本期节目我们邀请到驰骋情场的性感御姐小辣椒来一起跟我们聊聊恋爱这点事。 恋爱到底该不该有年龄设置呢？年上男年下男各自又有什么优缺点？对于婚前同居大家都有什么样的看法呢？ 但实际上，有一个准备好恋爱的心，说不定转角就会遇见爱哦。 这是一期关于恋爱的夜间闲聊，有点吵闹再带点燥热，欢迎收听。 【内容提要】 1:50 恋爱需要年龄设置吗？ ：与众不同就完事了 3:08 年纪小的男孩有什么优点？ ：身体好…… 4:38 偶像剧分手桥段 — 吃完早饭再复合 8:08 我们这个节目是要播的好吗！！ 9:58 前任永远是你跨不过去的坎 11:02 小辣椒语录“谈弟弟，不谈吃亏啊” 13:13 各位姐妹！谈恋爱又不是生活的全部 16:23 婚前同居大辩论 18:08 两性关系中懂重要的还是爱重要呢？ 21:50 小辣椒讲故事啦！！ 美艳女上司与实习男下属 【本期音乐】 The Shanghai Restoration Project _ Zhang Le - Can't Get Your Love The Shanghai Restoration Project _ Zhang Le - Mungbean Mash The Shanghai Restoration Project _ Zhang Le - Bailemen Swing Bruno Mars - Runaway Baby Yung City - This One Is for You (Rip Dad) Jason Mraz - I'm Yours 【收听方式】 汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、随音、QQ音乐、Apple Podcasts 【联系我们】 微博@Funiin 微博@__脏冬米

噔噔噔噔！打工系列更新咯！本期节目我们请来了工龄五年的铁蛋同学，吐槽了职场第一大元素——奇奇怪怪的同事！ 在学生时代，每个人的班级里都有一些奇奇怪怪的同学，而长大后，这些人就变成了奇奇怪怪的同事。他们的一言一行总是让人捉摸不透，但又时时刻刻影响着我们的打工生活。本期节目中我们就一吐为快，细数那些讨厌的同事！ 打工系列001播出后就收到了广大可爱听众的激情留言，我们看的不亦乐乎，非常感谢大家的支持，请继续吐苦水诉衷肠，这里是我们打工人的暖心避风港！ 【内容提要】 1:44 甲方爸爸有多牛？连上厕所都是第一个... 4:50 叮！您的不靠谱同事上线啦 8:16 讨厌典范1:光说不做小绿茶 11:00 鉴茶真题，你答对了吗？ 13:25 一个巴掌拍不响，说的就是你！讨厌的虚伪男！ 15:32 都2021年了怎么还有直男给女性打分？ 16:35 警惕！不要顺应父权体系向下滑落！ 17:52 到底什么是“厌女”？ 20:21 进入职场才知道原来最坚固的是女性友谊 22:10 什么是“同性社会性欲望”？如何辨别隐藏的“厌女症”？ 25:21 那些细微的职场性骚扰 27:48 催婚催婚催你个大头鬼！先管好自己的屁事吧！ 29:07 都2021年了怎么还有直男劝女性平衡家庭与生活？ 29:55 是时候改变“慕强”思维了，父权体制里没有赢家。 31:15 改变也许困难但值得，绝不要走“捷径”！ 32:37 按头听《Hold On》一语双关，加油！绝不称为讨厌的那种人！ 【书籍】 《厌女》上野千鹤子著 【本期音乐】 Alabama Shakes-Hold On Caterina Valente-Oho Aha 【收听方式】 汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、随音、QQ音乐、Apple Podcasts 【联系我们】 微博@Funiin 微博@__脏冬米

