从小到大，「听话」是我们听到的最多的词之一。“你怎么这么不听话”“你看别人多听话了，就你不听话”。即使是现在，还是会常常听到这句“你要听大人的话”。但是，「听话」是一种夸奖吗？不听话就等于反叛吗？如果我们可以承担“不听话”的后果，那是不是就可以“不听话”？本期，我们和一位正在创业的年轻人，聊聊：做个“不听话”的成年人，好像也不难。 本期内容： 00:59 “我好像没有听话这个概念。” 6:38 成年人的社会没有听不听话，谁最后承担责任就是谁来做决策。 10:37 很多人并不是想要刻意避开“主流”，可能就是自然而然的做了一些选择，但这些选择跟主流恰好不同。 15:54 一场“不听话”的活动-绳艺 16:59 小众线下活动有什么意义？-存在即合理+好奇心的驱使 22:22 不听父母的话，和父母吵架，都是怎么和好的？ 35:31 怎么想到每个活动都设“社恐席位”的？ 43:42 为什么选择做“交朋友”，而不是异性交友？ 本期主播： * 若男-大学开始不听话 * 蕊子-大学开始听话了 本期嘉宾 * 小铭-整点薯条创始人 「整点薯条」是一个在北京的活动组织，每个周末都会有一次有趣的线下活动。 欢迎互动 你听谁的话？做过最不听话的事是什么？ 欢迎加入我们的后浪根据地，参与各种有趣的活动和讨论，分享你的好物和安利，结交更多志同道合的朋友！ 关于后浪观察室 「用后浪的方式观察后浪」，我们是36氪旗下氪星直播间的一档直播栏目，在视频号【后浪观察室】可以找到我们。 收听/收看方式 感谢大家的收听，我们将携各种有趣、有料的嘉宾，不定期在直播间等待大家（近期是周二晚上哟，欢迎来蹲）。
4月23日是世界读书日，如果你今年的阅读计划还没制定，这份书单送给你！ 当我们不知道如何论证【读书有用】时，慕云五老师告诉我们，读书是一件ROI极高的事，你在短博客、长文和书上面每阅读1分钟，相应的作者投入时间分别是：1440分钟、8640分钟和26280分钟...... 本期内容 00:27 世界读书日的由来 03:07 慕云五老师正在读的书：《1453》 08:34 读书是一件ROI超高的事：你花 1 分钟读的书，作者花了 26000 分钟写 12:44 搞定职场，试试这两本书 >> 25:34 不一定要读完所有书，但要知道这个世上有那么一本书 31:06 “3分钟看完一本书”， 怎么就不好了？ 33:08 只有碎片时间，那就把书也当做碎片去对待 30:44 终身成长要看的一本书：《Mindset》 38:31 学会回溯性阅读 44:54 如果你在这个世界上还有烦恼的话,那一定是因为你的思维方法错了-《思辨与立场》 本期书单： 《1453》 罗杰·克劳利著名的“地中海史诗三部曲”之一。完整地再现了1453年围绕君士坦丁堡、被赋予了神圣意义的攻防战的战前双方准备、战争进程的展开，以及战争之后地中海世界的历史走向。它是一个讲述勇气、残忍、技术革新、忍耐和运气的生动而跌宕起伏的故事。但它同样是当下的故事，是将中东的对抗与现代世界连接起来的一系列事件中的关键链条。 《千年一叹》 余秋雨作为特邀嘉宾，参与了香港凤凰卫视组织的大型跨国采访报道活动——“千禧之旅”，过程中所写的日记及散文在国内外多家报纸同步发表后引起较大反响。《千年一叹》即为这些文章的结集，记录了作者随“千禧之旅”越野车队跋涉四万公里的经历。 《一句顶一万句》 作家刘震云创作于2006年到2008年的长篇小说，2011年8月获得第八届茅盾文学奖。小说的主题是讲“一个人想找另一个人说句话不容易”。 《解惑》 E．F．