【主播】崔璀 【嘉宾】吕峰（南开大学商学院教授） 这一期我们请到了南开大学商学院的吕峰教授，从学院派的视角来跟大家聊一聊在职场上遇到的管理难题；我们从大量的管理者学员中筛选出最关心的几个管理问题，由30多年人力资源管理领域研究经验的吕峰教授来为大家拆解分析，一起收听吧～ 【内容时间轴】 01:49 如何看待员工在外兼职？ 11:22 管理者需要给员工提供人文关怀吗？ 19:08 “工作能力”是判断员工的唯一标准吗？ 32:18 “与自己类似”和“与自己互补”的员工，管理者应该如何选择? 35:50 社会环境会对管理方式产生影响吗？ 45:45 追随者与下属的区别 54:29 如何培养“追随者”？ 62:02年轻人为何抗拒成为管理者？ 67:01 除了涨薪，还有什么有效的激励方法？ 75:08 如何读懂老板的真实意图？ 81:46 与反复的老板相处，如何调整自己的情绪? 86:13 从管理者角度解读“淡人综合症“ 【找到我的方式】 各个平台都有账号，可以通过以下关键词搜索找到我 文字的话，请搜索个人公众号：“崔璀的第25个小时” 视频的话，请在各视频平台搜索“崔璀”或者“崔璀cc”，都是我 【了解天赋优势】 关注公众号“崔璀优势星球”，对话框输入“天赋优势”，从认识自己开始，破除职场迷茫。 【Staff】 主播：崔璀 统筹：吕婧 监制：周志龙 设计：姚芩琰、郑立扬

【主播】崔璀 【嘉宾】余点（香港中文大学人类学硕士、北京大学传播学博士） 这一期我们请来了人类学的研究者——余点，与崔璀一起探讨一个人活出真正的自己，实现个人价值，需要受多少非我的痛，吃多少非我的苦，跟多少人对抗。话题内容包含： 1.自我认知和他人评价、自我认知和自我接纳、遗传和环境对人性格的影响、如何树立边界。 2.内心声音和选择的正确性、释放自己、确立自身边界和独特性、找到适合自己的社交圈和个人定位、平衡快乐和成就感、追求艺术与商业的并行，处理内耗问题。 3.通过不断试错和向内探索来认清自己，并保持耐心和专注、用肉身试错、个人价值被物质世界接受的程度以及用什么方式去接受是赚钱的关键、提供情绪价值、将个人天赋转化为赚钱能力、成功需要找到自我并在过程中不断努力，同时要在长期目标和短期满足之间做出取舍、播客的意义在于给大家一些勇气去对抗非我。 一起收听吧～ 【内容时间轴】 05:11 标签的主观性是一把双刃剑 08:25 熟悉不同的“非我”，认识复杂的“自我” 14:18 与母亲争夺权力 19:18 放权，是一种独立的归并 28:08 端好你天命中，优势的这碗“饭” 31:15 如何培养听从本能的小举措 44:22 你的社恐也许是假社恐 50:55 你在用买东西来弥补精神空虚吗？ 56:10 高阶的端水，兼顾快乐和成就 59:35 把优势力打磨成核心竞争力 01:01:18 肉身试错找到“非我”和“自我” 01:03:19 星盘+优势分析，老天追着给你喂饭 01:09:56 再次证明Infj enfp是官配 01:11:26 确立自我，赚到你命里该有的钱 【找到我的方式】 各个平台都有账号，可以通过以下关键词搜索找到我 文字的话，请搜索个人公众号：“崔璀的第25个小时” 视频的话，请在各视频平台搜索“崔璀”或者“崔璀cc”，都是我 【了解天赋优势】 关注公众号“崔璀优势星球”，对话框输入“天赋优势”，从认识自己开始，破除职场迷茫。 【Staff】 主播：崔璀 统筹：吕婧 监制：周志龙 设计：姚芩琰、郑立扬

