上两周，我们鸽了。录过，但觉得不满意，所以没拿出来跟大家分享。刚好阿绿的工作又突然忙成一锅粥，还需要去北京出差一周，没能及时更新。 再回北京，发生了些故事，一些对北京的印象有些打破。不免怀疑，曾经的那些美好真的是滤镜吗？可我真真切切感受过那些美好的呀。 北京啊北京，就像个偶尔会想起的某一前任，再见面，我们都不复从前的模样了。 🎙 主播 少女绿妖 卢森宝 📝 本期我们聊到 - 好消息好消息：斥巨资购入国际旅行机票 - 出差，突然加急的工作，导致节目鸽了两周 - 读韩炳哲有感：无所事事，是一切事物的尽头 - 北京出差体验，这次去的几乎都是郊区 - 回京第一个发现：北京现在真的很无聊 - 大胆推测：权力，使这一切变得无聊 - 对过往城市的否定，其实是在否定过往的自己 - 回京第二个发现：北方真的过得太糙了 - 五星级的价格，大排档的服务体验 - 火车邻座，3个女生迷迷糊糊不在场 - 回京第三个体验：在京郊 KTV 被性骚扰 - 女生如何放心大胆地走在深夜的马路上 - 旅程唯一满意的地方——阿绿如愿回了趟老家 💽 BGM 《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

佛教八苦是佛教用语，佛教云：“人生八苦，即是：生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦。”五阴即是五蕴，五阴集聚成身，如火炽燃，前七苦皆由此而生。 但这八苦又让人体验人生五味，酸甜苦辣咸。我们窃以为，让自己体验各种各样的情感，体验各种各样的情绪滋味，是一件很有必要、很宝贵的经验。这样我们才知道我们还有感性，还有人味儿。 理性很好，但感性能让人更柔软，作为一个人，我们需要这种柔软。 🎙 主播 少女绿妖 卢森宝 📝 本期我们聊到 - 小区看到一对老年夫妇牵着手在散步，引发我们的思考 - 郭顶的歌，把阿绿的失恋往事、失恋情绪牵引了出来 - 《水星记》让阿绿哭得哇哇的，体会到那种爱而不得的失落 - “还要多远才能进入你的心，还要多久才能和你接近”，有种宇宙级别的浪漫 - 勘误：那句诗其实是「人生不相见，动如参与商」 - 晓坤的初恋失恋往事 - 晓坤的分手渣学：恶人让别人做 - 「受害人」是个标签，给自己贴上后，就难以摘取，且万劫不复 - 阿绿的那些被背叛经历 - 晓坤发现我表达追求准确，但表达不是就要接近准确吗 - 工作有情绪，需要重启时刻，比如去公园 - 理性很好，但感性能让人更柔软 💽 BGM 《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

我们最近都漂染了新的发色，这是一件再微小再平常不过的事情，在当下这个倡导各种自由的舆论环境下。 可是晓坤自从漂了头发就不敢和家里人视频，分外焦虑，他非常担心和父母视频时，他们看到了他的头发会产生什么样的反应。是会像小时候一样对其责备、管控，还是会像无事发生一样，让它略过。 有时候想想做个好孩子的可悲之处就在于此：我们任何一点张扬个性、离经叛道的行为，都会担心家长责备，担心他们受到伤害。 但都三十多岁的人了，到底什么时候是个头儿呢？ 🎙 主播 少女绿妖 卢森宝 📝 本期我们聊到 - 晓坤第一次漂染彩色头发的故事 - 不只是一个漂发故事，更是一个漂发事故 - 只要回头率高，漂成金色也算惊喜 - 晓坤的漂发尝试让他非常的恐惧，以致于到现在都没敢和爸妈视频 - 少年时穿喇叭裤、烫发，都被家长强烈抵制 - 晓坤想借染发一事，看看父母什么反应 - 阿绿大学纹身后，刻意亮给妈妈看 - 穿衣风格固定下来是省时省力的方式，但阿绿就是舍不得放弃可能性啊 💽 BGM 《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

