这一期和大家聊一聊日剧《重启人生》，希望能够给大家一些启发。 有关于主播对于主角近藤麻美的一些理解： 她在一次次的重启中做出了怎样的改变，遇到了怎样的人，一次次的循环中有什么变化？ 在这些选择背后代表着什么？ 时间轴： 00:00 节目开始咯！ 00:27 剧情简单介绍：主角近藤麻美不断重启自己人生的故事，不断改变自己的职业。 01:00 近藤麻美最本真的样子，平凡度过的第一世生活，重启人生的契机 03：10 近藤麻美重启人生遇到的人物①：小福，一个受欢迎而被宠的骄子，产生的音乐梦想在朋友不断鼓励下，促使其走上音乐之路。但因实际上不具有太多才华，导致梦想破碎，最终成为一个KTV店长。 我们要怎样理解主角明知道结局的情况下，仍对他鼓励这件事呢？ 04：28近藤麻美重启人生遇到的人物②：三田大金刚，一个遭到学生们一致讨厌的老师，主角在重生道路上尝试反驳他，但是都没有起到任何效果。 但其实他也有柔情的一面，这样的人物设定，是导演想要表达什么呢？ 06:46 近藤麻美重启人生遇到的人物③：麻美的妹妹（不好意思忘记名字了），作为一个不起眼的角色，承受了一定的压力和忽视掉了自我价值。主角在重启人生后才看到了她的幸福，这就是重启的意义之一了，所以要珍惜生命吧。 09:00近藤麻美重启人生遇到的人物④：宇野真里，看似优秀的外表背后，是一颗非常孤独的心。在麻美相认之前，一个人默默付出承受了一切：包括主角三人团、自己在内的五次死亡。 这样的人物设定，是超出了观众视角之外，对于主角的感情的。 11:27 近藤麻美重启人生遇到的人物⑤：河口小姐，和主角完全不一样的人，稳定的人生轨迹重复了八次，享受自己的人生故事，这样的人物设定意味着什么？ 12:26 主角在做的选择分析：从不干预他人，只改变自己！ 我们每个人的存在，也许都不那么重要。 14:05 重启过程中，我们忽视掉了什么？作为近藤麻美的重启背后需要承受什么？ 14:45 这部剧隐喻的某部分道理：我们的努力并不是为了某一种具体的结果，人生的荒诞性一直都在，不止是一种人生是十分精彩的，也不止一种人生是值得过的。 人生唯一重要的课题就是死亡了，我们可以接受它的存在，然后在某个时刻，坦然接受进入的白屋子，进行下一世的到来。 17:25 作为普通人，如果真的能重启人生，我们的人生真的能够像麻美一样变得更好吗？ 文案：Rain 剪辑：Rain 更多内容可关注公众号：《无名二十岁》 「二拾青年」是一档聚焦于当代青年问题，个人成长的播客节目。 讨论勇气与成长，平等与自由。想能为这个时代孤独的个体给予一定的帮助。 「关于主播」 杨雨：INFJ，一名热爱电影的人，在破碎与悲观中重建的人，想在有生之年帮助到很多人，不断探索生命可能的人，沪飘第三年努力学习品牌建设中……