【嘉宾】姜Dora “我想帮每个人找到老天赏给ta的那碗饭”。 每个人都是不一样的，这句话似乎早已被咀嚼无味，但在优势星球里，却是通向那个做着喜欢又擅长事情的自己的颠簸不破的真理。如果你常常因自己的敏感、固执、强迫、完美主义、活泛、不着边际等等与真实的自己打架，不妨换一个视角和自己相处，当我们感知到自己拥有极大的共情优势、目标优势、引领优势、交往优势等等，我们也就越来越能在社会所谓“标准”的模子里走出属于自己的那条，更松弛、也更自由的路径。 本期节目，职场教育品牌优势星球创始人崔璀和知名职场博主姜Dora，聊聊崔璀的新书《每个人都有自己的职场优势》，围绕这本堪比职场版MBTI人格使用说明书的书，聊聊各自的职场之路，聊聊老天赏给每个人的那碗“饭”。 【内容时间轴】 01:34 喜欢又擅长，是一件奢侈的事情吗？ 05:12 确认自己的心意后，或许我们会勇敢许多 07:02 人生终其一生是自己划自己的小船 08:03 如何找到自己的心意？ 19:38 敏感也可以是一种共情优势 26:11 E人buff——交往力的优势 37:04 感受力饱满，喜欢写写画画应该找怎样的优势？ 45:06 共情力如何变成一种优势？ 66:36 用优势视角帮助梳理自我 【对谈中提到的相关信息】 图书《每个人都有自己的职场优势》 这本书借助“优势理论”，立足自我、职业、人际三大维度，帮助职场人解锁隐藏的优势，找到自己擅长的工作。 购买传送门：点这里📖 【找到我的方式】 各个平台都有账号，可以通过以下关键词搜索找到我 文字的话，请搜索个人公众号：“崔璀的第25个小时” 视频的话，请在各视频平台搜索“崔璀”或者“崔璀cc”，都是我 【了解天赋优势】 关注公众号“崔璀优势星球”，对话框输入“天赋优势”，从认识自己开始，破除职场迷茫。 【Staff】 主播：崔璀 统筹：吕婧 策划：佳宁 监制：周志龙 设计：姚芩琰、郑立扬

【主播】《日谈公园》李叔 【嘉宾】崔璀 时隔三年再次做客日谈，和主持人李叔聊了聊这几年对于工作和人生意义感的一些思考。 天生敏感的人最不喜欢的话就是“你想多了”，但敏感却赋予了人处理细腻问题的能力；当我们把工作拆解成“意义目标、成果目标、行动目标”之后，如果想不通行动的意义依然会陷入迷茫；如何让努力更加有效，年轻人又该如何面对当下的职场环境并保持信念。 在崔璀的新书《每个人都有自己的职场优势》中，从优势的角度出发，探讨了和职场选择相关的诸多问题。寻找答案从来不是一劳永逸，我们都在自我探索，自我成长的路途中。 【内容时间轴】 05:14 “别人家的孩子”--敏感者逃不过的童年阴影 07:00 “敏感”优势的逆袭 08:19 为i做e，辛苦了，李叔 11:28 享受无法回避的“负面” 16:00 “你想多了”=“我少想了” 27:25 谈论人生意义有意义吗？ 38:29 好为职场人分享经验的职场老师 43:54 不变的职场结构，需要职场教育 50:54 发现优势，本质是“自我认知”和“自我确认” 63:26 找到优势，是开始自我探索的第一步 70:22 一份鸡汤，不同时段不同味道 81:56 为什么要做跨年演讲 【对谈中提到的相关信息】 图书《每个人都有自己的职场优势》 这本书借助“优势理论”，立足自我、职业、人际三大维度，帮助职场人解锁隐藏的优势，找到自己擅长的工作。 购买传送门：点这里📖 【找到我的方式】 各个平台都有账号，可以通过以下关键词搜索找到我 文字的话，请搜索个人公众号：“崔璀的第25个小时” 视频的话，请在各视频平台搜索“崔璀”或者“崔璀cc”，都是我 【了解天赋优势】 关注公众号“崔璀优势星球”，对话框输入“天赋优势”，从认识自己开始，破除职场迷茫。 【Staff】 主播：崔璀 统筹：吕婧 策划：佳宁 监制：周志龙 设计：姚芩琰、郑立扬

