🎙️ 嘉宾 | 婧怡 ，Check团队管理SaaS创始人兼CEO，原美团旗舰业务组织发展负责人，原盖洛普咨询公司组织管理专家，以太一堂组织和团队管理领教 主播| 勤勤 ，EdwithU为友创始人&CEO ，曾任头部教育科技公司数据分析师、产品经理，北京大学本科，宾夕法尼亚大学硕士 大家好，我是勤勤。 近来，越来越多的人开始对OD感兴趣，但OD到底是干嘛的？难道是更高级的HR？个人了解OD对自己有什么帮助呀～ 我邀请到了组织与人才管理专家婧怡对这些问题做了专业且优秀的解答。 自称打小就“理想主义”的婧怡在创业前一共有三段工作经历。 从国际关系专业到在联合国开发计划署工作，再到商业管理咨询公司研究组织之间如何能够高效合作，负责人才发展与组织文化，再到美团做组织发展。 如果说「组织」和「发展」这两个词是贯穿婧怡这十余年工作的主脉络，那么上一份工作与下一份工作之间表面上的“跨行”、底层逻辑上的“环环相扣”，或许更能够让我们意识到： 所有付出都不会白费，以及，可迁移性技能总能助我们一臂之力。 此外，日常的工作中，你是否困惑于不知道你的领导在想什么？想晋升却不知道自己适合不适合做管理？作为管理新人不知道怎么避免管理下属的时候容易踩的坑？又或者希望知道如何更好的管理自己的下属？ 这期播客也许可以为你找到答案~ 最后我想知道，在你心目中，打工人能否和老板快乐共事？之前得到很多伙伴的回答都是【不】 而婧怡的回答是可以！她拥有多段快乐工作经验，总可以和老板磨合出最佳的合作状态，有哪些心得和技巧呢？快来听听吧～ 分享著名管理学家彼得·德鲁克所说 “一支企业的成功并不在于它的规模和力量，而在于它的人们能否快乐地共事。” 祝愿我们都可以快乐工作，快速成长！ 时间线： 00:00:43 婧怡的个人故事 00:05:48 组织与人才发展/OD具体是做什么的？ 00:14:15 OD怎样帮助企业业务实现突破？ 00:29:28 为什么选择自己出来创业？ 00:35:51 一线员工走管理路线还是专家路线，如何选择？ 00:45:30 优秀员工晋升为管理者后，容易踩哪些坑？ 00:59:35 如何在组织中定位自己，不断寻找发展机会？ 01:04:01 关于老板与员工之间的关系的两个故事 【怎么找到我】 我在各个平台都有账号，可以通过搜索找到我： 如果你想看到与我相关的文字内容，请搜索公众号：“EdwithU为友” 如果你想观看与我相关的视频内容，请在vx/视频号搜索“勤勤聊职业成长” 我有专属的陪伴群，群里会分享最新直播大纲，以及我的播客动态，如果想掌握更多我的播客及直播信息，可以扫描下方二维码，回复“播客”加入我的播客及直播陪伴群。

欢迎来到这一期的循循善友～在这期节目中，我们将为您分享多个有趣而富有启示性的话题。聊聊对内森人生观影响很大的故事，分享为什么内森选择进入大厂以及如何在忙碌的职场中保持成长状态。我们还将探讨快乐工作的核心和三种类型，年轻人如何开启内在成长，有用的副业思维以及如何找到人生的终极目标和深挖原动力。如果你喜欢旅行、追求幸福，对个人成长和事业发展充满好奇，那么这个节目就是为你量身打造的！一起来听听吧～ 本期看点： 1.在四国学习和工作、看过世界后，为何选择进大厂？ 2.大厂主业之外拥有四份副业，时间管理和有效经营秘籍 3.如何在工作中获得快乐，并保持成长状态？ 4.职场反内卷的行动锦囊 嘉宾介绍 内森： 互联网大厂产品经理 B站25万粉丝UP主 知链青年KnowLink创始人 APEC未来之声青年导师 内森的播客： https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/627cbb2df04f6286c72f2952 时间线： 00:01:16 内森自我介绍 00:06:11 分享一个对你人生观影响最大的故事 00:19:17 在四个国家学习和工作，走过25国，看过了大千世界，为什么选择进大厂？ 00:25:53 快乐工作的核心是什么？快乐的三种类型 00:42:06 年轻人可以如何开启内在成长？在忙碌的职场中，如何有意识地保持成长状态？ 00:54:04 有用的副业思维？副业怎样变成主业？ 01:07:49 怎样找到人生的终极目标？如何深挖原动力？ 【怎么找到我】 我在各个平台都有账号，可以通过搜索找到我： 如果你想看到与我相关的文字内容，请搜索公众号：“EdwithU为友” 如果你想观看与我相关的视频内容，请在vx/视频号搜索“勤勤聊职业成长” 我有专属的陪伴群，群里会分享最新直播大纲，以及我的播客动态，如果想掌握更多我的播客及直播信息，可以扫描下方二维码，回复“播客”加入我的播客及直播陪伴群。