天呢，假期余额已为0！ 快乐的时光总是如此短暂，大家的五一都有享受到睡到自然醒的睡眠自由吗？ 本期节目曼玉和高老师从睡眠作息出发，感叹我们俩生下来就是60岁，面对朋友们的通宵派对、零点秒杀以及宵夜邀请通通都望而却步，万万没想到我们这类群体竟然还有一个代号——“晨间型”人。 有早起当然就有晚睡，通宵熬夜这类词汇往往与年轻人划等号，到底熬夜会不会脱发，如何提高睡眠质量，睡饱8个小时但是通宵算熬夜吗？ 【我们还是个有文化的科普节目】 让我们从作息出发，走近科学。 【内容提要】 0:40 高老师的5:30am军训假期 6:10 你的未来决战早晨！！—“晨间型”人 13:30入睡法宝大全 18:15 原来冥想和瑜伽都是为了睡觉 23:40 你们的闹钟习惯是咋样？ 28:11 睡够8小时就不算熬夜！你只是在过美国时间！ 【本期音乐】 Bob Marley-One Love People Get Ready ROOK1E - hold on to me 【收听方式】 汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、随音、QQ音乐、Apple Podcasts 【联系我们】 微博@Funiin 微博@__脏冬米

细心的朋友们应该已经已经发现我们本期节目标题跟以往有一些不同了。 从本期节目开始我们将开设一个全新的系列对话，来讨论与打工相关的话题。本期作为这个系列节目的第一期，就先由曼玉和高老师先来抛砖引个玉，分享两位都市肤浅女孩在打工路上的辛酸往事。 从下一期开始我们会邀请身边的朋友一起来分享打工趣事或者是惨事（主要是惨事）。 欢迎大家多多投稿，与我们一起讨论，从下一期开始我们也会从评论区挑选留言在节目上与大家分享。 【时间轴】 0:49 好消息好消息“打工人”系列节目全面开启！ 2:36 惊！高老师首次打工竟是“cha lady” 5:43 曼玉的辛酸宝山打工记 10:12 男默女泪，大学生劳动力真的太廉价了 16:22 高老师创业之路困难重重 18:55 为了钱，我们拼了！ 19:45 乐器展模特——用生命在赚钱 24:50 公开处刑——“夜上海”民乐团 27:41 第一天上班，着最靓的衫，做最粗的活。 34:02 打工仔，你是积极派还是懒惰派？ 35:21 无语！这么爱公司你住在公司里算了！ 38:58 上班必备摸鱼技巧，懂得入。 46:20 关于内卷，走为上策！ 【收听方式】汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、随音、qq音乐、Apple Podcasts 【联系我们】微博@_脏冬米、@Funiin 【本期音乐】 宝宝巴士-上学歌 Alabama Shakes-Sound & Color Big Brother,Janis Joplin,The Holding Company-Call on Me Caterina Valente-Oho Aha

本期节目围绕“钱”字展开，众所周知高老师贪财不好色，想要聊这个主题也是因为曼玉那天因为想要省钱搞得自己整个血压大升高，后面发誓再也不省这个钱了，所以让我们来一起探讨一下，什么事是必须花钱的！ 金钱的价值观我认为每个人都不相同，我们也不要求大家相同，还是那句老话本期节目只在传达我们自己的观念，还是希望大家有钱不省二百五，努力工作好好赚钱！！！ 【时间轴】 1:17大无语事件发生！！曼玉自己种睫毛到底成功了吗？ 8:06什么事情是必须要花钱的？反正剪刘海还是去理发店吧 12:31新疆长绒棉的床品舒服到仿佛祖母在抚摸 14:16对于吃，我们是认真的！ 18:36赚钱的目的是 —— 坐商务舱 23:41由断舍离引发的人生整理观念 29:40 ”淘宝的满减我们永远算不来” 31:18直播间引发的购物焦虑，都是商家的圈套啦 34:08希望听完这一趴的人 不要再问我借钱了 42:10理财的235法则 学一学 不吃亏哈 【收听方式】 Apple Podcasts、小宇宙、喜马拉雅、qq音乐、随音、汽水儿 【本期音乐】 魏如萱- HAVE A NICE DAY 洛仃洋-波和粒子 The Three Suns - Worry Worry Worry Robbie Williams - Puttin' On The Ritz Ricky Nelson - Lonesome Town RINI - After the Sun Mocca - Let Me Go L'Orchestra Cinematique _ Alala - Main Theme (Epic Version) 【联系我们】微博@__脏冬米 微博@Funiin

