一说到体育圈，第一反应是活力无限、身材健硕，让人有着无限的原始欲望。 那么在这个圈子里发生的渣渣故事，定然精彩曼妙。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 fifty – year spun 【互动方式】 公众号：出逃studio（强烈推荐） 微博：出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）

跑步不止是一项运动，更是一种Plus生活 它可以跑掉班味，找回快乐的能力 它可以让我们走出家门，接受阳光的能量 它可以打开心扉，结交一群挥洒汗水的朋友 它甚至可以让你遇到爱情 关于跑步的故事有很多，这一期希望能给你能量，让你也有想尝试的动力。 吹号角！请集合！ 【2014春日逃跑计划】来啦！ 小客服微信如下： 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Needy – Delorians 【互动方式】 公众号：出逃studio（强烈推荐） 微博：出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）

烧烤店观察：平凡生活中的浪漫与心酸# 烧烤店，深夜食堂，邻里社区，这里有你意想不到的人间百态。一家看似普通的烧烤店，为何成为附近居民的“避风港”？店主如何用恰到好处的冷漠与温馨，消解独食者的尴尬？为何房产中介小哥偷吃包子，却又让人感到心酸？结婚搭子的真实生活是什么样？7岁小孩为了妈妈的幸福，自己抛出来给妈妈和老师创造空间为哪般？来，一起探寻这家烧烤店的秘密，感受平淡生活中的丰富与奇妙。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Bad Luck – BoyWithUke 【互动方式】 公众号：出逃studio（强烈推荐） 微博：出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）

逃离日常，抓住稍纵即逝的春日时光！#你是否曾感慨春日短暂，犹如与美好姻缘擦肩而过？本期播客，哈刺&小乐带你走出家门，拒绝宅家辜负春光！地图躲猫猫、城市皮划艇、保时捷赛车…一系列新颖有趣的户外玩法，瞬间唤醒你的童心，释放压抑已久的活力。无论你是热衷竞技、钟情野趣，还是渴望挑战速度与激情，这里都有属于你的春日狂欢。跟随我们，让青春不留遗憾，让每一刻都充满欢笑与惊喜！ 04:11 猫鼠大战：寻找那只帅老鼠的乐趣与挑战！ 06:54 水上运动新体验：城市皮划艇带来的视角转变 10:22 挑战极限驾驶：上海保时捷体验中心让你感受速度与激情！ 13:50 探寻古代文化之旅：博物馆新玩法让你亲身穿越千年的魅力！ 17:14 沉浸式剧本杀体验：探寻历朝历代的运河文化之旅 20:38 夜宿动物园：夜间动物园之旅的不二选择 24:12 探秘沉浸式实景剧情体验：剧本杀与现场演出的融合魅力！ 27:38 打卡电影拍摄地：探索中国各地的演艺和地产项目！ 31:07 大学城：年轻人的天堂与美食之旅 38:03 别错过公园：释放情绪，提升思维的自然疗法 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 哈刺 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 K-Pop x Disco Type Beat ＂Awake＂- Scorpion 【互动方式】 公众号：出逃studio（强烈推荐） 微博：出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）

我们讲生活方式、职场生活、社会观察居多，似乎两性恋爱的题材很少做。 今天算是罕见的做一期，因为公园里的桃花开的太妖艳了，闪的人们都想恋爱了。 本期你将听到关于恋爱前的心理整理和状态调整、搭讪和开启对话、着装言语上的小“心眼子”，各种实用技巧，简单好学。 愿大家伙都能在这个春天收获爱情，被爱情滋润的红光满面。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Deja Vu -Jesse Barrera,Patrick Hizon 【互动方式】 公众号：出逃studio（强烈推荐） 微博：出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）

本期5个精彩绝伦的渣渣大赏，其中两个完全是影视剧照进现实，兽医都没见过这么多狗血。更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Strawberry Ice Cream – MXFRUIT 【互动方式】 公众号：出逃studio（强烈推荐） 微博：出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）

最近在网上学到一个如何科学过一周的方法论，可以让一周过得非常合理，且能让周末属于自己的放松休息日变长，又能很好的恢复血量。如果你有小孩，那就算了，因为当家长的没有休息日；如果你是学生，那也算了，你爸妈不会让你过得这么爽。所以这一期更适合广大的上班族来听。 我们会分成两part，第一趴讲3个消除班味，可以为享受休息时间打基础的方法，第二趴按照一周七天，讲述每一天的功能和过法，以及我们俩实践的案例。干货满满，别错过哦。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 哈刺 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Morning Coffee (bubble ver.) – Chevy & Nalba & Luxid 【互动方式】 公众号：出逃studio（强烈推荐） 微博：出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）