某天，我的朋友问我一个问题，如何过这颠沛流离的一生。我们随之展开讨论，问题的缘由是她也想要离开北京，但纠结万分，没有解决方案。顺着这个问题，我也拉着丈夫聊了聊。 这是一个非常美好的上海夏夜，有风，温度不高，我们得以穿行在黑夜之中安心进行 walk talk。这就是我度过颠沛流离的一生的一个片段，在颠沛中寻找一点稳定。 🎙 主播 少女绿妖 卢森宝 📝 本期我们聊到 - 阿绿非常正经的探讨音乐🎵 - 前同事找阿绿聊天，问起一个问题：如何过这颠沛流离的一生 - 前同事小王的现状：想要离开北京，去二三线城市，但—— - （插曲：捧哏的应该如何打岔儿？） - 我们的生活经不起推敲 - 闭嘴是男人最好的医美 - 怎么样才算“颠沛流离”呢？ - 阿绿的感觉是：颠沛流离不就是女侠的生活吗？ - “你是浪子，别泊岸” - 我们需要的是一种「动态平衡」 - 旅行，其实就是动态中寻找平衡 - 勇气是世界上最难的事情 - （一点点发疯现实） 💽 BGM 《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

你说（请代入范伟《卖拐》中的语气），人和人之间的差别咋就那么大呢？有的人爱分享，有的人吝啬分享，有的人分享生活中那些看似无用的东西，有的人则只想分享那些干货…… 分享欲减弱这件事情可大可小，成年人不再分享内心，不再被那些小事小情触动，也可以理解。但更客观的讲，人还是需要有意识地保留住分享欲，毕竟分享欲是判断一个人感知力是否还鲜活、敏感的标准之一。 🎙 主播 少女绿妖 卢森宝 📝 本期我们聊到 - 晓坤近期的分享欲越来越低 - 阿绿想到《螺丝在拧紧》的节目里，五七总在分享“没那么用”的东西 - 只是给晓坤看了可爱的小猫咪，他居然扯到我们正在过一种“临时生活” - 为什么晓坤只想分享干货？ - 分享就是想要得到反馈啊！得不到反馈就是容易出现问题啊 - （夜晚的风好大啊～～～·～～～～～） - 晓坤突遭蚊虫攻击 - 一个热搜：一个爸爸得不到分享后的反馈，退出家族群 - 丈夫分享欲弱怎么办？ - 夏日小tip：空调可以开除湿，可能比制冷更管用 - 晓坤阅读《一句顶一万句》会怀疑刘震云是不是凑字数 - 文学是每个人都需要着重那么一小点 - 阿绿的一长串对文学、小说的看法 - 看书是联结生活的方式，也是逃避生活的方式 - 「你害怕废掉吗？」 - 晓坤一周只焦虑 2 天 - 阿绿的发现是：晓坤有一种分离焦虑，离了阿绿就不行的焦虑 💽 BGM 《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

从云南来上海，已经整整一年了。我们背离了当时给自己的小小承诺，那就是「待够三个月就走」。而是一待就待了整一年，且暂时也没有离开的想法和动力。 回头看，其实「裸辞后再回职场」，或者「裸辞后换座城市生活」都给予了我们对生活更大范围的主动性和可能性，我们可以真正实现把自己的生活握在自己手中的目的。这份勇气非常难得，且一旦把握住，就不会从手中溜走。 未来，我们确实不确定，那一切，只能走着聊。 🎙 主播 少女绿妖 卢森宝 📝 本期你可能会听到 - 灵魂拷问：阿绿有没有考虑过「什么时候离开上海？」 - 晓坤的发现：他越来越「宅」了，更多精力在向内探索 - 晓坤认为阿绿的物欲仍然居高不下 - 晓坤这段回归之旅，觉得看书的时间远远不够 - 阿绿认为现阶段打拼是一个相对困难的事情 - 裸辞来上海的缘由，溯源一下 - 来上海其实有 plan B，就是大不了我们再去昆明 - 裸辞 2 年后回归职场，最大的感受是：我不认为「不工作，人生没有可能性」 - 我们在过一种“临时生活”吗？ - 晓坤想要参与一朵花的生长，下次我们去菜市场买花吧 - 如果非要换一个城市，可能是三亚或大理 - 给你们听听，当时的雨声 - 晓坤此前在云南，其实挺焦虑的 - 主动掌握人生节奏，人才会不后悔任何选项 - 不上班后，重新认识自己 - 从小被认为是“怪胎”，也就是与众不同的人存在，也许是省心省力的事情 💽 BGM 《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