欢迎收听本期播客，本期节目主题为“如何打开职业和人生可能性”。在本期节目中，我们邀请到了数据科学家许桢，他将为我们分享他的职业经历和思考。在节目中，许桢首先为我们介绍了自己，并分享了他三次转专业的经历及背后的决策逻辑。随后，我们探讨了文科生如何打开更多职业和人生可能性，并探讨了是否一定要“转码”才有前途。接着，我们听取了一些“打开人生可能性”的故事。最后，许桢分享了他的时间管理秘籍以及数据科学家的职场发展之路，包括他三年升经理和跳槽做IC的经验。听众们不容错过这一期精彩的节目。 本期看点： 1.中文-政策-统计-计算机，三转专业的心路历程 2.边工作边读硕士、还能每天下厨读书的时间管理秘籍 3.白人主导环境里如何两年升到经理？又为何转回一线员工？ 4.中日美英四国的工作和生活体验 嘉宾介绍 许桢： 某顶尖流媒体公司资深数据科学家 中日美英四国工作经验，现居伦敦 复旦中文本科，宾大统计+计算机硕士 时间线： 00:00:43 许桢自我介绍 00:02:23 三次转专业的经历及背后的决策逻辑 00:10:29 文科生如何打开更多职业和人生可能性？是不是一定要“转码”才有前途？ 00:20:49 一些“打开人生可能性”的故事 00:41:54 半工半读，还能每天下厨读书的时间管理秘籍？ 00:52:00 数据科学家的职场发展之路：三年升经理，跳槽做IC 找到我们 公众号：EdwithU为友 视频号：勤勤聊职业成长 Bilibili：勤勤聊职业成长 知乎：EdwithU为友 抖音：勤勤聊职业成长

这是循循善友播客的第二季第二期，今天的嘉宾是一位年轻的高管，她在不到30岁的年龄就成为了一家知名公司的高管。她拥有丰富的人生经历，曾经在不同的行业和领域工作过，并且两次裸辞过。在怀孕和养育宝宝的过程中，她也有很多深刻的感悟和体会。在这期节目中，我们将和她一起探讨她成功的秘诀，她对世界和自我的认知，以及她的人生经历对她的影响。我们还将聊聊焦虑和内在力量，以及她如何通过当前的工作实现自己的职业和人生目标。听众朋友们，一起来听听她的故事吧！ 本期看点： 1.不到30岁成为高管，成功来自哪些核心能力和做事方法? 2.从“不敢”到坦然裸辞，转变是如何发生的? 3.裸辞之后，如何应对焦虑，找到内在力量? 4.选择下一个职业和人生状态的过程中，有怎样的思考? 嘉宾介绍 Cindy： 心派客卿创始人和本体论人生教练 Ignite Insitute at PSR战略总监 前硅谷贝赛思联合行政校长 多次国际公益项目创始经历 资深人文摄影师宾大沃顿MBA 和教育创业双学位创始学生 时间线： 00:00:31 嘉宾自我介绍 00:06:00 不到30岁成为高管，这样的成就来源于哪些核心能力和做事方法？ 00:12:57 丰富的人生经历，是怎么促进你对世界和自我的认知的？ 00:24:27 在怀孕和养育宝宝的过程中，对你有哪些深刻的影响？ 00:39:58 两次裸辞的心路历程 00:57:54 如何应对焦虑，找到内在力量？ 01:15:37 你希望通过目前这份工作实现怎样的职业和人生状态？ 找到我们 公众号：EdwithU为友 视频号：勤勤聊职业成长 Bilibili：勤勤聊职业成长 知乎：EdwithU为友 抖音：勤勤聊职业成长

