8月起，国家统计局表示青年人城镇调查失业率将暂停发布！但城镇青年人的求职之路却怎么也停不下来。 这一期中，Wendy和佩佩应朋友之约，来聊了聊找工作的那些事儿。 先来些灵魂拷问吧：你认为被裁可耻吗？gap可耻吗？在面试中有哪些技巧？工作对你来说意味着什么？我们一定要在工作中找意义么？如果你也对这些问题感兴趣，欢迎收听、留言、转发，让我们手牵手，共同奔赴美好的职场未来吧！ 🎙️主播 佩佩：前资深专业猎头 Wendy：裸辞爱好者 ⏰时间轴 01:07 第一阶段：被裁、裸辞 01:52 「被裁羞耻」还存在吗？ 04:37 被裁好比被甩，有伤心，有不甘，最重要的还是赶紧恢复心态 05:51 第二阶段：开始找工作 06:24 今年雇主只想找百分百完美匹配的雇员了？ 09:04 从自身核心能力出发，探索多元方向 10:27 当代年轻人探索工作方向的尽头是玄学 13:04 一定要上班才算个正常人吗？ 13:40 Wendy求职期间的焦虑微博 14:13 来自猎头的简历建议 19:20 如何更好地利用猎头？ 21:31 裸辞后该焦虑，还是该开心？ 23:12 Networking的意义不止在这一份工作 24:00 第三阶段：面试 24:23 面试技巧 no 1: 说故事！请把你装X的功力都放这儿！ 25:48 面试技巧 no 2: 把心里话放台面上展开说说！ 30:01 面试后技巧 no 3: 想知道结果，主动问！ 30:43 第四阶段：选择工作机会 31:27 当代年轻人选择工作机会的尽头依然是玄学 34:56 「gap羞耻」还存在吗？ 37:00 我们一定要在工作里找意义吗？ 37:47 原来是工作才让周末显得更有意义啊 40:20 和爱情一样，我们也需要掌握工作与生活的主动权 🎵片尾歌曲 Laid Back《People》 📻 关于赛博闺蜜 这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。 两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。 越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。 👯♀️关于我们 佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。 Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？
趁着狮子生日月的尾巴，两位狮子座主播深刻反省了一下狮子座的优缺点，提出了一些攻略狮子座的思路，并从个人角度来分析一下，狮子女跟其他星座男的适配程度，仅供参考。 🎙️主播 佩佩：你越不理我，我越要得到你 Wendy：你要是敢冷暴力我，你就立刻滚 ⏰时间轴 01:11 谨记！狮子座是无法被追到的 02:39 狮子座主打一个心直口快 04:16 狮子座很容易掏心掏肺 06:18 狮子座死要面子活受罪 12:43 狮子座有一股神秘的能量 16:14 如何识别狮子座喜不喜欢你？ 17:38 狮子对你有好感，如何推进？ 19:19 狮子女 vs 天秤男 21:07 狮子女在恋爱中有极强的征服欲 26:20 狮子女 vs 双鱼男 29:36 狮子女 vs 处女男 33:30 狮子女 vs 白羊男 35:22 狮子女 vs 射手男 🎵BGM (G)I-DLE《Lion》 曾轶可《狮子座》 📻 关于赛博闺蜜 这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。 两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。 越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。 👯♀️关于我们 佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。 Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？
又一年七夕到了！今年的你准备怎么过呢？今天，我们为还在单身的你，还苦陷暧昧谜团的你，刚进入恋情的你，带来了史上最强撩汉攻略指南：从我们的经验出发共收集了15个小技巧，仅供参考。所有女生！拿起爱情主动权，在这个夏天的尾巴，纵情去爱吧！💕💕💕 🎙️主播 佩佩：在爱情里及时行乐、及时止损的「直」女 Wendy：久经沙场，恋爱脑终成“心机girl” ⏰时间轴 01:11 女生在一段关系中到底该不该主动？ 04:17 技巧no 1：成为一个移动的「十万个为什么」 06:55 技巧no 2: 拒绝「晚安」 07:47 技巧no 3: 少说话，多拍照 08:58 技巧no 4: 人都很“贱”，你要懂得收放自如 10:00 技巧no 5: 线上浅聊，全为线下引流 10:56 技巧no 6: 通过用户思维去思考你的用户痛点及需求，他到底喜欢什么？ 12:37 心态：被拒丢脸 vs 及时止损 13:55 告白的好处：掌握爱情主动权 16:20 告白的定义不只在「我喜欢你」这四个字 17:54 渣男常用话术 21:46 暧昧多长时间是极限？？？ 25:57 如何判断男生到底想不想跟你serious？ 26:46 技巧no 7: 针对用户痛点，表现出兴趣——提问以及聆听 28:20 技巧no 8: 创造自然又刻意的肢体接触，并附上表情微管理 34:41 技巧no 9: 展现出最自信、真实的自己 38:12 技巧no 10: 线上聊天，话切记不要说满！ 42:20 技巧no 11: 善于总结自己的人生故事 —— 一个实用的人生技巧 43:55 技巧no 12: 创造反差感 44:40 技巧no 13: 聊聊他的前女友们！ 45:47 技巧no 14: 保持轻松的氛围 46:24 技巧no 15: 跳跃性 —— 主打一个少女感与松弛感 47:49 到底要不要从朋友做起？ 🎵片尾歌曲 告五人《我想要占据你》 📻 关于赛博闺蜜 这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。 两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。 越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。 👯♀️关于我们 佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。 Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？
