主播／发发大王 小菜 娜娜 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 02:30 毕业后一次中国旅行，让娜娜爱上了这里。 06:06 从小听爸爸妈妈讲，在伊朗巴列维时期他们经常吃猪肉。娜娜第一次吃到，觉得红烧肉很性感。 08:35 学会中文后，机缘巧合认识小菜。79天后他俩结婚了，今年是他们结婚的第5年。 27:55 娜娜说伊朗男人里“控制狂”太多了，还有一种离谱的临时婚姻。 34:15 伊朗的父母说，当年两伊战争时期，他们在地下室跳舞。现在的“状况”对他们来讲不叫事儿。 35:54 在伊朗法律对女性的不公平。甚至有专门的“道德警察”。现在比娜娜小时候要好些。 42:00 当年大多数人用卫星电视来了解外面的世界。她认为，那部电影《我在伊朗长大》挺真实。 50:15 第一次品尝卤煮，老公喝美了在大街上有些失态。被娜娜在大街上漫吗：傻X，不要耽误我拿绿卡……听说中国的绿卡是世界上最难拿的。 54:05 听不了别人说中国不好，是一枚纯纯的伊朗小粉红。 55:10 怀念家人，还有很遗憾在北京还没有发现一家正宗的伊朗饭馆。 59:08 疫情后父母第一次来中国，一家子都是中国菜捧场王。 63:10 与伊朗媳妇结婚后的约法三章。 72:25 一度怀疑娜娜是伊朗派来的“女性征婚大使”…… 76:32 文化差异在日常生活中也会有一些“矛盾”。 86:10 未来希望好好挣钱，好好生活。也考虑继续深造，拿到绿卡在中国当个老师。

主播／发发大王 小右 小下 文案／发发大王 封面／farah abbas 声音编辑／司南 01:55 先和妈妈说要去联合国工作了，然后再说是非洲。 05:55 堂堂联合国，不管吃不管住 ，实习还没工资。 15:40 全世界坐下来商量事儿，这个会如何开？ 20:30 关于控制塑料的好消息。 25:50 周末最多的休闲娱乐，去跳蚤市场“杀”马赛人。 28:30 当心手机被抢，还有报警遇到“假警察”。 35:40 在非洲对付无赖只能耍无赖，对付疯子也可以选择发疯。 43:20 当地本土旅行团的疯狂体验。 50:45 虽然有些“危险”，但从未如此亲近大自然。 59:00 非洲人虽然不靠谱，但非常真诚。你只能长叹一口气，然后继续爱这里和他们 。

主播／发发大王 宋老师 司南 文案／发发大王 封面／宋老师 声音编辑／宋老师 03:03 南哥一喝酒就想去朝鲜，但一直不能成团，斗胆问，有没有当地朋友？ 05:15 和南哥有同样恶趣味的宋老师看了一本非常闲的书《金正日的料理人》今天俩人疯了，要聊金正日和他的厨子。 06:40 朝鲜主体思想的背景介绍，印象中朝鲜小学课文对领袖，将军，慈父的描写。 13:35 藤本桑被高薪诱惑，来到了朝鲜。把一家日料店做成了“网红店”。 18:56 很多人可能无法想象，六七十年代的朝鲜经济发达，现代化程度高，号称亚洲的小北欧。 22:35 随着苏联的解体，中韩的建交，再加上自己的技能点点歪，朝鲜的经济崩溃，出现了大饥荒，史称“苦难的行军”。 26:10 藤本桑第一次服务了朝鲜第一文艺青年金正日将军。 38:55 将军很欣赏藤本桑。除了美食，还经常一起探讨文艺，时尚，电影艺术…… 60:25 由于跟将军走的太近，藤本桑工作之余回到日本时一直被在监控。酒后难免讲了些将军的段子。将军念他初犯原谅了他，并且给他找了个朝鲜爱豆当媳妇儿。 73:10 因为将军是孤独的，难得有藤本这么一个“有趣的朋友”。 84:05 藤本因为与日本警方联系第一次被将军软禁了。一年多后虽然被释放，但藤本太恐惧了。 88:40 逃跑脱北后，藤本的家人都去了劳改营，儿子死在了那里。 90:00 直到金正日将军死之后。在2017年，藤本收到了金正恩的邀请。又回到了朝鲜，直到今天，他还在那个日料店当厨师，服务员是他在朝鲜的女儿。

主播／发发大王 爸爸 妈妈 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 暂时还不能在这里收听完整版，来我们的公号：【发发大王国】收听吧。 00:10 南哥父母来串门，被抓来录音，聊聊饥饿到底是什么。 04:40 爸爸戏称，参与了一场半饥饿状态的人体实验。 07:30 爸妈童年的乡村生活还是很快乐的，希望未来的孩子们能回归。 14:20 六十年代开始众所周知的原因，饥饿悄悄的来了。 29:40 上学期间，一些同学饥寒起盗心。 34:00 体育课老师只讲解体育规则，带同学“吃鸡蛋”，不运动。 39:40 什么是糠，什么是麸。还有一些吃过的花花草草小动物等等。 53:10 当时还是孩子的父母，现在回想起当年的爷爷奶奶，真切感受到他们更不容易。 60:40 最难的几年过去了，青年的父母又回到农村，继续保持半饥饿状态。 65:20 当年不敢跟别人分享，思考过一些问题。我们就这么无能？这么没有价值？ 78:45 爸爸说食物对他们来说是神圣的。试着去理解父母的节俭，惜物，甚至抠门儿吧。

