此刻，无论你在哪，在做什么，是单身，在恋爱，已婚，还是刚分手，都想邀请你和我一起，和我的朋友们一起，过一个“一个人的情人节”，把最浪漫的浪漫留给自己，试着给自己写一封小小情书。 双双：可以即强大的独立，同时勇敢地带着脆弱和残缺去爱 海茉：希望休息日能好好休息，不要有工作 六月：要记住，这辈子最重要的是你自己 皮卡丘：你很好、非常非常好，要爱自己，像猫一样 河童：一个人之所以迷人是因为她擅长做自己 万万：好好活着，好好爱自己，看一些喜欢的书，去几个想去的地方，慢渡岁月长 小沿：给猫猫，我相信冥冥之中一定是有缘分在的，所以我们才会成为一家人 然然：如果能成为什么，可以是一直亮着的路灯 翾羽：拥有强大的内在力量，大于命运，大于痛苦，大到足以把悲剧写成喜剧 小洋人：我可以接受我脸上的肉笑起来，她会挤在一起，就像挤在温暖的房子里 笑笑：没有任何的关系再可以超越你，就算重新一个人流浪也不要再害怕 咕咕：在许多你现在认为很困难的时刻，你都如大树一般坚韧挺拔的走了过来 花朵朵：每年情人节都要提醒自己多爱自己一点 脆脆：今夜的月亮可真好看，你比月亮更好看 音乐： Valentine by Kina Grannis 送你一朵小红花 by 邓文怡/邓力玮 （翻自 赵英俊） 封面：花朵朵 剪辑：花朵朵 完整的情书内容请关注微信公众号：热气腾腾小院 如果有什么想和我说的话，可以给我发邮件（[email protected]）

大家好，欢迎来到热气腾腾。这是一个有点意思的播客，将不定期更新花朵朵和她有趣的朋友们有点内容的闲聊，希望可以陪伴你的无聊时光。 第一期的嘉宾是热气腾腾这档播客最大的赞助商李双双。从产生做一个播客的念头开始，双双就不断的鼓励我，当我犹豫想要退缩的时候，都是因为有她的支持，才一路走到这里，非常感谢双双，把这期播客装进礼物盒子，写上我最美好的祝福赠与你，祝你平安喜乐，事业大火，最温暖的爱伴你前行。 这期我和双双一起聊了关于女性友谊的很多方面，从那些让我们感动、滋养我们的女性友谊，到我们之间友谊是怎么生根发芽，还聊到对彼此的嫉妒，双双说我会嫉妒你，也会嫉妒别的好友，但嫉妒得很健康。是的，我们会相互嫉妒，但我们嫉妒得很健康，因为我们不光有相互比较也有相互欣赏和支持，正因为有双双这样的好友，我知道我可以不用面面俱到，不用完美，我可以求助，可以撒娇，可以展示我的脆弱我的委屈我的小脾气，这样被包容被理解被爱着的感觉真好。 在这期播客里，我和双双也一起探讨了对女性友谊的污名，女性和男性友谊的不同，好的关系和糟糕关系的区别，在观念不同的情况下如何维系友谊等等有趣又有料的话题。 2022年发生了太多，我们每个人都经历了太多事情，在2022年的小尾巴，请温柔的抱抱自己：2022年，辛苦了。 最后祝大家在即将到来的2023年平安快乐，吃的香，睡的足，做一只在森林里自由快乐奔跑的顽皮兔子。 嘉宾介绍： 李双双： 后现代取向心理咨询师 壹心理，武志红公众号供稿作者 女性主义咨询师 在后现代领域，包括短成焦点，叙事疗法，合作对话，开放对话等领域持续学习和实践8年 公众号：李双双Joy，繁荣成长工作坊 音乐： 献给你的罗曼蒂克-龙珠片尾曲by徐帅 无力抵抗-《她和她的她》插曲by Barry Chen、Lynzie零