你是不是也每年信誓旦旦发誓要为了夏天而减肥？ 如今，夏天已过了大半。这个夏天，你穿了多少次吊带，吃了多少个冰淇淋，有被“三伏天最适合减肥”的话题打到吗？！我到底什么时候才能和我的身材和解啊？！！ 🎙️主播 佩佩：从幼儿园起就被植入身材焦虑的中国少女 Wendy：再也无法穿上XS的天生瘦子 贝拉：不怎么热爱运动的运动品牌公关 ⏰时间轴 02:01 上一次身材焦虑是什么时候？ 02:41 所有人都在健身房身材焦虑着 03:22 我们最早的身材焦虑是什么时候开始，又是谁给我们的呢？ 08:55: 精细化身材焦虑是小红书给我的 12:51 越做越小的服装，越买越大的码数 15:11: 我们与BM、A&F的爱恨情仇 18:58: 哪些品牌帮我们缓解身材焦虑？ 23:04:身材焦虑是一个动态曲线，也许不能被完全消除 25:00: NEIWAI：广告做得好，衣服穿不了 31:02: 每天在身材焦虑与不焦虑间反复横跳 32:19: 身材焦虑是一种内耗 33:38: 先理解自己的身体才能帮我们消除焦虑 34:56: 适当的身材焦虑是一件好事吗？ 🎵片尾歌曲 Meghan Trainor《Me Too》 📻 关于赛博闺蜜 这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。 两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。 越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。 👯♀️关于我们 佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。 Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？
质疑芭比、理解芭比、成为芭比，我们对芭比的感情在观影后得到了一次彻底的改变。如果《芭比》是一场粉色风暴，那就让她来得更猛烈一些吧！排片给我继续加！ *本期节目涉及大量剧透，建议观看完《芭比》电影之后收听。 🎙️ 主播 佩佩：小时候就觉得芭比很做作的先锋女孩 Wendy：眼睛开了水龙头的芭比玩家 ⏰ 时间轴 01:48 前期宣传越保密，给人的惊喜越大 05:23 建议不要跟妈妈聊《芭比》 06:30 【剧透开始】 10:49 芭比里的每一个笑点都是有用的 12:40 芭比里让人狂哭的第一个地方 13:50 Mattel说芭比可以从事几百种职业，但实际上呢？ 17:22 芭比里让人醍醐灌顶的一句话 18:49 Ken为什么是一个前无古人后无来者的角色 25:16 结尾最后一段的多重含义 27:45 《芭比》里让我们没那么喜欢的地方 28:47 网上疯传的那段话，都是陈词滥调？ 31:58 芭比们夺回政权的方式，是不是有问题？ 35:54 【剧透结束】 36:24 这是Mattel一次绝对成功的rebranding 39:42 对不起粉色，我其实是爱你的 43:47 看完《芭比》，女生会立刻变得自信 46:56 还没看《巴比伦》里的Margot Robbie的人有难了 47:50 Robbie和安妮海瑟薇比，谁更适合演Barbie？ 🎵片尾音乐 Barbie World (with Aqua）- Nicki Minaj/Ice Spice/Aqua 📻 关于赛博闺蜜 这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。 两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。 越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。 👭 关于主播 佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。 Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？
孟宴臣为什么能成为今夏最火的男人？两位主播进行了一番热烈的讨论，最后得出的结论是：咱们这片土地上的观众还是好东西吃的太少了。 *本期含有大量对《我的人间烟火》电视剧中男女主的吐槽。ymls别听。 🎙️ 主播 Wendy：更爱看真骨科的资深读者 佩佩：和许沁一样扶过贫的慈善家 ⏰ 时间轴 00:40 孟宴臣身上揉杂了B站上最火的几种元素 04:17 同样是金丝眼镜，为什么张翰戴就不行？ 05:08 搞笑男演总裁，反差感拉满 11:06 一个男的哪哪都好，可我就是喜欢那个“垃圾” 14:32 孟宴臣这样的男人，为什么无法在现实中存在 20:29 孟宴臣能火，主要靠“氛围感” 21:54 国产剧仍然在加深阶级之间的鸿沟 28:10 白富美配穷小子的叙事几乎再也看不到了 29:11 男女主嗑不起来是因为两个角色刻画得毫无魅力 31:01 孟宴臣和叶子这条线仿佛给观众喂了一口屎 32:10 什么样的女生才能和孟宴臣在一起？ 🎵片尾音乐 魏大勋&白敬亭《他只是经过》 📻 关于赛博闺蜜 这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。 两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。 越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。 👭 关于主播 佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。 Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？
