主播丨海锐 尼克 江湖客 周百万 Frank 本期节目录制在《脱口秀大会》第五季节目上线之前，几位线下脱口秀演员讲了讲他们对新一期节目的期待，对往季节目的回顾，以及对于脱口秀对于各自的人生分别意味着什么。（由于录制现场有一些嘈杂背景音，后期无法处理，还望听友见谅） 重点 内容索引： 00:01:58 谈一谈各自对新一期节目有什么期待 00:22:35 对于周奇墨等知名演员不同喜好之间的讨论 00:35:08 是否幻想过自己登上脱口秀大会？ 00:47:19 从长远来看，脱口秀对于我们的人生意味着什么？ 丨Song List丨 优美的低于生活 - 声音碎片

主播丨海锐 Strong 周百万 大雨 本期节目由4位主播聊了聊他们上台讲脱口秀的过程中面对的各种或紧张或焦虑的情绪，那些难忘的尴尬瞬间，以及自己如何调整化解的过程。 内容索引： 00:08:21 Strong第一次商演面对紧张的巧妙现挂 00:11:33 大雨初中演话剧在台上掉裤子的尴尬经历 00:15:13 周百万新秀场首秀的心态描述 00:19:48 海锐第一次感觉到自己再也不紧张的奇妙瞬间 00:22:51 究竟应不应该与观众眼神对视？ 00:37:16 我们都是如何克服舞台恐惧的？ 00:47:03 我们读过的关于应对舞台恐惧的名言或方法论 丨Song List丨 每一刻都是崭新的 - 许巍 On a Slow Boat to China - Luke Thompson

主播丨海锐 周百万 尼克 Frank 志强 本期节目由5位主播聊了聊他们喜欢读的小说（也有其他类型的书），以及由此产生的很多感受与联想到的经历，涉及到的书目包括《笑傲江湖》《天龙八部》《我是猫》《小王子》《活着》《许三观卖血记》《西游记》《明朝那些事儿》《红楼梦》等，欢迎收听。 内容索引： （由于小宇宙平台托管还在办理中，因此时间轴暂时无法自动生成，请见谅。） 00:08:01 Frank小时候投稿《作文大全》遭遇诈骗 00:10:35 志强得知金庸先生去世后当晚喝断片 00:13:53 志强、尼克讲述最爱的金庸小说《笑傲江湖》 00:29:07 周百万讲述余华的《活着》 00:35:53 海锐今年看余华最新的小说《第七天》 00:40:29 影响尼克一生的小说《小王子》 00:47:04 志强的浪漫求婚经历 00:48:50 海锐回顾《我是猫》里的幽默文字 00:57:46 海锐读曾国藩传记读到流泪 01:01:15 Frank、志强读到阿珠死时的泪崩时刻 01:06:57 志强尝试写网络小说中途放弃的经历 01:08:12 Frank最喜欢看的小说竟是《骆驼祥子》 01:12:11 海锐回顾《红楼梦》中令人唏嘘的情节 01:22:04 周百万由《明朝那些事儿》得到的感悟 丨Song List丨 难念的经 - 周华健 The Story - Brandi Carlile

主播丨海锐 嘉宾丨Sugar 朱一心 嘻嘻 大鱼 Frank 尼克 曹老师 游友 周百万 本期节目在一次聚餐的饭桌上录制，由一群脱口秀演员讲述他们曾经上电视（或未遂）的故事，包括游友登陆本地电视台脱口秀节目、Sugar误打误撞被记者采访好人好事、海锐在国足比赛后被CCTV5记者“逼”着发表正面评论、嘻嘻因被怀疑食物中毒受到电视台报道、朱一心大二时参与《快乐女声》海选、曹老师被省级卫视台放鸽子、Frank在脱口秀新闻中出现一秒钟镜头等有趣经历。 丨Song List丨 Take Me Home Country Roads-John Denver Tomorrow, Wendy-Concrete Blonde

给大家放几首《灌篮高手》的歌。 没了。

主播丨海锐 Ada 在关闭了朋友圈三周时间后，本期节目我和Ada聊了聊关于刷朋友圈如何牵扯着我们的情绪，朋友圈带给我们日常生活的快乐与痛苦。 丨Song List丨 BEHIND THE MASK - YMO

主播丨海锐 嘉宾丨可乐 本期邀请了远在东京求学的可乐，聊了聊他留学日本四年期间，对当地生活的切身感受，包括日料、礼仪、旅行、日本人的性格以他们对中国人及中国的看法等等，欢迎收听。 丨Song List丨 Time after time-仓木麻衣 TOKYO-椎名林檎 Fly with me-millennium parade 秋桜-山口百惠

主播丨海锐 嘉宾丨小郁 本期邀请了从事一线媒体记者的小郁，聊了聊他十年记者生涯中遇到过的难忘的事，以及当下自媒体、短视频、网络流行语盛行的当下，对于新闻理想与职业操守的思考。 丨Song List丨 艾蜜莉-回春丹 爱情转移-陈奕迅 さようなら世界夫人よ-頭脳警察

主播丨海锐 本期是为五一小长假做的一期特别节目，我罗列了一些与某些城市或区域相关的音乐片单（当然其中有一定的个人主观性），包括冲绳、台湾、大理、兰州、香港、东京、巴塞罗那、布宜诺斯艾利斯、宁波等地方，希望能够为假期期间无法远足旅行的你，提供一个通过音乐的方式假装完成一次旅行的独特方式。 丨Song List丨 旅行的意义（法语版）-Clémentine 島人ぬ宝-夏川りみ 美丽岛-胡德夫 温暖-许巍 兰州 兰州-低苦艾 千千阙歌（Live）-张国荣 新宿午前3时25分-北野武 Viva La Vida-Coldplay Cucurrucucu Paloma-Caetano Veloso 慈城公园交谊舞-还潮

主播丨海锐 刘成杰 本期节目，与老同学刘成杰一起回顾了毕业十年来走过的心路历程，包括工作、租房等大家都会经历的一些事情，和过往一些或美好或糟心的回忆。友情提示：有很强的自娱自乐性质和很多内部梗的一期节目，大家且水且珍惜，么么。 丨Song List丨 My Back Pages-Bob Dylan / Roger McGuinn / Tom Petty / Neil Young / Eric Clapton / George Harrison Where Did You Sleep Last Night-Nirvana

主播丨海锐 突突 本期节目，继续上期的话题，首先聊了聊我们个人认为豆瓣250片单中过誉的或者纯粹个人不太感冒的影片，接着详细聊了聊豆瓣250片单中曾经感动过我们的片段以及印象深刻的电影配乐，欢迎收听。 丨Song List丨 California Dreamin'-The Mamas & the Papas summer-久石让 mother-久石让 rain-坂本龙一 梦中人-王菲 岁月轻狂-李治廷 別れの予感-邓丽君 天空之城-久石让 The Sun Also Rises-久石让 小刀会序曲 天地孤影任我行-陈勋奇 你的样子-罗大佑 天若有情-袁凤瑛 Sugar Man-Rodriguez 一生所爱-卢冠廷＆莫文蔚

主播丨海锐 突突 本期节目，从豆瓣250片单出发，与资深影迷、影评人突突一起聊了聊电影。由于一聊开又没刹住车，只能分为上下两期发布，其中上期着重提到了活着、楚门的世界、星际穿越、喜剧之王、瓦力、罗生门、惊魂记、菊次郎的夏天、乱世佳人、重庆森林等经典影片，欢迎收听。 丨Song List丨 Here We Are Again-CAGNET / 日向大介 La Valse D'amelie-Yann Tiersen