和第二期行动营小伙伴Wendy聊了聊她的人生实验和对时间管理的看法。 Wendy自称上海打工人一枚。 疫情带给她的苦恼之一，就是喝不到自己喜欢的牌子的咖啡，没有团长团这种生活非必需品，但是对Wendy来说，它就是生活必需品，魔都打工人的生活必需品阿～ 挣扎了一段时间之后，终于在一个极度想喝到那个咖啡的晚上，Wendy迈出了开团的第一步，结果一个小时就有30个人下单，由此Wendy开启了她的人生实验…… 03:09 觉察点：感受到生活是很无力的，让Wendy第一次产生人生实验的想法 08:46 纠结了三天，结果花了一个小时就搞定了 17:46 开启了一个人生实验之后，慢慢的你会开启越来越多的人生实验 22:56 如果我想要这个人生体验，也许错过了就一辈子错过了 27:42 生活的真相就是不完美 33:35 有很多内耗是来源于用太多工作的时间去挤压掉休息的时间 37:10 生活其实是由很小的片段组成的 39:14 让我真正感觉到内心快乐的其实是我做出决定和行动的那一刻 40:03 觉察点的英文是Decision point，就是这一刻是要做决定的时刻 46：40 Wendy CEO听业务汇报：用重新定义给生活增加一点小甜头 54:42 时间表里面有红色并不可怕，它是一个警示的作用，而不是自我批判 56:40 当我们完全知道了自己生活的真相是什么样的，这是非常可贵的

瑞吉的第一期播客⚓ 我不知道谁会听到这段录音，谁会愿意听到这里 但是我都会很感谢今天敢于开始的这个瑞吉 我都会很感谢这个接受不完美的自己的瑞吉 很期待这颗彩蛋之后会长成什么样子 【时间轴】 04:48 发生了什么事情并不重要，重要的是你怎么去看待发生的事情 07:08 如何抓住觉察点，就是从自动模式变成觉察模式 08:20 觉察点是可以决定我们人生走向的时刻 13:49 为什么用觉察点作为播客的名字 18:37 瑞吉为什么要做觉察点播客？ 21:09 工作=探索和表达自己的生命意义 22:30 追寻你的纯粹意愿 31:48 瑞吉给自己创造了一个工作 36:41 觉察点是瑞吉给自己埋的一颗彩蛋 44:47 一起来抓住#觉察点 ps，感谢我的播客引路人 Steve说的主播Steve What do you mean的主播Fleur 我们这一周This is us的主播K叔K嫂