这是循循善友播客的第二季第二期，你是否听说过优势发掘？勤勤将对话顶级优势专家刘佳，聊聊她是如何通过挖掘自身优势，找到职场核心竞争力，以及可复用的职业优势发掘办法~刘佳是优势发展专家，盖洛普全球认证优势教练，同时作为殷睐学堂创始人。她的职业经历和优势发掘经验或许会为你带来启示和指引，如果你对这期播客感兴趣，那就一起听下去吧~ 本期看点： 1.从外企到优势教练，如何把握职业的转型机遇？ 2.如何找到自己的优势与天赋？ 3.通过优势，如何构建自己的职业竞争力？ 嘉宾介绍 刘佳： 优势发展专家 盖洛普全球认证优势教练 殷睐学堂创始人 清华大学管理学博士 时间线： 00:01:29 嘉宾自我介绍 00:02:19 从外企到生涯规划师，再到优势教练，为何会出现不快乐，又如何走出困境？ 00:18:06 外企->兼职、全职生涯规划师->优势教练，如何把握职业转型的时机和方向？ 00:26:04 如何看待过度依赖正反馈？ 00:37:53 作为一个优势教练，如何找到自己优势的？ 00:49:01 如何理解“理所应当的认为、轻而易举的成功、情不自禁的重复“？ 01:00:26 如何在工作中找到内驱力和意义感？ 找到我们 公众号：EdwithU为友 视频号：勤勤聊职业成长 Bilibili：勤勤聊职业成长 知乎：EdwithU为友 抖音：勤勤聊职业成长

这是循循善友播客的第二季第一期，你是否听说过职场间隔年？本期循循善友播客邀请到了包蓓蓓，她将与我们分享在职业发展关键时刻选择间隔年的原因及收获。包蓓蓓拥有传媒、咨询、在线教育等行业从业经历，北大本科期间休学工作，高管职业黄金期辞职带娃，两度选择Gap Year。她的职业经历和人生经历或许会为你带来启示和指引，如果你对这期播客感兴趣，那就一起听下去吧~ 本期看点： 1.大学期间休学去工作，有何利弊？ 2.职业上升期辞职带娃，如何衡量得失？ 3.职业规划中应该追随内心还是屈服于现实压力？ 嘉宾介绍 包蓓蓓： 北京大学新闻与传播学院本科；哥大新闻学院硕士 前北美教育科技创业公司GetSetUp产品负责人 拥有传媒、咨询、在线教育等行业从业经历 包蓓蓓在个人公众号中复盘了自己的职场间隔年 mp.weixin.qq.com 时间线： 00:00:53 包蓓蓓的个人介绍 00:06:16 新闻->咨询->教育,转型背后的思考和选择逻辑? 00:10:14 多次担任一号员工,怎么做到的？ 00:13:52 大学期间为何休学去工作? 00:17:37 大学的gap year最大的影响是什么? 00:37:30 职业黄金期，为何要给高速发展的事业，按下暂停键，选择全职带娃? 00:42:47 与老年人共事，领悟职场生涯的秘密 00:51:56 职业规划为什么要响应内心情感的诉求? 01:07:54 面对内外约束，如何持续拓展自我? 找到我们 公众号：EdwithU为友 视频号：勤勤聊职业成长 Bilibili：勤勤聊职业成长 知乎：EdwithU为友 抖音：勤勤聊职业成长

Hello 大家好！欢迎回到《循循善友》，我是为友创始人勤勤。之前的节目里我出现得比较少，但是之后的每一期大家都会听到我的声音~ 首先要感谢你的收听，我们这档播客更新如此不稳定，但你仍然在关注，真的是超级包容又可爱的听众了！ 接下来，《循循善友》播客节目会进入第二季，聚焦职业成长主题。我们会延续对谈的形式，每期邀请一位职场达人来分享自己的职业故事与思考。他们可能是公司打工人，可能是创业者，可能是自由职业者，可能正在间隔年；他们有的是工作三五年的职场新生代，有的是已经有十几年经验的老鸟；他们在不同的国家，不同的行业，做着不同的职业，或许也经历过各种各样的转折…… 而他们的共同点是，每个人都非常有智慧和勇气，走出了自己的职业道路，活出了不设限的人生。 希望他们的故事和思考能够带给你启发和力量，帮助你找到自己想要的职业道路，并且有行动力去实现。 找到我们 公众号：EdwithU为友 视频号：勤勤聊职业成长 Bilibili：勤勤聊职业成长 知乎：EdwithU为友 抖音：勤勤聊职业成长