【主播】崔璀 【嘉宾】熊太行（人际关系洞察家，畅销书作家） 这一期的嘉宾，我们请来了熊太行老师。 众所周知，他擅长解决人际问题，也爱探讨职场的交往与沟通，所以，我决定跟熊老师互相问对方一些问题，这些问题，有的是团队的同学们感兴趣的，有些就是我们从年轻职场人当中筛选出来的。 当然，我们肯定无法给出确切解答，只是基于经验和观点来做分享。 真理越辨越明，大家说出来碰撞一下，也许会激发一些新的觉察和唤醒。 【新书上市】 11月5日，我的新书《每个人都有自己的职场优势》上市了。 这本书借助“优势理论”，立足自我、职业、人际三大维度，帮助职场人解锁隐藏的优势，找到自己擅长的工作。 购买传送门：点这里📖 【内容时间轴】 01:10 今年你在哪一刻觉得，管理怎么这么难？ 11:21 人并不是问题，人是解决问题的资源 19:38 管理，是一种“水的哲学” 32:01 老天赏了每个人一口饭 43:58 35岁，面临职场困境的中年人 56:03 你以为的高山低谷，统统都只是山丘而已 01:03:17 每个人都有“精神破产”的时刻 01:12:45 共同对抗这个时代的虚无 【对谈中提到的相关信息】 图书《每个人都有自己的职场优势》 【找到我的方式】 各个平台都有账号，可以通过以下关键词搜索找到我 文字的话，请搜索个人公众号：“崔璀的第25个小时” 视频的话，请在各视频平台搜索“崔璀”或者“崔璀cc”，都是我 【了解天赋优势】 关注公众号“崔璀优势星球”，对话框输入“天赋优势”，从认识自己开始，破除职场迷茫。 【Staff】 主播：崔璀 统筹：吕婧 监制：周志龙 设计：姚芩琰、郑立扬

大家好，我是崔璀。 2023的年末，我做了一场跨年演讲，「优势2024，做自己喜欢又擅长的事」。 我记得稿子里有句话：过去几年，未来几年，首要的事，就是要守护好自己的心，在不确定的时代，能帮助我们度过去的，首先是自己。 如果别人都在关心你飞得够不够高，跑得够不够快，那么，我想能关心你过得够不够好。 以及，未来怎么样能过得更好一点。 （本次演讲，分为「上」「下」两期） 【新书上市】 11月5日，我的新书《每个人都有自己的职场优势》上市了。 这本书借助“优势理论”，立足自我、职业、人际三大维度，帮助职场人解锁隐藏的优势，找到自己擅长的工作。 购买传送门：点这里📖 【内容时间轴】 01:10 今年你在哪一刻觉得，管理怎么这么难？ 11:21 人并不是问题，人是解决问题的资源 19:38 管理，是一种“水的哲学” 32:01 老天赏了每个人一口饭 43:58 35岁，面临职场困境的中年人 56:03 你以为的高山低谷，统统都只是山丘而已 01:03:17 每个人都有“精神破产”的时刻 01:12:45 共同对抗这个时代的虚无 【对谈中提到的相关信息】 图书《每个人都有自己的职场优势》 【找到我的方式】 各个平台都有账号，可以通过以下关键词搜索找到我 文字的话，请搜索个人公众号：“崔璀的第25个小时” 视频的话，请在各视频平台搜索“崔璀”或者“崔璀cc”，都是我 【了解天赋优势】 关注公众号“崔璀优势星球”，对话框输入“天赋优势”，从认识自己开始，破除职场迷茫。 【Staff】 主播：崔璀 统筹：吕婧 监制：周志龙 设计：姚芩琰、郑立扬

