本期嘉宾：Alf 主持人：Aki 、崔叔Wright 本期节目好友Alf假期回上海，大团聚！Update各自近期工作、生活、情感状态的变化……每个人都新感悟。阿福从台北回来，分享了他在台北趣事和文化差异，探讨了三十岁前后，大家的生活状态真的变了很多吗？一期来听听！ 本集爆笑 ！耳机党谨慎收听～ 声明：全程“地狱”玩笑，节目效果，不代表节目/个人立场，请各位见笑勿喷。 内容聚焦： 02:03 中文进步了很多啊！阿福在台湾的双语生活 11:20 台北与上海的生活差异是什么？ 17:01 拥抱简约生活，丢掉不必要的物品，重新定义自我 22:43 在上海的热闹活动中寻找舒适与联系——一个旅游者的经历 28:26 感情生活的选择：单身 vs. 结婚生子，怎样的人生才是完美的？ 34:05 沟通方式的影响：父亲的男性主义思维如何影响家庭关系？ 39:45 跟爸爸妈妈沟通，不只是他们的课题，也影响你 45:25 家庭背景与个人选择：父亲也需要被关注 51:07 喜欢一个人就在一起，还是考虑周全后再相处？ 56:49 找寻另一半的差异与看重之处 01:02:26 迪士尼乐园之约：寻找童年的快乐回忆！ 一切精彩，不着急，慢慢听～ 如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。 加入WX听友群WD F7或在节目下方留言，期待跟你的workday drinks BGM： boy pablo - wtf JRL - No Way
本期嘉宾：Jolie 主持人：Aki Sam Jessie 好久不见，朋友们~本期WD邀请一位神秘好友Jolie——一名在身心灵领域不断探索和实践的疗愈师，一起探讨人与人之间的磁场、约会的chemistry，分享疗愈工作中的趣事和心得，以及她如何通过这些经历来扩展自己的世界观，实现内心的平和与宁静。 内容聚焦： -约会中人与人之间chemistry，职场人之间的微妙磁场 -影响磁场的因素讨论 -日常生活中的小确幸，如何提升个人磁场tips分享 -内心召唤：事业的转折点 书籍 《正见》宗萨钦哲仁波切 《为什么佛学是真的》 Robert Wright 《小王子》Antoine de Saint-Exupery 《被讨厌的勇气》岸见一郎/古贺史健 电影： 《搏击俱乐部》《六月之蛇》《世界上最糟糕的人》《信笺故事》《五月十二月》 嘉宾指路：Jolie 【公众号】高频能量空间 【小红书】H&H疗愈工作室（暂用名） 【播客】灵性酒馆 一切精彩，不着急，慢慢听～ 如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。 加入WX听友群WD F7或在节目下方留言，期待跟你的workday drinks BGM： boy pablo - wtf JRL - No Way bbbluelee - M o o n K i s s Fobo$ - after raining
平凡生活里，可贵的是感知浪漫的能力 本期嘉宾：Jessie & Sam 主持人：Aki 【Workday drinks情人节版】 本期节目，我们携手Dating博主Jessie和闪婚人士Sam，聊聊各自对于浪漫瞬间的经历和感受。（注意！！本期节目内含高糖，请谨慎“食用”） 平凡生活里，愿大家从不失去感知浪漫的能力，去体验那些可怜的，美妙的，灿烂的感觉。 内容聚焦： -生活中感受到或制造浪漫的n个瞬间 -浪漫翻车经历分享 -中外dating差异 -关于爱情三元素：承诺/亲密/激情的讨论 -浪漫电影推荐《真爱至上》《Fire of love》《花束般的恋爱》《Before Sunrise/Sunset/Midnight》《当哈利遇到莎莉》《春天情书》《谈谈情跳跳舞》 …… 一切精彩，不着急，慢慢听～ 如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。 加入weixin听友群WD F7或在节目下方留言，期待跟你的workday drinks BGM： boy pablo - wtf JRL - No Way