刚刚制作完我们的结婚两周年纪念视频，展示了我们在婚姻中幸福快乐的一面，今天小卢就要来忏悔了，到底是道德的沦丧，还是人性的扭曲？且听本次节目内容。 结婚两周年视频：为什么我劝你和最好的朋友结婚 🎙 主播 少女绿妖 卢森宝 📝 本期你可能会听到 - 开篇——小卢同学的忏悔 - 小卢本轮庆祝视频里，担任音乐总监 - 意外（小区的孩子真的肺活量惊人） - 阿绿的“一面之词”，这个视频就是会出现上传失败问题啊 - 阿绿生气的点在于：另一半不信任自己 - 阿绿讲另一个类似的故事，关于小卢的主观臆断让阿绿生气的故事 - 小卢站在故事的反面，与阿绿产生了battle - 阿绿猜测小卢的想法，他带入了故事中的人的位置 - 小卢只想赢，但其实是因为焦虑情绪 - 过度自我反思，是不是也不太好 - 阿绿想到，中国人应该把哪吒放在心里，时刻提醒自己 - 安全词，我们想到了，就叫「豌豆公主呱呱呱」 💽 BGM 《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

这两天，我们着迷于跟着vlog大神Casey学习vlog制作技巧，学习来源是b站上网友分享的Casey大师课（masterclass）。有兴趣的朋友可以直接搜索：学习vlog之父的制作技巧。 其间我们发现，制作视频重要的可能不是技巧，重要的可能是心态，是相信的能力。 由此我们又想到当天看的林志玲的访谈，她那么梦幻，梦幻得既真实又虚假，虚假是她接近50岁的年纪依旧保持少女，真实是她接近50岁，如果一切是假的，她不太可能装这么久。 在一切崩坏的当下，我们不相信的东西越来越多，可是有时候相信才能创造些什么？ 🎙 主播 @少女绿妖 @卢森宝 📝 本期你可能会听到 - 隆重表扬小卢同学，危难时刻解救阿绿 - 帮马大哈阿绿，把关键的证件送去出入境大厅 - 有没有人是再亲近的人，也不好意思给他“添麻烦” - 一点点关于下期的预告：纪念结婚两周年 - 偷师vlog大神Casey的制作心法 - Casey拍摄视频时时有意外，但总有奇遇 - 很多时候，我们是事儿没解决，心态先崩了 - 阿绿其实想到3种情境，都可以接受才心平气和 - 不预设，让事情发生（结果就发生了） - Casey的哥哥说：总是在剪辑的时候学到怎么拍摄 - 创作者无法作假 - 想到接近50岁的林志玲依旧天真，想到一点点关于「厌女」的思考 - 阿绿觉得林志玲充满了「相信的力量」 💽 BGM intro： 《Mezcalight》——DOPAMOON outro：《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 少女绿妖 卢森宝 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

一个正常的晚间散步，我们本来没有想要聊这次播客，聊着聊着，阿绿发现我们聊的内容很有趣很好笑，也能引起一些思考和共鸣，为什么不录制呢？ 于是我们再次打开手机，把激情聊天的内容录制了下来。我们想要探究一个问题是：为什么我们赚不到钱？结论是我们的很多“毛病”都导向了一个终点是——自找的，我们活该赚不到。 想知道我们赚不着钱，背后的、不成体统的思考是什么吗？也许需要聪明的听众朋友们去听一听才能总结出来。 🎙 主播 @少女绿妖 @卢森宝 📝 你可能会听到 - 我们的复盘：为什么我们做播客赚不到钱 - 有没有可能再做二十年，我们就可以赚到钱了，到那时穷的裤衩都包浆了 - 我们的情绪价值真的不重要吗 - 你们曾经有过接近富豪的瞬间吗？ - 我们属于“微弱的声音” - 我们是“废人”吗？ - 由风想到的《定风波》 - 听竹子的新节目有感：天时地利人和 非常重要 - 男人不能被说不行 - 攒的钱都不够做一次冻·卵手术 - 我们的一餐晚饭成本大概10块钱 - 阿绿的一些小小反馈引发了新的争论 - 晓坤评价阿绿是“语言霸权” - 粉丝的评论影响到阿绿的语言方向 - 最后又可以归纳为我们为什么赚不到钱的原因库中 💽 BGM intro： 《Mezcalight》——DOPAMOON outro：《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 少女绿妖 卢森宝 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

