北京最近的天气，是不是让你怀疑人生。不光是这里，全球都在被极端天气的浪潮裹挟——日本刚冒出来的7月5日 “末日预言”，更给这份反常添了几分电影《后天》里的既视感。我们忍不住会想：这颗星球的 “警报”，是不是真的已经拉响？现在开始好好护着它，还来得及吗？可真要行动起来，却总被生活的惯性拽住脚步：少开一会儿空调就觉得浑身发闷，拒绝过度包装又怕麻烦缠身，甚至悄悄想 “我这点改变，能有什么用呢？” 那些 “由奢入俭难” 的纠结，或许藏着我们对环保最真实的困惑。本期播客，三联电子厂和几位嘉宾就来聊聊：关于环保，我们该如何平衡便利与责任，那些藏在日常里的环保困境，或许你我都该认真想想了。 亲爱的听众朋友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码，还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群哦！如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来聊聊环保这事儿~ 08:18 我们处在一个气候最烂的时期 14:36 男女在空调温度上的体感差异 31:38 环保是一件具有阶级性的事 35:54 自然环境如何改变人类 42:50 商家的“获客”惯性让商品走向过度包装 47:18 索求无度是制造垃圾的原动力 56:04 世界这么大，在气候剧变来临前，去看看吧 58:07 关于环保，个体如何做出微小的改变 本期客座嘉宾：小lo 森林 本期当值主播：腰花 梅卡 后期：foku 联系邮箱：[email protected] 扫描二维码即可关注同名公众号

最近，姜文与蔡徐坤频繁出现在大众视野，一个是深耕影坛数十年、塑造无数经典硬汉形象的导演与演员，一个是偶像经济浪潮中崛起、自带流量与争议的新生代明星。当姜文的雄性荷尔蒙碰撞蔡徐坤的偶像气质，当 “有担当、讲义气” 的传统男性符号遇上 “唱跳俱佳、颜值出众” 的现代偶像标签，这背后藏着的，何尝不是中国男性审美标准的变迁与时代的印记？从《芙蓉镇》到《让子弹飞》，姜文用作品刻画出一代人心中的 “中式阳刚”；从《偶像练习生》到新歌《Deadman》，蔡徐坤在争议中探索着偶像的边界。为何姜文的风格难以复制？为何蔡徐坤能成为流量焦点？当两种看似截然不同的男性形象相遇，我们看到的是审美多元化的狂欢，还是时代审美的断层？本期播客，三联电子厂将与几位嘉宾一起，聊聊姜文与蔡徐坤背后的审美密码，探讨中国男性形象的演变与时代的共振。 亲爱的听众朋友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码，还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群哦！如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来聊聊姜文~ 04:32 上个时代，电影导致的“刻板印象” 10:00 姜文是东方标准的男性模板 13:29 从民国三部曲谈姜文电影的变化 24:30“不纠结”的姜文式人物 37:57 主流观众的成长推动创作主题的变迁 45:40 大男子主义在姜文身上的合理性 49:53 姜文和蔡徐坤映照出的当代审美 1:17:23 审美逐渐退化，但我们还有姜文 本期客座嘉宾：陈药师 小lo 本期当值主播：腰花 梅卡 后期：foku 联系邮箱：[email protected] 扫描二维码即可关注同名公众号

最近火爆的《捞女游戏》（现改名为《情感反诈模拟器》）你玩儿了吗？在这个充满标签和快速判断的时代，我们似乎越来越擅长识别他人，却又难以真正触及他人。你是否也曾在情感关系里犹豫、困惑？那些关于“捞女”讨论和骂战藏着怎样的性别偏见与情感投射？当“捞”成为一种文化现象，它到底是反讽的快感，还是现实的投影？本期播客，三联电子厂将与几位嘉宾一起，分享她们对于《捞女游戏》的看法，探讨亲密关系和现代人情感的复杂态度。 亲爱的听众朋友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码，还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群哦！如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来聊聊《捞女游戏》。 06:06 到底什么是“捞女”？ 16:54 主播和大哥的不平衡关系 27:19 长大的偶像，散掉的“亲妈粉” 32:19 被“捞”也是有门槛的 34:12 人类最高级的控制方式是一种精神上的控制 43:28 “捞”到最后可能一无所有 49:22 《捞女游戏》在污名化女性吗？ 56:47 男性在痛苦的耐受程度上不如女性 本期客座嘉宾：小lo 安妮 森林 本期当值主播：腰花 后期：foku 联系邮箱：[email protected] 扫描二维码即可关注同名公众号