舒马赫用哲学性和宗教性的思考，旁征博引地阐明：我们能否追寻更充实的生活，激发内在才智和创造力，做出收获幸福的选择，取决四个认知层次的契合度——如何看自己、看他人、看他人眼中的自己和看世界。这是一部启发心智成长的著作，指引我们构建理解世界的底层逻辑，让自己成为主体，根据“内心”行事并作用于外界，从实际意义上看待人生并达到平衡。 《跨越不可能》 跨越不可能是有“公式”的，“公式”的实践最后就是一张清单。实现个人从0到1的跨越，成为高手、实现巅峰表现的实操训练：高手的5步学习法，3个超人级别的学习策略，提升创造力的7个策略，培养持久创造力的9条经验，22个心流触发器，心流循环的4个步骤……实现自我效能的无限放大。 《Mindset》（《终身成长》） 我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。作者介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要，能力能否通过努力改变，决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。 《思辨与立场》 变化的世界需要批判式思维，未知的世界需要审辩式思维，复杂的世界需要审慎式思维。强大的理性思维工具，能够助你提升思维的品质，理清自我，洞悉他人，看透世界。 《僧侣与哲学家》 生物学博士马修·理查德生于1946年，在诺贝尔奖导师指引下从事分子生物学尖端研究，然而，他却突然远赴喜玛拉雅山麓出家为僧，跟随藏传佛教的老师，探求古老的东方智慧。二十年后，他的父亲，法兰西学院院士、著名哲学家让-弗朗索瓦？何维勒来到尼泊尔加德满都，他们决定通过自由的谈话，交流他们的疑问和各自对于对方的困惑。父子二人进行了一场为期十天的对谈，所谈涉及社会、文明、生命、宇宙等诸多重大话题，父亲对佛教犀利的质疑，让马修有机会揭开佛法神秘的面纱。这是东方智慧与西方理性之间一次震撼心灵的相遇。 本期主播： * Feeya-大概是本部门最爱读书的小姐姐 本期嘉宾 * 慕云五-光尘文化CEO、帆书（原樊登读书）总编辑 欢迎互动 你最近在看什么书？对你影响最大的一本书是什么？本期书单你种草了没？ 欢迎加入我们的后浪根据地，参与各种有趣的活动和讨论，分享你的好物和安利，结交更多志同道合的朋友！ 关于后浪观察室 「用后浪的方式观察后浪」，我们是36氪旗下氪星直播间的一档直播栏目，在视频号【后浪观察室】可以找到我们。 收听/收看方式 感谢大家的收听，我们将携各种有趣、有料的嘉宾，不定期在直播间等待大家（近期是周二晚上哟，欢迎来蹲）。
又到了万物复苏的季节啦，刷到各种社交媒体大家都在旅行，不知道听众朋友们是不是也出游之心萌动呢？本期我们主要来聊聊出游小tips，短期长期国内国外，都是我们亲测好用的旅行贴士以及好物推荐。春天，Let’s go！ 本期内容 03:52 国内外旅行住宿推荐 07:48 苹果声控拍照，一个100个人里有99个都不知道的自拍方法！ 10:41 随心飞，可以蹲点各大航司公众号，但谨防割韭菜 12:40 “特种兵”式旅游，你怕了吗？ 16:23 行李箱里必带？n件一次性好物、相机推荐、食物吸油纸... 30:44 记得带点现金还有充电宝，没有它们真的不行 40:54 印象深刻的旅行经历 + 小众旅游地推荐 44:54 旅伴怎么选？要不要提前“约法三章”？ 本期主播： * 若男-国外旅行小能手 * 蕊子-潮流城市游玩家 * 菲姐-带着两娃旅游的最强麻麻 关于后浪观察室 「用后浪的方式观察后浪」，我们是36氪旗下氪星直播间的一档直播栏目，在视频号【后浪观察室】可以找到我们。 收听/收看方式 感谢大家的收听，我们将携各种有趣、有料的嘉宾，不定期在直播间等待大家（近期是周二晚上哟，欢迎来蹲）。 欢迎互动 你去过什么宝藏城市？有哪些旅行小tips？快来评论区告诉我们吧！～也欢迎在评论区分享你的其他想法~把你想听的、想看的统统都告诉我们，或许你也有机会来到直播间哟~
