选题的时候初舞台好评如潮吹成遗珠，写初版大纲时候已经节奏不妙，被工作耽搁两周终于录上的时候叔叔粉和小皮子粉已经zqsg在豆瓣糊组就谁更虐大打出手，不知道剪辑完播出是不是已经一地鸡毛。两位主播赶不上趟儿地来Re一下南韩选秀Peak Time。 2:30 Peak Time首播热度逆袭隔壁男宝星球Boys Planet的原因探讨：实力，团魂，情怀 8:38 炙热的我们：内娱团战选秀冠军竟是彩虹合唱团 11:08 再就业男团等回锅明星粉丝组成不负责分析 13:00 由徐炳超卖包子引发的糊豆再就业讨论 17:27 Peak Time在内娱的小出圈营销：2PM与Tiffany/Jay Park的渊源，咒文封神cover 20:12 对KPOP二代团粉丝十分友好的引流导师团，此处感谢评委粉丝们制作的中字资源 25:00 JTBC物料过于匮乏，全靠叔叔们努力营业和粉丝们自发安利；中粉就是全世界最好的粉丝 27:33 比数学建模还要复杂的赛制，很难不令人怀疑是为了合理化做票 29:20 学姐传统艺能之领嗑CP 33:27 两位主播的私人向选手/舞台点评和安利 41:04 被称为韩国版Magic Mike Show的BAD舞台：极致的"男色"表现与两极分化的反馈 45:22 对节目组的虚空喊话和出道团期待 52:11 无限制YY天朝复刻版的选手选择 ED: TEAM 7:00 - 여보세요 (Hello)
仅聊赛时各种复盘和鲜活的选手们。虽然赛后有些人落拓、有些人荒唐、还有更多人兢兢业业地继续在小爱豆的事业上努力着，还是真心地祝愿每一个大厂男孩都能过得平安幸福。 不知道今年大厂的玉兰花开得怎么样了。 01:42 回顾《青春有你3》中的荒唐喜剧人 03:29 1.5公赛制引发的一些蝴蝶效应 05:10 赛时有多少真实的友情线 10:15 实力丑人vs美貌废物：熊猫堂、刘隽、邓孝慈、常华森... 16:28 节目的几次数据反弹：结对子、争C喊话 19:40 离谱的出道配置以及成因、后果 27:20 青3中记忆深刻的舞台回顾 30:04 精彩的CP线，全是赛时诈骗吗？ 39:28 风余同舟 vs boys planet 中韩双C 40:54 青3遗珠选手们以及一些后续 42:17 青3选手在男宝星球的生存实录 46:55 糊比/非皇族选手如何大厂求生 50:33 从三顺发言看，选手的内涵重要吗 ED：we rock-青春有你3主题曲（已被七仔评为中国选秀系列最好的主题曲）
同为30+女性，主播们围绕日剧《重启人生》的那些选择展开了个人讨论，希望你听得开心。 00：53 一句话comment这部剧 02：17剧情快速介绍：重生了5世的女主与她的朋友们 04：48 女主前同事重生了9次还是选择了同样的人生 07：00 女主重生后的职业选择都很有意思，也呈现了不同的状态 11：07 日本人积阴德的方法竟然是迂回地阻止婚外情 16：12尊重他人命运：是否要戳破朋友不切实际的音乐梦想 22：54四人组VS三人组VS 两人组的感人友情也是需要花时间去建立的 28：12 完全不需要男主的本剧展现了持久的友情 29：41 女主与妹妹在家庭中的不同角色对比 32：04 在意自己对身边人影响的女主有着独特的温柔 34：10 剧里一本正经的番位科普与本剧演员大讨论 43：22 对于编剧笨蛋节奏的补充介绍：期待作为创作者的他能带来更多的好作品 48：29 例行喊话：对于本剧结尾的大畅想，给我们四人组一个好的结局吧 ED: Remioromen《粉雪》 勘误：sorry主播记日本名字总是按照自己的方式来记，美宝的演员应为木南晴夏
