[第271期]跟自己好好相处:主角心态对自己,配角心态对别人

到年底啦,做一期精神按摩节目。这一年真的不容易,这几年,都各有各的难处,我们能好好儿的活过来,就真的很不错。长大成人呢,我们总是想要变得很擅长处理各种关系、变得更成熟、更能适应社会。有时候就忘了,如何能够和自己相处,真正的爱自己,听听自己的声音,让自己开心点。 今天这一期, 我们就说说如何如何自己好好相处。我们从各个维度谈一谈,如何如何自己相处, 让自己变得更好。 我们从六个方面,来说说如何和自己相处: 1.让自己靠得住自己 2.听听自己内心的声音,不要自己骗自己 3.摆正主角心态,摒弃外面的杂音 4.接受自己就是个普通人,不消极的自洽 5.尊重自己的欲望,适当放松 6.允许自己不同维度的放个假 *上海/杭州双城医美团购,今天是活动最后一天! 想要了解或购买的朋友可以添加小客服微信(上图底部二维码 或 搜索ChuTao_Studio) 更多精彩,尽在本期节目,请点击收听。 【本期主播】 小乐(VB@出逃电台里的那只小乐) 哈刺(VB@听了出逃电台的哈刺) 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Summer’97 – GRIZ 【互动方式】 公众号:出逃studio(强烈推荐) 微博:出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服:ChuTao_Studio(添加请备注品牌)

43分钟
23k+
1年前

[第269期]梦想中的情侣浪漫事,最终都是跟朋友实现的

在人生的路上,我们探寻内心、探求未知、探索更多的可能。在这个过程中,也渐渐明白,爱情是无法“守株待兔”的,我们一步步往前走,人生路上的风景,不只是和爱人走过才精彩,和朋友一起经历,一样美好无限。恋人可能只能陪你走一段路,一个见证过你成长的朋友可能走的更远。 如果现实生活里,遇不到好朋友,我们可以更加勇敢一点,去试一试借助网络的力量。网上都在说刷手机会遇到“信息茧房”,而我们的社交圈何尝不会碰到“社交茧房”呢?或是性格内向,或是工作繁忙,或是不知道如何交到新朋友。种种原因导致我们的社交拓展需求得不到满足。 网络社交就是个很棒的选择。就算是内向的人也没关系,因为隔着手机屏幕,我们可以放心大胆的跟陌生人say hi。或许有些人仍觉得网络交友让人不好意思说出口,其实大可不必,这就是科技让古代的飞鸽传书交笔友,变成现在的网络交友,同样的事,不同的媒介罢了。因为网络是无边的,我们不在受困于狭小的现实社交圈,只要你想,是可以收获到意料之外的美好,甚至可以结识一生的好朋友。 众所周知,哈刺和小乐单了很久了,我们两个东北人在上海,身边没有亲朋照应。觉得不孤独、觉得很有依靠,并不只是因为我们坚强,也是因为有朋友。那些以为会和恋人共同经历的时刻,最终都是彼此陪伴完成。 我们今天就系数那些,原本以为会和恋人一起经历,最终都是和朋友共同完成的事。 好饭不怕晚,交朋友也是! 更多精彩,尽在本期节目,请点击收听。 【本期主播】 小乐(VB@出逃电台里的那只小乐) 哈刺(VB@听了出逃电台的哈刺) 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Line by line – PPEP/Cory Wong/Paul Jackson Jr 【互动方式】 公众号:出逃studio(强烈推荐) 微博:出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服:ChuTao_Studio(添加请备注品牌)

44分钟
15k+
1年前
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