我们很会爱别人，却不会爱自己？ 最近很火的爱自己到底是什么？ 讲真，爱别人不如爱自己。 本期主播：迷奇 本期嘉宾：皮杰 其实这是一期滞后的节目，哈哈哈。但依然值得收听！ PS：我们现在有了自己的小小听众微信群，目前是只欢迎 les 朋友加入 有想加群的朋友可以先添加微信好友哦 微信账号：wenhebb 2:47 什么是精神上的爱自己，皮杰讲述她最近的感悟 6:52 爱自己的第一点：关心自己的感受，远离让自己精神内耗的人 7:54 处于精神内耗的时候你可以做点什么 11:25 爱自己的第二点：接纳自己，正视自己的一切，无论好坏 12:15 小学二年级的男孩子就有外貌焦虑？ 14:48 长的不好看会被霸凌吗？ 19:24 自私也是一种自爱吗？ 22:41 对自己的正反馈来自他人是很难有收益预期的东西 25:21 基因帮助你如何不被pua？ 28:11 自我pua和自我否定是我们不自觉经常做的事儿，希望你永远不要美化你没有做的那个选择 33:10 总结一下爱自己 35:03 两个有趣的小工具，约哈里之窗和人生7个系统
同性的亲密关系是不是更难维系长久？ 我们应该如何面对分手？ 拉拉圈子里到底是否存在真正的纯p？这是个玄学 为什么你身边的朋友都很稳定只有你在不停的失恋再恋？ 亲密关系永远是人生艰难的课题，你真的会分手吗？ 真的会有人能在一段失败的感情中全身而退吗？ 被分手被劈腿以及无休止的陷入内耗应该怎么做才能自救 如果想好好爱别人，我们首先要学会爱自己 听大地和迷奇聊一聊这两个月都经历了什么 每个阶段都有新的感悟 在这里分享给大家 本期主播： 迷奇、大地 PS：我们现在有了自己的小小听众微信群 目前还是只欢迎les朋友加入 有想加群的朋友可以先添加微信好友哦微信账号：wenhebb
本期我们邀请了第一位女嘉宾——月亮，和我们讲述了她有趣的恋爱往事，以及作为听众福利她分享了恋爱脱单技巧。 如果你是一名只能在互联网交友的女通讯录的时候，本期节目听到就是赚到哈～ 主播：大地、迷奇 嘉宾：月亮 BGM：Last Call-Hudson Thames 01:02 她是 tp 通吃还是被 tp 通吃？ 04:04 属性是可以流动的 05:16 作为纯0的枕头公主是怎么想的 06:28 月亮表示终于得到了认证 07:32 月亮讲述这次不是特意为了脱单而脱单的过程 12:46 月亮被女朋友吐槽第一次见面像一个直男 16:59 在互联网散发个人魅力并不是我本意，无心插柳柳成荫。 18:24 脱单小技巧之一：要在互联网分享自己的小部分生活和主动展示自己的一些技能，才能吸引更多同类的人。 22:23 大地的恋爱 Tips：热爱生活 23:46 印象最深刻的一段儿恋爱是 BE，尽管我们都分开了，但是你依然在我的生命中留下了不可或缺的一段。 32:28 漂亮妹妹的属性也流动了，然而大地对流动这件事表示了疑惑。 35:10 要在恋爱中用心细心其实是需要很大爱的能量才行。 36:08 月亮为女朋友准备的小惊喜引得迷奇羡慕连连 39:49 来自现任的评价，才是真正的恋爱技巧。
拉拉les的我们30岁以后到底要不要和父母出柜？ 如果出柜我们应该做什么样的准备？ 30岁以后同性伴侣是不是更加稳定？ 这一期的话题是出柜，主播迷奇和大地分享了一下各自的经历和感悟，希望可以给大家做个参考吧。 BGM：落日飞车 - Vanilla
都是拉拉 分手后的你曾经发过怎样的疯？ 发疯程度跟tp有无关系？ 迷奇失恋后泪撒上海街头，大地为了过情关算卦又上课，那这些到底有没有用呢？ 强烈谴责：本期贺贺在开播前都不记得主题内容是什么！ BGM： 橘子海 (Orange Ocean) - 夏日漱石 (Summer Cozy Rock)
1、80后老T老P的爱情启蒙 2、The L word 到底是什么片 3、你在亲密关系里的被虐率有多高 4、迷奇什么时候才能不吃爱情的苦 5、3个人的节目为什么最后有一个人没有说再见
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