【本期介绍】 “爱情是一场肺结核，crush则是一场感冒。肺结核让人元气大伤，死里逃生，感冒则只是让你咳点嗽、打点喷嚏，但是它时不时就发作一次。”——刘瑜《送你一颗子弹》 听歌是一件很私人的事，但是这一期我和小米还是很想给大家推荐一些歌曲，有关crush。crush像一场烟火，一束光点，ta速朽却又能够照亮生命里一些片段。当然，希望我们的这期节目也能够crush到你。 QQ音乐歌单https://c.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=s4uOqp40 最后推荐一个帖子，我和小米都非常喜欢，来自豆瓣小组“今天我遇到一个crush”https://www.douban.com/group/topic/243897338/?dt_dapp=1 【节目主播】 小米和乔木 【节目剪辑】 汤包 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱[email protected]联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 “爱情是一场肺结核，crush则是一场感冒。肺结核让人元气大伤，死里逃生，感冒则只是让你咳点嗽、打点喷嚏，但是它时不时就发作一次。”——刘瑜《送你一颗子弹》 听歌是一件很私人的事，但是这一期我和小米还是很想给大家推荐一些歌曲，有关crush。crush像一场烟火，一束光点，ta速朽却又能够照亮生命里一些片段。当然，希望我们的这期节目也能够crush到你。 QQ音乐歌单https://c.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=s4uOqp40 最后推荐一个帖子，我和小米都非常喜欢，来自豆瓣小组“今天我遇到一个crush”https://www.douban.com/group/topic/243897338/?dt_dapp=1 【节目主播】 小米和乔木 【节目剪辑】 汤包 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱[email protected]联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 “爱情是一场肺结核，crush则是一场感冒。肺结核让人元气大伤，死里逃生，感冒则只是让你咳点嗽、打点喷嚏，但是它时不时就发作一次。”——刘瑜《送你一颗子弹》 听歌是一件很私人的事，但是这一期我们两位主播还是很想给大家推荐一些歌曲，有关crush。crush像一场烟火，一束光点，ta速朽却又能够照亮生命里一些片段。当然，希望我们的这期节目也能够crush到你。 【节目内容】 04:10 Hero—Enrique Iglesias 07:56 粤语残片—陈奕迅 13:54 Sparks fly—Taylor Swift 19:09 勇—杨千嬅 22:40 打错了—王菲 28:49 Photograph—Ed sheeran 34:00 心动—陈洁仪 38:54 Joan of arc —Madonna 46:28 溢爱—上松范康 54:23 Lost stars —Maroon 5 62:15 有坏包换的悠长世纪恋爱假期—金培达 66:37 爱很简单—陶喆 QQ音乐歌单https://c.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=s4uOqp40 最后推荐一个帖子，我和小米都非常喜欢，来自豆瓣小组“今天我遇到一个crush”https://www.douban.com/group/topic/243897338/?dt_dapp=1 【节目主播】 小米和乔木 【节目剪辑】 汤包 这一期歌单节目非常繁琐，特别谢谢我们的志愿制作人的辛勤劳动和支持。 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱[email protected] 联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打 5星好评。

【本期介绍】 这一期我们邀请了一位爱跳舞的女生-蛋包饭，让她来讲述自己在女性议题上的困惑和坚持。蛋包饭是一个性格很开朗的女孩子，或许是跳舞给了她活力。她在讲述这些问题的时候，我觉得像是我们每个人被启蒙时候的样子，气愤，不解，不忿，困惑，失望。同时也有自己的自信和美好的向往，所以让我们一起听听她的故事吧。 2:40 爱跳舞爱穿jk的女性/主义者，跳舞让我更自信 11:10 韩舞是男性凝视的产物吗？与女权理念冲突吗？我们需要怎么样的穿衣理念？ 14:10 恋爱脑的转变 20:30 意识觉醒让我想去看看不一样的选择和世界 29:19 希望将来成为一个怎么样的人 44:58 爱自己，勇敢一点，我们是命运共同体。 