🍉这里是「职业离想」威尔王2024的个人学习成长日记本 今天想和大家分享的是一年前参加《职说》播客的串台节目，和布莱恩聊了聊我这些年从工地到市场一路折腾的故事。 👓以下都是布莱恩眼中一年前的我，物是人非，时刻自省： 🎙本期节目聊到： 1、 从985工科毕业后，为什么选择去公关公司开启职业生涯？ W：大学时期做新浪微博城市站地推，对此类工作感兴趣。 2、 从蓝标到36氪投资银行部 再到微软领英 再到腾讯，这期间不仅仅是公司类型的转换更是行业与赛道的转换，不同赛道需要产出的东西是不一样的，如何克服畏难情绪？ W：市场是soft skill+足够的专注和学习能力+自信 3、 如何克服每个阶段的困境？ W：初期靠刻苦、努力；中期靠实力、靠项目+向上管理。 4、 在毫无相关项目沉淀的前提下，如何争取工作机会？ W、 自信+超强自学能力；精力旺盛。 5、 如何做好向上管理？ W、 真本事，真能扛事。 6、 如何定义优秀市场人？ W、 解决问题和困难的能力；保持做广告/市场的真心；手艺or基本功不能丢。 7、 如何拿到头部互联网公司的offer？ W、00后很率真、诚实；站在Will的角度他考察2个点：热爱与否+聪明与否。 8、 如何看待AIGC对市场的冲击以及对甲乙方工作的重塑？ W、 AI没有人主动思维的能力；甲方后续会做乙方的工作，乙方利润空间和work scope进一步压缩。 9、 秋招季对应届生和寻求新机会的待业者的建议？ W、年轻人底线是别跟父母要钱就做自己即可！；放松心态，把面试当交朋友的渠道 & 做自己别啃老。 ------------------------------------------🎙后记 Will的工作压力大，时间充满不确定，所以这期节目的录制是临时安排的。 晚上9点开始录制，一次录了2期。他问我答的那期是下半期当天晚上 我到家刚洗完澡就已经上线了（感兴趣可以去职业离想听第15期）。 整个交流过程，我都觉得非常高效、舒爽，从临时决定晚上录制到我们互发简历到现场沟通，他全程都很乐呵且完全没有出现任何嘴比脑子快的胡说八道的成分 或者嘴瓢卡壳。像是刚刚从深度睡眠中醒来，神采奕奕、思路清晰。而事实上他刚完成一天的工作，从20KM外赶来三里屯，且还没吃晚饭…… 录完节目，下楼分开时已经11点多，在后半个小时里他还要处理一些工作，且当天晚上回去还要准备一个领导用于汇报的Deck & 准备第二天出差。 回到10年前，我也没有这么好的体力😂我时常慨叹人和人的差距，看到他们，我就想到了“超级人类”这个词。 愿每个和Will一样正处于职业上升期的朋友们，都能以健康的体魄、不竭的体力、稳定的心态顺利闯关。 「职业离想」新书《又是不想上班的一天》微信读书已上线，欢迎大家收看！ ⭐上线18天阅读人数破4w ⭐新书榜连续TOP1十一天 ⭐职场榜连续TOP1十六天 ⭐飙升榜连续TOP1贰天、在榜十天 ⭐纪实文学榜、个人成长榜TOP10十八天

🍉这里是「职业离想」威尔王2024的个人学习成长日记本 太久没更新，今天想和大家分享停更这段时间我的治病过程和背后的思考。 🍌治病背景： 2024年要离开一家传统企业回归互联网大厂，因为有一个月的停留期，我开始了心理反复期-担心自己的状态。 🍉生病开始： * 肠胃炎：录完控糖革命那期去了一家不太好的店吃西兰花拉肚子。喝药 * 阑尾炎：还在坚持大八段锦，然后次周有一天同时喝了三杯手冲、吃了两顿湘菜、晚上喝了5h红酒，感觉腹部岔气，医院检查一开始说没事，以为是八段锦排毒，当天晚上自我诊断阑尾炎再去让连夜切，去了三家医院，最后专家号说可以控制。 * 湿疹：免疫力被打破，湿疹开始全身巡游式的长。 * 感冒：入职当天好巧不巧感冒，历史重演，昏迷式的上班。鼻子开始不顺服。 🍐个人感悟： * 1.我一直觉得自己是个高能量的灵魂，同时自己做带动别人做很多事，后来发现当你生病时精力不足与注意力不集中让你没办法做很多事，比如拆书。 * 2.健身对人的影响，在肠胃炎开始前我是一个每天必须健身的人，健身一听下来，这个惯性会让你身体不适应。 * 3.情绪对身体的影响远超我们的想象，入职前的焦虑、事情不成的纠结都会控制你的身体。 * 4.把控人生的前提是把控控制人生的精力，一心多用的精力需要一个生态化的过程，心态、健身、看开的态度、对待工作和人生的重构都需要反复成你大脑的思维。 春天到了，希望各位朋友都能回归到人生充盈的状态。 「职业离想」新书《又是不想上班的一天》微信读书已上线，欢迎大家收看！ ⭐上线18天阅读人数破4w ⭐新书榜连续TOP1十一天 ⭐职场榜连续TOP1十六天 ⭐飙升榜连续TOP1贰天、在榜十天 ⭐纪实文学榜、个人成长榜TOP10十八天

🍉这里是「职业离想」威尔王2024的个人学习成长日记本 今天想和大家分享的是戴蒙·森托拉的新书的《临界变革》，一本否定了过往很多传播理论的暴论之书。 做一个传播，我们常规的途径就是做一个很盛大的开启，让KOL去传播，然后让全民知道，然后呢？小红书的社区模式成功应该让我们深思。流量和行动在如今社会是两回事。 这本书的作者作为宾大传播学院的教授，常年研究国外的传播模型，用国外的案例和我们揭示，如今的时代，传播的秘密到底是什么？ 和传播的旧时代说句再见吧，别在为你的一亿播放量沾沾得意了。 戴蒙·森托拉：宾夕法尼亚大学安纳伯格传播学院及工程与应用科学学院教授，并担任该校网络动力学研究团队（Network Dynamics Group）主任。他的研究广获引用，并登上许多不同学科的世界重要期刊，包括《科学》、《美国国家科学院院刊》、《自然人类行为》、《美国社会学期刊》与《统计物理学期刊》。他发表演讲与提供咨询的客户包括亚马逊、微软、苹果、信诺集团（Cigna）、史密森尼学会（Smithsonian Institution）、美国心脏协会、美国国家科学院、美国陆军，以及NBA。至于他针对一般大众的著作，则散见于各项大众媒体，包括《纽约时报》、《华盛顿邮报》、CNN、《华尔街日报》、《连线》、《时代》、《大西洋》和《科学人》。 1.阻碍改变发生的流行迷思 * 影响力迷思：人们习惯于把传播的成功归结于明星而不是边缘人物。 1）奥普拉谬误：Twitter在指数发展时恰好奥普拉去用它。 