本期嘉宾：Jessie/Sam 主持人：Aki 【Workday drinks暖冬回归季】 2023我也消费降级了，东西反倒越买越贵？ 消费降级降量不降质？ 到底降的是什么？ 本期节目，我们邀请了wd radio的老朋友自媒体人Jessie和播客新选手Sam，一起聊聊如今经济下行的大环境下大家对“消费降级”的一些观察和感受。 本期内容聚焦： -今年双11各自买了什么？ -今年为止花的最值得的开销是什么？ -买的最瞎的东西top3分享 -个人消费观的一点思考 -身边人消费降级的例子 -你消费降级了吗？消费降级给你带来了什么？ …… 一切精彩，不着急，慢慢听～ 如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。 加入线下听友群WD F7，微博搜索【计划通Aki酱】了解相关动态，私信或在节目下方留言，期待跟你的workday drinks BGM： boy pablo - wtf JRL - No Way
如何构建好友间的Supportive Network？ 嘉宾：Gigi Elly 本期主持人：Aki 【Workday drinks暖冬回归季】 本期，我们邀请到逻辑思维极其在线的律政佳人Gigi和共情力极强的北京大妞Elly，跟WD F7们聊聊在如今都市人内卷的生活情境下，朋友或者自己的mental state常常处于奔溃边缘，一个支持型的关系网非常重要，那如何构建？ 本期内容聚焦以下三部分给大家分享： Part1-我们心中是否有个标准给什么样的朋友提供什么level的情绪支持？ -作为朋友给予他人的帮助是否因人而异？ -异性朋友有什么区别么？你会不会把性作为一种comfort的手段？ Part2-如何判断朋友的情绪是否需要支持？ 经常会碰到朋友精神状况不好的时候，在病理性的精神状况边缘，伸出援手？怎么帮？帮到什么程度？ Part3-朋友的mental state对自己的内核有多大的影响？如何解决中间产生的内耗情绪？如何平衡自己和身边人的能量的flow？ …… 一切精彩，不着急，慢慢听～ 如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。加入线下听友群WD F7，微博搜索【计划通Aki酱】私信aki或在节目下方留言，期待看到你的信息。 BGM： boy pablo - wtf JRL - No Way
嘉宾：Jessie 本期host：Aki 崔叔 这是春节年前录制的最后一期，也是2023年的第一期，首先非常抱歉，拖更已久，我们来啦！ 这期迟来的内容，主要聚焦在3位主播的年终回顾，当然还有一些“不走心”的new years resolutions和闲聊，近期喜欢的影视剧推荐包括： 《超脱》《入殓师》《夏日重现》《阴阳魔界》《杰尔默·德尔·托罗的奇思妙想》《风骚律师》《人世间》《风吹半夏》《亲密》《克拉克森的农场》《龙之家族》《白莲花度假村》 …… 一切精彩，不着急，慢慢听～ 如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。加入线下听友群WD F7，微博搜索【自卷狂魔Aki酱】了解相关动态，私信aki或者在节目下方留言，期待跟你做朋友～！ BGM： boy pablo - wtf JRL - No Way
嘉宾：Jessie 本期host：Aki 崔叔 前阵子大家都在说松弛感，既能平衡好工作和生活的节奏，既能充满活力的面对工作也能安静的享受生活。 本期主要围绕松弛感心态和十一假期的一些drama和感受，和大家展开聊聊： 我们理解的松弛感是什么？ 我们整天在emo什么？ 松弛的背面是焦虑？ 你会因为被打破计划而焦虑吗？ 怎么调整？ …… 一切精彩，不着急，慢慢听～ 如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。加入线下听友群WD F7，微博搜索【自卷狂魔Aki酱】了解相关动态，私信aki或者在节目下方留言，期待跟你做朋友～！ BGM： boy pablo - wtf JRL - No Way