无法放松？缺少幸福感？本期我们帮你“一键回血”！三位主播亲测，50件压箱底居家好物分享，治愈你所有不好的情绪，小东西解决大烦恼。 本期内容 00:45 90后最需要的好物 06:51专治体检报告上的：颈椎正常弯曲消失 16:33 买投影仪还是买电视？家里需要一个好音响吗？ 27:45 厨房好物，不仅有吃的喝的（还有玩的 38:49 对抗北方气候的方法，在浴室里 44:46 最好的祝福：“希望你睡个好觉” 51:10 只要你的电子产品数量大于等于2，那它是你家中必备 58:09 我们最近挖到了一些有意思的书 本期主播： * 若男-稀奇古怪好物搜罗家 * 蕊子-养生健身达人 * 嫂子-数码控 关于后浪观察室 「用后浪的方式观察后浪」，我们是36氪旗下氪星直播间的一档直播栏目，在视频号【后浪观察室】可以找到我们。 收听/收看方式 感谢大家的收听，我们将携各种有趣、有料的嘉宾，不定期在直播间等待大家（近期是周二晚上哟，欢迎来蹲）。 欢迎互动 有什么好物，会让你想对全世界说：“它好好用！”？快来评论区告诉我们吧！～也欢迎在评论区分享你的其他想法~把你想听的、想看的统统都告诉我们，或许你也有机会来到直播间哟~
你最生气的一次购物体验是......？每次遇到“消费欺诈”，你是选择忍气吞声还是激情投诉？ 谁没在花钱这事儿上踩过坑呢，都是花了钱的，投诉的时候硬气点儿！这期，我们举起消费者权利的大旗，唠唠那些“大起大落”的维权经历，盘一盘维权小妙招，再加点真香好物安利，希望打工人们花出去的每一分辛苦钱都舒坦！ 本期内容 00:55 作为消费者最生气的经历，不吐不快！ 2:41 电商购物、线下购物，吃一堑长一智 15:05 出游避坑，五星酒店也有“冒牌货” 19:15 日常生活中也请“斤斤”计较，这是我们的权利 25:45 别忘了，赠品也是消费者权益里边的一项 33:02 境外维权，它最管用 41:13 消费省钱小妙招，羊毛都是怎么薅的？ 本期主播： * 若男-赶稿小编 * 蕊子-运营小工 * 嫂子-编导大哥 关于后浪观察室 「用后浪的方式观察后浪」，我们是36氪旗下氪星直播间的一档直播栏目，在视频号【后浪观察室】可以找到我们。 收听/收看方式 感谢大家的收听，我们将携各种有趣、有料的嘉宾，不定期在直播间等待大家（一般是周三晚上哟，欢迎来蹲）。 欢迎互动 该省省该花花，骑着自行车去酒吧。你有哪些消费维权经历？成功了还是失败了？可以评论区分享给我们哟～也欢迎在评论区分享你的想法~把你想听的、想看的统统都告诉我们，或许你也有机会来到我们直播间哟~
我猜，你又要开始准备减肥了。当代都市打工人，谁还没有个压力肥，说着减肥减肥，减着减着更肥了，试了那么多的方法，踩过无数的雷，我们还要计较身上有几两几斤肉吗？不减肥又能怎样呢？本周，我们就来唠唠3月不减肥，夏天照样过。 本期内容 06:30 某一个时刻突然发现自己曾经的衣服穿不上了 09:12 人生总会有一次的“极端”减肥经历 19:54 “胖点有福气”这话好像也没错 21:56 亲测有效的减肥小妙招（不管用我们不负责） 32:59 瘦子吃饭是一口一口吃的，胖子吃饭是一大口一大口吃的 42:04 身材焦虑、“服美役”，咱们还是别了吧 50:33 体重体型会影响对自己的自我认知吗？ 本期主播： * 若男-赶稿小编 * 蕊子-运营小工 * 嫂子-编导大哥 关于后浪观察室 「用后浪的方式观察后浪」，我们是36氪旗下氪星直播间的一档直播栏目，在视频号【36氪】【后浪观察室】可以找到我们。 收听/收看方式 感谢大家的收听，我们将携各种有趣、有料的嘉宾，不定期在直播间等待大家（一般是周三晚上哟，欢迎来蹲）。 欢迎互动 你又开始减肥了吗？有什么独家减肥小妙招？欢迎在评论区分享你的想法~把你想听的、想看的统统都告诉我们，或许你也有机会来到我们直播间哟~