这一期和大家聊一聊主播最近的一些思考： 有关我们要怎样判断一份工作是不是狗屁？ 有关在生病时我们会有怎样的思考？ 有关旅行的意义，和我们为什么需要一次义无反顾的重新出发？ “人们有必要去看到，藏在事情背后的某种潜在价值，它也许并不那么直接，没有浮在冰山上让你一眼就能看到它，但它或许对于你的人生有非常大的帮助。” “我们得接受我们拥有两套对于未来的不同看法，即使它们互相冲突。” 推文链接： 1. 一次深夜急诊后，我终于决定不干了 (qq.com) 2. 内心准备好后，就出发吧！ (qq.com) 时间轴： 00:00 节目开始 00：25 聊聊主播的裸辞故事：为什么放弃一份看似还不错的工作？以及什么是“狗屁工作”？ 人类学家大卫·格雷伯提出：所谓“狗屁工作”就是“一个人必须每天做这份工作，但是他/她却认为这份工作是无意义的”。核心在于——只要工作者私下认为这份工作是荒唐的、无用的，就足以令这份工作被称为“狗屁”。 06：15 决定裸辞的转机，在于一次突如其来的疾病，令人觉得好笑的年轻小伙住院故事。 7：40 生病的时候，思考会发生怎样的变化？ 9：55 在年轻人中广泛存在的裸辞是“明智”的吗？怎样判断自己的工作该不该放弃？ 10:55 我们从小受到的教育是尽力做好全局最优，往往使我们忽略了某些事情藏在冰山下的价值，也许它并不那么直接，但或许对于你的人生有非常大的帮助。 “打工不是我们的天职，享受人生才是。” 13:06 日本建筑设计大师安藤忠雄的故事：为什么放弃拳击运动的职业生涯，而停下来寻找自己热爱的设计工作？ 16:04 聊聊有关旅行，电影《白日梦想家》的勇敢冒险故事。 “勇敢这类品质是生活态度的前提，是遇见一切美好事物的基石。” 19:15 旅行的目的是让更多新奇的，从没有遇见过的人和事物重新包裹自己，在全新的环境下看到自己的不同变化。 21:57 聊聊我们的情绪，我们的情绪往往会决定我们的行动和认识。积极的和消极的未来态度，总是和相互交织，我们要怎样看待它们？ 23:10 主播的最后碎碎念，在工作中迷茫的时候，听歌流泪的经历。 “I've been waiting all my life.” 视频地址：【白日梦想家】去看看这世界 每一帧都是壁纸_哔哩哔哩_bilibili 【BGM】 1.Aubade 2020 - 坂本龙一 2.On The Road Again - Willie Nelson 3.Stay Alive - José González 【相关单集】 E28 读《臣服实验》：那些软弱与怯懦的想法 文案：Rain 剪辑：Rain 更多内容可关注公众号：《无名二十岁》 「二拾青年」是一档聚焦于当代青年问题，个人成长的播客节目。 讨论勇气与成长，平等与自由。想能为这个时代孤独的个体给予一定的帮助。 「关于主播」 杨雨：INFJ，一名热爱电影的人，在破碎与悲观中重建的人，想在有生之年帮助到很多人，不断探索生命可能的人，沪飘第三年努力学习品牌建设中……

这一期聊一聊《不够善良的我们》里的Rebbeca，从细节出发走近看她的生活。 我们要怎样理解这样一个女性呢？遭受了太多的不理解与不公，要强独立，却好像不能够适应这样一个社会，规范与偏见始终存在。 她的放弃，她对世界的不理解，其实也不仅仅是她一个人的不理解，而是我们很多人的共同特性。 生活中一定有很多人不能理解Rebbeca，但其实细看她真的很好很好。 时间轴： 01：00 节目开始！外表与内心有反差的Rebbeca太招我喜欢了！ 03:43 第一次出场时的Rebbeca是怎样不招人喜欢的？ 04：50 Rebbeca不擅长拒绝和say no，导致她受到了很多的不公。 05：40 和很多人一样，何妈妈没有看到Rebbbeca的内在品质，只看到了她的外表。 07：50 Rebbeca为什么选择放弃与何妈妈的相处，不做任何争辩，和何瑞之分手？ 09：35 非常唏嘘的事情是：Rebbeca太过于善良，以至于被利用，抛弃。 11：15 在都市行走的身影配上蔡健雅的音乐，展现她是那么孤单，和蛋糕店人员的争辩是真实存在的么？为什么选择放弃？ 13:40 放弃爱情，去欧洲散心，也是一种对于自我选择的接受，选择总经理的理由。 15:00 再次见到何瑞之后的心理活动猜测：内疚与懊悔；对于大于的最初拒绝的理由，与最后接受的理由。 16:00 大于和Rebbeca的思维差异，Rebbeca深刻意识到了这种差异，却不想要改变大于。 17:41 Rebbeca痛苦的清醒着，选择离开，不给朋友们添麻烦。 18:34 不够理解世界的我们，与Rebbeca的共性。 19:24 独居生活的心酸瞬间 20:00 示弱和施压能够带来利益的时候，这个世界上位者自然会失去对自尊心的重视。 22:12 结尾部分。 剪辑：Rain 文案：Rain BGM：芬兰距离 - 蔡健雅 公众号推文：https://mp.weixin.qq.com/s/K6q-ydDV9ea7eMXP0_b1Ag 「二拾青年」是一档聚焦于当代青年问题，个人成长的播客节目。 讨论勇气与成长，平等与自由。想能为这个时代孤独的个体给予一定的帮助。 「关于主播」 杨雨：INFJ，一名热爱电影的人，在破碎与悲观中重建的人，想在有生之年帮助到很多人，不断探索生命可能的人，沪飘第三年努力学习品牌建设中……