大家好，我是崔璀。 2023的年末，我做了一场跨年演讲，「优势2024，做自己喜欢又擅长的事」。 想问问看，这一年，你过得怎么样？ 这些年做个人成长，职场教育，我们每天都在跟职场人的这些不确定打交道； 同时，我们的确也看到了很多个体，他们在这些不确定中，慢慢探寻，找到了属于自己的确定。 借由这些经历和经验，加上观察和梳理，我想跟你们聊一聊。 不一定有答案，但期待有启发。 （本次演讲，分为「上」「下」两期） 【新书上市】 11月5日，我的新书《每个人都有自己的职场优势》上市了。 这本书借助“优势理论”，立足自我、职业、人际三大维度，帮助职场人解锁隐藏的优势，找到自己擅长的工作。 购买传送门：点这里📖 【内容时间轴】 01:30 在上班和上进之间，我选择上香 06:37 这个时代，努力还有用吗？ 13:52 没有不合适的人，只有没放到合适位置上的人 21:57 偶尔的躺平不是放弃 32:21 这个世界上还有理想的员工吗？ 56:20 到底要不要追求稳定？ 01:11:48 “那些不适应这个世界的人，其实已经快要找到自我了” 01:29:33 给自己一个机会：看清需求，表达需求 【对谈中提到的相关信息】 图书《每个人都有自己的职场优势》 【找到我的方式】 各个平台都有账号，可以通过以下关键词搜索找到我 文字的话，请搜索个人公众号：“崔璀的第25个小时” 视频的话，请在各视频平台搜索“崔璀”或者“崔璀cc”，都是我 【了解天赋优势】 关注公众号“崔璀优势星球”，对话框输入“天赋优势”，从认识自己开始，破除职场迷茫。 【Staff】 主播：崔璀 统筹：吕婧 监制：周志龙 设计：姚芩琰、郑立扬

【主播】《搞钱女孩》雪姨、小辉 【嘉宾】崔璀 见到《搞钱女孩》两位主理人的时候，我刚刚结束上一个会面。 庆幸，小辉很能聊，雪姨很开朗，没什么阻碍地就切入正题了。甚至越聊越嗨，原定5点结束的录制，硬生生拖过了6点。 我们聊了很多：职场探索、女性独立、自我接纳……也详细地介绍了我的新书《每个人都有自己的职场优势》，优势从何而来、为什么要做自己喜欢又擅长的事，一一解答。 于我，这是一场向内探寻的过程，想说的话都在这里了。 【新书上市】 11月5日，我的新书《每个人都有自己的职场优势》上市了。 这本书借助“优势理论”，立足自我、职业、人际三大维度，帮助职场人解锁隐藏的优势，找到自己擅长的工作。 购买传送门：点这里📖 【内容时间轴】 03:14 优势就是做自己喜欢又擅长的事 10:19 没有不适合做管理的人，只有不适合做管理的方式 26:18 给自己建立一个“个人使用说明书” 35:05 没有钱的“女性独立”，是空谈吗？ 62:27 这个时代，努力还有用吗？ 67:20 别忘了找到你的生存缝隙 73:16 如何理解当代的“搞钱女孩”？ 77:10 浅谈年轻人的副业浪潮 【对谈中提到的相关信息】 图书《每个人都有自己的职场优势》 【找到我的方式】 各个平台都有账号，可以通过以下关键词搜索找到我 文字的话，请搜索个人公众号：“崔璀的第25个小时” 视频的话，请在各视频平台搜索“崔璀”或者“崔璀cc”，都是我 【了解天赋优势】 关注公众号“崔璀优势星球”，对话框输入“天赋优势”，从认识自己开始，破除职场迷茫。 【Staff】 主播：崔璀 统筹：吕婧 策划：佳宁 监制：周志龙 设计：姚芩琰、郑立扬