录制的时候光渊欢天喜地地更新了八集，播出的时候光渊已经停更了好久。希望今年能有更多的乐子耽改能抬上来，给我们一潭死水的内娱增加新鲜感。本期纯属一次漫无边际的对耽改过去现在未来的发疯点评，希望大家听得开心、多点宽容。 2:34 腐女不挑说法何时开始的兼锐评耽改1.0/2.0/3.0 5:48 容易改编成影视的原耽类型 8:20 陈情令从九分钟开始在磕一种很新的东西 13:40 进入叔叔卖腐新纪元 16:18 狂飙磕出了一种4.0的感觉 21:09 误入在磕吴京郭帆cp 25:00 对皓衣行能不能播的忧虑 26:06 君子盟光渊的换乘恋爱都不如bobo 29:56 君子盟不好磕是剪太多还是演员 32:15 光渊居然很认真地还原原著 36:17 光渊伯姨对手戏的奇妙风味 42:00 接下来看好哪个耽改能爆，山河表里，杀破狼，夜燕白 52:30 喊话之号召更多题材更多演员来下海 ED：玉-太一
没有一个社畜可以逃过在加班季畅想退休养老生活 1:30 法定退休年龄渐进式延迟并非空穴来风，失业金和养老金哪个先来 5:40 退休年龄和平均寿命的无限趋近？世界范围内的退休年龄数据分享 8:46 阅读《凡人之心》后学姐认为养老焦虑其实是储蓄焦虑 11:10 退休前拿到大礼包才是桑尼的终极目标 13:00 CK从社会福利体系角度对国内外养老模式的个人观察 16:25 当养儿防老成为一个伪命题，我们如何为三十年后的自己作准备 17:08 我国“多层次、多支柱养老保险体系”的科普：基本养老保险，补充养老保险，个人储蓄型养老保险和商业养老保险 18:54 个人养老金大讨论：制度解读，利弊分析，主观选择 23:00 主播为养老准备的保险等其它资产配置 27:50 异地养老的脑洞：选择一个城市养老 31:55 学姐大胆预测AI才是养老行业的未来 34:10 养老院/养老社区的设想：护工素质和监督管理机制是行业难题 39:50 互助养老的必要性和可行性分析 43:21 退休生活畅想：我想要成为这样的老太太 44:58 七仔期待三十年后更扁平的社会减少年龄歧视，延续一生的兴趣吸引不同年龄层的爱好者 47:10 《朝闻道》：探索宇宙终极真理难以抵抗的吸引力 ED《岁月神偷》金玟岐
“难听”广场最近又有谁在霸榜？爱豆厕曲，难听不难听？有些大家公认，有些见仁见智，今天让我们一起扒拉一下回忆中那些难忘的fen曲吧。 00：57 厕曲定义与商法卖碟 07：19 追星历史中自选厕曲分享 08：11 CK对于整体韩里韩气的TFBOYS《宠爱》最想diss的就是歌词 09：24 岚专门推出双语版本的《Turning up》非常工业流水化制作 10：21 Super Junior商业上大成功的《Sorry, sorry》最开始团员都不买账 12：19 桑尼认为火箭少女101《卡路里》再红也不能掩饰厕曲本质 12：41 NMIXX 《O.O》这首歌出来后颠覆了对于JYP出品歌曲的认知 14：39 Nine Percent《了不起的9%》最可怕的歌词强行韩译中 15：53 学姐提名的Mic 男团 《single ladies》让她放弃了继续追 17：55 X玖少年团《BIG SHOW》也是劝退淡圈曲 19：26 内娱男团追星史必备的TFBOYS《加油！AMIGO》小学生最爱 21：55 七仔认为AKB48《希望的リフレイン 》副歌二重唱太过于讨巧 23：34 Sexy Zone Hey!Say! JUMP的出道曲都让人失望 24：18 时代少年团各大晚会循环播放的《姐姐真漂亮》 25：31 临时展开的TFBOYS歌曲大讨论与Top曲选择 28：23 中日韩厕曲共同点与特点大总结 32：40 厕曲制造机大提名：刘佳王韵韵、秋元康、SM公司 38：21 厕曲收听情景与心路历程回忆总结 44：04 爱豆的拼接曲感觉就是几段废曲放在一起 45：38 例行喊话：对于厕曲的态度与展望 ED：Oner 《大貔貅》