在这个信息爆炸的时代，我们似乎对世界的认知越来越清晰，但内心的困惑却从未减少。你是否会在某个瞬间，突然想起童年时那些被父母念叨的琐事？或许你曾在心里暗暗发誓，长大后绝不会成为他们那样的人。然而，当你在生活的十字路口徘徊，是否发现，那些熟悉的影子，早已在不经意间，悄然融入了你的言行举止？本期播客，三联电子厂将与几位嘉宾一起，分享他们的成长经历，探讨原生家庭对我们性格、价值观以及未来选择的深远影响。 亲爱的听众朋友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码，还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群哦！如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来聊聊原生家庭。 03:28 从小镇到大城市，环境如何塑造性格？ 06:05 小镇青年的成长烦恼：被忽视的“独立”与“自生自灭” 13:25 代际沟通的困境，如何跨越“精神代沟”？ 21:04 父母的期望与孩子的选择，重男轻女的现代困境 30:05 财务自由与家庭依赖，年轻人的“金钱观”之困 39:26 父母的爱与“控制欲”，我们如何找到平衡？ 44:48 个体差异下的家庭生活，父母要如何“自我实现” 51:23 从“穷游”到“沙发客”，不同代际的生活观 本期客座嘉宾：小lo 安妮 森林 本期当值主播：腰花 后期：foku 联系邮箱：[email protected] 扫描二维码即可关注同名公众号

股价飙升？抢购热潮？盲盒两秒售罄？Labubu一夜之间就成了潮流界的“新宠”。这背后的原因是什么？毕竟，这不是什么新鲜玩意儿，在Labubu之前也出过很多塑料公仔，但那些塑料公仔，因为没有毛，看起来有点“冷冰冰”的，不太可爱，在市场上一直无人问津，甚至打“骨折”售卖。直到“沾”上毛之后，情况才发生了戏剧性的变化。这毛茸茸的质感，仿佛给Labubu注入了新的灵魂，一下子抓住了大家的心。但问题来了，为什么仅仅是“沾”上毛，就能让一个原本平平无奇的玩具变得如此火爆？是因为它的外观设计真的足够吸引人，还是因为营销手段的巧妙？亦或是它背后所承载的某种文化或情感价值，触动了大家的内心？本期播客，电子厂将和大家一起讨论Labubu的爆火，究竟是偶然的流行，还是背后有着更深层次的逻辑？它会像一些短暂的潮流一样迅速退去，还是会成为一种持久的文化现象？ 亲爱的听众朋友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码，还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群哦！如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来聊聊Labubu！ 08:01Labubu其实是一种社交货币？ 11:00一代人有一代人的变形金刚 20:49Labubu的强势流行 30:30“手办”背后的流行密码 33:40到底啥是“艺术”？ 42:15丑陋就是原罪吗？ 48:19Labubu持有者的人群画像 54:57IP背后需要故事的“活水”来支撑 01:06:08Labubu是一种阶级识别器 本期客座嘉宾：陈药师 安妮 本期当值主播：腰花 梅卡 后期：foku 联系邮箱：[email protected] 扫描二维码即可关注同名公众号

高考的硝烟渐渐散去，你是否会在孩子填报志愿的电脑前，陷入深深的迷茫？然而，打开那些关于专业选择、高考志愿的攻略，却发现那些所谓的“热门专业”如同雾里看花般模糊，让人想靠近却又无从下手。在这个知识多元、信息交织的时代，我们的选择被各种功利的观念、片面的解读所包围，学生和家长们不得不在“纠结模式”下艰难前行。人生的每一场规划，看起来是选择，其实更像一场被安排。专业选错了？工作掉坑了？人生路径仿佛出了厂，过了模。本期播客，电子厂将带你走进人生规划与职业选择，探讨那些让家长“操心”又“搞错”的误区，那些让学生“心动”又“困惑”的专业，以及互联网时代中急需破除的“信息茧房”！ 亲爱的听众朋友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码，还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群哦！如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来聊聊人生规划那些事儿！ 03:06张雪峰的观点为什么令人不适？ 04:53志愿填报就是一场大型“阴差阳错”？ 14:20“从心走”是不是最快乐？ 17:47教育功利化其实是社会氛围的滑坡 22:45课本到工作经验之间的一次大跳 30:24“不出错”的人生真的值得一过吗？ 40:53科学与玄学是否指出了一条“明路”？ 45:46迷信志愿大师，其实是一种路径依赖？ 本期客座嘉宾：陈药师 小lo 本期当值主播：腰花 梅卡 后期：foku 联系邮箱：[email protected] 扫描二维码即可关注同名公众号