本期节目我们畅聊了那些炙热青春中陪伴我们的电视剧、流行歌曲、小说等等等等，还有qq空间留言板大抽查，如果你也有这些想起就会傻笑的非主流时刻，就快来听听这期节目吧。 主题的起因是高老师和曼玉猛地聊起电视剧，发现竟然大相径庭，高老师是个资深TVB，而曼玉呢emmm可能沉迷于公主小妹吧 3:15 说出你最喜欢的一部小时候的电视剧 “少年王卫斯理”让我听听谁没看过！！！ 4:50 TvB版的封神榜在我们心里封神 9:15 让我们进入台湾偶像剧板块（此处金曲怀旧） 14:27 应该没有人没看过《盗墓笔记》《鬼吹灯》吧 20:33 那些还有书报亭的回忆 22:15 “又忘记写日记了，妈的” 24:29 原来我们的第一首流行歌竟是......... 27:06 丢人大公开: 9年前的qq空间也太傻了吧！！！！ 【收听方式】 Apple Podcasts、小宇宙、喜马拉雅、qq音乐、随音 【本期音乐】 这期的音乐你还不知道吗？？？？？？ 【联系我们】微博@__脏冬米 微博@Funiin

hello大家好，本期节目我们利用普鲁斯特问卷来开始，这是一份十九世纪欧洲做调查时使用的问卷，主要针对的是答卷人的价值观、人生观、哲学思想、生活经历和经验等 每一个题都是简答题，没有任何标准答案，也没有选项 根据自己的想法，回答这些问题后也是对自己的一个梳理和观察，可以说是内省式的反思 每个答案都不需要被评价，你只需要认识你自己就好了 再说20几岁的人能形成多完整的价值观呢 不要参考任何人的回答，做一次你自己的灵魂拷问吧~ 1.你认为最完美的快乐是怎样的？ 2.你最希望拥有哪种才华？ 3.你最恐惧的是什么？ 4.你目前的心境怎样？ 5.还在世的人中你最钦佩的是谁？ 6.你认为自己最伟大的成就是什么？ 7.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？ 8.你最喜欢的旅行是哪一次？ 9.你最痛恨别人的什么特点？ 10.你最珍惜的财产是什么？ 11.你最奢侈的是什么？ 12.你认为程度最浅的痛苦是什么？ 13.你认为哪种美德是被过高的评估的？ 14.你最喜欢的职业是什么？ 15.你对自己的外表哪一点不满意？ 16.你最后悔的事情是什么？ 17.还在世的人中你最鄙视的是谁？ 18.你最喜欢男性身上的什么品质？ 19.你使用过的最多的单词或者是词语是什么？ 20.你最喜欢女性身上的什么品质？ 21.你最伤痛的事是什么？ 22.你最看重朋友的什么特点？ 23.你这一生中最爱的人或东西是什么？ 24.你希望以什么样的方式死去？ 25.何时何地让你感觉到最快乐？ 26.如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？ 27.如果你能选择的话，你希望让什么重现？ 28.你的座右铭是什么？ 【收听方式】 Apple Podcasts、小宇宙、喜马拉雅、qq音乐、随音 【本期音乐】 Distance-陈乐基&KillerSoap杀手锏 Trapeze-Lou Christie A Waltz for a Night-Julie Dlepy hold on to me-ROOK1E 【联系我们】微博@__脏冬米 微博@Funiin

