少吐槽你爸妈，你早晚会长成自己讨厌的样子，吐槽越狠，反噬越准。 建议下次把自己对爸妈的吐槽录下来，同时别提吐槽的对象是谁，然后把这段录音放给你的朋友听。 说不定他们以为你在自我反思呢……
上期老刘说他要练习发音，评论区有不少人支持他（就俩人 那咱不得配合他的豪情壮志再水一期音频？ 不，我们是很认真的在练习，虽然一开始隐隐的又有那么一点子要翻脸的架势…… 过日子可真不易啊……
这还要啥shownotes…… 主播二粒是这类走心测试题爱好者——喜欢做题，但做完不给自己心理暗示。 主播老刘对这类测试要么不做，要么就认真到好像测试后灵魂就被洗净了，要皈依谁了。 年初我们录过一次，录的时候还吵架了，摁住了没发。 听这次没吵架的版本吧。
住宿舍、军训拉练、合租、团建旅行……苍天，还有独立空间能安置我神游的灵魂吗？ 洗澡、睡觉、上厕所、换内衣……救命，我只是不想在众目睽睽下做，有那么难吗？ 这些成长中的至暗时刻，也许曾经承载了你的尴尬，但你并不需要为此感到羞耻。 消除耻感不用说大话，可以从直面那些事，认清那些事开始。
你害怕过被pia pia抡起抽着地面的大绳吗？ 体能测试的第二天，你从上铺摔下来过吗？ 从让人嗓子眼儿充血的800米考试，到骨盆隐隐发酸的仰卧起坐，谁回忆起来不觉得闻风丧胆？ 中学时感觉像个马拉松比赛似的长跑比赛，现在估摸起来居然只有三五公里那么短？ 运动会上凭啥学生要累死累活争第一，老师的项目就是趣味游戏？ 运动的意义到底是什么？ 为什么一定要长大成人，才有机会明白运动需要我们付出什么，又能赋予我们什么？ 到底哪儿出了问题？哪儿？哪儿啊？
有人跟我说，啪啪啪的时候讲笑话的人简直该死！ 可是我们经常……讲笑话哎，并没有怎样啊~ 怎么提升伴侣间的亲密度，增进感情，保持长期热恋呢？ 聊天儿啊！ 对于“太熟悉了”“一个眼神就懂你的意图”这种屁话，我们是很不以为然的。 别骗鬼了！ 聋哑人都会靠手语努力交流，你有声带你不用，gě这儿气谁呢！
假如你的生活中很多稀松平常的小事都只剩下三个选择机会，你会挑选什么陪你共度余生？ 只能吃三样菜，只能买三件家具，只能去三个地方…… 我们本来预想这期会大开脑洞来着。 录完发现还是保守了，我们还是做了更功利主义的选择。 是因为我们不敢选择吗？ 也许是我们已经忘了自由的滋味。
毕业多年的我们，还是不能免俗地想回忆一下老师们，随大流吧。 韩愈告诉我们，古人学者必有师，师者，所以传道受业解惑也。背诵的时候滚瓜烂熟，课本一关上，脑回路工作起来，你却不得不意识到，这群在你6-22岁最美好最充沛最容易被左右被塑造的人生阶段中陪伴你时间甚至长于你父母的人，和蔼亲切要靠你运气，一丝不苟要靠他自觉，废寝忘食是神话，谆谆教诲是偶然。 “老师”是个矛盾体，它是个职业不假，却不是一个和程序员、设计师、清洁工、公务员一样单纯的职业，所以，这个队伍，参差不齐是常态。 愿听到这期播客的你，如果还在上学，能遇到一个正面影响你终身的老师；如果有孩子，望他们入学后能有足够的幸运总是遇到好老师，哪怕那需要耗尽后半辈子的幸运额度，也是值得的。
你有多久没串门子了？ 你有多久没招待客人了？ 做客、待客，简直能让社恐们抠出东三省版图啊…… 但听说有些人觉得说自己是“社恐”是在赶时髦？ 非也！社恐本人要来正名了！ 别总是盯着社恐不放，别总觉得社恐有心理问题吧，更多的时候，明明是有些人不懂什么叫“分寸”和“界限”啊喂！
你还记得第一次写的命题作文《我的理想》吗？ 你那时候写的是什么？ 现在的你，每天为之煎熬、奋斗、摸鱼、进取的事，距离那个职业差了多远？ 在《为什么长大？》一书中有一段话： 成长意味着尊重并尽自己最大的努力达到这些要求。 尽管知道自己永远不可能完全成功，但不会屈从于教条，也不会绝望。 只要你活的时间足够长，教条和绝望总会诱惑你。 尽自己最大的努力使周遭的世界更贴近应然，但也不忽视它的真实面目，这是成年人应该做的事。
婚姻能让亲密关系更稳定吗？ 会的，但想只靠一纸契约就想实现这个目的，那可真够呛。 两个岁数加起来都够喜丧级别的主播至今还在恋爱中，但不结婚不是为了逃避婚姻，也许是因为我们逐渐看清了婚姻的真相，不再把感情与法律关系粗暴强关联的缘故也未可知呢？ 听听看。
在家庭关系或亲密关系中，我们常会碰见控制欲很强的一方，比如一对高标准严要求的爹妈，比如以爱之名步步死盯的伴侣。 看起来咄咄逼人的他们，莫非真的主导了我们的关系？ 也许，当这些人有非常稳定的自我价值感时，他们才能获得不去控制他人的勇气。
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