在2023年的今天，你还相信努力工作就有回报吗？ 这几年，小镇青年逆袭走上人生巅峰的故事似乎已经不再新鲜。很多年轻口中常提的是“毕业当保安，少走40年弯路”，想要提前躺平；继续卷的人，又会面临“人还在、行业没了”的危机；夹在中间的人，每天都在工位上偷偷看《毫无意义的工作》。 你是不是也会偶尔想：工作只是生命一部分，要不，咱也放过自己、别较劲儿了？ 春节之前，我们想邀请你和科普作家河森堡、闪光少女创始人斯斯一起，回顾过去的2022、展望2023：如果“努力不一定有用”成为新常态，我们该用什么姿态面对新一年的工作挑战？ 本期主播： * 若男-后浪观察员 * 崔永旺（旺旺）-后浪观察员 * 河森堡-科普作家 * 斯斯-闪光少女创始人 本期内容： 3:12 回顾2022: 你最想记住的时刻是什么？有什么事情是你不再追求的了？有什么事情是你在这一年才真正意识到的？ 10:14 “工作努力其实是出于一种危机感。” 13:43 “这个世界上有什么工作比采访更快乐？” 18:04 2022最较劲儿的一个瞬间（🌟重点推荐） 24:24 内容从业者的“卷”是“微雕” 38:03 面对时代带来的不可抗力，“努力不一定有用”，我们应该怎么办？（🌟重点推荐） 45:42 油门当然是让你前进的根本动力，但刹车依然是很重要的 50:12 工作、事业和天职是三件事情 54:04 2023年，祝你真诚、勇敢；祝你“今日无事”；祝你的每一次出现，对别人来说都是礼物；祝你：“保持必要的力量和清醒，去努力维持您自己的宁静与尊严。” 关于后浪观察室 「用后浪的方式观察后浪」，我们是36氪旗下氪星直播间的一档直播栏目，在视频号【36氪】【后浪观察室】可以找到我们。 收听/收看方式 感谢大家的收听，每周二晚7点-9点，我们将携各种有趣、有料的嘉宾，在直播间等待大家。 欢迎互动 新一年，你还要继续跟生活和工作较劲吗？欢迎在评论区分享你的想法~把你想听的、想看的统统都告诉我们，或许你也有机会来到我们直播间哟~
岁末年关，年龄叕+1！你想象过变老之后的生活吗？70岁也喜欢喝奶茶、吃泰餐、玩剧本杀，如果身体可以，广场舞跳popping也没问题。但现实可能是：哪里能买到不带牡丹花图案的衣服？高科技产品根本不会考虑老年人的需求？本期，我们邀请到一位40后的“前浪”以及一位95后的“后浪”，一起聊聊：变老究竟是一种什么体验？当下老年人有什么样的需求未被满足？银发经济行业又有哪些新的机会？ 本期主播： * 若男-后浪观察员 * 蕊子-后浪观察员 * 刘一诺-Ageclub内容主理人 * 桑秀珠-时尚奶奶团成员 本期内容： 1:40 77岁桑奶奶最近的生活 5:33 年轻人进入养老行业是个好的选择吗？ 7:06 市场上缺乏什么样的老年产品？ 11:07 银发经济行业现状如何？ 18:26 如何看待社会对老年人的刻板印象？ 26:58 剧本杀不是年轻人的专属，老年人也会玩（重点推荐） 36:23 “网瘾老人”的困境（重点推荐） 38:37 老年人再就业，真的会抢年轻人饭碗吗？ 44:24 年轻人如何与老年人正确沟通？ 49:43 我们该不该害怕变老？ 关于后浪观察室 「用后浪的方式观察后浪」，我们是36氪旗下氪星直播间的一档直播栏目，在视频号【36氪】【后浪观察室】可以找到我们。 收听/收看方式 感谢大家的收听，每周二晚7点-9点，我们将携各种有趣、有料的嘉宾，在直播间等待大家。 欢迎互动 你害怕变老吗？对于银发经济行业你有什么样的洞察？欢迎在评论区分享你的想法~把你想听的、想看的统统都告诉我们，或许你也有机会来到我们直播间哟~
