他人对你的态度，何尝不是他自己的困境

断更了一周 大家最近睡得好吗？ 今天我竟然失眠了 我最近玩得很开心～ 所以比较忙嘻嘻 感恩️祝福

当你停止糊弄自己，全世界都开始认真回应你

不知道有没有标题党 感觉聊嗨了有点偏题 认真对待自己的每一件小事 你怎么对自己 这个世界就会怎么对你 积极去生活 得到的正反馈多了 更能积极地生活 帮陌生人扫落叶 这是不出门绝对不会遇到的事情 开始练书法 真的好有意思 每一笔每一划 用不用心都能看出来 开始能欣赏形意克制潇洒的美 每一天都有很多事情可以做 转移了注意力 对食物的需求和关注程度都大大降低 感恩每一天 感恩大家的陪伴 播客里说到的很多照片 都会在我的公众号：bukeyingshuo

我们因为创伤被吸引，伤愈后又抛弃对方离开

前面十分钟很嗨 因为今天！我的电视机！可以用了！ 不用买投影仪了，12.5的转接头瞬间解放我的活动空间 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

碎碎念｜今天做了啥？今天偷狗了！

中华田园犬小时候可爱爆炸！！

碎碎念｜厌男、戒了暴食好好吃饭、照顾好自己不是易事

元宵快乐��

碎碎念｜暴食、自愈、到底你在在乎谁在乎你的外貌

把体重秤收起来，放纵自己吃喝玩乐 这一个月慢慢在和自己的食欲和解 又是新年，祝大家都越来越好

助眠白噪音，礁石边的海浪声

新年病了一段 十来天没出门 今天去海边捡垃圾顺便录了 不过有点晚了 封面图片是录音时候拍的夕阳 有点冷，扛不住先回家了 下次换个好地方录久一点 新年快乐� 2025继续好好睡觉�

碎碎念｜捞螃蟹、赶海、捡垃圾、看日落，海边旅居新体验

2024有很多新体验，很不错的一年 欢迎大家去我的公众号看图：bukeyingshuo 下一期给大家录一集海浪声，白噪音助眠！ 提前祝大家2025继续收获优质的睡眠�

碎碎念｜狗尾巴草、身材焦虑、试菜、海边看日落唱k、旅居社交

最近生活节奏真的很好 玩几天宅几天，很开心 有点身材焦虑就焦虑一下吧 太无忧无虑我不得上天了

摆脱容貌焦虑，能随时出门是迈向自由的一大步

城市里就有这种压力 打开家门就得妆容精致得体 出趟门好累好累 还是小时候自在 说出门就出门 去哪都可以 随时准备好玩乐 关注我的公众号吧：bukeyingshuo

碎碎念｜逛寺庙抄经书、接受朋友的来去、臣服生命

碎碎念｜来海边旅居的女生更敢说不，生活成本更低质量更高

最近这阵子社交活动变多了 有了自己的社交小圈子！ 认识了更多的人，听了更多的故事 不是所有人都做好了万全准备 才开始新的生活 勇敢的人先享受生活 这句话真的没有错 祝大家十二月快乐！ 关注我的公众号：bukeyingshuo