（还原图）- https://unsplash.com/photos/cw2yEXs25Dc -不符合人体工学的纸袋子 - https://unsplash.com/photos/2NtP052cMg0 （和我们一起摇摆）背景音乐： Toploader - Dancing in the Moonlight iwamizu - 残夢 - Zanmu 节目信息： 限速岛民是一档由两位住在纽约的好朋友带来的散步聊天播客。我们都在二十多岁，和你一样试图捕捉生活中的美和快乐，欢迎你加入我们的散步，加入我们的真诚自然的对话。用电波混着曼哈顿的晚风，带给另一端的你些许幽默、思考和感动。 *你可以在Apple Podcast，Google Podcast，Spotify，小宇宙，网易云音乐，喜马拉雅和其他泛用性播客平台上搜索「限速岛民」订阅我们，欢迎在Apple Podcast给我们留下五星好评。 我们也开通了同名「限速岛民」小红书账号，希望多多评论点赞转发。 RSS订阅：https://anchor.fm/s/8beaf200/podcast/rss 给主播整点薯条支持我们：​​https://afdian.net/a/Xiansudaominpodcast

这可能是第一个边散步边录的播客，在经历了长时间的拖更之后终于剪好了第三期（录于去年12月份，剪辑于今年三月份，是不是很遥远了;)）。 这一期我们有朋友来陪我们散步了！后半期有两位朋友和我们一起聊一聊留学生做饭的风格，讨论糊弄学的好处，和如何自己的厨艺共处的同时有所成长。 主播，两位比较少点外卖但是做饭比较糊弄的人： 鹅妹子嘤嘤嘤：拥有计算每周饭量并按需购买能力的初来乍到岛民 茼蒿：拥有各种厨房工具岛龄1.5年的中年岛民 嘉宾，两位其实做饭不那么糊弄的人： Susan：刚吃完鸡翅很开心的武汉人 Ting：热爱煲汤的广东人 双人部分 00:00 磨叽完了开始还需要训练的开场白，从今天吃了啥开始聊起 03:58 我们的糊弄学是什么，大乱炖还是破壁机 06:10 糊弄学的出发点/好处，省锅省碗省钱省时间 09:23 出国前做饭经验，一个零经验，一个一丢丢经验也没什么机会做饭 12:28 因为食材不是都很容易买到，更多的是凑合和自我包容，还有留学生都爱的速食宫保鸡丁，饺子包子 14:12 说说你都发生过啥离谱的厨房事故 17:27 会做饭就是爸妈认为你长大了的里程碑？ 单人部分 20:20 鹅妹子过了几个月剪辑说了一点补充信息，分享过了几个月回来听这些对话的感想 四人部分（吵吵闹闹） 23:06 自我介绍，依然是问问是今天吃了啥 25:44 最凑合的饭，和最不凑合的饭 26:30 怎么做汤，把东西丢进去交给锅就行 29:08 谁想开一个肥牛加工工厂，活牛来肥牛去 34:52 多人做饭怎么分工，留学生逃不掉的包饺子流水线 40:20 Costco烤鸭配Taco就是我们平时杂糅菜式的最好总结 47:03 为什么美国人看起来和我们吃饭的时间不一样？ 单人部分 51:14 鹅妹子又来磨叨磨叨自己过了几个月之后在厨艺糊弄学有什么新的尝试，立了一个flag 话题来源： Ye-nono b站 留学生做饭糊弄学合集链接：https://space.bilibili.com/11008474/channel/collectiondetail?sid=40250 背景音乐： Mii Channel Theme 节目信息： 限速岛民是一档由两位住在纽约的好朋友带来的散步聊天播客。我们都在二十多岁，和你一样试图捕捉生活中的美和快乐，欢迎你加入我们的散步，加入我们的真诚自然的对话。用电波混着曼哈顿的晚风，带给另一端的你些许幽默、思考和感动。 *你可以在Apple Podcast，Google Podcast，Spotify，小宇宙，网易云音乐，喜马拉雅和其他泛用性播客平台上搜索「限速岛民」订阅我们，欢迎在Apple Podcast给我们留下五星好评。 我们也开通了同名「限速岛民」小红书账号，希望多多评论点赞转发。 RSS订阅：https://anchor.fm/s/8beaf200/podcast/rss 给主播整点薯条支持我们：​​https://afdian.net/a/Xiansudaominpodcast