西二旗的码农想认识亮马桥的都市丽人，难道要期待偶遇吗？社恐不用社交App，又是谁说的？当线上社交的发展趋势已不可挡，到底要如何看待和使用社交App？ 本期，我们邀请了几位“社恐”、“社牛”以及一位面基过百的社交App运营，一起聊聊：如何用交友软件交到真朋友？ 本期主播： * Feeya-后浪观察员 * 小锋-后浪观察员 * 乔琪-面基过百的社交APP运营 本期内容： 7:58 社恐的本质是恐惧不确定性 12:02 社交是一种“有目的”的关系发展（重点推荐） 13:48 线上社交是给社恐的“缓冲” 21:50 异性社交到底有多难？ 28:55 什么样的人适合用社交软件交朋友？（重点推荐） 43:00 社交软件的市场能有多大？ 47:09 社交软件真的有用吗？（重点推荐） 51:42 男生的匹配率普遍比女生低 58:24 线上社交小贴士，在社交软件上如何展示自己 1:01:19 社交软件在未来会有下沉市场吗？ 关于后浪观察室 「用后浪的方式观察后浪」，我们是36氪旗下氪星直播间的一档直播栏目，在视频号【36氪】【后浪观察室】可以找到我们。 收听/收看方式 感谢大家的收听，每周二晚7点-9点，我们将携各种有趣、有料的嘉宾，在直播间等待大家。 欢迎互动 你认为自己是社恐还是社牛？有什么使用社交软件时的有趣经历？你觉得社交软件对你来说重要吗？欢迎在评论区分享你的想法~把你想听的、想看的统统都告诉我们，或许你也有机会来到我们直播间哟~
当缩紧的校招与内卷的工作成为职场常态时，你有没有萌生过“要不创业吧”的念头？ 怎样判断自己适不适合创业？创业最好的时机是何时？选赛道、选合伙人、攒第一桶金，创业第一步要怎么迈？创业后可能会面临哪些困难，又如何应对？ 本期我们邀请到友邻优课创始人夏鹏与五阶乘剧本杀工作室的主理人范范，一起聊聊创业的各种门道和酸甜苦辣。 本期主播： * 蕊子-后浪观察员 * 小彤-后浪观察员 * 夏鹏-友邻优课创始人 * 范范-五阶乘剧本杀工作室主理人 本期内容： 13:42 创业者要学会“画饼” 19:57 一切以现金流为标准，Day one就能赚钱的生意才是好生意 25:20 没有领导的人生有多么爽？ 26:40 老板千万不要浪费时间去做不重要的事，学会让下面的人做决策（🌟重点推荐） 32:10 要和朋友一起合伙创业吗？ 34:09 不一定非要创业，可以去加入一些好玩的创业公司 41:04 反PUA的唯一方法是自我PUA（🌟重点推荐） 50:33 创业团队喜欢什么样的员工？（🌟重点推荐） 58:53 应届毕业生应该选择去大厂还是去创业？ 1:03:15 即使身处职场，为自己打工就是创业 关于后浪观察室 「用后浪的方式观察后浪」，我们是36氪旗下氪星直播间的一档直播栏目，在视频号【36氪】【后浪观察室】可以找到我们。 收听/收看方式 感谢大家的收听，每周二晚7点-9点，我们将携各种有趣、有料的嘉宾，在直播间等待大家。在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅也能找到我们。 欢迎互动 你动过创业的念头吗？有哪些创业的经验与建议可以与大家分享？欢迎在评论区分享你的看法～把你想听的、想看的统统都告诉我们，或许你也有机会来到我们的直播间～