2）一个人联系人越多，越难改变惯性，因为ta需要身边人都已经在使用此新趋势的动作或者行为。所以当边缘人物都开始用一个产品，，意见领袖才会扭转思想去用。 3)kol与影响力迷思，1944年拉扎斯菲尔德创造了意见领袖一词，确定了广告商投放广告是在影响KOL而不是大众，叫个别人物法则。但是如今这些人如上很难改变思想，所以我们要做的事改变TA群体。 * 病毒式传播迷思：意想不到的弱关系缺陷 1）格兰诺维特的《弱关系的力量》，信息和交通，让社会由强关系变成弱关系基础。（弱关系是烟花状、强关系是渔网状） 2）冗余效应：一件事在强关系里会重叠来回传播。弱关系是找工作、进行促销活动、完成产品营销和开展社交活动的最佳途径。 3）六度分隔理论：明信片中间人寄给陌生人试验-米尔格拉姆。六步联系奥巴马。 4）Twitter：不是权威获得信息，而是从感兴趣人群那获得实时信息，把地理位置遥远的强关系用网络连接。而不是弱关系的应用-脸书。 * 黏性迷思：为什么伟大的创新会失败 1)谷歌眼镜的葡萄柚问题：单独使用普通和柚都没问题，放在一起就是毒药。引起广泛人群关注，却又在产品上定位只服务于精英技术男，引起社会的愤怒。波及了品牌声誉。 2）韩国的避孕成功村庄都有很强的社会强关系。Google+容易注册却不用更致命，无意制造了人们拒绝使用它的社会证明。 3）黏性迷思告诉我们，改变产品核心功能让用户抛出犹豫接受它比做伟大的发明更容易被接受。 2.变革者的剧本：如何为传播作基础建设 * 开启：变革如何发生：复杂传播的发生 1）弱关系的病毒式传播不适用于很多复杂传播（涉及被传播人实际风险的传播，人们需要更多的证明） 2）采纳创意的四大障碍（检验一件事是复杂传播还是简单传播的方式）：协调性（身边人用的越多，你才会用）、可信度、正当性（社会认可，比如头像放彩虹旗，德高望重人士的确认）、情绪感染力（体育赛事等人与人会被互相热情感染） 3）作者用强弱关系的网络做了新的试验，强关系传播慢但是执行起来，弱关系光速传播使用很慢，国内的私域传播。强关系的冗余作用加强了可信度。 * 复杂传播举例：行为中的复杂传播：模因、发布机器人和政治变革 1）俗语标签遵循病毒传播的简单传播，但是政治标签很难，因为立场背后有风险。 2）脸书的等号传播：因为参与者之间获得足够多的同类社会连接，让他们克服了顾虑。 3）冰桶挑战：数学家斯普拉格分析了网上爆火视频背后发现他们共性是得到了社会确认的复杂传播。他们在量化冰桶需要多少社会确认会进入下一个模因的流行，流行可以被量化。 * 复杂传播的底层逻辑：宽桥的重要性 1）桥：不牢固的社会关系，将身处不同群体的人联系在一起。宽桥式强关系-承担社会变革，窄桥式弱关系-传递信息。 2）缺口填补深度，窄桥利用-公司里的人脉王pm、连接各部门，仅限信息传递。宽桥利用-推动各部门之间形成一个新的法案，和每个部门建立友谊、并让部门里人接纳法案。 * 复杂传播中人们信服的相关性原则：相似性与相异性的原理 1）相似的人之间会互相影响-比如健康的人会互相影响减肥，胖子会被热辣滚烫的贾玲点燃 2）相关性三原则：1.可靠消息来源-有用性与早期采纳者的相似度。2.创造团结感-情绪感染力需要确定相似的来源，如兄弟营。3.建立正当性-正当性中多样性人群的确认。 3.25%临界点 * 改变为什么这么难：寻求新范式 1）人都会依赖下意识的心理捷径。范式改变会破坏社会的既有很多利益（比如哥白尼）。 2）社会学家维特根斯坦认为社会生活可以被提炼成一系列的协调游戏（握手拒绝），都有一个临界点。 * 临界规模：文化变革的秘密 1）女性在公司超过20%时，公司文化将不再歧视。 2）通过取名游戏，作者发现当活动分子高于临界点25%的时候，每个人都会被影响。 3）邻里效应：用激励机制鼓励早同意拆房的人更多奖赏，迅速会达到临界点。 4）三个临界变革策略：1.猎枪策略：平均到范围最广的人，类似病毒传播。会很浅，如果输了也被记得。2.银弹策略：资源集中在一个目标，KOL模式。3.雪球策略：瞄准社区中能被接受的特殊位置，同一集群的人，不适合简单传播。但是它的冗余传播会产生反响。 4.变革的7个基本策略 1）策略不要依赖接触性传播。（不依赖简单传播） 2）保护创新者。（防止前期影响因子淹没他们） 3）动员社会网络外围。（而不是KOL） 4）建立宽桥连接。 5）创造相关性。 6）采用雪球策略。（瞄准位置，在一个个稳定小群里创造正当性） 7）设计可以促进发现和弱化偏见的团队网络。 优化创新：社会网络新发现 1）烟花状的创新都是浅尝辄止、群众一起聚焦在一个方法上。渔网状的群体会深度研究问题，因为不断熟人之间的不断打破，减缓速度。 2）协调与创造力之间的完美平衡才能在独立创作群体之间搭起宽桥。所以要减少会议的人数，增加渔网深度，亚马逊的“两张披萨原则” 如何消除网络偏见：宽桥（连接对立两面）、框架效应（设计人们改听到什么）、网络中心化（中心化人物没有偏见，其他人会信服） 「职业离想」新书《又是不想上班的一天》微信读书已上线，欢迎大家收看！ ⭐上线18天阅读人数破4w ⭐新书榜连续TOP1十一天 ⭐职场榜连续TOP1十六天 ⭐飙升榜连续TOP1贰天、在榜十天 ⭐纪实文学榜、个人成长榜TOP10十八天

🍉这里是「职业离想」威尔王2024的个人学习成长日记本 今天想和大家分享的是阮经天主演的《周处除三害》，一部看完心情很复杂很后怕的除恶片。 看完很后怕，晚上睡觉醒来有出冷汗：人性的恶（陈桂兰、香港仔、尊者微笑背后的假面）、小美&医生的斯德哥尔摩症、打斗很血腥、尊者疗养院对人心灵的束缚。01:16 🍌这部片给我们人生提的醒： 04:40别被蛊惑：听另一个博主说的，大家会被尊者束缚，是感受到了死亡威胁、看到了神迹、一群共鸣的人、最后产生了庞大的沉没成本。事情源头的善和恶决定了这件事的性质。 08:54别被困住：尊者和弹吉他的人互为对方的枷锁，香港仔是小美的枷锁，斯德哥尔摩症会让你在不好的情绪里养成依赖。生活的社会亦是如此，当你恢复独立人格时反而会害怕，要始终保持独立人格、独立思考。 11:11别太信人：里面坏人让人出汗后怕，他们活在市井之间微笑，忽然变脸，要与人为善，但是要给自己留一根弦。 12:17别开那个头：再坏的人最后也会在痛哭中会改，就像陈桂林一样，所以的恶都是积攒在开头，欲望与恶能够互相点燃。 14:00别睡前看暗黑片。 「职业离想」新书《又是不想上班的一天》微信读书已上线，欢迎大家收看！ ⭐上线18天阅读人数破4w ⭐新书榜连续TOP1十一天 ⭐职场榜连续TOP1十六天 ⭐飙升榜连续TOP1贰天、在榜十天 ⭐纪实文学榜、个人成长榜TOP10十八天