最近我们和小卢的前同事聊了一期《大小乾坤》，那位朋友讲述了罹患乳腺癌，做手术、放疗这些经历中的一些心路历程。聊着聊着，他们聊起很多前同事，发现他们的前同事在离开同一家公司之后，或许不同程度都经历过大大小小的精神困境，大部分都没再去上过班了。 小卢认为有可能那段上班经历，让这些前同事们产生了一种「信念感的崩塌」，毕竟他现在回头再看，他很长一段时间的灰心与沮丧，以及对上班这一行为的质疑，就是源于这些心理。 于是我们产生了这一期walk talk，聊了聊我们曾经经历过的信念感崩塌时刻。崩塌也是有两面的，一面是毁灭，一面是重建，至于结局会是哪一面，要看每个人自己怎么选择。 🎙 主播 @少女绿妖 @卢森宝 📝 你可能会听到 - 观小卢外甥的艺考有感，一半是海水一半是火焰 - 你有过信念崩塌的时刻吗 - 小卢的信念崩溃初体验：作为一名录音师，却被诊断耳朵再也无法再担任这份工作 - 小卢的信念崩塌第二次体验：伴随着一家欣欣向荣的公司，走向没落解体 - 小卢的信念感崩塌是从此再也不相信上班这件事情 - 小卢不上班的自信来自理财投资 - “轻而易举放弃了本该万分珍惜的东西” - 阿绿的崩塌感大部分是在情感方面 - 阿绿的信念崩塌初体验：被皮肤科医生诊断再也不能化妆了，在很爱美的二十多岁 - 不得不说，皮肤科的医生开的药是真的管用 - 因皮肤科医生不让化妆，反而消解了容貌焦虑 - 小卢认为信念崩塌是好事，可以建立新的信念 - 小卢曾经认为「音乐不要他了」 - 最痛苦的是不知道怪谁 - 阿绿觉得失恋是人最普通的信念崩塌 💽 BGM intro： 《Mezcalight》——DOPAMOON outro：《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 少女绿妖 卢森宝 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

这是极其平常的一个下午，小卢从茑屋书店走出来，却被一声男人的怒吼打破了平静，小卢定睛一看，原来有一名中年男子正在殴打一名中年女子。 小卢的内心燃起了正义的冲动，于是箭步上前拉开中年男子，义正言辞地说——不许打人！ 做完好事的小卢迫不及待想要把这个故事分享给我，于是我们聊起更多类似的故事。深觉见义勇为真的没那么容易，第一步迈出去之前心里已经过了好几重山。 🎙 主播 @少女绿妖 @卢森宝 📝 你可能会听到 - 小卢的见义勇为逸事，有人在公共场合打人 - 不能打老婆 ！！！ - 在大理洱海边也碰到过类似的事件 - 小卢发现拉架的大部分都是女生（女生好样的！） - 不同位置看到的事件都是不一样的 - 另一件大学往事：在学校里看到过男生拉扯女生 - 上期节目其实被审核了好多次 - 生活已经这么乌七八糟了，还不让我们发疯吗？ - 上海的物价好贵哦 💽 BGM intro： 《Mezcalight》——DOPAMOON outro：《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 少女绿妖 卢森宝 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

昨天观察热搜，心情非常复杂，不知道该做何反应。有一种「大夜弥天」的感觉，看不清表达的方向，也对表达的前途感到担忧，又是小确丧的一天。 时不时会产生一种「明天真的会更好吗？」的疑问，然后自己回答自己「真是不一定」。 普通人能在这种大浪之中做些什么呢？大概是在生活中寻找到些微确定的事情，些微尚有美感和诗意的事情，方能让内心无虞地度过这一切吧。 （非常抱歉，本期节目为配合平台审核要求，部分内容不得不删除或消音处理） 🎙 主播 @少女绿妖 @卢森宝 📝 你可能会听到 - 一个令表达者灰心丧气的事情 - 一篇文章《给大家讲个笑话》（文章已404） - 有点像《一个馒头引发的血案》 - 创作者、表达者将会陷入困境 - 阿绿的希望：表达更包容、更自由，哪怕把自由圈定在一个范围里 - 我们在谈论的就是“房间里的大象” - 一个疑问是我们的明天会更好吗？ - 晓坤的信念是什么？（抱歉哈哈哈，阿绿我啊太想知道他的信念细节了） - 晓坤的快乐日常——与前同事聊天，发掘聊天嘉宾 - 工作就需要把自己剥离出来，不要投入真情实感 - 工作和辞职之间就是一道门，想开点 - 今日治愈瞬间：坐在办公室里听雨声 - 阿绿生活的重点是：发现生活的诗意，然后诗意地生活 💽 BGM intro： 《Mezcalight》——DOPAMOON outro：《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 少女绿妖 卢森宝 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。