今天不养生，明天养医生。你还在头晕气短、两眼无神、全身乏力吗？你还在为寻找神医四处奔波吗？欢迎来到土象电台，本期节目将为您答疑解惑、排忧解难，带您走上养生的康庄大道。 本期节目我们请来曼玉的二舅奶奶——第81代中医民间自学家——脏老师为大家解读中医养生之道。你知道针灸是针刺与针灸吗？你知道人体十二经络吗？你知道神奇麦粒肿民间偏方吗？欢迎来到神秘奥妙的养生世界！本期节目回归土象调性，传播无用过时的知识偏方，让我们一起接受民间智慧的洗礼吧！ 【内容提要】 1:15 第81辈中医自学家“二舅奶奶”上线了 3:44 针灸针灸别害怕 曼玉给你介绍它 10:58 艾灸和热水袋到底有什么区别？ 13:26 今天你宫寒了吗？ 17:15 "guo子"是最适合刮痧的器材 18:00 养生智商税，这些你也上过当吗！？ 22:05 新疆乌鲁木齐之正骨未遂 24:37 民间偏方大公开!!你也喝过鸭口水吗？ 35:20 又是按头听的片尾曲！ 【music】 Bruno Major-The Most Beautiful Thing 李炜-春江花月夜 Mario Lanza-Maria Mari Perry Como-Papa Loves Mambo Alabama Shakes-Sound & Color Elvis Presley-Jailhouse Rock 【收听方式】 小宇宙App、Apple播客、喜马拉雅、QQ音乐 【联系我们】 高老师 微博@Funiin 脏曼玉 微博@__脏冬米

“爱”这个词到底是什么概念，我们追求爱，寻找爱，得到爱，为爱落泪或者是因爱甜蜜。可是爱的对象是什么呢，难道男人就只能爱女人吗？我们说出身边的故事，探索爱的深度，寻找爱的方向。 高老师：“爱是可以有很多方面的” 脏曼玉：“爱是不受性别影响的” 小仓鼠：“爱是由我自己来定义的” 或许你们有听过70后的母亲是如何看待性少数群体的吗？ 听完节目你会知道，可能长辈们也有他们的难处，大概也只是希望我们得到长久的幸福。 我们希望通过这期节目告诉大家，爱是纯粹且不受定义的，不要为任何人去贴标签，也不要轻易去指责别人，每一个群体都是值得被尊重的。 2:30 科普大解密之LGBTQQ2SAA+ 10:21 没什么比嫉妒更能明确这是爱了 13:59 快来磕糖!!满满狗粮!!恋爱也太甜了吧 19:00 不要从臆想的结果来判断爱情的好坏Enjoy it!! 20:15 “虽然我没站出来，但我尊重你们” 22:46 高老师和妈妈的有关谈话 28:29 “如果你这样的话，我80岁的时候会遗憾” 32:15 每一个群体都值得被尊重 【收听方式】 Apple Podcasts、小宇宙、喜马拉雅、qq音乐、随音 【本期音乐】 Holly Dolly - Don't Worry Be Happy Jocelyn Pook _ Russian Red - Loving Strangers Sufjan Stevens - Mystery of Love Troye Sivan - Hands to Myself_Sorry Medley Vansire - Halcyon Age Village People - Y_M_C_A_ 小濑村晶- Someday 【联系我们】微博@__脏冬米 微博@Funiin

在一个月朗星稀的夜晚，曼玉正阅读着春树的随笔集《大萝卜和难挑的鳄梨》，惊奇地发现，春树竟然可以准确地说出自己穿袜子习惯先穿哪只脚？！曼玉捧书的手颤抖了，因为她本人是一个穿没穿袜子都不记得的人。她被这种人类样本的差异性之大所震惊，决定从那一刻开始留心观察生活中的每一个小细节，并拉着高老师一期做起了生活中的显微镜女孩。 本期节目中，两位主播带着她们观察生活的结果严肃交流探讨，内容包括“擦屁股的方向看出一个人的个性”、“拿到筷子第一步看出一个人的内心”、“睡姿决定一个人的性格”等，将科学公正的态度贯穿于整场讨论中。 让我们一起在这科学的世界遨游吧！ 【内容提要】 4:39 原来高老师从小贯彻女兵睡姿 8:55 睡姿竟然还能暴露健康问题？ 12:50 十个如厕习惯测出你的性格！超准！ 19:36 曼玉首次公开讲述在男厕被围堵窘迫经历 22:08 擦屁股方式暴露人性！速听！ 26:16 灵魂拷问：你洗澡时会不会尿尿？ 30:08 曼玉教您牙医认证的最佳刷牙方式 33:52 我们对放屁的共同态度：只要我不尴尬，尴尬的就是别人 【music】 What Type of X - Jessi A Song For You（On Your 40th Birthday）- My Little Pony 【收听方式】 Apple播客、小宇宙App、喜马拉雅、QQ音乐 【联系我们】 微博@__脏冬米 微博@Funiin

