[第271期]跟自己好好相处:主角心态对自己,配角心态对别人

到年底啦,做一期精神按摩节目。这一年真的不容易,这几年,都各有各的难处,我们能好好儿的活过来,就真的很不错。长大成人呢,我们总是想要变得很擅长处理各种关系、变得更成熟、更能适应社会。有时候就忘了,如何能够和自己相处,真正的爱自己,听听自己的声音,让自己开心点。 今天这一期, 我们就说说如何如何自己好好相处。我们从各个维度谈一谈,如何如何自己相处, 让自己变得更好。 我们从六个方面,来说说如何和自己相处: 1.让自己靠得住自己 2.听听自己内心的声音,不要自己骗自己 3.摆正主角心态,摒弃外面的杂音 4.接受自己就是个普通人,不消极的自洽 5.尊重自己的欲望,适当放松 6.允许自己不同维度的放个假 *上海/杭州双城医美团购,今天是活动最后一天! 想要了解或购买的朋友可以添加小客服微信(上图底部二维码 或 搜索ChuTao_Studio) 更多精彩,尽在本期节目,请点击收听。 【本期主播】 小乐(VB@出逃电台里的那只小乐) 哈刺(VB@听了出逃电台的哈刺) 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Summer’97 – GRIZ 【互动方式】 公众号:出逃studio(强烈推荐) 微博:出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服:ChuTao_Studio(添加请备注品牌)

43分钟
23k+
1年前

[第269期]梦想中的情侣浪漫事,最终都是跟朋友实现的

在人生的路上,我们探寻内心、探求未知、探索更多的可能。在这个过程中,也渐渐明白,爱情是无法“守株待兔”的,我们一步步往前走,人生路上的风景,不只是和爱人走过才精彩,和朋友一起经历,一样美好无限。恋人可能只能陪你走一段路,一个见证过你成长的朋友可能走的更远。 如果现实生活里,遇不到好朋友,我们可以更加勇敢一点,去试一试借助网络的力量。网上都在说刷手机会遇到“信息茧房”,而我们的社交圈何尝不会碰到“社交茧房”呢?或是性格内向,或是工作繁忙,或是不知道如何交到新朋友。种种原因导致我们的社交拓展需求得不到满足。 网络社交就是个很棒的选择。就算是内向的人也没关系,因为隔着手机屏幕,我们可以放心大胆的跟陌生人say hi。或许有些人仍觉得网络交友让人不好意思说出口,其实大可不必,这就是科技让古代的飞鸽传书交笔友,变成现在的网络交友,同样的事,不同的媒介罢了。因为网络是无边的,我们不在受困于狭小的现实社交圈,只要你想,是可以收获到意料之外的美好,甚至可以结识一生的好朋友。 众所周知,哈刺和小乐单了很久了,我们两个东北人在上海,身边没有亲朋照应。觉得不孤独、觉得很有依靠,并不只是因为我们坚强,也是因为有朋友。那些以为会和恋人共同经历的时刻,最终都是彼此陪伴完成。 我们今天就系数那些,原本以为会和恋人一起经历,最终都是和朋友共同完成的事。 好饭不怕晚,交朋友也是! 更多精彩,尽在本期节目,请点击收听。 【本期主播】 小乐(VB@出逃电台里的那只小乐) 哈刺(VB@听了出逃电台的哈刺) 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Line by line – PPEP/Cory Wong/Paul Jackson Jr 【互动方式】 公众号:出逃studio(强烈推荐) 微博:出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服:ChuTao_Studio(添加请备注品牌)

44分钟
15k+
1年前

[第265期]那些让我想删除记忆的约会瞬间

提起约会,总是跟浪漫、兴奋、悸动挂钩,一场美好的约会能够成为镌刻在脑海中的美好回忆。然而总有一些突发情况会在我们毫无防备的情况下,诡计多端的出现,打乱正常约会的步伐。最近可能是红鸾星动,身边的朋友一个个的都在约会。这就不由得让本台二位主播回想起这辈子的往事一幕幕。这一期我们将带来一连串约会黑历史,做梦都想抹掉的尴尬约会回忆。 *本期节目由国货中的功效卷王【HBN】赞助播出,HBN携手出逃在即,为听众朋友们带来双十一换购福利: 09 CZ3457 2:/177¥JVEXWdcJThq¥(咱家专属淘口令) 【福利一】 HBN 发光水2.0 2支日常价258,双十一229! 下单备注暗号【 出逃在即 】 送洗面奶20g+复原露10ml+b5面霜5g+晚霜2.0 5g+可拉伸湿敷巾3盒+柔雾喷头*1 HBN双A醇晚霜2.0 日常价319,双十一专属价264! 下单备注暗号【 出逃在即 】,送发光水30ml+洗面奶20g! HBN 氨基酸洗面奶 2支日常价278,双十一2支到手价195!直降83! 下单备注暗号【 出逃在即 】,送复原露2.0 10ml*2+面膜2片+送洗面奶20g ! 【福利二】 全店下单任意商品,只要备注暗号【 出逃在即 】都享额外赠品! 另外还有双十一特别满赠福利! (1)实付满398元加赠:HBN绿色拉链化妆包*1! (2)实付满588加赠:HBN安睡汉堡+B5面霜5g!满赠只享受其中一档,互不叠加。 开售时间:11月10日 20:00-11月11日 23:59:59 更多精彩,尽在本期节目,请点击收听。 【本期主播】 小乐(VB@出逃电台里的那只小乐) 哈刺(VB@听了出逃电台的哈刺) 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Body Shaming – CHOCO 【互动方式】 公众号:出逃studio(强烈推荐) 微博:出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服:ChuTao_Studio(添加请备注品牌)

51分钟
20k+
1年前

[第262期]装逼启示录2.0

上个月的《装逼启示录》收到大家的一致好评,纷纷催更下集,那咱们就趁热打铁,来个2.0版本,本期又是一大波我们身边及投稿上来的极品装逼故事,精彩纷呈,异常抖擞。 本期节目由【Jameson尊美醇】爱尔兰威士忌赞助播出,主打的就是一个不呛不辣不端着。听完这一期的逼王故事,一定要来一杯Jameson舒缓一下心情LoL. 这个品牌,爱喝威士忌的肯定不陌生。如果你是威士忌新手,它就是你入门款的首选。jameson经过三次蒸馏的工艺,使得酒液里面杂质更少,所以喝起来不呛不辣,更柔和,而且能品到花香果香蜂蜜的味道,比较符合我们中国人的口感需求。 哈刺小乐真诚的向大家推荐,不管是纯饮还是调配特饮,Jameson威士忌都能让你满意。可以在家里备一瓶,自己喝也好,招待朋友也罢,Jameson威士忌都是不错的选择。 【福利】 直接点击链接购买,可立减五元https://haohuo.jinritemai.com/ecommerce/trade/detail/index.html?id=3645419049921465607 错过什么,都不要错过薅羊毛! 更多精彩尽在本期节目,请点击收听。 【本期主播】 小乐(VB@出逃电台里的那只小乐) 哈刺(VB@听了出逃电台的哈刺) 【本期内容策划】 哈刺 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 I Like You(A Happy Song)– Post Malone/Doja Cat Elite Theme – Ido Maimon 【互动方式】 公众号:出逃studio(强烈推荐) 微博:出逃工作室 【商务洽谈】 客服:ChuTao_Studio(添加请备注品牌)

43分钟
21k+
1年前
EarsOnMe

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