🍉这里是「职业离想」威尔王2024的个人学习成长日记本 今天想和大家分享的杰西·按佐斯佩的新书的《控糖革命》，一本重塑你对减肥健康认证的减肥之书。 读这本书之前，我一直秉持着少吃多运动就可以减肥健康，但是当我读完这本书后，很多颠覆认知的减肥健康知识：水果都是糖，燕麦也是糖，吃饭顺序很重要…但是当我看到了作者长达100页的参考文献时，我此刻只有致敬。大家可以参考。 🥒作者简介：1992年出生的法国年轻生物化学家、营养研究员和健康科普推广人，擅长将尖端科学转化为帮助人们改善身心健康的简单技巧。“控糖女神社区”创建人，instagram账号拥有300多万名关注者。拥有英国伦敦国王学院数学学士学位、乔治敦大学生物化学硕士学位。 这本书我们将从为什么要控糖、出现葡萄糖峰值的危害、轻松控糖的十个窍门。 🚀作者的减肥控糖心法： 1.可怕现实：只有12%的美国人代谢正常，10个人有9个人血糖不正常。02:14 2.葡萄糖的来源和作用： 1）葡萄糖是细胞最佳的能力来源，每一秒人类要消耗8x10的18次方个葡萄糖分子03:14 2）葡萄糖大部分由a-淀粉酶分解淀粉而来、水果里葡萄糖直接被人吸收，蔗糖分解成葡萄糖、果糖不被吸收。纤维不被吸收，促进代谢。脂肪和蛋白质也会在肝脏糖原异生分解出葡萄糖。03:30 3）人爱吃甜的原因：石器时代，甜味是食物安全的信号，还能提供大量能量。甜食也是获取多巴胺最简单的方法。多巴胺主宰人类行为。04:30 3.葡萄糖峰值产生的危害： 1）未来五分之三人将死于炎症引发的病，降低葡萄糖可以预防炎症。 2）危害机制： 壹、自由基、氧化应激：葡萄糖进入细胞首要目标是转化为能量、线粒体负责转化、葡萄糖比线粒体多时会释放自由基、它会破坏碰到的任何东西产生有害的基因突变、太多自由基需要中和时人体会产生氧化应激（果糖更容易形成）、会导致心脏病糖尿病等。06:32 贰：糖化反应：美拉德反应-一个葡萄糖与另一个分子碰撞会发生褐变，第二个分子被糖化破坏，人就会衰老、我们就会变成烤面包（果糖是葡萄糖造成糖化的10倍）08:12 叁、炎症：自由基、氧化应激、糖化反应会形成全身炎症，身体对抗入侵者的反应。09:27 肆、胰岛素：减少葡萄糖需要胰腺分泌胰岛素，将葡萄糖储存在身体储存单元逃离循环-肝脏形成糖原（100g）、肌肉形成糖原（400g）、人一天需要200g，多余葡萄糖变成脂肪.10:09 伍、脂肪：体重增加原因，果糖不能变糖原唯一储存方式就是变成脂肪、脂肪肝、进入血液变成胆固醇。所以胰岛素过多会导致肥胖、2型糖尿病。减肥就是糖原使用完、身体调用脂肪燃烧。胰岛素低发生、胰岛素高汇阻止燃烧。11:09 3）短期影响：持续饥饿感（胰岛素过高阻碍瘦素我们饱了）、食欲旺盛（血糖下降就想吃）、慢性疲劳（线粒体不工作疲惫）、糟糕睡眠、感冒冠状病毒并发症（免疫系统故障）、糖尿病、潮热盗汗、偏头痛、记忆和认知功能、1型糖尿病.13:06 4）长期危害：痤疮其他皮肤问题、衰老、关节炎、阿尔茨海默病与痴呆、患癌风险、精神障碍、肠道问题、心理问题、不孕症、2型糖尿病、皱纹白内障.15:28 4.控糖的10个小窍门 1）17:13正确饮食顺序：纤维、蛋白质脂肪、淀粉糖，纤维可以减弱淀粉酶作用、在胃里形成黏性网状结构，水果就是糖，一定要最后吃，可以让葡萄糖峰值降低73%、胰岛素峰值降低48% 2）19:11餐前增加绿色开胃菜 3）19:39停止计算热量：热量计算方式无法量化，如果热量为了维持血糖平衡，那它能帮助减肥 4）20:13平稳早餐后的血糖曲线：咸香味美。早餐错误：吃谷物制品、比如日本吃沙拉、土耳其吃肉蔬菜奶酪、苏格兰吃熏鱼、美国吃煎蛋卷、别吃甜甜的早餐 5）21:54吃自己喜欢的糖：分子角度糖都一样，人工甜味剂会改变肠道菌落组成，造成副作用，没副作用的甜味剂：阿洛酮糖、罗汉果、甜叶菊、赤藓糖醇。 6）22:08选择餐后甜点而不是一直吃甜食：餐后是激素和炎症变化最明显的时候，所以少食多餐是违背的。 7）23:19吃饭前喝点醋：吃饭前水里加一勺醋，醋酸会抑制淀粉酶的活性。 8）24:20饭后动起来：身体消耗葡萄糖程度取决于工作强度，细胞需要的ATP。 9）24:55零食吃咸香味美的零食 10）25:01为你摄入的碳水化合物穿上外衣：吃水果和糖酒陪个鲜奶、配个纤维。甜枣是葡萄糖炸弹，警惕。 「职业离想」新书《又是不想上班的一天》微信读书已上线，欢迎大家收看！ ⭐上线18天阅读人数破4w ⭐新书榜连续TOP1十一天 ⭐职场榜连续TOP1十六天 ⭐飙升榜连续TOP1贰天、在榜十天 ⭐纪实文学榜、个人成长榜TOP10十八天

🍉这里是「职业离想」威尔王2024的个人学习成长日记本 今天想和大家分享的马伯庸的新书的《太白金星有点烦》，一本用神仙吵架来审核感悟当前职场环境的神书。 这本书竟然可以出版，马亲王又一次惊艳到了我。 这是一本以太白金星李长庚的视角重写西游记的职场小说，一本打工人工作意义的可歌可泣的赞歌。 🥒先简单讲下这本书的背景：这本书以玄奘西天取经为背景，从太白金星和观音的视角漫谈其实西天九九八十一难背后是一场东西方多方势力护法精心策划的职场真人秀，太白金星和观音以及阿难背后代表的各自职场势力明暗交织去争功、白骨精、镇元子代表的个体户主理人为了赚钱动尽脑筋，玄奘、悟空、沙僧背后带边的规矩职场人各自心猿意马、各怀心事，最后以六耳的无辜之死引出了五百年前那场大闹天宫背后的保护关系户真相，悟空编制得来背后的李代桃僵。最后演绎出了一副群像主角各自抽离职场，拥抱自己职业离想的故事。 初看这本书，我会觉得神话里的太白金星、观音都充满了“人性”，会在鸡毛蒜皮的工作间细较得失，像看一场无厘头的职场喜剧。 再看这本书，我开始将自己带入李长庚、玄奘、孙悟空甚至白骨精的生存环境，因为这里的每个“职场神”都太像我们此刻的每天。