hello各位听众朋友们大家好好我是Rain，今天这一期是世界读书日特辑，和去年一样聊聊读书这件事情。 很多读书类视频，用一句简单的话概括整部作品的思想，真的可取吗？ “满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。”这句话根本不在《月亮与六便士》里好不好！ 读书这件事本身的意义体现在哪里呢？ 大概就是让我们感觉到开心或知识获取的瞬间。 假设我们一辈子能读3000本书，那这里面所有的道理都是统一的吗？ 我觉得不尽然，所有的道理都需要我们亲身的验证一次。 00:00 节目开始！ 03:55 读书这件事情本身的意义，被遗忘也依然值得去做。 08:00 很多读书来的道理，可能有一些道理是互相排斥的。 09:00 对于我们内心声音，你不妨跟随它。 10:26 阿詹的自传《趁着年轻，我偏要勉强》的矛盾与统一。 12:26 聊聊读书与行路，都是拓宽对世界认识的方式。李白和苏轼，出发即是意义。 13:40 读书对我自己的帮助。 本期提到的书籍： 《撒哈拉的故事》 - 三毛 《月亮与六便士》 - 毛姆 《皮皮鲁》系列 - 郑渊洁 《百年孤独》 - 加里奥·马尔克斯 《趁着年轻，我偏要勉强》 - 詹青云 剪辑：Rain 文案：Rain 「二拾青年」是一档聚焦于当代青年问题，个人成长的播客节目。 讨论勇气与成长，平等与自由。想能为这个时代孤独的个体给予一定的帮助。 「关于主播」 杨雨：INFJ，一名热爱电影的人，在破碎与悲观中重建的人，想在有生之年帮助到很多人，不断探索生命可能的人，沪飘第三年努力学习品牌建设中……

这一期邀请到了@克里斯 作为我们的嘉宾，一起来聊聊宫崎骏爷爷的“收官之作”《你想活出怎样的人生》（又译：《少年与苍鹭》） 这部电影有非常多的隐喻，是宫崎骏集大成的一部作品，我们将在这一期详细展开，其背后可能蕴含的故事解读。 同时你可以在这部电影里看到里面有非常多过去作品的影子，从《红猪》到《哈尔的移动城堡》，《千与千寻》到《起风了》，画面依然继承了宫崎骏的以往风格。 很多人高呼看不懂？这一期解释了很多现实的一些映射，并讲述了宫崎骏人生的部分经历，最后讲到了日本政治、日本文化的一个现状与对国民的影响。 同时，如果你有以下这些问题： 为什么创作出那么多优秀动画电影的公司《吉卜力》即将消亡在历史？ 日本市场到底青睐怎样的电影？ 为什么日本文化这么压抑？ 通过Christ的讲述，或许能够得到一定解答。 //感谢你的收听~ 【电影中的隐喻部分解读】 推文：mp.weixin.qq.com 【关于嘉宾】 克里斯：现留美本科生，多年的影评人，及旅游博主，INFJ。 他的播客： 1.《主观能动性》 2.《有点道理》 他的微博：@胡图图_w 他的公众号：胡图图 【BGM】 《你想活出怎样的人生》原声带 - 久石让 《地球仪》 - 米津玄师 【提到的作品】 小说《The Book of Lost Things》 - 约翰·康纳利 电影《风之谷》 - 宫崎骏 电影《千与千寻》 - 宫崎骏 电影《萤火虫之墓》 - 高畑勋 电影《岁月的童话》 - 高畑勋 电影《情书》 - 岩井俊二 电影《夏日大作战》 - 细田守 电影《穿越时空的少女》 - 细田守 …… 相关播客单集《有点道理：假如每天就是世界末日，那可太令人兴奋了！》 剪辑：Rain 文案：Rain 「二拾青年」是一档聚焦于当代青年问题，个人成长的播客节目。 讨论勇气与成长，平等与自由。想能为这个时代孤独的个体给予一定的帮助。 「关于主播」 杨雨：INFJ，一名热爱电影的人，在破碎与悲观中重建的人，想在有生之年帮助到很多人，不断探索生命可能的人，沪飘第三年努力学习品牌建设中……