每个人的日常饮食都离不开水果。本期主播们将从车厘子、红美人等春节硬通货如何走红聊起，带大家一起走近水果背后的故事。 00:44两位主播的水果饮食习惯：容易剥皮VS容易存放 03:10春节水果顶流车厘子红遍千家万户 04:50应季水果草莓与采摘农业体验 05:55车厘子走红的背后推手 10:40打造网红水果品牌：褚橙与本来生活网 14:57柑橘类新爆款：新晋网红象山红美人 16:24水果与地域：助农营销与原产地风味标识 21:28水果与季节：消费需求与大棚科技发展 25:50深加工、二次加工有效提升了水果行业的利润 31:55 17.5°橙产品背后的各种高科技品控 33:54奶茶饮料等行业的新品研发让消费者重新认识水果 35:33主播家乡台州水果大推荐与故事大揭秘：蜜桔、文旦与杨梅 41:56例行喊话：为各类维C之王打call及多去菜市场遇见更多的水果 ED：张含韵《酸酸甜甜就是我》
主播们作为韩娱非资深人士聊一聊韩流的兴起，蔓延；分享韩国文化各主体（KPOP，韩剧，韩影，韩漫）的生态现状，它们在韩流席卷全球潮流下的表现与成就；并探讨韩国文化输出的成功原因及借鉴意义 1:00 免责声明：主播们对韩国文化的个人偏见 4:30 "限韩令"增加了学姐的追星门槛 5:20 桑尼的追星史正赶上二代韩团的繁盛时期，还在学校图书馆围观了EXO中国出道showcase 9:45 韩国文体部旗下机构每年出版《韩流白皮书》：2021年韩国文化出口达115亿美元，五年增加92% 11:10 KPOP：流水线造星的工业体系 11:50 练习生和养成系的区别在于出道前有没有曝光 16:00 桑尼认为韩国偶像团体的音乐大多粪曲，核心魅力来自舞台表演 18:00 KPOP作为韩流最大的标签，是韩国文化出海的排头兵：Psy, Twice, Blackpink, BTS 19:58 韩剧：编剧的旺盛生命力和强大话语权带来优秀作品 22:00 CK认为韩剧已经完成了狗血言情剧向多元议题的进化，形成丰富生态 23:55 为什么韩国偶像和演员之间存在不可逾越之壁，随着偶像产业的成熟中国偶像的好日子会结束吗 26:15 韩剧和韩影之间的演员上升通道是东亚三国中最窄的，忠武路比京圈更神秘 28:40 韩影：韩国电影崛起的原因探讨：制度，题材，影人 31:50 七仔总结韩国导演的统一文化属性是压抑：推荐相对好读懂的奉俊昊和自我感情投射的洪尚秀 33:28 为什么韩国人爱汤唯 35:50 韩漫：和韩剧不可分割的相互成就-漫改剧，与中国网文发展的有趣类比 40:30 韩漫IP出海商业化：独行月球，梨泰院Class，我独自升级 44:52 亚洲金融危机之后，韩国将“文化立国”和“文化输出”定位为国家发展战略 47:15 四倍效应：韩国文化创意产业出口额每增加100美元，带动超过四倍的韩国商品出口增长 48:00 探讨韩国文化输出的本质和成功原因：审美体系洗脑？营销大户？盲目的文化自信？本质靠近西方的文化价值观，丧失东方文化内核的流行文化 54:45 胡乱点评中国文化再次输出的潜在机会 ED: BTS (防弹少年团) Dynamite
阿加莎克里斯蒂是七仔最喜欢的推理小说家没有之一，希望更多的阿婆爱好者给我们留言多多互动！ 0:44 阿加莎笔下的侦探形象的不同之处 5:57 阿加莎作为女性视角作家的特点 9:52 阿加莎首创的诡计们 14:47 七仔喜欢的三本：零时、人性记录、悬崖山庄奇案 25:30 喜欢阿婆对女性友谊的塑造 ed: 小丑女-杨和苏