厚黑学、心理战、咬文嚼字的揣测原来人神共用。 终看这本书，我联想着一人之下张楚岚抵御的天师度。正念与杂念究竟哪一个才是好念，成金仙、成佛你自然会放下情绪的困扰，微笑看世界的美好，但是书的最后，三位主人公都选择了真实，职场的意义究竟是金仙还是尽显，作者在这里思考的过于深刻。 太白金星有点烦，烦的最后不是人不是事，而是自己，如是我闻。 🥔聊几个这本书里我看到的很有意思的职场现象： 1.合理程序：为什么唐僧作为金蝉子的转世不直接成佛还要走一趟西天，李长庚总结道：将帅必起于卒伍，宰相必起于州部，不在红尘洗礼一番，你成佛也不能服众。现在很多公司的任命就算接班人也要讲究合理性，需要有功绩背书。 2.接班人劫难：唐玄奘本来的第一难李长庚安排的是熊山君三人演戏，不料上空有四值功曹、五方揭谛、六丁六甲、一十八位护教伽蓝共计39尊大神观察。哪有什么一帆风顺，接班人的每一天都是一群人的哄骗罢了。 3.事情安排：观音将玄奘之前遇到老虎、收孙悟空等自然而然的事登记成劫难，让李长庚去策划新的劫难。工作分工时主控者常会按工作数量来定义工作多少，先发登记简单但是数量多的给自己，难得留个你。 4.组织架构：取西经这件事、灵山和天庭都重视，但却没有从属关系、观音和李长庚在一个虚拟小组也没有主次关系、每一难出哪边人都有背后的较量。如今公司常有虚拟小组，期间利益争吵不过如此。 5.关系户地位：织女虽是太白金星下属，却是西王母小女儿，简单差事去找各个帝君，莫不尊敬备至，就像人民的名义里的钟小艾。所有事情看的不是表面的事情，而是背后的跟脚。 6.如何送礼：八戒在过程中受伤，一个凡人给他拿了一个药膏，药到病除，然后神仙仙灵。就如如今职场送礼不能太明目张胆还不能太隐晦，要在合理的规则内让他知道谁送的，讨个遮掩罢了。 7.关系户与打工人的共情：玄奘一直不明白为什么过程中还有第三方西天打工人势力阻碍。因为对他们来说玄奘的成佛是关系户的一步登天，而他们要修炼万载。对于玄奘、八戒、织女来说他们无法共情打工人的心酸，因为他们这一路都有人护佑，对方也不能共情他们。但是正因为关系户没受过磨难，心思少，有时候更容易往上走。 8.都是为了公司：普贤菩萨审问李长庚安排沙僧有没有私信，激怒李长庚，抛出：别有情绪，都是为了取经大业嘛。就像现在公司里常有人和你说：都是为了公司嘛。为什么公司没给你好处你还要为了公司，终极悖论。 9.Title重要性：李长庚好友镇元子买了个“地仙之祖”的称号，还爱和来客合照，门庭如市。如今社会人之间交流，前提都是title的夸张和对等性。 10.工作的意义：唐玄奘不想当关系户，他问李长庚：我去这个西天，到底是为了什么？工作的意义到底是什么？ 11.大闹天宫的真相：二郎真君与二十八星宿的喝醉胡来成了孙悟空的背锅，肇事者享乐，白手套背锅，家族企业的惯性。 12.所谓高层：当太白金星习得金仙之后，他就是既得利益者，其间不利于利益的事自不会说。所以人会说什么话都是站位罢了。 13.天地本不全：玄奘分化二身，一半成佛，一半传经，他说：真经在长安怎么读、怎么解，反倒没人在乎，本末倒置了？职场面子文化背后，总有人有真的职业理想。 「职业离想」新书《又是不想上班的一天》微信读书已上线，欢迎大家收看！ ⭐上线18天阅读人数破4w ⭐新书榜连续TOP1十一天 ⭐职场榜连续TOP1十六天 ⭐飙升榜连续TOP1贰天、在榜十天 ⭐纪实文学榜、个人成长榜TOP10十八天

🍉这里是「职业离想」威尔王2024的个人学习成长日记本 今天想和大家分享的是劳伦斯与帕特里克1996年出版的《如何应对愤怒的公众》，一本不管你是否从事公关行业都应该去学习了解的舆情应对方式。 ⭐️引言-背景 为什么需要关注公众的愤怒：1.会影响美国在国际市场的竞争力。2.降低公司和政府的效率。3.侵蚀群众对公司的基本信任。 传统的公关关系策略：1.石墙策略（保持沉默）；2.洗白策略；3.烟幕策略（燃起烟幕掩盖真相）；4.幌子策略（构造虚假名目，一些公司成立一些组织去证明一件错事）；5.抵挡和推诿策略（领导人物远离是非、推卸责任）；6.口诛笔伐策略（对攻击者主动攻击） ⭐️公众愤怒的原因 愤怒的定义：一种强烈的不快或敌视情绪、没有强度界限：可以轻微不愉快也可以完全失控。对真实存在或者主观感知的痛苦产生的防卫性反应。公开场合展示愤怒可以很好集合队伍、改变他人看法、胁迫他人接受要求。 愤怒类型：不应该区别为理性不理性、主观客观，对痛苦的防卫性反应都是愤怒。应该立即寻找背后深层原因，解决问题。 愤怒产生原因：伤害、风险、信仰、弱势、谎言、作秀（故意愤怒获得利益） ⭐️互利方法的六个原则 1.响应对方的关注：自我利益退一步、穿他人鞋走一里路。换位思考。 2.对事实进行联合调查：把双方都认可的信息摆到台面上，而不是隐藏信息。 3.做出应急承诺、将可能产生的影响降低到最小、并对意外产生的可知影响做出赔偿：比如医院建立影响房价，医院提前和居民约定购买权。 4.承担责任、错误，共享权利； 5.自始至终以诚信为行事之本； 6.着眼于建立长期关系。 ⭐️处理意外事故的方法 🍉案例：1979年宾夕法尼亚爱迪生公司核电站泄漏事故引发公众对核灾难恐慌。公告失误、没有将核电站进入紧急状态告知群众，然后持续处理的内容没有告知政府和公众，公司高层自行控制局面。没有同步群众数值信息只说不会影响群众。爱迪生公司开始向政府撒谎，政府放弃与爱迪生公司沟通直接与群众沟通，自主排放1200毫雷姆的辐射量。引发了群众游行。爱迪生公司声誉扫地。 🥒教训： -隐藏是不可能的，有经验的发言人需要知道如何靠政府建立威信。 -公开信息的好处：避免更多伤害、保证沟通渠道的畅通、建立信誉、获得有益的反馈（公司处于开放而不是防卫姿态，得到各方帮助） 爱迪生公司应该如何做：分享信息、知无不言&言出必行、响应对方的关注、选择善于言辞&平易近人的发言人、找到能帮你树立威信的臂膀、 ⭐️处理企业风险的方法 风险的定义：产生危险的可能性x产生危险后的影响 🍉美国道康宁硅胶乳房植入人体危害的案例：危险是植入人体其中胶囊破裂、可能性0.2%-35%、影响是患者取出的手术&乳房外形缺陷&癌症。发明这个人造材料、陆续有人生病得到赔偿、政府介入限制、公司坚持称通过检测、道康宁承诺五年内出事支付费用。 