叮铃铃�，祝大家白色情人节快乐 本期节目与爱情息息相关又有所不同，爱情也是需要经营、投资和制定规则的。本期节目我们邀请来美伢小姐来手把手教我们“恋爱投资法则” 恋爱该如何投资呢？在亲密关系中的金钱投入比重又该是多少？可以心安理得接受对方的礼物或是好处吗？该不该看对方的手机？EX的联系方式又是否应当删除呢？ 我们将一一为您解答，这次的对谈也真实颠覆了高老师和曼玉的三观，听君一席话胜读十年书，听到就是赚到（懂的入）（女的入）…… 在美好的周末情人节，点开节目快来一起学习下恋爱小技巧吧~ 【内容提要】 3:34 恋爱中的“333”时间法则 7:24 这些“投资”都是应得的 10:45 收入不重要，家务合理分配才重要 12:48 我们分手吧！宝贝！ 16:10 高老师和曼玉觉得谈恋爱一周见一面就够了 19:29 恋爱tip: 滴答清单同步 20:47 你会看对象的手机和定位吗？ 26:10 肉体出轨Or精神出轨 26:46 分手后该不该删Ex的微信？ 【本期音乐】 BrunoMars _ Anderson _Paak _ Silk Sonic - Leave The Door Open CharlesStuart _ The Esquires - Stand by Me DeeDee Sharp - Twist and Shout RussianRed – Fuerteventura ZeeAvi - Bitter Heart (Live) 收听方式：Apple Podcasts、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐 联系我们：微博@__脏冬米、微博@Funin

过年，你胖了吗？｜节后复胖的行动与挣扎 本期节目录制开始前，高老师和曼玉分别沐浴焚香、清体排毒、万般挣扎地称了体重，即便已经做了一百次心理建设，在看到自己体重的那一霎那还是差点昏厥过去。两位主播痛定思痛，开始各自的减肥计划，并在一个礼拜之后的本期节目中进行严肃的减肥技术探讨。 复胖这个话题是每个过完年的都市丽人都要面对的，在本期节目中，曼玉和高老师倾囊分享自己的减肥方法和切身体会，并进行一些肤浅的反思，希望帮助到各位因节后复胖而深陷焦虑的都市丽人，大家都胖了，你真的不必这么焦虑！ 【内容提要】 1:35过年前的发胖焦虑也没什么用 4:40在家里穿什么可以控制食欲？ 6:15排毒果汁、酵素、代餐奶昔、女团水都是智商税吗？ 11:25还是做运动吧 脚踏实地让咱们动起来！！ 14:02 Swatch的运动系列吐槽趴（无绳跳绳是什么鬼啦？） 16:16找一个适合自己的运动方式吧~ 20:20自暴自弃的复胖挣扎模式 【本期音乐】 卡路里-火箭少女101 Crazy in Love-Beyonce / Jay-Z EUNG FREESTYLE-Sik-K,PUNCHNELLO,Owen Ovadoz,Flowsik Old Time Rock & Roll-Bob Seger Feel This Way-Elayna Boynton Sunday Morning-Maroon 5 Mrs.-Leon Bridges 【推荐运动】 https://b23.tv/RlOCEL https://b23.tv/BcLblK 收听方式：Apple Podcasts、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐 联系我们：微博@__脏冬米、微博@Funiin