这一期聊一聊理性这个词，拥有理性特质的人是否值得羡慕？ 对于一个感性的INFJ来说，好像总存在一定的吸引力。 从乔布斯和马斯克两个人的故事来看，强大的愿景和执行力仿佛是成功的基石。改变世界的前提，是疯狂到认为自己可以改变世界。 如果要因此变得不近人情，那么我想，这也是我不需要的。 工作两年半的感受，职场对人的改变是必然的，也锻炼了理性的能力，却也丧失了激情与活跃的思维…… 00:59 节目开始，关于我自己经验的一些简单介绍 05：18 读《埃隆马斯克传》的感受和想法 11:10 进入职场给人的变化，对理性的认识 13:30 与理性领导的一次矛盾，理性人的独特情感表达方式 18:00 我们的能量就像一张网，对事情的处理方式不同。 20:00 收尾：关于自己身上的那些软弱与怯懦的部分 公众号推文：《看见那些理性的人》 BGM： 1.The answer is blowing in the wind - Bob Dylan 2.Audition - Ema stone 3,You belong to me - Bob Dylan 提到的相关内容： 1.书籍《埃隆马斯克传》 - 艾萨克森 2.书籍《乔布斯传》 - 艾萨克森 3.电影《爱乐之城》 4.电影《飞驰人生2》 5.相关单集：《E28 读臣服实验：那些软弱与怯懦的想法》 「二拾青年」是一档聚焦于当代青年问题，个人成长的播客节目。 讨论勇气与成长，平等与自由。想能为这个时代孤独的个体给予一定的帮助。 「关于主播」 杨雨：INFJ，一名热爱电影的人，在破碎与悲观中重建的人，想在有生之年帮助到很多人，不断探索生命可能的人，沪飘第三年努力学习品牌建设中……