🥒教训: 1.当公众对潜在风险担忧，需要设立一个明确的性能标准，精准语言描述。五年不破不精准。 2.降低风险而不是淡化问题。 3.做不到就不要承诺，一旦承诺必须言出必行：道康宁之前之后都没有进行进一步的定量研究破损率。 4.产品应该尽量减少不确定性，而不是隐藏相关信息。 5.甚至可以共建论坛（小米手机论坛）：1.论坛涵盖所有受影响人。2.吸取所有利益相关方意见。3.设计通用评估体系、保证公平。4.让不具有技术知识背景的人得到帮助。 ⭐️处理价值冲突的方法 1.寻求共同原则、处理双方对话。 2.思想开放、保持理性，反思自己有没有过错。 3.从批评者角度出发，为他们谋取最大利益和实质性的生活改善、不要试图用适当的赔偿补偿他们。 4.处理文化差异如果用石墙策略，拒绝交流或者轻视反对者，会引起更大的冲突。 5.回顾历史，更好理解对方。 6.回应情感、但理性论证。 7.对双方多样性和复杂性有充分认识。 8.警惕权利话语陷阱。 9.举办商讨论坛，制定多边决策。 ⭐️处理媒体关系的方法 1.考虑媒体的利益：媒体想要好故事不仅仅是一条好报道。 2.知与不知，坦言相告。 3.让领导人物公开发表观点。 4.说服媒体区实现教育功能，不仅仅是放大观点，而是解释争议内容。 5.借助中立者，用一个声音说话。代表各方观点和媒体传达。 6.指定与媒体互动基本原则，规范下公司内部的发言人机制。 ⭐️利用这六项原则进行有效领导 一个优秀发言人&领导者的素质： 1.正直、诚实和信任 2.分享、聆听和学习 3.决策基于技术规范和专业知识，也不只是这些。 4.公平与效率并重、正义与成功并重、真相与效能并重、情感与理性并重、在混沌和创造力之间寻找平衡、悲悯心与竞争力并重。 「职业离想」新书《又是不想上班的一天》微信读书已上线，欢迎大家收看！ ⭐上线18天阅读人数破4w ⭐新书榜连续TOP1十一天 ⭐职场榜连续TOP1十六天 ⭐飙升榜连续TOP1贰天、在榜十天 ⭐纪实文学榜、个人成长榜TOP10十八天

🍉这里是「职业离想」威尔王2024的个人学习成长日记本 今天想和大家分享的是和我在《满地找钱》播客串台时关于新书《又是不想上班的一天》的分享，不想上班和想搞钱能熊和鱼掌兼得吗？也许你同时听了【职业离想】和【满地找钱】就会有答案。 欢迎收听《满地找钱》，这是一期关注职场生存秘籍、野路子搞钱渠道、开源节流妙招的播客，我们立志于陪一部分爱折腾的年轻人先搞到一百万。主播10和四字将会带领你一起探讨：如何赚到、存到人生中的第一个一百万，分享各种理财、投资、创业等方面的经验和技巧，帮助你更好地规划钱包和各种理财账号。同时，我们还会邀请一些搞钱小能手来分享副业和致富经，让大家学到更多的赚钱灵感。 【本期高光】 6:40 认真做喜欢的事，钱是随之而来的副产品 12:40不做边上班边抱怨的丧气鬼! 15:07 她为什么总敢做出"非主流"的人生选择 18:27 -年半还清30w欠款，他到底做了什么 21:16 把副业做成了主业，到底是什么生意? 23:40 对话威尔王:金钱的意义是什么 30:33 非典型职场人的未来规划 35:00 小镇青年分化的两条路 【BGM】 《Timing》UNE/DAUL 《执迷不悔》 王菲 「职业离想」新书《又是不想上班的一天》微信读书已上线，欢迎大家收看！ ⭐上线18天阅读人数破4w ⭐新书榜连续TOP1十一天 ⭐职场榜连续TOP1十六天 ⭐飙升榜连续TOP1贰天、在榜十天 ⭐纪实文学榜、个人成长榜TOP10十八天

🍉这里是「职业离想」威尔王2024的个人学习成长日记本 今天想和大家分享的事华尔街资深校长漏屋十年前的新书《找对英语学习方法的第一本书》，一本颠覆你从小到大英语学习方法、给你真正英语学习正确路径与方法的宝藏之书。 作为一个曾经在全球TOP互联网外企工作四年的英语菜鸟，过去一年的国外旅行让我发现我的英语已经烂到无法与外国人沟通，这让我开始深思为何我英语学习多年却一直处在聋哑英语的范围。 就在我迷茫之时，我的一个朋友推荐了我这本《找对英语学习方法的第一本书》，这本书曾经帮助她让自己的英语不断进步，如今她沿用其中的英语学习方法在学习俄语依然有效。 这本书最让我觉得特殊的地方是它不是在教你每个单词的记忆方法或者语法知识，它在更上一层维度和大家分析语言学习的误区从而让你从源头找到自己一直学不会英语的根本。 读完这本书，感觉几乎每句话都在颠覆我之前的英语方式，之后我也会试着沿用其中的方法学习英语，希望这本书也能帮你从曾经的误区中走出来，找到属于自己的英语之道。 🍉我提取的不足书里十分之一精髓的大纲 一，过往误区误区 1.感知磁石效应：发音对应母语，越听越错 2.如何纠正1）中国人、英语好的人夸张模仿你的错误发音，不能老外，录制自己错误发音 2）听各国不标准发音，大脑行成对照组 3.儿童学习语言都是在场景中看着动作学习 4.中文是世界上最好学的语言，因为最先进，Chinglish是趋势 5.外语水平很低时，过早与人交流，会把能力定格在那个状态 6.教英语，不要一问一答两个句式，而是交流反馈的方式，我看到xx，哦哦，你看到xx了，重复证言recast 7.很多你以为的俚语，只是外国人喜欢的比喻，在没有基本功扎实前不要试图用一两个。很多固定句式在语境组合会变化，语言就是在不断变化的。 8.听懂连读需要预测能力，同理中文里你对连读的理解，大脑回路自动辨别。 二，我思故我说，听说读写科学原理 1.听力首要障碍是需要先翻译成母语 2.中日韩是语法-翻译法学英语，1940年后西方已经淘汰，我们需要的是预测和确认的能力。 3.人的大脑会对信息不客观处理，你无法听清句子，是你的储备信息不足，鸡尾酒会效应。 4.MIF思维闪像，语言与脑中图片的瞬间链接可以绕过中文翻译 5.单词学习一开始就要建立它的立体链接 6.人需要的词汇量12000足够，20000可以打住，5000+570 awl词汇，三层：200+2000+5000（含前一部分2000） 7.人在30-50岁记忆力最好，少即是多，小孩相对于大人记忆力差，模仿能力差，所以要活到老，学到老 8.朗读记忆好是中国人误解，朗读大脑侧重记忆声音，效果很差 9.