本期「好女孩坏女孩」阵容 Elly 微博@早安我的坏女人 Lynn 微博@令姐来了 本期内容提要： ☐ 如果只能带5件东西，Elly和Lynn的包里会有什么？ ☐ “焦虑的反义词是具体”，通过书写整理思绪对抗焦虑。 ☐ 电子版笔记本推荐 1⃣️iNote 2⃣️ iphone自带备忘录 3⃣️微信隐藏备忘录 ☐ 线上分享的价值在于链接弱关系，增强个人信用。 ☐ 本期抽出精选评论一位，送出BQ笔记本📒以及李茶德进口圆珠笔🖊️

本期「好女孩坏女孩」阵容 Elly 微博@早安我的坏女人 Lynn 微博@令姐来了 2022年了，我们还要继续发朋友圈吗？有好多人都会有这样的顾虑： “害怕被别人窥探生活”“害怕告诉大家自己的努力”... 如果你也有这样的困扰，这一期的播客请一定要认真听。 本期内容提要： ☐ 为什么现在的人都不发朋友圈了呢？ ☐ “我很怕别人知道我要做什么”是一种什么心态？ ☐ “当你想要认真做一件事，整个宇宙都会帮你” ☐ “成功是成功之母” ☐ 发朋友圈是否需要分组？我们发朋友圈究竟在展示什么？ ☐ “干净的朋友圈不养家” ☐ 每个人都（会）有商业目的，请好好经营你的朋友圈

本期「好女孩坏女孩」阵容 Elly 微博@早安我的坏女人 Lynn 微博@令姐来了 夏小暖 微博@夏小暖Summer 本期内容提要： 离杭州举办亚运会还有几个月的时间，我们几位本地女孩给大家科普十分具有本地特色的杭州方言。还有什么比吐槽更能凸显本地人价值观的呢？Elly ，Lynn，小暖这三位土生土长的杭州女孩，身上并没有大家印象中江南女孩的柔美，反而本性刚烈，一言不合就吐槽。 这一期我们来聊一聊 ☐ 什么是“背”？这个形容词精准的拿捏住了一小部分人的精髓，以至于我们实在无法在普通话里找出准确的翻译。 ☐ 这个城市的幸福指数这么高，是因为我们杭州人非常具有阿Q精神。一句本地魔咒“差不多么算得嘞”，让我们在每一个快要撑不下去的瞬间，释放压力。 ☐ 我们杭州女孩永远在追求一个舒适，闲散，自在的生命状态。 ☐ 杭州人在分开时说的不是「再见」，而是「色宽」，寓意是希望你未来的日子一切自在，顺心。

好女孩坏女孩阵容： Elly 微博@早安我的坏女人 Lynn 微博@令姐来了 Shiho 微博@shihokoo Serena 微博@serenayang 本期内容提要： 祝大家妇女节快乐！ 冬奥会闭幕一段时间了，然而天才少女谷爱凌的魅力依旧深深地影响着我们。这一期我们来聊一聊 ☐ 我们普通人到底能复制小谷身上的哪个细节？ ☐ 小谷生命中的若干个支点 ☐ 由热爱真的可以抵达极限吗？到底要多爱才配叫“热爱” ☐ 除了两点一线的生活，我们还能拥有更多的支点吗？

好女孩坏女孩阵容： Elly 微博@早安我的坏女人 Lynn 微博@令姐来了 Shiho 微博@shihokoo Serena 微博@Serenayang 本期内容提要： * Elly外出吃饭到底发生了什么？ * 面对菜凉了大家不同的反应有哪些？ * “冲突并不可怕，重要的是如何解决它” * 当我们在直面冲突时，背后的底层逻辑是什么？