本期配乐：Michael nau-on ice 【节目主播】 小米 【节目嘉宾】 蛋包饭 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱[email protected]联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 这一期是我们的《普通女性的百种可能》番外篇，小米和乔木一起交流了我们做《普通女性的百种可能》这个主题的原因。然后我们也探讨了一个话题-人生还有希望吗？ 【节目内容】 03:20 决定去做播客的原因和中间心态的转变 10:44 社恐症患者为什么会想做播客？ 12:25 第一次嘉宾录制就遇到了困难 17:45 在阴间新闻充斥的几周里，偏偏选择了“”人生还有希望吗”这个主题 24:00 罗翔触动到我的地方 26:09 “怪人”黄伟文在演唱会上分享的一段话 29:30 被普通女性的力量点燃的一件事。 45:20 小米分享的一件小事情，结果不重要，重要的是抱着希望让自己开心。 本期音频配乐： living life 我的骄傲 【延伸阅读】 小米推荐的那集女性播客 - 三十岁后决定逃走的女孩 by【深夜书店】 口白- 黄伟文在演唱会上分享的一段话 “小时候呢我是那些怪小孩来的， 先生无端端罚， 同学无端端藐， 一路都不够胆讲给家里听哈， 所以一度呢我怀疑其实我是不是真的是一些很奇怪的人， 怪到这个世界其实是不需要我的呢， 直至到后来读大学， 我加入了进念二十面体， 里面有一大堆全部都是这么怪的人， 我就觉得其实我是OK的， 我甚至知道很可能我是Xman那些朋友， Yman吗哈哈….OK 烂gag（笑话）， 我是Xman那些朋友， 我的怪可能是为了拯救地球的， 不过我自己还不知道而已啫， 当时这班朋友里面有一个人就是我刚刚讲的Thomas Chan， 他是在我们那帮朋友里面饰演智者的角色， 他说的每一句话都是掷地有声我们想很久才明白的， 但是有智慧那种， 当我其实还是在怀疑自己的奇怪对这个世界有没有贡献的时候， 有一晚我们一群朋友吃完饭， 聊天聊到不舍得回家， 到最后只有我跟Thomas， 去到湾仔天乐里那个很丑的金龙喷水池那里， 那时候是刚刚落成的， 我不记得上文下理了， 因为他跟我说了一句说话是改变了我的一生的， 当时的环境是暗点的， 暗一点麻烦…暗点， 他跟我讲 他说， 他说「其实你都不知道自己有多好」， 听完这句话我好像被开启了一些东西一样， 突然之间这个好暗的世界好像有一点点转变， （衣服上亮起灯，观众欢呼）， 「一天都光晒」（形容所有事情都好了的意思）， 我不知道今晚在这个场里的朋友有多少个人是经历过或正在经历， 我当时不知道自己的奇怪是用来做什么的那个阶段， 所以这句话， 我都想送给你们， 「其实 你们都不知道你们有多好」， 可能一些你们奇怪的才能， 你还没有想到怎么用， 不过终归它们会有它们的出路它们有贡献世界的方法， 无论你是折衣服的世界冠军， 还是发微博抢沙发那些香港代表， 甚至是谈恋爱的达人。” 【节目主播】 小米和乔木 【配图】 黄伟文的歌词海报-【其实你都不知道自己有多好】- 我们也想把它送给各位普通不普通的女性们 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱[email protected]联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 由于时间和地理的原因， 这次节目是小米一个人主持的串台节目。在第一次见面的情况下，小米和两位自称是“性别话题小白”的播主开始了一段女权话题的讨论。 我们从上海的家庭性别平等开始讨论，讲到了职场中所存在的潜在性别歧视，最后讲到了婚姻和恋爱。各位主播也分享了很多亲身体验和经历。 所以，你也有试过和第一次认识的朋友科普女权吗？ 【节目主播】 小米 【节目嘉宾】 超超和可可 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱[email protected]联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 这一期是我们的《普通女性的百种可能》第一期，我们很开心邀请来了一位好朋友-西卡。 西卡曾经是一名跨国空乘，经过自己的不懈努力转行成为了一名人力资源管理者。在这期节目中，西卡分享了过程中的各种甜酸苦辣，让我们两个时而被感动，时而忍俊不禁。希望你们听完以后也会和我们一样觉得被赋能地能量满满。 【节目内容】 03:43 西卡报名空乘的原因 05:30 西卡在航空公司中经历的 “军事管理” 14:55 下定决心转行的原因 23:17 转行找工作的时候才发现自己没有什么技能 45:30 转行成功以后对于工作的理解，现在的工作是否能找到自我价值 01:00:05 西卡在职业转换的过程中的抑郁症治疗经历 01:10:24 前空乘给出的疫情期间乘坐飞机的3个防疫小建议 【节目主播】 小米和乔木 【节目嘉宾】 西卡 【插图】 西卡在漳州碰到的饭店老板娘给她列的当地美食 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱 [email protected]联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 这一期我们继续邀请到了男嘉宾汤包和我们共同探讨性别背景下的社会话题，对于杨笠的普却信引发的讨论，汤包给了一些男性视角的独特看法。 