发音联想中文记忆是非常错误的记忆方式语言体系还是词根辅助好 10.英语的本质是语音，需要先记住发音 11.美国有4000w文盲，比如阿汤哥不认字，他们都是记声音容易，中国人记字天然强，可以先听一段时间再记字 三，学习大方法发展历程 1.语言世纪之战：序列法、直接法、贝立兹法：一个按照顺序发生的事件，直接从与之相关的听力和对话入手，不学语法知识，不死记硬背单词，坚决不靠母语翻译 2.克拉申的五个假设：1.差异假设：语言存在显性知识和隐性知识，前者是习得，后者是学得。2.自然顺序假设：语法结构是按照顺序习得的，所以开始不用太在乎语法。3.监检假设：下意识语言习得是我们说话流利的原因。4.输入假设：只有习得者接触大量可理解的语言输入时，习得才可以实现，略高于他现有的语言技能水平。5.情感过滤假设：心理因素影响习得的速度和质量：动力、性格、情感。需要目标明确、自信、焦虑少。 3.学习外语的沉默期：6个月到一年，把外语内化，然后再开口说外语。说比听的能力形成慢的多，过早说会受其害。 4.双语人大脑聪明程度比单一语言高，而且会对抗衰老。 5.历经一百年也没有通用方法。进入后方法时代，多增加可理解输入。 四，理通法自明，来实践吧 1.对自己分类：视觉类型（喜欢看）、听觉类型（喜欢听说）、运动类型（多动症），应用最擅长的技能理解输入内容，然后补充不擅长的。 2.判断自己级别：入门，提高，增长，高级 3.入门期：学单词少句子，一个月左右，杨百翰大学成功案例。1）先词后句（补充词汇的声音不足，使用大量动作和画面建立它与声音关联），罗塞达石碑去看图学声音。2）tpr全身肢体反应：听反应而不是说，立刻反应而不是翻译，常见的肢体动作standup，面部表情smile，关键动作pick up，厨房用品、食品、水果。3）猜而后行：table，看图猜音然后给，或者反过来。4）多听少说不读写：别发挥去说，当根本没有文字，中国人对文字太敏感 4.提高期：听懂单句子，简单整段文字，尝试输出整段文字，引入阅读材料。以学习者为中心，而不是老师。1）序列法：一个前后连续动作为主题，十几个句子组成语言任务，一个开门的过程等：拿出钥匙、找锁、开、走进。2）视觉辅助输入，持续提供可理解的i+1（1是可预测），厨师切菜，同时说我切我切。静态画面大于动态、画面简单，每个语言场景连贯，难度逐渐增大，不能自由交谈，听多种非标准发音纠正自己，开始不开字幕。3）TPR拓展教学：比如桌上放个苹果，继续问where is the apple？描述吃苹果的人。4）ALG教学法：只用外语不翻译，两个教师道具表演，前半年严禁学生说外语。5）过程控制：控制学的过程变量，比如一个内容同时给你听力和阅读。让学的人speak to me临摹打分然后ai给关联场景。6个月，2000-4000词 5.增长期：还是学听力，增加阅读，初期针对说英语，后期大量说，课堂意义不大了。1）突击词汇量。用词根记忆法，俞敏洪的，pro向前，ex向外，re往回，80%单词是词根构成，掌握250个，即立刻通过阅读做可理解性输入。2）听力策略：i+1策略，从上到下去预测不懂的，先听懂得，再自下而上处理，窄话题输入。3）电影与广播，先别老友记等情景喜剧，看动作片，新片，广播理解超过70%在听，不然无效输入。4）找机会多开口，尽量长句表达，回顾过程，模仿对方，争取演讲。5）记词汇块，就像成语，by the way等。 6.高级期：每周5小时，语法需求，重新纠正口音，突破心中满足

🍉这里是「职业离想」威尔王2024的个人学习成长日记本 今天想和大家分享的是温伯陵的新书《一读就上瘾的中国史》，一本将历史打乱、排列、组合后，探索故事、人物背后真相的书，我更愿意称它是披着历史小说外衣的故事集。 抛开书中史实的真实性，这是《明朝那些事儿》后第一本让我读着有趣的历史著作，因为里面充斥了作者的主观想法，这是褒义词。不是说严苛写历史不好，人各有所好，于我更喜欢从他人的历史见解里读想法。 记得初中上历史课，我上的十分难受，因为当时的历史老师每堂课就十分钟给大家画每一段历史的概述、过程、意义等等，用1234标好，然后30分钟去背。对于考试这是最高效的方式，对于个人成长就像往脑子里塞棉花，糊涂。所以这本书我觉得更有意义了。 书里作者没有以时间轴写某段历史，也没有以人物写传记，而是把君王、谋略、风雅、女子几个标签里纵古论今去讲述自己对历史的看法。只有看过足够多的书才能写出这样一本不表面生涩的书。 书的后半段，作者也有意用陶渊明、苏轼去影射了职场，抛出了旷野之说，万法殊途同归，受教。 宋朝史学家吕祖谦说过一段读书法：“今人读书全不作有用看，且如人二三十年读圣人书，及一旦遇事，便与闾巷人无异……只缘读书不作有用看故也。何取？观史如身在其中，见事之利害，时之祸患，必掩卷自思，使我遇此等事，当作何处之。如此观史，学问亦可以进，智识亦可以高，方为有益。” 希望大家也能进史亦处之、学问亦可进。 🍌这本书分为五个章节：权利篇、转折篇、改革篇、奋斗篇、气质篇、情感篇 * 1.权力可谋身的权利篇：侠客（豫让杀赵王、荆轲刺秦王、侠客不受制于人、孟尝君门客众多无冕之王、刘邦游侠气质、秦国起垄断资源侠客消亡-儒与侠皆亡、后来侠客变成士族专属-曹操、魏晋风度）、天子（项羽自我、刘邦分股）、酷吏（黑暗中的眼：不良人-袁天罡（虚构）、武则天的无赖来俊臣、汉武帝的主父偃、万历皇帝的魏忠贤、民国戴笠、不得善终）、司马懿（人到了那个位置、代表的利益群体不反则死）、太子（太好太差都不行、不让势力偏袒、朱高炽：强大的母族、自身实力、妥协机会）、李世民、社交（隋唐之后科举制、寒门难出人头地、唐玄宗问宰相张九龄什么家庭、出身寒门、依旧看不起、社交关系维系古代朝廷的占位、造反之后会被重洗）、赵匡胤、八旗（满族人少、游牧民族团结将权力聚集在八旗内，） * 2.起于细小尘埃的转折篇：天子守国门（防外患、从西安、南京、到北京）、阶层分裂（刘秀要统计耕田、曹操未能统一、司马懿给于了豪门承诺）、创业黄金时代的终结、安史之乱、岳飞之死、1644（崇祯守国门、李自成哄下舞台、多尔衮入京，士族恭迎） * 3.