2022是很特别的一年，但是回顾起来娱乐生活里的2022似乎也没什么不同，我们依然在烂剧里淘金，依然看着208起起伏伏找乐子，因此本期是一次看似主题明确、实则漫无目的的年终吐槽节目，希望你听得开心。 PART I 2022我们的番剧 1:32 七仔最佳：成瘾剂量，最烂：梦华录 3:00 桑尼最佳：罚罪，人生切割术 5:27 CK最佳：我的解放日志，最失望：初恋 8:20 学姐最烂：你安全吗，三体，最佳：间谍过家家，灵能百分百 PART II 2022我们的综艺 14:12 吐槽一年一度喜剧大赛 17:02 桑尼喜爱的密逃大神版和案发厨房 20:03 学姐喜爱的说唱巅峰对决 25:10 吐槽快乐再出发 PART III 我们的cp 30:05 桑尼磕到的南北 32:20 CK磕到体育圈的一些很新的东西 34:17 学姐的莲理枝 35:22 七仔磕到的富裕 PART IV 年度新闻大杂烩 37:18 李易峰 40:15 篠田麻里子 43:05 萝卜坑事件：四字罗一舟胡先煦 45:08 丁泽仁和徐开骋 47:07 王鹤棣 49:06 少爷和我 50:50 疯狂星期四文学 52:00 年度歌曲：边一个发明了encore，你也是个rapper，初心love，没有理想的人不伤心 ed: 你也是个rapper–老舅
年关将近，沉寂许久的院线市场终于又火热了起来，随着预售开启，春节档大片的票房争夺大戏隆重开场，今年又因为两位腥风血雨流量的加入更添许多精彩。 勤勤恳恳的主播们爆肝加更，与大家分享观影前的八卦吐槽与纯主观观影指南，并对票房爆扑进行无责任预测。我们与每一位观众一样，期待更多好电影来印证我们的期待，打脸我们的偏见。 本期主要电影按出场顺序： 7:55《无名》 17:35《满江红》 25:30《流浪地球2》 35:40《深海》 43:40《中国乒乓之绝地反击》 另外涉及： 《交换人生》 《熊出没·伴我“熊芯”》 祝大家新春快乐～观影愉快～ ed.《祝福你》 群星
作为在2023年录制的第一期，四位主播回顾了自己离开校园成为社畜之后的阅读行为及偏好，试图总结过去展望未来，聊聊读书这件事对于现阶段的我们的意义，希望大家都能找到让自己快乐的输入方式。 1:01主播介绍2022的阅读情况：正规出版物与网文并存 2:46 CK与学姐竟然在同一个微信读书小组 3:57 曾经的文学少女七仔成为社畜后唯爱读网文甚至换头文 6:41 桑尼自认没有养成好的读书习惯，获得知识更爱看科普小视频小文章 9:59 去年看了33本书的学姐每个节假日都在看很不相关的书 11:30 年龄增长让我们看起了人物类传记来寻找坐标 13:01 通勤时间过长让CK重拾电子书的阅读习惯 15:54 看书很快的七仔凡尔赛发言：小时候看爸妈的书看太多了 17:04 政治人物、运动明星、商业精英的传记与罪犯故事大讨论 21:33 影视改编带动对于原著的阅读热情 23:46 手机APP影响了桑尼的读书体验及相关产品大讨论 28:38 CK发现工作后越来越读不进长篇小说从而转投短篇怀抱 31:44 职场人士的工具学习和新知识获取需求：终身学习 35:32 重读大学时期没有沉下心去读的专业书籍和其他专业的入门书籍 39:01 B站抖音播客有声书等也成为新的知识学习工具 46:55 新年新气象之立下2023的读书相关flag 本期讨论到的书有：《洞穴奇案》、《毛姆全集》、《邓小平时代》、《曾国藩传》、《乔布斯传》、《一生的旅程：迪士尼CEO自述》、《向前一步》、《另一种选择》、《人生由我》、《飞行家》（《刺杀小说家》原著小说）、《星汉灿烂，幸甚至哉》（《星汉灿烂》原著小说）、韩江、金爱烂、张天翼、沈大成等女作家的短篇小说、《高效能人士的七个习惯》、《金字塔原理 : 思考、写作和解决问题的逻辑》、《被讨厌的勇气》、《也许你该找个人聊聊》、《经济学原理》等 EP：Carpenters《rainy days and Mondays》（电影《何时是读书天》插曲）
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