主播／发发大王 眼科小李 Zoe 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 02:20 过敏季到来了，以前不过敏的今年也过敏了，以前过敏的今年加重了。 03:30 过敏界老人儿刘娟分享自己的过敏史，从金属到胶布等……李大夫戏称她是贵人命。 09:55 南哥婚后开始过敏，尤其一到晚上躺在妻子旁边，一度呼吸困难，夜不能寐。到现在也不能确定过敏原。 19:40 小李医生说：近期很多人想让她帮着抠眼珠子。 过敏以后才能体会不痒痒原来如此幸福 22:30 过敏是什么原因？其实妈妈们说的也有点道理。 26:00 我们和身边的朋友，为了对抗过敏，也采取过一些不正规手段，想想有些后怕。 34:55 还有一些非常规的，不可名状的过敏…… 39:10 为什么老外的过敏更邪乎？ 56:30 眼睛痒痒除了抠眼珠子，应该用些什么药？做什么运动？ 64:30 孩子过敏需要注意的事。

主播｜小伙子 嘉宾｜发发大王 常小亮 预警！这是一期口音较重的节目。 歌词大意： 小：小伙子 大：发发大王 小：常小亮 吧儿：bar 拷撤儿：culture 还有一个忘了：shop 豆汁：一种用豆子发酵而得的酸性饮料 豆汁精酿：生豆汁与小麦啤酒混合而成，味酸 北京glish：已被收录于有道词典，录制者常小亮，劳务费不详 北京孩子：位于北京南锣鼓巷附近的一处空间，常小亮醉酒后的冲动产物 关于浪漫与时空穿梭：在你我相遇的地方，依然人来人往

节目的前半部分，是一个表面灵异，实际很温暖的故事。 ————————————————————————— Cherry 有些敏感体质，从小遇到很多奇怪的事。特别是妈妈去世后，更频繁的听到，看到，“东西”。让她很困扰，怀疑自己，怀疑自己住的房子，还做了很多身体检查但也不知道原因。 直到去年爷爷奶奶走后，她之前能看到的都看不到了。这一度让Cherry有些失望，因为跟老人感情很深，她希望还能见到奶奶。慢慢的她放下了，用Cherry的话说，她愿意自我安慰，觉得是爷爷奶奶最后把她的“敏感”带走了。也许我们要用一生来学习离别这件事。 03:00 小时后第一次看到墙角的 “手”抢我玩具。 08:30 天生身体弱，刘娟也是，从小吃肉就吐。 12:30 应该是“梦”吧，爸爸用枕头压我。 18:30 程鱼家可怕的声音，最后破案了…… 33:20 魇镇，出自《鲁班经》后半部，被视为邪书。 38:05 妈妈去世后，频繁看到“东西”，但他们的情感很单一。 43:10 家里电视突然“插画”，虽然出现过，但也很巧合。 44:00 爷爷奶奶走后，我什么也看不见了，我愿意理解成是他们渡我。 节目后20分钟，是一位成都听众发来的音频投稿 ————————————————————— 斑马，讲述了她10年前租房遇到一段奇怪经历。听说她之前生了一场大病，现在恢复的特别好。祝她未来生活平安，顺遂。

主播／发发大王 小Q 凉 文案／发发大王 封面／JaeHoon Choi 声音编辑／司南 与殴打和谩骂这样的的霸凌不同，孤立是非暴力的、隐形的，而且往往是来自曾经关系很好的“朋友”。被孤立的人经历着或者曾经遭受过巨大的伤害，却难以言表，更不知道怎么解决。孤立的发起人会很享受被孤立者痛苦、自卑、怀疑人生，甚至害怕、隐忍妥协、委屈求全，Ta们“挖走”被孤立者身边的一切能被鼓动离开的人，以此来达到自己的目的。这种霸凌现象不只在校园、职场，在社会各个层面都存在。孤立其实是一场心理战。所以今天我们请李昂老师，来告诉大家如何看待群体的恶意？被孤立应该怎么办？分析孤立的背后动机是什么？ 最后我们希望不管是什么样的霸凌能够少一些，再少一些。拒绝盲从，拒绝冷眼旁观，拒绝加入孤立他人的队伍…毋以善小而不为，勿以恶小而为之。

主播／发发大王 Regina Vinzent 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 “并不是所有的直升机都能垂直起降”，“滑翔机的升力来自于太阳”，“超音速追逐日落可以看到太阳再次升起”。 和 Regina 录完这一期，我有一个感受是有些人对自己能做什么“不设限”。感兴趣，就要去尝试。从热气球，到直升机，甚至战斗机。我会觉得，这事和我没关系，离我太远。但有些人要去争取，愿意去体验身体的极限。从另一个角度看这个世界，和鹰一起结伴飞行。 Ps:本期录完又飘了，有想学飞机，买飞机的朋友。联系我们，有折扣。。。

主播／发发大王 小徐 左一 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 时隔四年，再次带你俩出国旅游。你们肉眼可见的长大，开始会有心事，会迷茫，会有自己喜欢的人。出生致今，你们每天在一起。未来，会分别一段时间。愿哥哥留学顺利，愿你俩都能健康成长，愿重聚不遥远。虽然人生更多时孑然一身，但希望你们旅途中能坚定脚步，快快乐乐的走正确的道路。

主播／发发大王 程鱼 左一 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 我们的另一半晚上一旦躺下，四肢基本就退化了，但思路却打开了。折腾人系列就不说了，喝水水，充电，检查家用电器这都是基操。按摩，挠痒痒，说些好听的话，这也都是为奴应做的。但还是听说了一些非常规的，有创意的，颠覆认知的。分不清是投稿，还是投诉了。

主播／发发大王 司南 文案／发发大王 封面／发发大王 声音编辑／司南 亲情，友情，爱情，没一个靠谱的，睡衣，香烟，游戏，是我仅有的。在今后的每一天，只值100元的我，也好想赢一次。