历史的改革篇：秦始皇焚书坑儒（法学对儒学的排斥、统一思想、坑的是诽谤的人、扶苏也是儒士）、大汉帝国的财运、王安石变法、蒙古人的图腾成吉思汗（有他有蒙古族）燕云十六州（山西北部、河北北部、大同、北京一剑光寒十九洲、石敬瑭送辽国燕云十六州、中原人-辽人契丹文化-金-元的文化演化）、张居正的宿命（和司马懿的反面、有张才有朝廷）、慈禧光绪二人转（董事长、总经理、接班人、下属害怕） * 4.王侯将相的奋斗篇：刘邦与项羽、烟火人间的曹操（偷新娘搞刺杀、老婆奴、遗书回归家庭）、刘备的鸡汤、武则天上位史、愚蠢的曾国藩（笨、定目标写日记、一直败一直打、不能瞧不起别人） * 5.要有强调的气质篇：屈原的情怀、最好的朋友关羽、王羲之、嵇康、采菊东篱下的陶渊明（职业离想代表人物、千古辞职信-归去来兮辞、悟已往之不谏，知来者之可追、老家宅基地、不交官员、）、文天祥、徐文长、王国维 * 6.古代女性的情感篇：吕后、黄月英、李清照、陆游和唐婉 🍉关于威尔王： ✓他是个写书人：职业离想播客主理人、作家、微信读书签约作者、新书《又是不想上班的一天》微信读书飙升榜TOP1、新书榜TOP1。 ✓他是个广告人：前LinkedIn | 领英短视频负责人，十年市场品牌人、前微软&腾讯市场，虎啸奖、金旗奖、TBI、5S等多个广告节评委，曾获得金投赏、金瞳奖金奖等80+广告奖，代表作：《孤勇者》营销、NBA赛事营销。 ✓他是个探店博主：大众点评北京种草榜常年第15名、曲水兰亭、泡泡森林等澡堂版面视频拥有者、曾不小心探火798夜市、连续吃面500+天，不专业泡澡、探店、吃面博主，虎嗅好好用邀请嘉宾，全网都叫威尔王。 ✓他是个爱折腾的工科生：天大建筑工科→广告十年幸存者，始终在突破舒适圈与踏入新旷野的进程中欢呼。

🍉这里是「职业离想」威尔王2024的个人学习成长日记本 今天想和大家分享的是史蒂夫帕弗利纳的书《聪明人的个人成长》，一本试图用真相、爱、能量科学概括所有成功方法论的大一统理论之书。 你有没有常羡慕很多聪明人做什么事都很轻松、成长永远很快、还有用不完的时间？ 你是不是时常决定做一件事、成为一个更好的人，在第一步就停留了下来？ 不断的失败感下，你会不会就此认命，觉得个人不会成长、也不是聪明人了？ 这本书的作者史蒂夫就是在告诉你：其实每个人都可以成为聪明人，只是你的方法不对，没有科学的成长体系。 这本书其实已经写了很多年，它的中文版来源与知乎大神“一炜”在知乎回答的一个问题：你读过最冷门，但是含金量极高的书是什么？当一炜回答了这本书后获得了铺天盖地的认可，所以经过一系列波折以后，这本书来到了中国。 关于这本书的作者，本就是一个曾经丢失了成长，在悔悟中完成成长，领悟成长，最后教人成长的人。从曾经的好学生考上伯克利，到偷东西进看守所被开除学籍，再到悔悟考进加州大学，三个学期完成学业，成为游戏公司老板，最后成为世界上最成功的个人成长网站的负责人。 其实这两年国内有很多教个人成长的所谓的导师，大多数我都嗤之以鼻，两个原因：1.从他们每天社交账号的内容来看，对个人成长的领悟以及个人本身的成长可能还不如我。2.很多资历尚欠的个人成长都是迫不及待的先收费，进去之后更多的是完成社交的使命。 所以这也是我做职业离想的初衷，我想邀请一些真正个人成长过的人通过他本身的故事让大家共情到个人成长的方法，这些人的成长便也及其符合这本书里的方法论。 这本书里的方法论其实及其简单，由7个原则组成，这7个原则后四个又是由前三个组成，分别是：真实、爱、能量、一体、主导、勇气、清醒自主。 希望春节前夕的这期能让你找寻到成长的意义，放弃此刻碌碌无为的生活工作。 🌏真实：看清真实才有一切 1）五个部分：觉察、预测（拥抱未知体验、第三方观察问自己）、准确度（接受不确定性来提高：预先偏见、自证错误语言）、接纳（愿赌服输）、自我认知（高水平状态：远离成瘾习惯、消极情绪和恐惧行为） 2）阻碍因素：媒体引导、社会引导、错误信念、情绪干扰、成瘾行为、次要收益（公司赚小钱、放弃大前程） 3）更真实的方法：自我评估（1-10，放弃9以下的）、写日记、媒体戒断 ❤️爱：本质就是去建立联结 1）三个部分：联结、交流（表达途径）、共鸣（深度联结的感受） 2）阻碍因素：孤立型思维（作者的妻子艾琳改变了他）、对被拒绝的恐惧、不兼容性（不要与不适合的人联结）、缺乏社交技巧（保持真实、延续上一点） 3）更有爱的方法：联结练习（和身边物品建立联结）、时空穿梭冥想（过去、现在、未来对话）、分享、快进、直接表达、欣赏、感恩 🔮能量：很多人直观的感受就是自律 1）六个部分：责任（为自己人生负责、掌控自己人生）、欲望（能量来源）、自主选择、专注（专注当下）、努力行动、自律（有欲望后，欲望不稳定、但自律地驱动自己） 2）阻碍因素：胆怯、懦弱、消极信念 3）更有能量的方法：渐进式训练、掌控第一个小时（比如用运动开启）、定量化目标、难题前置、竞争、休息 🐒一体=真实+爱：我与世界的联结，本就是你的自然状态，更像冥想的练习 🌻主导=真实+能量：主动把认知和行动结合起来，掌握自己人生的指挥权 1）五个部分：指挥权、有效性、坚持、自信（经历决定、装不出来、短期熟练的自信与长期价值的自信）、重要性（主导真正重要的事情） 2）如何执行：小反抗、分类法（完成无意义、做不做都能成、恰当时间做能成）、试验法（一手经验） ⛰勇气=爱+能量：明知有阻力还是会继续的力量，你能联结真是的自我 1）四个部分：真是本心、发起行动、直截了当、荣誉感（你能坚持以一种原则为生活核心的力量、不碌碌无为度过一生） 2）如何执行：渐进式训练、学习、先答应再说 ⭐️清醒自主=真实+爱+能量：真实、爱、能量结合的生命状态 1）五种品质（王也）：真实性、创造性的自我表达、成长（自我循环增强）、流动（努力用在正确的地方）、美 🍌春节的七维度成长方法： 真实：承认一个谎言、写下未来五年预测、邀请朋友辩论、戒断30天手机 爱：建立一个联结、一次陌生人交谈、表达一次关心、给一个礼物、邀请来家吃饭 能量：列一个todo、一小时一件重要事体验、做一件一天可以完成的之前没做的事、给自己todo打分、和别人比一次 一体：和陌生人sayhi、网上公开一次自己痛苦经历、反省一次不公平待人经历、大自然行走、跨国交流 主导：取消一个工作生活、领一次leader身份、穿一套自己喜欢别人不喜欢的衣服、教别人一次课 勇气：和拒绝过你的人提要求、追求一次害怕的机会、主动和一个人说需求、承诺一件恐惧过去的事、做它 清醒自主：坦诚电话、自己写自己真实描述、直面困难的事、参观博物馆表达爱、头脑风暴自己20个改变生活的新点子。 