当夜幕降临，你是否会在沙发上拿起遥控器，期待着一部好剧来消磨时光？然而，打开电视，却发现那些所谓的热播剧如同嚼蜡般无味，让人欲罢不能却又难以下咽。在这个信息爆炸的时代，我们的屏幕被各种剧情拖沓、人物单薄的剧集充斥，观众们不得不在“快进键”的陪伴下艰难前行。但也在这样的环境下，有些剧集却能凭借独特的视角、深刻的人物刻画和精妙的剧情设计脱颖而出，让观众们眼前一亮。本期播客，电子厂将带你走进热播剧的背后，探讨那些让观众“上头”又“上当”的秘密！ 亲爱的听友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群~如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来聊聊现在的热播剧！ 00:18 热播剧“味同嚼蜡”，观众却“上头”了 02:25 边玩手机边追剧，“一心二用”是看剧的常态 11:57 除了颜值就是炒CP，热播剧还有新招数吗？ 13:33 从《混沌少年时》到《牯岭街少年杀人事件》，少年犯罪题材为什么受欢迎？ 22:04 《哪吒》在电影院热播半年了，票房市场什么时候换一部薅？ 32:23 女性角色该如何去刻画？影视剧“大女主”形象和现实差在哪里？ 43:15 《繁花》与《漫长的季节》，时代叙事的不同诠释 53:55 中国电影的“大众时代”是否已过？ 01:11:00 从“新锐表达”到“投机取巧”，大众共情的作品还存在吗？ 本期客座嘉宾 尹济男 9522 本期当值主播 腰花 梅卡 后期 foku 联系邮箱：[email protected] 扫描二维码即可关注同名公众号

当代人的失眠，是一场天人“持久之战”。好不容易做完泡脚、点香薰、放上白噪音等一系列仪式，当满怀“沾床即睡”的心愿爬上床时，却在“想睡睡不着”与“想醒醒不了”之间辗转反侧。如果这个时候有催眠师给出“睡不着就起来嗨”的建议，你是信还是不信呢？事实上，催眠界大师艾瑞克森有一套理论，他认为与其强迫自己入睡，不如接纳当下状态。就像“来都来了”，既然睡不着，那就大大方方起来该干啥干啥吧。失眠是消灭不了的，但我们可以控制。那么如何控制自己的大脑和睡眠呢？今天我们就来听听催眠师怎么说。 亲爱的听友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群~ 如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来谈谈消费与科技那些事儿！ 05:33 失眠的时候，你厌恶什么就去做什么 07:24 如何控制自己“不去想”？ 16:02 中医排毒时间表是伪科学 29:17 如何放下那个手机，告别“报复性”熬夜 42:56 睡不着就起来嗨吧，这是科学 59:17 嗨不动怎么办？什么叫做“正确的休息” 01:03:28 改善睡眠，需要长期主义 本期客座嘉宾 陈药师 光耀 尹济男 小lo 本期当值主播 腰花 后期 foku 联系邮箱：[email protected] 扫描二维码即可关注同名公众号

流量时代下，明星品牌们纷纷下场“养粉”，试图在饭圈经济的浪潮中分一杯羹。当我们在微博上为偶像疯狂打榜、在评论区里为品牌口碑冲锋陷阵时，是否想过这背后暗藏的粉丝养成“玄机”？丁真从藏族青年到综艺嘉宾的转变，雷军从“国民老公”到被粉丝“捧杀”的困境，粉丝们在“爱的名义”下，一边为偶像和品牌带来流量，一边也会在“偏执的狂热”中将他们推上舆论的风口浪尖。粉丝效应如何在艺人、企业和消费者之间“层层加码”？企业的“粉丝养成”是流量密码还是饮鸩止渴？这场粉丝效应的狂欢，究竟谁能笑到最后？本期播客，电子厂带你一起聊聊热点背后的粉丝效应。 亲爱的听友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群~如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来谈谈粉丝效应那些事儿！ 01:01 丁真从原生态网红到综艺演员，粉丝意见真能决定人生轨迹？ 09:52 “妈妈粉”“cp粉”“唯粉”，谁才是真正的“真爱粉”？ 13:39 肖战粉丝大战AO3事件，饭圈文化如何影响社会公共领域？ 29:12 粉丝经济下的消费现象：偶像代言的产品，你真的需要吗？ 32:04 私生饭行为失控，粉丝的爱何时变成了对偶像的伤害？ 44:40从雷军到胖东来，企业“粉丝养成”是否是流量密码？ 58:53 企业“造星”弊大于利？长期经营还需真本事！ 本期客座嘉宾 陈药师 小lo 本期当值主播 腰花 梅卡 后期 foku 联系邮箱：[email protected] 扫描二维码即可关注同名公众号