冷漠在这个时代是贬义词吗？

Hello大家好，这期的内容主要围绕“怯懦” 这个词进行展开。 文字稿（公众号推文）： mp.weixin.qq.com 《臣服实验》是一本类似于传记类的书籍，围绕自己的人生经历展开，讲述自己向生活“surrender”的经历。 作者通过向生活臣服，抛弃自己的个人喜恶，从建造房屋，到建立神庙，到最终成为了一个企业的CEO高管，他做的只是顺应生命之流，让生命主宰自己。 我想我是做不到这一点的，作为一个从小对生活有较强掌控欲的人，会希望一切按照自己的喜好，价值排序去做任何事情，这也很符合人性对吧？ 把自己完全交付给一个不能预料的事情，不可控的事情是可怕的。 我想，这是什么原因呢？ 身体里的怯懦，软弱，来自于过往的失败，还有对失败重新尝试过程后的再次挫败，形成一种恶性循环。 这种恶性循环是不是一种生命之流的指引呢？ 我认为世间不是只有积极事物可以带来成功，消极事物同样可以。那些成功的人，往往不只是因为他们身上的品质，人们往往忽略了其他因素的影响。 希区柯克的例子正是一个很好的说明。 当想清楚这些后，我忽然间明白了这一期我想表达的内容： 那些软弱、怯懦的部分，无论我们抗拒、还是接纳，都是可以的。 我们需要允许一些事物穿过自己。 00:16 节目开始 00：40 读到《臣服实验》的契机 01:12 《臣服实验》中的两个故事，关于作者米基在墨西哥旅途中，遇到的两个故事。当自己感受到恐惧焦虑时，所做的决定成为了自己向生活臣服的契机。 4：05 《臣服实验》这个词的解释 5：05 按照自己的喜好、价值排序去生活是一件重要的事情，有生命不对吗？ 6：10 生命本身会馈赠我们很多意料之外的选择，我们可以去保持开放、接受它们的到来，产出投入比不一定有那么重要。 9：24 突破过去本身的思维模式，尝试克服恐惧却带来的失败，是否是生命本身在引导我们，鼓励我们的怯懦呢？ 10：34 我们取得的成就不一定取决于积极的事物，我们需要放下一些成见，允许一切穿过自己。 11：20 积极的叙事往往会掩盖消极事物的重要性——电影史上最伟大的导演之一，希区·柯克的童年经历对他的成功产生了影响。 14：28 我们每个人身体里都会住着两个人，并不是所有我们听到的声音，都由我们的内心、灵魂发出。 17：00 那些软弱与怯懦的想法都是可以被分清楚的，也都是可以被我们接纳的；我们可以去克服，观察它们给我们带来的新奇体验，也可以去允许它们把我带去一个未知的地方。无论怎么做，它们都是生命本身，穿过我。 17：46 孟岩老师在《无人知晓：让万物穿过自己》那一期的一段话。 18：30 乔布斯：connect the dots. 本期相关内容： 1.书籍《臣服实验》 2.人物：希区·柯克：闻名世界的电影艺术大师。富于幽默、擅长制造悬念的拍摄手法不仅风靡世界影坛，更被众多后辈导演争相模仿。2007年被英国电影杂志《Total Film》选为“史上百位伟大导演第一位 3.播客《无人知晓》让万物穿过自己 4.乔布斯《斯坦福大学演讲》 「二拾青年」是一档聚焦于当代青年问题，个人成长的播客节目。 讨论勇气与成长，平等与自由。想能为这个时代孤独的个体给予一定的帮助。 「关于主播」 杨雨：INFJ，一名热爱电影的人，在破碎与悲观中重建的人，想在有生之年帮助到很多人，不断探索生命可能的人，沪飘第三年努力学习品牌建设中……

本期邀请到了@宛思 作为我们的嘉宾，和我们分享了她的部分经历，以及现阶段的一些思考。 她在衡水系的高中度过了三年，从过去坚持“成为强者”的模式，是怎样一步步走向探索更多可能性，成为追求心中热爱人的呢？ 她的微信：lws15832662769 宛思说感兴趣的伙伴可以找她聊天！ 本期主要探讨内容：为什么会被“独立人格”问题困扰，想要与人建立深度关系的渴望是正常的吗？ 本期话题： 1.INTJ模式：“成为强者”也只是为了满足一种社会期望。 2.“成为强者”获得的幸福与失去有哪些？ 3.与别人建立深刻联系渴望的来源。 4.对“没有建立关系欲望，不允许他人走进内心”的探讨。 5.现阶段探索的更多可能。 6.怎样才算是独立人格，冷漠算吗？ 剪辑：Rain 文案：Rain BGM：天空之城 相关电影：《死亡诗社》 「二拾青年」是一档聚焦于当代青年问题，个人成长的播客节目。 讨论勇气与成长，平等与自由。想能为这个时代孤独的个体给予一定的帮助。 「关于主播」 杨雨：INFJ，一名热爱电影的人，在破碎与悲观中重建的人，想在有生之年帮助到很多人，不断探索生命可能的人，沪飘第三年努力学习品牌建设中……