为友大咖谈直播间邀请到拓思顾问与教练机构发起人吴咏怡做客为友直播间，拥有丰富教练经验地她带来了「助人自助！如何用coach教练方式成为内心丰盈的人」的分享。循循善友已经该期直播转为了播客，欢迎大家收听。 本期看点： 1. 到底何为教练coaching？为何这是个体内心充盈的有效方式？ 2. 解决人生的驱动力，教练方式或许能助一臂之力？ 3. 亲密关系的困扰，也能用教练方式来解惑？ 吴咏怡： 拓思顾问与教练机构创始人、首席导师 ICF认证大师级教练MCC 英国密德萨斯大学博士 时间线： 00:00:55 什么是教练coaching？ 00:08:59 教练coaching与心理咨询的区别？ 00:18:31 教练如何帮助人发现自己的驱动力？ 00:34:25 教练如何能帮助到亲密关系的改善？ 00:59:46 想成为教练型的领导者，可以修炼什么技能？ 找到我们 公众号：EdwithU为友 视频号：勤勤聊职业成长 知乎：EdwithU为友

本期为友大咖谈直播间邀请到了美丽中国首席执行官廖杞南、PEER毅恒挚友联合发起人刘泓，两位嘉宾都曾辞掉外界看来光鲜的工作，全身心投入教育公益事业，今天一同探讨「扎根乡村，教育公平理想与“面包”何以兼得」。循循善友已将该期直播转为了播客，欢迎大家收听。 本期看点： 1. 影响赋能一代学生和一代教育人，两家机构背后的理念解读！ 2. 作为“外来者”，机构如何扎根融入当地“小社会”？ 3. 十几年矢志不渝做教育公益，有过多少次放弃的想法？ 4. 教育公平理想与“面包”如何兼得？教育公益组织的薪资水平、成长路径如何？ 廖杞南： 美丽中国首席执行官 于中山大学取得法学学士和社会学硕士学位 曾任美丽中国广东地区执行总监、项目拓展及战略关系开拓总监 刘泓： PEER毅恒挚友 联合发起人 毕业于哈佛大学（本硕连读） 曾任北京大学高等人文研究院院长助理、文化中国人才计划项目主任 时间线： 00:00:53 是怎样的思考和经历选择带领美丽中国一起前进？ 00:09:54 是怎样的思考和经历选择创建Peer？ 00:20:26 美丽中国秉持怎样的教育理念，希望学生成为怎样的人，希望老师获得怎样的成长？ 00:29:03 Peer秉持怎样的教育理念，希望学生成为怎样的人，希望老师获得怎样的成长？ 00:43:42 教育公益组织在服务中如何扎根当地？支教老师如何融入当地团队？如何处理教育理念冲突？ 00:57:02 教育公益的道路上是否有过一瞬间放弃的念头？ 01:03:17 教育理想与“面包”如何兼得？ 找到我们 公众号：EdwithU为友 知乎：EdwithU为友 微博：EdwithU为友教育

这一期的为友大咖谈直播间邀请到了猫猫果儿社区创始人陈钢&云朵学校创始人燕子，探讨在中国大理的创新教育，为何选择大理，大理又为何有如此之多的创新教育，他们又与一线城市的创新教育有何不同。作为对教育感兴趣的你，是否能从这风花雪月下的新式教育找到新的教育灵感？那就一起来收听由「循循善友」为你精心转录的播客吧！ 本期看点： 1. 猫果和云朵，如何把大理的自然特色融入教育？ 2. 在大理，玩得最脱的一堂课是怎样的？ 3. 学校、家庭、社会、自然多位一体的社区如何打造？ 4. 如何理解「真正评价幼儿园好坏的，是孩子的婚姻状态」？ 嘉宾介绍 陈钢： 猫猫果儿社区发起人 教育研究者 四十朵花花小学公益项目发起人 解红燕（燕子）： 大理云朵学校创始人 Q-TEA整体教学法设计者 致力于探索基于自然的整体课程 时间线： 00:00:53 开场 00:01:31 猫猫果儿社区及陈钢老师简介 00:05:00 云朵学校及燕子老师简介 00:08:54 云朵学校如何将大理的自然元素融入学校课程？ 00:15:42 猫猫果儿社区如何将大理的自然元素融入学校课程？ 00:24:08 猫果或者云朵的社区是如何生发的？有哪些社区资源？ 00:40:17 猫猫果儿社区教学评价分享。 00:46:40 云朵学校教学评价分享。 00:55:56 猫猫果儿社区如何做教师赋能与教育理念分享？ 01:05:05 云朵学校如何做教师赋能与教育理念分享？ 01:10:40 在大理建造一所创新学校是怎样的使命感在支持以及这样一次挑战背后的意义有哪些？ 找到我们 公众号：EdwithU为友 知乎：EdwithU为友 微博：EdwithU为友教育