消费降级的浪潮下，有人依旧对奢侈品情有独钟，有人却转身投入小众品牌的美学叙事——这场 “省着花” 与 “买得值” 的内心博弈，正悄然改写我们的购物哲学。当 2000 元的说唱联名戒指在抽屉沉睡，当万元奢侈品的 “身份光环” 逐渐褪色，我们忽然意识到：所谓消费降级，从来不是降低生活质量，而是一场关于 “价值” 的重新校准。奢侈品的高溢价到底值不值？小众品牌的高冷背后又藏着多少套路？从大牌溢价到小众套路，从“平替”骗局到国潮焦虑，被“高性价比”骗过的钱包，能否追回生活的体面？本期播客带你撕开消费主义的马甲，聊聊如何在精打细算中拒绝被割韭菜！ 亲爱的听友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群~如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来谈谈消费与科技那些事儿！ 01:46奢侈品跌下神坛？平替逆袭成消费新宠 23:47 “无用消费”背后的快乐密码 30:21一步到位or入门试水，你的爱好值几位数？ 34:49小众品牌逆袭记~国货突围靠讲故事还是硬实力？ 59:12香氛营销套路深，拒绝智商税从我做起 1:06:11尊重知识付费，国货崛起还得靠硬实力! 本期客座嘉宾 陈药师 本期当值主播 腰花 梅卡 后期 foku 联系邮箱：[email protected] 扫描二维码即可关注同名公众号

是必须赢在起跑线的卷王，还是摆烂但不躺平的佛系青年？这届年轻人和中年人,或多或少都在用不同方式跟自己“较劲”——有人考上重点高中却在清华强基被碾压；有人年入30+还在跑马拉松发朋友圈，被领导暗戳戳嫌弃工作量不饱和。教育场更炸：家长把职场不如意全压给孩子，老师靠微信群疯狂甩锅，山东考公大省连初中生都被催上岸要从娃娃抓起。从个人成长到社会内卷，从家庭PUA到职业偏见——技校生逆袭法国蓝带算不算成功？跑马拉松猝死和996加班，哪个更像现代社畜“成人礼”？点击收听本期三联电子厂为您带来的播客节目，一起撕开“较劲文化”的荒诞面纱，或许你会发现：跟自己和解，才是人生最高级的通透～ 亲爱的听友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群~ 如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来谈谈消费与科技那些事儿！ 02:42 从热血期待到佛系躺平？年轻人心态转变大揭秘 06:25 有人公众号暴富有人当透明！职场 "摆烂式努力" 是真通透 14:21 跑马发圈被领导盯上？打工人的内卷新战场太真实了 22:52 家庭 "卷王" 是怎样炼成的？教育方式大探讨 34:17 中外职业观大不同！为啥我们对 "蓝领" 有偏见？ 43:10 张雪峰制造焦虑？教育这场长跑谁在 PUA 孩子？ 56:34 小学老师 KPI 是让学生快乐？这样的老师给我来一打 01:07:51 学校教不会的事：兴趣才是反内卷终极解药！ 本期客座嘉宾 陈药师 小lo 本期当值主播 腰花 梅卡 后期 foku 联系邮箱：[email protected] 扫描二维码即可关注同名公众号

当我们每天熟练地打开外卖软件，享受着 “饭来伸手” 的便利时，是否想过这背后暗藏的行业玄机？美团、饿了么垄断下，商家被高抽成压得喘不过气，消费者不知不觉多花冤枉钱，骑手在系统的 “紧箍咒” 下疲于奔命。此时，刘强东携京东强势杀入，打着给骑手交五险一金的旗号，试图搅动这潭死水。外卖平台如何在商家、消费者、骑手之间 “层层薅羊毛”？京东的入局是真心改革还是商业作秀？这场外卖江湖的混战，究竟谁能笑到最后？本期播客，电子厂带你撕开外卖行业的神秘面纱。 亲爱的听友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群~ 本期博客仅为个人看法，不构成任何投资建议。如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来谈谈消费与科技那些事儿！ 02:25 外卖江湖大起底：平台抽成比天高，骑手商家消费者谁在吃亏？ 26:28 骑手电梯 “翻车” ：不体面背后是系统压迫，还是道德缺失？ 33:31 社区团购送姜蒜，年轻人 “买菜自由” 背后是烟火气没了？ 40:40 联网割韭菜套路：从共享单车到外卖，打工人钱包保卫战怎么打？ 48:00 吃货的自我修养：为什么麦当劳让人放心？外卖后厨 “盲盒” 你敢开吗？ 55:02 逛超市治愈打工人：摆烂式购物最解压 1:03:02 骑手进小区被拒？制服还要自己买？ 1:04:54 东哥放话 100 万骑手交五险一金：是画大饼还是真改革？ 1:10:56 从 “对付活着” 到 “人间值得”，差一顿亲手做的饭！ 本期客座嘉宾 陈药师 小lo 本期当值主播 腰花 梅卡 后期 foku 联系邮箱：[email protected] 扫描二维码即可关注同名公众号