【主播】崔璀 【嘉宾】席瑞（知名辩手、表达写作讲师） 这次对谈，我抛了一个话题，愉悦自己和获得成功能同时实现吗？ 也是我最近一直在思考的题目。 出于工作关系，我对职场人有天然的好奇，不管是身在高位，还是初入职场，看着他们的样子，我常常想，他们满足吗？快乐吗？工作对他们来说有意义吗？ 《为什么是你》的第33期，我跟奇葩说辩手席瑞聊了聊这个话题。 我不敢说这场对话是深刻的，但毋庸置疑，它确在全然真诚地，试图为拥有相同困境的职场人做出解答。 如果你此时正陷入无意义的虚无中，如果你在怀疑工作的价值，如果你也陷入了巨大的职场焦虑，想要保持松弛，又无法真正地松弛。 或许，这次对谈，能给你提供一点点松懈下来的契机，以及一些，“继续走下去”的动力。 【新书上市】 11月5日，我的新书《每个人都有自己的职场优势》上市了。 这本书借助“优势理论”，立足自我、职业、人际三大维度，帮助职场人解锁隐藏的优势，找到自己擅长的工作。 “发挥优势，就是做自己喜欢又擅长的事。” 购买传送门：点这里📖 【内容时间轴】 02:31 如何判断自己是否热爱工作？ 05:10 “上班如上坟”，年轻人的集体困境 14:01 为了那一瞬的高光，去忍受很多“狗屁工作”的时刻 30:47 好的管理者和好的亲密关系很相似 36:35 很多快乐的部分并不来源于物质回报 42:41 有的时候，需求也会构成优势 47:42 找到让自己快乐的法宝 51:25 为什么年轻人纷纷脱掉“孔乙己的长衫”？ 57:58 跟时代主流反着来，会有意想不到的收获 01:00:56 愉悦自己和获得成功，本来就是一件事 【对谈中提到的相关信息】 图书《每个人都有自己的职场优势》 【找到我的方式】 各个平台都有账号，可以通过以下关键词搜索找到我 文字的话，请搜索个人公众号：“崔璀的第25个小时” 视频的话，请在各视频平台搜索“崔璀”或者“崔璀cc”，都是我 【了解天赋优势】 关注公众号“崔璀优势星球”，对话框输入“天赋优势”，从认识自己开始，破除职场迷茫。 【Staff】 主播：崔璀 统筹：吕婧 策划：佳宁 监制：周志龙 设计：姚芩琰、郑立扬

【主播】崔璀 【嘉宾】史欣悦（君合律师事务所合伙人） 上次跟史律见面，是7月份的时候，我去北京，帮他宣传新书《有言以对》。 路上太堵，两人不约而同迟到了一小会，一边还在寒暄着，一边就撸着袖子，大刀阔斧地开聊新书了。 然后就是这一次，我定稿了新书《每个人都有自己的职场优势》，史律二话不说，立刻帮着奋力吆喝起来。这本书的序，也是由史律执笔，从开篇第一句话，就非常史欣悦。 后来我在直播时候感慨，他出书我卖，我出书他卖，都比卖自己的书要卖力得多。 人在江湖啊，都是靠着人和人之间的羁绊，和深深的理解，来来回回。 想了解这本新书，又无从下手的朋友，不妨听听这次播客。 【新书上市】 11月5日，我的新书《每个人都有自己的职场优势》上市了。 这本书借助“优势理论”，立足自我、职业、人际三大维度，帮助职场人解锁隐藏的优势，找到自己擅长的工作。 “发挥优势，就是做自己喜欢又擅长的事。” 购买传送门：点这里📖 【内容时间轴】 06:54 不确定的时代，找到自己内在的确定 10:15 思考，从本书的“三个问题”开始 16:59 成功画面法 21:49 爱就是发现孩子的优势 29:22 你得去做喜欢又擅长的事 32:16 “努力”这个词，还有意义吗？ 37:49 浅谈情绪劳动 44:08 找到自己的生存缝隙 【对谈中提到的相关信息】 图书《每个人都有自己的职场优势》 【找到我的方式】 各个平台都有账号，可以通过以下关键词搜索找到我 文字的话，请搜索个人公众号：“崔璀的第25个小时” 视频的话，请在各视频平台搜索“崔璀”或者“崔璀cc”，都是我 【了解天赋优势】 关注公众号“崔璀优势星球”，对话框输入“天赋优势”，从认识自己开始，破除职场迷茫。 【Staff】 主播：崔璀 统筹：吕婧 策划：佳宁 监制：周志龙 设计：姚芩琰、郑立扬