校招季就要来了，对于想做品牌营销的同学来说，类似于“静安女子监狱”的快消大厂、卷而高薪的互联网大厂、fancy的4A广告公司是最热门的三个去处，但究竟哪个更好？诸如product marketing、CRM、digital、trade marketing等等的职位究竟都在做什么，哪个更适合你？甲方和乙方有什么区别？ 今天我们就作为行内人，仔细地讲讲这些赛道和选择的优劣势，看看品牌营销这盘大杂烩，哪一口饭你能吃。 🎤 本期嘉宾&主播 小江：小红书著名女子监狱在职犯人（？） 佩佩：前猎头转行4A广告公司人，现就职于local品牌咨询公司 Wendy：前字节跳动品牌人 ⏰ 时间轴 01:20 三位都是怎么走上marketing这条路的 03:07 营销行业术语解密：media, social, digital, trade mkt, emkt, crm是什么 14:37 品牌咨询工作做什么 17:51 PR, communication, IMC是什么 24:20 在快消工作的优劣势 27:46 在互联网工作的优劣势 29:38 在广告公司工作的优劣势 37:07 做Marketing，必然会遇到很多大drama 42:21 供应链部门：咱们的新品被加勒比海盗劫走了 50:19 学什么专业不重要，主要看洞察和创意的能力 54:32 mkt的工资真的很低，怎么办，好焦虑？ 56:39 去甲方工作真的不一定更好 59:04 祝福每只小毛虫早日破茧成蝶 🎵 片尾歌曲 咖啡因乐队《加油小毛虫》 👭 关于赛博闺蜜 这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。 两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。 越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。 👯♀️ 关于主播 佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。 Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？
上周看到手机上“歌手李玟轻生去世”的新闻推送，我问朋友，这是那个歌手李玟吗？这是假新闻吧？—— 这件事给每个人带来的冲击像是一场集体创伤。 根据世卫组织的数据： * 你我身边，每10个人中就有1人饱受抑郁症的折磨 * 全球有大约3.4亿人患有抑郁症，但接受正规治疗的患者不到7% 两位主播作为曾经的心理学专业学生，想聊一聊自己的抑郁经历，并对抑郁症做一些力所能及的科普。 🎙️主播 佩佩：波士顿学院应用心理学专业本科 Wendy：美国西北大学新闻、心理学双专业本科 ⏰时间轴 00:52 2030年，抑郁症将成为世界第一大疾病 04:18 轻度抑郁典型症状1: 莫名其妙地大哭 06:11 轻度抑郁典型症状2: 每天早上一睁眼，f**k，又要去上班了 07:42 裸辞，是拯救心理健康的第一步 11:44 最容易抑郁的行业top 1: 互联网 11:57 当身边的朋友因为抑郁自杀 13:57 抑郁症的5个常见症状 18:40 警惕“自信文化”，避免精神内耗 20:14 这一代年轻人的抗压能力真的变弱了吗？ 22:30 去宛平南路600号看病，就是疯子？ 24:40 所有的偏见都源于无知 27:43 缓解抑郁情绪的一些tips 36:58 从痛苦中成长？大可不必 🎵片尾歌曲 李玟《想你的365天》 李玟《好心情》 📻 关于赛博闺蜜 这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。 两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。 越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。 👯♀️关于我们 佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。 Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？
第一期我们来聊聊男人和dating。两位主播都是现在的退役选手，曾经在dating market上苦苦挣扎的单身女青年。今天我们就来聊聊，dating到底为什么那么难啊？ 🎙️主播 佩佩：前香港dating market选手 Wendy：前纽约北京dating market选手 ⏰时间轴 00:54 dating的定义是什么 03:06 dating app都有哪些？哪些质量比较高？ 05:57 除了dating app还有哪些渠道能认识男人 10:38 一些dating中让人立刻下头的瞬间 12:34 没被date鸽过的dating life是不完整的 15:10 大无语事件：date一边跟别的女生散步一边跟我打电话 23:50 见面前半小时，约会对象突然问我多高 33:33 大多数人都难以应对dating中的高度不确定性 34:56 dating app的转化率到底有多高 36:10 你到底是想找对象，还是想逃避生活中的烦恼？ 39:02 如何用吸引力法则让男人主动来找你 41:56 你变好了，你的桃花才会来 🎵片尾音乐 Sarah Kang/Eyelovebrandon《Summer is for falling in love》 📻 关于赛博闺蜜 这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。 两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。 越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。 👯♀️关于我们 佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。 Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？
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