你会听到 👂： * 上期评论区 review，很多大段真诚的留言 * 体验生活之后，为什么更重要的是创作 * 聊最近很喜欢的小红书账号id:「大雨在北京」 * （对不起这次多次口误叫成快递员🙈） * 他的视频为什么让我看得很快乐 * 妈妈视角：担心、复杂、一点心酸 * 一个普通活人已经成了这个时代稀有物种 * 感恩最近新增的关注❤️！ * 下期更新gap心得 * 期待跟妈妈团聚😆
本期嘉宾邀请到我的小表妹小郑同学，来聊聊现代青年的状态和处境，聊完她说她更迷茫了😂。 你会听到👂： * 青年们的生存焦虑 * 考虑留学但文凭严重贬值 * 好像体制内的朋友们最稳定最滋润 * 但考公考编竞争激烈且并不适合 * 吃尽时代黑利的一代 * 拒绝啃老 * 很难有勇气去间隔年 * 迷茫+++
过年前最后一更啦，我们蛇年再见🐍！ 你会听到👂： 今年是女儿有史以来发得最多的一年 而妈妈朋友圈越发越少了 有人只分享美好 也有人只分享灾难 发了很多很多小狗日常 一些新年计划 都同意要更多分享 大心小心新年送礼啦 欢迎加妈妈微信领取: Z522960655 [WechatIMG17833.jpg]
这期很热闹，四位女性聊聊彼此心中的"年味"。从童年记忆里热闹的鞭炮声，到如今安静的异国街头；从必须遵循的传统习俗，到寻找专属于自己的过年方式。我们四个不同年代、不同经历的女性，分享着我们与春节的故事：有不舍，有改变，也有成长。当我们终于学会放下一些固有的坚持，反而找到了最舒服的相处方式 —— 原来过年的意义，就是让爱的人都能过得舒心自在。 * 我们的新年记忆：从放炮、守习俗到现代过年方式的变迁 * 当年味淡去：面对物是人非的感慨与调适 * 寻找新的打开方式：旅行、寺庙、朋友聚会... * 学会放手：从"应该这样过"到"想这样过" * 收获：调整心态，找到属于自己的节日幸福感 最后给大家拜个早年，新年快乐！ 嘉宾： 无沟播客
这期邀请到我在芬兰的麻麻，她是两个孩子的妈妈，也是家里拥有 2500+杯子的北欧设计收藏家。十年前从澳洲移民来北欧，因为喜欢这里四季分明的变化选择了这里的生活。在兴趣爱好中结实了很多热爱生活的女朋友们，也用实际行动影响了我，让我逐渐更加打开，成为一个更爱分享生活的人。 你会听到👂： * 母女关系互相信任完全敞开 * 刻意练习对负面情绪的觉知以及自我消化 * 对于青春期恋爱脑以及酒精问题也做到心平气和地沟通 * 跟先生保持室友关系，各自独立又相互支持 * 儿子是我的男神和心灵导师 * 因兴趣爱好认识了一群热爱生活的朋友 * 成为自己的太阳 * 北欧道具玩家小红书 * 北欧道具玩家微博 * 12月14是妈妈生日，来祝妈妈生日快乐
你会听到： * 年轻时身材美貌爸爸和自行车都要拿来比比 * 如今动辄认识三十多年，十几年没见的朋友很多 * 相聚武夷山，聊不完的天 * 友情和生意伙伴界限清晰 * 淡淡的不可以维护也笃定不会消失的友情 * 判断人品、价值观，作为友谊的基础 * 男性朋友的欣赏之情没有嫉妒 * 一段爹味的解释以及爹味的反面 * 友谊始于志趣，敬于人品，忠于岁月。 * 妈妈的灵魂好友万万来做客的一期：生命像雪花一样完美，死亡就是我们融化在光里 * 来祝妈妈生日快乐