其实对于男士，如果能够对女性有更多的共情和理解，从倾听开始去了解女性的经历和困惑，已经是很好的女性支持者了。 【节目内容】 01:13 男性为什么无法共情女性的困境？ 03:20 中国女性地位已经很高了吗？ 07:25 嘉宾关于女性不能上桌吃饭这件事情的看法 13:05 当知道了自己特权是否愿意让度自己的特权？ 18:05 嘉宾对于激进女权或者 “女拳”的看法 21:40 杨笠事件的男性视角观点 29:21 为什么男性会更脆弱 39:39 嘉宾提问：为什么要采访男性对于女权问题的看法？ 本期音频配乐：Je t'aime tant -电影《Before Midnight》插曲 【节目主播】 小米和乔木 【节目嘉宾】 汤包 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱[email protected]联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 这一期我们邀请到了一位男嘉宾，想和他一起聊聊在男性视角下的性别平等。录制之前我们一直担心节目会不会变成激烈的争论，但后来发现离开纯文字的交流，在实际的对谈中，大家情绪都平和很多。在交流中，让我们感动的一点是，嘉宾汤包在聊到对女儿的希冀用了一个爬山的比喻，他说”求真的过程或许总是痛苦的，但是爬到山顶的一刻是开心的，如果我是她们成长路上的阻碍总好过其他人。” 女性主义道阻且长，很多问题都在困惑着我们，也找不到答案，但可能认真的生活，倾听对方的声音，这些会是解开问题的钥匙。 【节目内容】 01:50 汤包关注到性别话题的起因 03:36 从高考到专业选择上，发现的性别不平等 09:30 性别意识带来的影响 11:36 发现职场上的性别不平等以后，具体感受与做法 21:38 对性侵案中受害人的看法 27:42 希望自己的女儿成为女权主义者吗？ 本期音频配乐：Anna's theme-电影《闰年》插曲 【节目主播】 小米和乔木 【节目嘉宾】 汤包 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱[email protected]联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 这一期我和乔木进行了一次关于所谓的“坏”女权主义者的对话。在当下“不婚不育” 的风潮中，结了婚的我们似乎处在一个两难且尴尬的境地，我们对于生育又是怎么看的？ 【节目内容】 1. 从平原上的娜拉说起，女性对于远方的渴望 2. 说起我们各自的婚姻和生育权，我们对于生育这个问题的看法，生育和女权挂钩的原因？ 3. 身边的伴侣并不是女权主义者，是不是就代表知行不合一？ 4. 面对所谓的知行不和一，我们如何处理自己的心态？ 5. 作为女权主义者，我们对已经生育的人是怎么看的？ 6. 结合身边的故事，说说女权意识普及的现状。 【节目主播】 小米和乔木 【关于无足轻重】 无足轻重是一档对谈节目，我们认为生命中的每一个无足轻重的时刻都值得被关注。我们希望通过无足轻重这档播客帮助女性探索自我的力量。 希望更多人能够通过倾听自我的声音，找到那个闪闪发光的自己！如果你对我们有任何想法，欢迎评论告诉我们，也可以发邮件至：[email protected] 。谢谢

【本期介绍】 这一期我和同为女权主义者的乔木进行了一次关于爱和婚姻的交流。我们从当年爱的电视剧和小说说起，谈论在婚姻中的我们目前的种种体会，以及女权的意识给我们带来的种种改变。 【节目内容】 1.我们为什么会成为女权主义者？ 2.成为女权主义者给我们带来的改变。 3. 从前最爱的浪漫情节，我们现在还热衷吗？ 4.如今我们对爱、婚姻、亲密关系的看法，我们所理解的他们之间的联系。 4.对还不是女权主义者的人，我们想说什么？ 【节目主播】 小米和乔木 【关于无足轻重】 无足轻重是一档对谈节目，我们认为生命中的每一个无足轻重的时刻都值得被关注。我们希望通过无足轻重这档播客帮助女性探索自我的力量。 希望更多人能够通过倾听自我的声音，找到那个闪闪发光的自己！如果你对我们有任何想法，欢迎评论告诉我们，也可以发邮件至：[email protected] 。谢谢

【本期介绍】 这一期我和一个远在大洋彼岸的好朋友乔伊斯又聊了聊我们各自对于原生家庭的理解。 【节目内容】 为什么会想到讨论原生家庭 分享各自原生家庭的状况 引出自己在原生家庭中获得了什么？ 纵观社会上原生家庭对孩子成长会起到什么影响？ 孩子与父母之间应该是怎样的关系？ 中西方家庭的教育区别 现代年轻父母与老一辈的差别 如果有一天，我们为人父母了，你会着重在哪些方面的培养/教育，不想成为怎样的父母 【节目主播】 小米和乔伊斯 【关于无足轻重】 无足轻重是一档对谈节目，我们认为生命中的每一个无足轻重的时刻都值得被关注。我们希望通过无足轻重这档主题帮助女性探索柴米油盐，买房鸡娃以外地更美好地生活。 希望更多人能够通过倾听自我的声音，找到那个闪闪发光的自己！如果你对我们有任何想法，欢迎评论告诉我们，也可以发邮件至：[email protected] 。谢谢