嘉宾：Jessie 本期host：Aki 崔叔 本期是上海解封后第一次当面录制，在一个匆忙的阳光明媚的周六早上，三两好友汇聚在崔叔店里开启了三个月的第一期录制。后yq时代，很多身边好友陆陆续续离开上海，留在上海的大家生活、工作、恋情也发生了一些微妙的变化…… 本期主要围绕友情展开，聊聊： 友情里的付出和得失重要吗？ 怎么看待友情的渐行渐远？ 友情在生活里的排序？ 职场有真友情吗？ 什么样的人最吸引你主动聊天？ …… 一切精彩，不着急，慢慢听～ 如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。加入线下粉丝群WD F7，微博搜索【自卷狂魔Aki酱】了解相关动态，私信aki或者在节目下方留言，期待跟你做朋友～！ BGM： boy pablo - wtf LAKEY INSPIRED - Chill Day ZIV,KIPES - Melody
嘉宾：Jessie 本期host：Aki Kelly 【SE修改版】 爱、死亡和解“疯” Love Death&Freedom 本期就一位听众留言，约上老朋友Jessie录制一期关于上海解封后的我们的生活现状、心理状态，如何调整自己的内在感受、电影推荐、以及各种小美好小确信…… 影视作品： 《爱 死亡 机器人》第三季 《Severance》第一季 《进击的巨人》 《叛逆的鲁鲁修》 《The Last Duel》 《瞬息全宇宙》 《在世界尽头相遇 》 《EVA，新世纪福音战士》 书籍： 是枝裕和《拍电影时我在想的事》 bgm： Summer Salt - Time Away From Home 古典天团 - 门德尔松之作品第五六号A小调第三交响曲苏格兰andante con moto allegro un poco agtato Linked Horizon - 紅蓮の弓矢 TENET - 恰似那台机器脉冲的颤跳 boy pablo - wtf
嘉宾：Cindy 本期Host：Aki、崔叔、Jessie 本期内容： 上海疫情lockdown下的生活现状，我们邀请的一位全家都中招了的朋友Cindy来跟我们讲述这次的特殊经历。 她们一家人经历了什么？ 感染Omicron之后是什么体感？ 面对3个月大的宝宝感染，是什么心情？ 家里宠物怎么安置的？ 接下来，我们就来听听她讲述关于这个2022上海春天的记忆。 一切精彩，不着急，慢慢听～ 如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。加入线下粉丝群WD F7，微博搜索WorkdayDrinks2020，私信或者在节目下方留言。关注我们的官方微博，了解我们的动态。 BGM： JRL - No Way
嘉宾：Jessie 本期Host：Aki、崔叔 本期内容： Hi好久不见啊 ～最近我们深爱的这座城市正在经历着疫情危机，wdradio也是邀请了最早一批lockdown的好朋友之一——浦东热心市民Jessie，和大家update 我们在这场疫情下的生活现状，包括封控前后的心态、生存技巧、缓解焦虑的tips等。一切精彩，不着急，慢慢听～ 本期推荐电影电视： 电视剧：《老友记》《人世间》《良辰吉时》 国漫：《灵笼》 电影：《天鹅挽歌》《触不可及》《魅影缝匠》《卓别林》（B站有完整版，1992年） 纪录片：《The green planet》 如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。加入线下粉丝群WD F7，微博搜索WorkdayDrinks2020，私信或者在节目下方留言。关注我们的官方微博，了解我们的动态。 BGM： boy pablo - wtf JRL - No Way
本期Host：Aki、Kelly 本期内容： MBTI根据荣格的心理类型理论著成,目前已成为国际最为流行的职业人格评估工具。所有问题都取自于人们的日常生活,表明大家是如何看待和处理事物的。 今天我们就跟大家一起“直播”现场做题，看看有没有多了解自己一点～ 一切精彩，不着急，慢慢听～ 如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。也可以微信搜索wdradio001，添加我们的官方微信号，加入线下粉丝群WD F7。还可以微博搜索WorkdayDrinks2020，关注我们的官方微博，了解我们的动态。 BGM： boy pablo - wtf JRL - No Way
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