> Plan F是由米阿莫、王维基、砀山梨三位女车迷发起的非专业赛车类漫谈节目，我们会在这里复盘比赛进程、吐槽车队策略，当然也会立Flag毒奶一下车手和结果。 「Formation Lap」 建议调至1.3或1.5倍速收听 建议打开人声增强 「五盏红灯熄灭」 01:40 谁是史上最强二号？ 07:33 这条赛道有毒吧！ 11:05 说好的一起升级呢？ 16:02 跟老汉学习预期管理 20:22 再神秘的轮胎，也逃不出车队大佬们的指掌 27:24 喜欢/不喜欢一个车手的1001个理由 39:50 德弗里斯值得一个席位 41:25 FLAG 时刻：乐扣在摩纳哥可以完赛吗？
> Plan F是由米阿莫、王维基、砀山梨三位女车迷发起的非专业赛车类漫谈节目，我们会在这里复盘比赛进程、吐槽车队策略，当然也会立Flag毒奶一下车手和结果。 「Formation Lap」 建议调至1.3或1.5倍速收听 建议打开人声增强 「五盏红灯熄灭」 00:38 潘潘粉仰天叉腰 “管他排位谁在前 正赛就是潘潘强” （强行双押） 05:18 奔奔粉心态跌宕 “周五练习猛如虎 一到正赛六和五” （完美双押） 12:50 诺宝粉心碎一地 “限量头盔买不买 不买不买省钱了”（没有双押） 15:10 WHAT IF 虚拟安全车/安全车下大家都进站换胎 25:00 退赛频繁的中下游车队（整段垮掉） 26:30 星光汇聚迈阿密 商业智慧第一名 34:17 听众来信 - 围场亦职场
> Plan F是由米阿莫、王维基、砀山梨三位女车迷发起的非专业赛车类漫谈节目，我们会在这里复盘比赛进程、吐槽车队策略，当然也会立Flag毒奶一下车手和结果。 「Formation Lap」 建议调至1.3或1.5倍速收听 建议打开人声增强 「五盏红灯熄灭」 01:25 法拉利又要烷了？ 06:40 奔奔可没烷！ 19:30 向坚持在赛场的世界冠军们致敬！ 22:07（爱恨分明的车迷们 勇敢开麦吐槽） 23:13 今年中游竞争可太有看头了 26:50 脑洞大开 乱点队友谱 （米阿莫语：这一段可以代替帕姐腹肌杀手训练）
> Plan F是由米阿莫、王维基、砀山梨三位女车迷发起的非专业赛车类漫谈节目，我们会在这里复盘比赛进程、吐槽车队策略，当然也会立Flag毒奶一下车手和结果。 「Formation Lap」 建议调至1.3或1.5倍速收听 建议打开人声增强 「五盏红灯熄灭」 00:55 三岁看老三站看全年，法拉利冠军没跑了 03:32 稳定拿分才是硬道理 06:29 哈斯是没钱给高速滤镜续费了吗？ 07:37 倍～～～～耐力 10:23 （请原谅三位记性不好的老年车迷） 11:52 富二代的心思你别猜，付费车手的实力你也别小瞧 20:34 碳排放爆表的赛历，中国站回归还有戏吗？ 23:04 立Flag时刻：法拉利主场可以夺冠吗？
> Plan F是由米阿莫、王维基、砀山梨三位女车迷发起的非专业赛车类漫谈节目，我们会在这里复盘比赛进程、吐槽车队策略，当然也会立Flag毒奶一下车手和结果。 「Formation Lap」 建议调至1.3或1.5倍速收听 建议打开人声增强 「五盏红灯熄灭」 01:00 惊！法拉利的演技竟如此炉火纯青？ 02:28 惊！七冠王老汉竟早退提前收工？ 04:16 惊！保胎大师竟拿到佩一圈剧本？ 07:58 惊！编剧竟如此“善良”让车手们准时收工？ 08:56 比一比，谁最倒霉？（角田/周冠宇/佩雷斯/汉密尔顿/加斯利/阿隆索/里卡多/博塔斯/诺里斯/乐扣） 15:32 捞一捞，那些被镜头错过了的小透明配角（拉塞尔/塞恩斯/佩雷斯/诺里斯） 17:19 爱恨分明的我们不得不吐槽一下奥康（狗头保命） 20:41 DRS线前的“礼让” - 演技的巅峰对决 23:50 奔奔可以回归领奖台吗？ 26:00 乐扣和塞恩斯会擦枪走火嘛？ 28:41 疫情下有比赛可真的太幸福了（敬礼！）
> Plan F是由米阿莫、王维基、砀山梨三位女车迷发起的非专业赛车类漫谈节目，我们会在这里复盘比赛进程、吐槽车队策略，当然也会立Flag毒奶一下车手和结果。 「Formation Lap」 建议调至1.3或1.5倍速收听 建议打开人声增强 「五盏红灯熄灭」 01:03 如此有历史意义的比赛，米阿莫又睡着了？！ 04:50 跃马站起来的背后是来自东方的神秘力量？ 09:50 必须吹！中国车手在世界一级方程式锦标赛的历史第一分 15:08 全网推！车迷喜闻乐见F1霸榜热搜 24:13 Smooth Operation~~~法拉利丝般顺滑的开幕秀，WCC稳了？ 34:06 哈罗之争 孰强孰弱？ 35:44 不怕打脸！我们仨的沙特站大预测 43:18 谢谢冠宇，在围场有自家的车手真的很幸福
> Plan F是由米阿莫、王维基、砀山梨三位女车迷发起的非专业赛车类漫谈节目，我们会在这里复盘比赛进程、吐槽车队策略，当然也会立Flag毒奶一下车手和结果。 「Fomation Lap」 建议调至1.3倍速收听 ## 「五盏红灯熄灭」 01:17 为什么我们想做 Plan F节目？ 03:40 我们仨各不相同的入坑原因和墙头 18:04 我们仨如出一辙的坑底躺平原因 22:45 惊！原来我们差一点成了大学同学和同行？！ 25:30 女车迷追星也追比赛 31:10 女车迷在欧洲赛道观赛的“福利” 32:30 不会开车的姑娘也可以是忠实车迷 34:56 号称21世纪最精彩的赛季竟然毫无记忆点？ 37:44 亚斯码头的“爱恨情仇” 50:28 Flag立起来，毒奶灌起来 ## 「Team Radio」 米阿莫：我们的节目叫Plan F，但我们拒绝成为Plan Failure！ 王维基：我们要做Plan Forever 砀山梨：Flag插牢了
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