为什么这几年新的畅销书越来越少了？谁在决定一本书的畅销？畅销书的能量，有多大？本期后浪观察室，我们邀请了一位资深图书策划和一位内容营销，一起聊聊：畅销书如何影响一代人。 本期主播： * 骆若男-后浪观察员，我们的老朋友 * 张隆锋-后浪观察员，新晋男主播 * 刘宇敌-不知名文化行业营销，负责过《观山海》的市场推广 * 李齐章-“库存图书”策划编辑，参与策划过《断舍离》、《异见时刻》 本期内容： 1:38图书策划编辑、内容营销，具体做什么？ 5:58我们小时候就在读畅销书了，淘气包马小跳系列、一千零一夜、世界未解之谜系列、幽默大师、故事会…… 9:36畅销书的定义（🌟重点推荐） 12:08不同时代有哪些标志性的畅销书？ 18:16随着媒介的变化，图书出版、销售有什么变化（🌟重点推荐） 22:1在哪能找到“好书”？ 29:01怎么判断一本书有可能成为畅销书？（🌟重点推荐） 45:12“攒稿书”、“高仿书”畅销，背后的商业行为（🌟重点推荐） 53:42图书的销售模式，挺难赚钱的 56:48不知道读什么书的时候，读畅销书其实是好的选择 1:00:49书在现在这个时代的价值 延伸阅读： 从《穷富爸爸》到大冰、郭敬明，鸡汤畅销书是怎么影响我们的？ 关于后浪观察室 「用后浪的方式观察后浪」，我们是36氪旗下氪星直播间的一档直播栏目，在视频号【36氪】【后浪观察室】可以找到我们。 收听/收看方式 感谢大家的收听，每周二晚7点-9点，我们将携各种有趣、有料的嘉宾，在直播间等待大家。 欢迎互动 你最近看过的一本书是什么？你觉得看畅销书是一种好的选择吗？它们又对你产生了哪些影响呢？欢迎在下方留言区和我们互动，把你想听的、想看的统统都告诉我们，也许你也会来到我们的直播间哟～
996之外，年轻人又卷起了副业，但是，网红副业真的靠谱吗？什么样的副业值得做？要亏掉多少钱，才能搞好副业？ 本期，我们邀请了两位本地生活类目的头部博主，一起聊聊，普通人如何选择合适的副业？副业做自媒体，还香吗？ 本期主播： * 骆若男-后浪观察员 * 阿月-抖音本地生活超头部主播 * 小马达-北京知名探店博主 本期内容： 怎样开启自媒体工作的？2:38 主业会影响副业的选择吗？6:10 短视频行业方法论-你认为的好不是好，数据认为的好才是好 9:20（🌟重点推荐） 普通人想做自媒体，第一步是先坚定信念 24:26 9.9的课，其实还挺靠谱的 26:24 数据差，不一定是你不行，而是平台不行 38:24 短视频和直播二选一，如何判断自己适合哪个方向？43:35 拍视频之前，先试试找到真我价值 45:47 （🌟重点推荐） 到底多少钱才能搞好副业？47:12 验证过了，拍这些内容更容易火 1:02:35 （🌟重点推荐） 想在不稳定的就业环境中给自己一份“安全感”，有错吗？1:10:12 欢迎在评论区留下你的播客初idea，寻找你的“播客搭子”～也可以动动小手加群，群里呼唤一声，没准第一期播客就有了哦！ 群里还会准时更新每周直播信息，欢迎大家来玩耍、唠嗑、抽奖🎁 关于后浪观察室 「用后浪的方式观察后浪」，我们是36氪旗下氪星直播间的一档直播栏目，在视频号【36氪】【后浪观察室】可以找到我们。 收听/收看方式 感谢大家的收听，每周二晚7点-9点，我们将携各种有趣、有料的嘉宾，在直播间等待大家。 欢迎互动 你有考虑过副业做自媒体吗？如果有，你想做什么内容？目标是什么？如果没有，你心中理想的副业是什么样子？欢迎在下方留言区和我们互动，把你想听的、想看的统统都告诉我们，也许你也会来到我们的直播间哟～
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