这一期的为友大咖谈直播间邀请到了一土学校创始人申华章&探月教育创始人王熙乔，从理念到落地、从家长到教师、从内部到外部等角度共同探讨创办一所创新学校的初心与挑战。 循循善友已将该期直播转为了播客，欢迎大家收听。 本期看点： 1.探月&一土的创校冷启动阶段是创校以来最大挑战吗，是如何度过的？ 2.探月&一土教育理念中为何都有“内心丰盈”这个落点，与创始人过去的成长经历有怎样的关系？ 3.探月&一土家长是否有群体画像，家长与创新学校的交互影响是怎样的？ 4.探月&一土如何将创新教育的经验做积累与普及，成果如何？ 5.探月&一土都强调过教育对人类社会和文明存续的价值与意义，但教育的直接交付对象是孩子、家长，那家长有意识到自己选择的教育对人类社会的意义吗？ 嘉宾介绍 申华章： 一土学校创始人 自媒体奴隶社会创办人 王熙乔： 探月教育创始人 时间线： 00:00:52 开场 00:01:30 一土学校介绍 00:04:43 探月教育介绍 00:09:45 创校阶段最大挑战--一土 00:16:55 创校阶段最大挑战--探月 00:22:36 团队初期组建的挑战--一土 00:26:44 团队初期组建的挑战--探月 00:31:40 一土教育理念的起源与意义 00:36:20 探月教育理念的起源与意义 00:41:12 教育理念落地最大的挑战--探月 00:48:08 教育理念落地最大的挑战--一土 00:51:00 学生家庭画像--一土 00:53:02 学生家庭画像--探月 00:58:05 创新学校学费成本探讨 01:03:29 创新学校的社会意义 01:08:40 创新学校如何培养教师，如何做经验积累和普及 01:19:37 小学段、中学段创新学校评价体系探讨 找到我们 公众号：EdwithU为友 知乎：EdwithU为友 微博：EdwithU为友教育 听友群：关注“EdwithU为友”公众号，后台回复“播客“

本期为友大咖谈直播间邀请到了UNSCHOOL创始人钱志龙&一出学社联合创始人吴霞，探讨在当今“内卷”“焦虑”盛行的环境下，“受困”学生与“受困”家长的破局之路，探索“鸡娃”和“中国式家长”之外的另一些可能。 循循善友已将该期直播转为了播客，欢迎大家收听。 本期看点： 1. 创办UNSCHOOL与一出学社背后的契机与初心 2. 如何理解家长的教育焦虑与当下家庭教育的核心问题？ 3. UNSCHOOL和一出学社未来发展规划 4. 嘉宾互问 钱志龙： UNSCHOOL创始人 南加州大学教育学博士 曾于中美两国担任大学老师 国际学校校长、校董、年检官 吴霞： 一出学社联合创始人 弗吉尼亚大学本科商学院毕业 美国西北大学凯洛格商学院MBA 关注「受困学生」的「别人家孩子」 时间线： 00:00:53 开场 00:01:29 钱博士自我介绍 00:05:24 壳姐自我介绍 00:08:35 钱博士决定创办UNSCHOOL的历程 00:20:37 壳姐决定创办一出的历程 00:29:37 UNSCHOOL如何缓解家长焦虑 00:41:59 一出如何缓解家长焦虑 00:55:09 UNSCHOOL未来发展规划 01:15:00 一出未来发展规划 01:22:54 家长是最好的教育者 01:28:51 壳姐向钱博士提问：一天当中最开心的时刻 01:35:16 钱博士向壳姐提问：老师坚定做一出的原因 关于我们： 主持：小楼 策划：小楼、楠、Ruby 剪辑：楠 找到我们 公众号：EdwithU为友 知乎：EdwithU为友 微博：EdwithU为友教育 听友群：关注“EdwithU为友”公众号，后台回复“播客