你会听到 👂 * 《十三邀》林小英那期强烈推荐！ * 学生享有极大的个体自由，能自由选择穿着和表达自我 * 学校硬件设施设计自由，支持学生探索和互动 * 芬兰学生在校时间相对较短 * 探讨基础教育的“基础性”和“预备性” 获奖教育项目 me and my city * 从角色扮演中模拟学习个体和社会的关系 * 从企业模拟决策体会什么是社会责任感和道德意识 * 国内学生普遍存在睡眠不足的问题 * 课间出去玩耍，接触自然，重视身心健康 * 丰富的课程设置，包括道德课、木工课、家政课、烘焙等 * 巴乔爱吃糖放弃学区房周游世界，最终因教育理念而选择芬兰 * 芬兰政府对基础教育投入很大 * 老师与小朋友协商 安静用餐 * 学生会的有趣活动：穿睡衣上学日 * 虽然芬兰基础教育充满优势，但并非完美，学校中仍然存在霸凌问题
在北欧的第十三年的我的回答： * 北欧与国内工作上的区别 * 心态上的差异 “先快乐，再成功” v.s. “先成功，才快乐” * 留学的投入产出比到底怎么算 * 北欧与国内生活上的区别 * 食物，空气，水，便利程度，长达半年的恶劣天气和黑夜 * 芬兰最著名的导演Aki却热衷于拍摄底层劳工阶级和边缘人的故事 * 福利制度在实际运行中，依然无法照顾到所有人 * 医疗体系也面临类似的挑战 * 芬兰的教育体系难以复制 * 项飙“把自己作为方法”里强调在做选择时要综合考虑自身状态 * 对上一期 ”不扫兴父母，成就和谐出行“ 的一条评论进行了回复！ * 小红书（最近会做北欧书影音推荐）：小圆宝不响
中秋国庆前夕，在为出行计划准备之际，这里有两位不扫兴父母榜样🥇💛。 * 流行的行前宣誓✊ * 孩子和父母的心情 * 妈妈带外公外婆旅行的快乐与小遗憾 * 爸爸加入✨ 分享独自带老人出行的经验。 * 和谐旅行的秘诀 * 门票不合理问题！ * 旅行不是省钱的好时候👀 * 大家吃好玩好，中秋国庆快乐！
你会听到👂： * P 人边计划边旅行 * 威尼斯的双年展初体验 * 比萨的家族餐厅 * 那不勒斯的混乱魅力 * 世界第一的披萨 * 西西里岛山海之间的小镇们 * Etna火山的丰盛物产 * 托斯卡纳的田园生活 * 瑞士的风景意大利的物价 - 科莫湖 * 意大利咖啡！！ * 卡塔尼亚的鱼市里还有开心果、无花果和野草莓 * 小红书： 小圆宝不响
你会听到👂： * 妈妈的儿时的女神偶像，卡桑德拉大桥索菲亚·罗兰和罗马假日奥黛丽·赫本 * 女儿感觉对儿时偶像有点羞耻 * 个人喜好如何与性格产生联系 * 梅耶·马斯克了不起的一生 * 梅耶15岁女儿未经同意变卖家产 * 想说却说不出口的心情，这种内心的挣扎很难改变 * 每天都要有意义的生活理念，同时面对时间管理和睡眠的挑战 * 活到老学到老 *封面图由ai生成 🙏
你会听到👂： * 伴娘裙的警醒 * 回到健身房第一个月莱美课程 * 确定的正反馈 * 第二个月开始力量训练 * 三分化训练与肌肉休息 * 妈妈基本不运动，但比以前有进步 * 芋艿蘸白糖算健康吃法 * Quark作为健身人的天使食物 * 三大营养元素的算法认知建立 * 健身是为了更好地吃 * 意外！爸妈一起掉水里了！ * 训记app：https://mp.weixin.qq.com/s/6bEPNfIFDmOR8g13uFKAKA * 公众号：xunjiservice
与播客爱好者一起交流
播放列表还是空的
去找些喜欢的节目添加进来吧