最后小试验：假设你是一个性格孤僻、工作不愉快但是能赚点小钱不爱运动、性格拖延的人，来试着用这套理论拯救自己。 祝大家新年里都能找到未来一年独立自主的生活方式，祝大家新年快乐，龙光焕发！ 🍉关于威尔王： ✓他是个写书人：职业离想播客主理人、作家、微信读书签约作者、新书《又是不想上班的一天》微信读书飙升榜TOP1、新书榜TOP1。 ✓他是个广告人：前LinkedIn | 领英短视频负责人，十年市场品牌人、前微软&腾讯市场，虎啸奖、金旗奖、TBI、5S等多个广告节评委，曾获得金投赏、金瞳奖金奖等80+广告奖，代表作：《孤勇者》营销、NBA赛事营销。 ✓他是个探店博主：大众点评北京种草榜常年第15名、曲水兰亭、泡泡森林等澡堂版面视频拥有者、曾不小心探火798夜市、连续吃面500+天，不专业泡澡、探店、吃面博主，全网都叫威尔王。 ✓他是个爱折腾的工科生：天津大学建筑工科→广告十年幸存者，始终在突破舒适圈与踏入新旷野的进程中欢呼，笛声渐远，浮生未歇。

🍉这里是「职业离想」威尔王2024的个人学习成长日记本 今天想和大家分享的是陈慧的新书《在菜场，在人间》，一本真正在讲述中国大多数人生活故事的纪实杂文集，原来人和人的悲喜真不相通。 开始前，先特别感谢大家对我的新书《又不是不想上班的一天》的支持，新书榜持续10天位于第一，每一天我都有在很认真的读大家的反馈，其中比较集中的觉得书里的主人公都有点“不普通”，由此开启了我读这本书的轨迹。 这些天一直想在微信读书找一些接地气的故事来读，去年年初张忌的一本《南货店》后，第一次遇到如此让我有共鸣的小说。 因为出生在小镇，成长在九十年代，《在菜场，在人间》这本书里的人物故事很多都能在我的成长轨迹里找到原型，每篇故事的主人公行为决定没有经历过小镇生活的人可能会觉得荒唐，但却是我们见证过的真实。 这本书由20多个大多数发生在小镇菜市场的人物传记组合而来，书里的主人公都是作者这些年摆摊过程里相伴相知的身边人，这些人的故事很小、却很巧，很悲、却很真，很平淡、却让我内心翻滚，我想这就是真实的力量。 本书的作者陈慧是一位出生于江苏的70后，职业高专毕业，40岁离异，带着儿子靠摆摊生活，每天推着近200斤重的杂货车往返于家宇小镇菜市场之间，写字则是她用于派遣时光的副业。而这本书的文字最初是她在QQ空间的随笔。不要忽视每一个记录的过程，平凡的力量往往更伟大。 🍌和大家分享几个令我感动的瞬间： * 1.70多的老太太租了一间没生意平凡被交易的屋子卖佛教用品，自己顺带住了进来，逐渐这屋子她卖一些乱七八糟的东西，卖不完就自己吃，再后来短租给来往躲城管的散户，把付款码放成儿子的码，坚持卖正品和本地人竞争，倔强的小老太太并不是为了钱在努力，可能是为了不认命。 * 2.扫地僧阿瓜是菜市场的情报员，每天的工作有两样：低头捡钱、帮人买饭，捡钱从不捡100元，看到就会让给附近需要它的人，菜市场来不及做饭的人的午饭都交给他，钱看着给。从小愚钝的他有个天才弟弟，他却很爱他的弟弟，在父母心里弟弟是骄傲，阿瓜才是他们实打实的依靠。 * 3.山上背毛竹的阿贵有个好兄弟阿牛，定时两人就会一起上山砍山竹，不料阿牛英年早逝、疯癫妻子跟着走了，阿贵认养了阿牛的一对儿子，阿牛的儿子最后娶了阿贵的一对女儿，没办婚礼，因为钱都花在了盖两儿两女的房子，很穷却很幸福。 * 4.命是什么？是人被现实欺压的喘不过气时的一块挡箭牌。信了命，才能认命。田细佬辛苦一辈子养了大了四个有出息的儿子，最后死在洗头房，但是儿子们仍然尊重感谢父亲。 * 5.菜市场做商贩是赚钱，但是你得：身体强壮、吃苦耐劳、半夜起床、情商高。 * 6.有福嬷嬷中年丧偶、膝下无子收养了女儿，女孩大学毕业后了无音讯，嬷嬷每天在菜市场求可怜不服软的卖东西养活自己，最后死在下地干活，也无人送终，人们翻她的柜子发现里面给养女攒了一沓卖烂蔬菜的钱。 * 7.老金是当地的收废品大王，当地也盛产收废品的人，一户一个回收站。自己衣不果腹还经常施舍给菜市场的乞讨者。 * 8.荣恩的母亲早逝，父亲娶了后妈，生了儿子，荣恩跟了外婆，荣恩没钱上大学去包子铺当学徒，开了包子店，后来外婆常发现荣恩时不时消失一会，后来发现是去接济还在上学的弟弟了，外婆不但不怨，还给她煮了鸡蛋让他去送，善良的人。 * 9.庚宝是个脾气大的赶羊人，三次婚姻，有一次是买卖妇女，后来跑了，第三任老婆也因为他的脾气跑了，儿子的愿望就是长大之后为妈妈报仇，打断了庚宝的腰，庚宝不仅不知羞耻，还宣扬儿子打断了自己的腰。 * 10.赵晓静生活在悲惨的家庭，丈夫砖厂生意差，还有了外遇给关了钱，回过头求赵晓静和好，她竟然同意了。赵晓静做菜品中间商，赚辛苦钱，每天早上还要吃一碗小馄顿，可怜的人发泄情绪的方式就是某一天舍得吃一碗大馄饨。 * 11.痴呆的三老爷变成了计划生育时代两个大哥的附属品，却深爱着名义上过继给他的一儿一女，女儿天生血管瘤意外去世，在乎她的也只有三老爷。 故事的最后我想说，这本书也是纪实文学的范畴，所以每个故事没有小说里的大起大合，故事里的主人公常在结婚、失子、吵架、老去中结尾，但这才是人间真实，细碎的桥段里匍匐前行，生活的真相就是努力够住的平淡。希望我接下来写下的故事也能想陈老师一样有力量。 🥒关于威尔王： ✓他是个写书人：职业离想播客主理人、作家、微信读书签约作者、新书《又是不想上班的一天》微信读书飙升榜TOP1、新书榜TOP1。 ✓他是个广告人：前LinkedIn | 领英短视频负责人，十年市场品牌人、前微软&腾讯市场，虎啸奖、金旗奖、TBI、5S等多个广告节评委，曾获得金投赏、金瞳奖金奖等80+广告奖，代表作：《孤勇者》营销、NBA赛事营销。 ✓他是个探店博主：大众点评北京种草榜常年第15名、曲水兰亭、泡泡森林等澡堂版面视频拥有者、曾不小心探火798夜市、连续吃面500+天，不专业泡澡、探店、吃面博主，全网都叫威尔王。 ✓他是个爱折腾的工科生：天津大学建筑工科→广告十年幸存者，始终在突破舒适圈与踏入新旷野的进程中欢呼，笛声渐远，浮生未歇。