这一期邀请到了@阿逗 作为嘉宾，和我们分享了他的人生经历。 他是一名金钱关系咨询师，先后在7个不同的城市生活过。 他拥有的标签： 1.旅行博主（背包客） 2.新媒体（从业9年） 3.正念（身心灵博主） 4.知行合一金钱关系咨询师 5.皈依佛门弟子 他的人生似乎不断在思考、复盘，最终到达“向内探索，活出自己”的阶段。 从挫折中成长，不断探索可能，确定自己的细分领域取得成就，这一路上都遇到了什么呢？ 这一期你能够听到： 1.面对生命中的挫折，我们能做什么？ 2.阿逗眼中的“知行合一”，具体指的是什么？ 3.面对生活中不合适的人，怎么断舍离？ 4.皈依前，皈依后对事物的看法，什么是终身修行？ 5.人人都有向善的可能。 6.怎么克服犹豫的问题。 本期相关书籍：《了凡四训》、《了不起的我》、《人生算法》、《六祖坛经》、《心经》、《发展心理学》、《接纳承诺疗法》… 剪辑：Rain 文案：Rain 「二拾青年」是一档聚焦于当代青年问题，个人成长的播客节目。 讨论勇气与成长，平等与自由。想能为这个时代孤独的个体给予一定的帮助。 「关于主播」 杨雨：INFJ，一名热爱电影的人，在破碎与悲观中重建的人，想在有生之年帮助到很多人，不断探索生命可能的人，沪飘第三年努力学习品牌建设中……

2023年终总结，千言万语懂得了最大的一个道理是：不放弃任何一种尝试。 分享给大家~ 本期你能够听到： * 这一年我想要分享的两本书 * 我无意间走进的一家书店，帮助我成就了一些我意想不到的事 * 我在桌游店兼职的事情 * 我今年发现的一部宝藏电影推荐！ * 感谢发言 相关公众号推文链接：mp.weixin.qq.com 1：00 节目开始！ 2：25 分享2本书给大家 《活出心花怒放的人生》：探讨如何找到生活中的幸福，和财富地位无关，重要的是专念于生活的体验。 《自我决定的孤独》：人类需要指尖触摸，需要在无接触社会里建立亲密，却又害怕被伤害。 6：10 自我今年故事的讲述，感受到的幸福和喜悦，都来自于生活里一个个小的决定 去上海老洋房路过一家书店，无意间发现的书和这本书带给我的帮助。 在桌游店兼职，认识到了唯物主义战士朋友，帮助我思考的更加多元； 更理解了上海这座城市，不再羡慕这座城市出生的原上海人。 14：30 电影《白日梦想家》生活中不理性的选择，往往成就了我们找到面对生活的热情。 我们不能等到五六十岁的时候，再去做二十岁时想做的事情。 往往很多生活中不经意的美好，是我们用勇气换来的。 16：20 感谢今年遇到的人。 BGM：Stay Alive 【广告位】推荐大家收听： 播客： Oneway电台 主播-皮皮 漫游地球 主播-东东 「二拾青年」是一档聚焦于当代青年问题，个人成长的播客节目。 讨论勇气与成长，平等与自由。想能为这个时代孤独的个体给予一定的帮助。 「关于主播」 杨雨：INFJ，一名热爱电影的人，在破碎与悲观中重建的人，想在有生之年帮助到很多人，不断探索生命可能的人，沪飘第三年努力学习品牌建设中……

这一期和大家聊聊最近主播的一些想法，关于生活里的不确定性，一个J人的碎碎念。 计划被打乱的焦虑分析，以及怎样面对不稳定的环境。 “我觉得人生有很多不确定性，最终还是会导向一个确定性的。” “出去玩和旅游有一点像，它们的魅力就是时不时享受意外之喜， 的确可以不安排的井然有序。” 提到的书籍：《活出心花怒放的人生》- 彭凯平 提到的节目：《十三邀》第七季03 - 许知远对话彭凯平 公众号链接：https://mp.weixin.qq.com/s/JoaBhkAYy1Ckr-6SE-0y5w BGM：His smile 剪辑：Rain 「二拾青年」是一档聚焦于当代青年问题，个人成长的播客节目。 讨论勇气与成长，平等与自由。想能为这个时代孤独的个体给予一定的帮助。 「关于主播」 杨雨：INFJ，一名热爱电影的人，在破碎与悲观中重建的人，想在有生之年帮助到很多人，不断探索生命可能的人，沪飘第三年努力学习品牌建设中……