【主播】崔璀 【嘉宾】孙思远（远读重洋创始人、《埃隆·马斯克传》译者） “聊一聊马斯克的故事”，这想法由来已久。 刚好，有了个机会和《埃隆·马斯克传》的译者老师连线。但，只谈马斯克的伟大，未免太遥远，在他闪闪发光的履历之外，我更在乎他是如何忍常人不能忍受之苦，在反复失败后依然直进。 于普通人而言，这也是更有意义的。我们焦虑，迷茫，卡在人生不上不下的时刻。职场漫长，我们在等待一个冲破黑暗的时刻，而马斯克已经做到了。 希望你在这期播客里，可以捕捉到一些，能够为自己所用的信念。 【新书上市】 11月5日，我的新书《每个人都有自己的职场优势》上市了。 这本书借助“优势理论”，立足自我、职业、人际三大维度，帮助职场人解锁隐藏的优势，找到自己擅长的工作。 “发挥优势，就是做自己喜欢又擅长的事。” 购买传送门：点这里📖 评论区聊聊，抽三个小伙伴送我的新书（截止时间11月21日）。 【内容时间轴】 04:22 不幸的童年需要一生来治愈 09:35 读书多了，迎来“存在主义危机” 22:20 选择比努力重要？其实选择也是需要非常努力的 31:05 学会一直和失败共舞 36:34 拥有驱动力的人，脑袋里面永远有下一座山峰 41:05 找到自己的人生意义所在 46:24 站在同一阵线，攒出一些伟大的事儿 54:27 天才的背后，是“地才” 56:58马斯克的成功方式，可不可以被普通人复制？ 【对谈中提到的相关信息】 图书《埃隆 · 马斯克传》 【找到我的方式】 各个平台都有账号，可以通过以下关键词搜索找到我 文字的话，请搜索个人公众号：“崔璀的第25个小时” 视频的话，请在各视频平台搜索“崔璀”或者“崔璀cc”，都是我 【了解天赋优势】 关注公众号“崔璀优势星球”，对话框输入“天赋优势”，从认识自己开始，破除职场迷茫。 【Staff】 主播：崔璀 统筹：吕婧 策划：佳宁 监制：周志龙 设计：姚芩琰、郑立扬

【主播】崔璀 【嘉宾】史欣悦 （君合律师事务所合伙人，《有言以对》作者） 这是第二次和史律聊天，预期是去北京约顿晚饭，轻轻松松地见面。结果还不是冲着“来都来了”四字真言，正式聊了一期。 这一期里我还收获了目前为止最喜欢的一个外号：崔箭头。 究竟这“箭头”怎么来的，跟史律的新书有关，具体的都在我们的聊天中了。 史律新书《有言以对》早就上线，是一本从问题出发的沟通实用工具书，也一并推荐给你。 【内容时间轴】 02:00 律所合伙人不内卷，你信吗？ 08:57 为什么会孜孜不倦分享职场沟通技巧？ 14:20 一个拥有创新力的律师是什么样的？ 16:29 “崔剪头”外号原来是这么来的 23:34 敏感但松弛，这是天生的嘛？ 30:07 给热爱打分，7分不是热爱，10分才是天命 37:16 有效顺畅的沟通，是“通过利益满足需求” 43:57 沟通是先把跟自己的沟通打开了 49:07 律师沟通中的“阳台法”、“倒水法” 01:08:45 谈判也是祛魅的过程 01:17:06 先别着急说不合适，先说我不会 【对谈中提到的书籍】 《有言以对》 史欣悦 著 《自洽》 史欣悦 著 《富爸爸，穷爸爸》 （美）罗伯特・T・清崎 著 【找到我的方式】 各个平台都有账号，可以通过以下关键词搜索找到我 文字的话，请搜索个人公众号：“崔璀的第25个小时” 视频的话，请在各视频平台搜索“崔璀”或者“崔璀cc”，都是我 【了解天赋优势】 关注公众号“崔璀优势星球”，对话框输入“天赋优势”，从认识自己开始，破除职场迷茫。 【Staff】 主播：崔璀 统筹：吕婧 策划：金洁 监制：周志龙 设计：姚芩琰、郑立扬