本期是大家期待的职场节目，去年我们做过一期《职场AB面：当矛盾发生时，领导和员工的不同对策》，那一期反响特别好，没听过的朋友可以去听一下。后面我们用几个月的时间收到了很多朋友的投稿，筛选出6个很有共性的问题在这一期给大家拆解，希望给大家提供一些解决思路，帮助大家在办公室披荆斩棘。 问题一：面对部门同事搞小团体排挤我，怎么办？ 问题二：办公室有位野心很大，争强好胜，爱抢资源的人，我该怎么与ta相处？ 问题三：领导只知道巴结大老板，根本不在乎下属职业发展和难题，不管不问怎么办？ 问题四：团队有个喜怒无常，情绪不稳定的人，该怎么合作？ 问题五：刚升小领导，对管人一窍不通，下属也不把我放在眼里，我该怎么办？ 问题六：面对家庭作坊式的公司/团队，完全无法融入，怎么解？ 挨条拆分，不同位置的人应该怎么去化解难题，干货满满，别错过。 *本期由【科大讯飞翻译机】赞助播出 科大讯飞翻译机是科大讯飞旗下的语言互译类产品。隆重推荐两款机型：双屏翻译机及翻译机4.0。均采用神经网络机器翻译、语音识别合成、图像识别、离线翻译等多项全球领先的人工智能技术，满足出国旅游随身翻译、外贸商务、外语学习等众多场景使用需求。 讯飞翻译机支持85种语言在线翻译，覆盖近200个国家和地区，跨语言沟通无障碍、平均0.5秒出翻译结果，中英翻译媲美专业八级，搭载星火大模型。17种语言离线翻译，32种语言拍照翻译、16大领域行业翻译。 优惠活动：即日起至4月19日，在天猫、京东、抖音、拼多多联系【科大讯飞旗舰店】官方客服，报暗号“出逃在即”即可领取专属优惠券100元。讯飞双屏翻译机和翻译机4.0都可使用。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 哈刺 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Obsessed – Ayumu Lmazu Curly Wurly – Thomas Greenberg 【互动方式】 公众号：出逃studio（强烈推荐） 微博：出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）

本周五是3.15，也就是"国际消费者权益日"。借着3.15这个时间点，出逃策划一期两性打假防骗专题节目。说说那些骗财骗色和你也不知道在骗什么的人和事儿。本期4个故事，让人撇嘴的骗局。这里面既有身边人的真实故事，也有一些粉丝投稿。我们要做善良的人，但是也要小心谨慎，不要被骗。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 I’m Blessed – HYBS/SIRUP 【互动方式】 公众号：出逃studio（强烈推荐） 微博：出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）

有没有哪一刻，曾经不喜欢的东西，突然就喜欢上了。以前觉得俗不可耐的东西，一下就很想拥有了；甚至是曾经光是闻到味道都想捏鼻子的食物，现在却甘之如饴；以前看不惯老一辈喜欢的便宜货，现在却觉得真香。今天这一期就让我们一起洞察哪些我们一直在变的点点滴滴。 *【出逃陪你，变美在即】3月活动开始啦！* *参加方式：添加出逃小客服微信（长按上方二维码）或搜索微信号【ChuTao_Studio】，我们拉一个专属于你的小群，由我俩选出的优秀医导为你服务，保护你的隐私，可以无负担的咨询。 *活动日期：即日起至3月10日（本周日） *使用期限：购买后长期有效 *地点：上海和杭州两地门诊均可使用 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Simple Things feat.Clara C(prod.by re:plus)– Sam Ock 【互动方式】 公众号：出逃studio（强烈推荐） 微博：出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）

时隔大半年，本系列限时回归。 本期故事联动黑话：信息茧房、职场积分抢单制度、线上线下融合。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Eye On You– Nicky Youre 【互动方式】 公众号：出逃studio（强烈推荐） 微博：出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）

本期是春节期间发生的狠事儿，精彩绝伦。可以说各个角度清奇、剧情跌宕起伏、走向不说迷离、人物关系错综复杂还脏不辣鸡。我们的每月付费节目在今年也丰富了呈现形式，除了会一如既往的抽丝拨笋的拆解每一个故事，分析人物心理、动机以外，还增加了新的环节-树洞。 今天这一期，除了4个故事，还有2个小树洞，并且，还有一个往期人物，返场出现带来后续的call back的小惊喜哦！ 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Be My Own Man– Uzuhan/ Brother Su/ Sam Ock 【互动方式】 公众号：出逃studio（强烈推荐） 微博：出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）